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【修行】◆ 断食健康法 ◇【精神】

1 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:54:52.41 ID:IrmFDWyn.net
おめぇーいい加減にしろよ

健康の敵砂糖 http://www.bihakuskincarenavi.com/article/64818236.html
植物油 http://www.global-clean.com/html/sosyoku_susume_05.html
肉食と大腸癌 http://daichou.com/why.htm
欧米型生活と乳ガン http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/onestory/onestoryfig6.gif

  死亡数(男)    1955年  1975年  1995年
  肝がん       4877     6677   22773
  大腸がん      2079     5799   17312
日本人の肝臓状態
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2015ima/20150902-3.jpg

>>2-15

2 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:56:01.18 ID:IrmFDWyn.net
牛肉消費量 - 大腸がん
http://www007.upp.so-net.ne.jp/pathology/data-30.htm

乳脂肪消費量 - 心臓病死亡率
http://www.jhf.or.jp/publish/upload_images/28%E5%9B%9E%E5%9B%B3%E6%96%B0%EF%BC%92.jpg

環境問題の最大の原因は食用牛(FAO報告)
http://www.juno.dti.ne.jp/%7Etkitaba/agrifood/agrienvi/06121301.htm

【ショック】肉やチーズを摂りすぎると命に関わることが判明
http://rocketnews24.com/2014/03/10/421092/

3 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:56:18.99 ID:IrmFDWyn.net
食事崩壊と心の病
http://item.rakuten.co.jp/book/5067864/
じょうぶな子どもを作る基本食
http://item.rakuten.co.jp/book/5150931/
子どもの「パン食」は今日からおやめなさい!
http://item.rakuten.co.jp/book/4602102
乳がん患者の8割は朝、パンを食べている
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4901841963/

「子供を殺してください」という親たち
http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4101267618/toyokeizaia-22/
朝食を抜くと病気は治る
http://item.rakuten.co.jp/book/1780376/
「半断食」健康法
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4062722828/

4 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:56:39.76 ID:IrmFDWyn.net
アレルギー・アトピーのホリスティック栄養療法について
http://www5f.biglobe.ne.jp/~hni/menu_2/menu_2-1.htm
「自分が治療したアトピー患者の中で、治癒しなかった者は数人しかいない」と
述べています。また「自分のクリニックを訪れるアトピー患者
の大部分は、症状が100%治まり完治する。私にとってアトピーは治せるか治せな
いかの問題ではなく、どれだけ早く治せるかが問題である」と言う栄養療法医もいます。

発達障害 爆発的増加) 心身障がい福祉センターおよび東部・西部療育センター
http://www.data-max.co.jp/2013/04/23/suii.jpg

若者中心に増大 炎症性腸疾患
https://ibd-info.jp/ibd/epidemiology.html

5 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:56:55.66 ID:IrmFDWyn.net
脂肪酸組成表
     飽和 一価 多価(%)
紅花油   9 13 78
大豆油  15 24 61
ピーナツ 18 48 34
しろさけ  21 45 34
さんま   22 51 27
-------------
豚脂   41 48 11
パーム油  51 39 10
牛脂   52 44 4
バター  66 30 4

突然死年間約10万人 日本不整脈心電学会
http://new.jhrs.or.jp/public/lecture/lecture-4/

動物を使わない豪華料理集
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%9E%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%93

6 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:59:16.09 ID:IrmFDWyn.net
異様な児童虐待増加
http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20151008000962_comm.jpg

新規ガン100万人突破 (ガン罹患率:人口十万対)
年   米国   日本
1992: 510.2  353.7
2006: 456.2  520.0  (現在リード8馬身に拡大中)

がん死亡率 /10万人
354.6 日本 '13
184.5 韓国 '12
293.6 フランス '10

前スレ▼ 食育で死ぬ ▼
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1409917037/l50

7 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 15:59:40.45 ID:IrmFDWyn.net
Q. 牛乳で身長が伸びますか?

