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リングフィットアドベンチャーはキツイだけで効果の低いなんちゃって筋トレ
19 :
名無しさん必死だな
:2019/11/10(日) 14:00:29.18 ID:DOjVjtMP0.net
そもそもどれだけハードな筋トレしても適正な栄養摂らないと筋肉なんかつかねーし
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