マスコミの盗聴/盗作/不法侵入について語るスレ

27 ：1 ：2012/01/15(日) 00:30:51.49 ID:leCZIfoE0.net

ＴＶでやってたんだけど、、
毎日１０分から１５分、座禅をやると背内前頭前野の神経細胞が増えて、
客観視が鍛えられ、不安やうつ、不眠、ストレスが改善されるらしい。