細胞成長を刺激するIGF-1が寿命を短縮いたします。成長前倒し〜早い老年期


牛乳1日3杯以上 (vs 1日1杯未満)
http://hospital.dr-navip.jp/kagawa/facility/1554/blog19504.html
(女性) 骨折1.16倍 大腿骨頸部骨折1.6倍 全死亡率1.93倍 心血管死1.90倍 がん1.44倍

卵をあまり食べない女性 ガンで死亡するリスクが30%低い 対象:日本人女性 4,686人
http://www.carenet.com/news/general/carenet/45316

食品中のエストロン濃度
http://kakutaclinic.life.coocan.jp/Estrone.htm

8 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:00:06.21 ID:IrmFDWyn.net
Q. 砂糖は良くないの?

内気な子供、攻撃的な子供、疲れた大人を増やします。
http://www.seronjihou.co.jp/intabyuu.html
少年院で、3カ月間にわたって砂糖の量を減らした食事を与え続けると、施設内においての
深刻な問題行動が80%、粗暴な行動が55%減少したというのです(F・カーンらのプロジェクト)。  


砂糖をやめただけで生活が激変しちゃった人々まとめ
http://goo.gl/x994Rd
> カッとなったり、イライラするのは、性格や自分の未熟さのせいと後ろめたさを感じて
いたが、原因は違っていたようだ。最近は自分でも別人になった気がする。すごく気持ちが楽になっている
http://nano-suisosui.com/report/post-13/
>■うつ病リスクを高める可能性のある食べもの
・ドーナッツ ・クロワッサン ・ピザ ・ハンバーガー ・ホットドッグ

9 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:01:03.27 ID:IrmFDWyn.net
ジュース摂取後の血糖値推移
http://www.dm-net.co.jp/kanshoku-file/image/drink_graph.gif
ご飯とパンのインスリン反応
http://www.gohan.gr.jp/Q_A/04_menu/04img/cut2.gif
II 型糖尿病 1000万人突破('16)
http://www.jdoit3.jp/images/picture02.gif

果糖による全身の焦げ・AGE化
 ≫精神炎上、無気力、皮膚のしわ&茶色化、骨折、アルツハイマー症
AGEが及ぼす影響 http://www.age-sokutei.jp/effect/

糖質摂取量−アルツハイマー病
http://kenkounews.rotala-wallichii.com/glycemic-load_amyloid-beta/
アルツハイマー症激増グラフ
http://indeep.jp/wp-content/uploads/2016/03/Alzheimer-Japan-2011b.gif

10 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:01:21.75 ID:MUAj7lnV.net
遺伝子組み換え飼料率 [(100−自給率)×0.9]) (除草剤混入)
豚 86%
鶏 84%
牛 79%
乳製品 69%

コーン→ 牛豚鶏 卵 牛乳 植物油脂 果糖ブドウ糖液糖 でん粉 キシリトール エリスリトール
なたね・大豆→ 家畜製品 植物油脂 蛋白加水分解物 豆腐 レシチン

世界の遺伝子組み換え作物作付け面積推移
  1996   1998   2000   2002   2008
(ha)170万 2780万 4300万 5870万 1億2500万

カリフォルニア州、モンサント除草剤を発がん性認定へ(2017年6月)
モンサントで2人に1人が自閉症に
https://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12004961037.html

11 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:01:52.26 ID:fH7FPN7y.net
★福島第一 絶賛暴走中
水道水 http://cdcreation.grupo.jp/free1713790
東京都葛飾区 310.32Bq/kg(17年1月3日) 東京都世田谷区 281.28Bq/kg(17年12月8日)
東京都港区 270.4Bq/kg(17年8月17日) 神奈川県川崎市 20.32Bq/kg(18年1月15日)
千葉県松戸市 285.12Bq/kg(17年6月5日) 千葉県船橋市 1,128.96Bq/kg(17年9月6日)
茨城県結城市 536.08Bq/kg(18年4月3日) 宮城県仙台市 170.8Bq/kg(17年8月25日)


東北地方の「甲状腺がんの手術数」
http://i0.wp.com/hokinet.jp/wp-content/uploads/2015/12/%E6%9D%B1%E5%8C%97%E5%9C%B0%E6%96%B9%E3%81%AE%E3%80%8C%E7%94%B2%E7%8A%B6%E8%85%BA%E3%81%8C%E3%82%93%E3%81%AE%E6%89%8B%E8%A1%93%E6%95%B0%E3%80%8D-2010-2013-%E5%B9%B4%E6%AC%A1%E6%8E%A8%E7%A7%BB.jpg

◆大人にも増えている甲状腺がん
「手術数」の増加('10年→'13年)
九州・沖縄 1.07倍  南関東 1.52倍  北関東 1.83倍  東北 2.18倍  福島 2.78倍

12 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:02:13.64 ID:4sMPW0no.net
マルブン 昔のままのさつま揚 昔のままの野菜天
http://www.marubun-s.com/ecshop/main/default/?shoppage=about
紀文 いわしつみれ 鍋だね
https://www.kibun.co.jp/products/all_208010a
紀文 魚河岸あげ
http://www.kibun.co.jp/recipe_category/uogashiage_r

オーサワ 野菜ブイヨン
http://www.kenko.com/product/item/itm_6926124472.html
中華スープ・中華調味料チャーハン(炒飯)の素のあみ印 ...
http://www.amibrand.co.jp/
粉末だし
http://www.kane7.co.jp/commodity/huumidashi/412_2.html

13 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:02:49.25 ID:tuIDNxNs.net
おやつランク
A 昆布 するめ 梅 いわしせん
B せんべい 柿ピー グミ 飴 果物 芋 栗 餅 ポップコーン
C 団子 カステラ ガリガリ君 プリン ポテチ
D カロリーメイト バウムクーヘン クッキー コアラのマーチ ソフトクリーム
E 洋菓子

小麦菓子より米菓子優先

14 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:03:38.29 ID:eJ/NW4QU.net
血糖値を上げない低糖質パン(大豆粉とふすま粉の丸パン)
http://item.rakuten.co.jp/wellfood/10000084/
【低糖質 パン 糖質制限】 あんぱん
https://item.rakuten.co.jp/green-harvest/10000266/

人工甘味料(ゼロカロリー)・・・ 毒物でも膵臓負荷は小

果糖レベル小・・・ とうもろこし さつまいも 栗 かぼちゃ

果糖無し・・・ みりん 水あめ 甘酒 酒かす
まろやかドライカレー http://www.honmirin.org/page/drycurry.html
みりんデザート http://www.mikawamirin.com/recipe_list.php?category_no=27
ふっくら黒豆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100000246/
黒豆 150g 水 700cc 水あめ お好みで しょうゆ 小さじ1 塩

15 :名無しの心子知らず:2018/09/15(土) 16:04:01.28 ID:H7VLGVN8.net
○アクリルアミド  高温調理(120℃〜)した野菜、豆類に発生する毒物

ポテトチップス、炒めもやしに大量発生
野菜 アクリルアミド発生量 (ppb)(加熱時間)
http://www.calbee.co.jp/rdde/library/academic_meeting_report_26.html
120 かぼちゃ・6分  210 たまねぎ・4分  440 ピーマン・7分  620 じゃがいも・10分
1790 アスパラガス・5分  2090 にんにく・6分  2210 もやし・4分
食品中のアクリルアミド分析結果
http://www.mhlw.go.jp/topics/2002/11/tp1101-1a.html
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200412190000/
> スウェーデン政府が発表した研究によると....
ポテトチップスで最小値330―最大値2300、フライドポテトで最小値300―最大値1100、
ビスケット・クラッカー最小値30―最大値650、パン(表面などの硬い部分)で最小値30―1900

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