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阪神・清水ヘッド「初球を打ち損じたら罰としてスクワット5回」などユニークな練習法を取り入れる

1 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:32:37.19 ID:03NFLKVx0.net
阪神秋季練習(24日、甲子園)新任の阪神・清水雅治ヘッドコーチ(54)が24日、“一撃必殺”を目指す練習法を取り入れた。
フリー打撃で初球と最後のスイングで安打性の打球が飛ばなければスクワットを課し、集中力アップを狙う。

 打ち損じは厳禁だ。ひと振りで仕留めないと、地味だがきつ〜いペナルティーが導入された。清水ヘッドコーチ考案の練習法がお披露目された。

 「矢野監督が1球目からフルスイングできるようにしようと、2軍のときから言っていたそうです。わざとプレッシャーをかけて、意識付けにもう1つ加えたろうって」

 ニヤリとして狙いを明かした。フリー打撃の初球と最後のスイングを打ち損じた場合、打撃ケージの中でスクワット5回を課した。
その後も安打性の打球が飛ぶまでは何度もスクワット地獄だ。3つのグループに分かれての内野ノックではミスすると、ジャンプとスクワットが組み合わさったバービージャンプが課された。
新たな“スパイス”を加え、日ごとに戦う集団へと成長していく。

2 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:33:17.15 ID:03NFLKVx0.net
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181025-00000024-sanspo-base

3 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:33:25.03 ID:QZWQ/7Yx0.net
スパルタかな?

4 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:33:37.33 ID:b5+4vzdo0.net
少年野球をイメージしてしまった

5 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:34:04.13 ID:Tb4/FxNU0.net
初球打ちで安打だったらお前がグランド10週せぇや

6 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:34:13.85 ID:lg2vdCtv0.net
梅野の一球外しと同じやね(ゲッソリ

7 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:34:21.31 ID:9DR5zrPXH.net
楽しそうな現場になりそうですね

8 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:34:23.79 ID:aofzgRd2a.net
新たなスパイスで草

9 :風吹けば名無し:2018/10/25(木) 09:35:27.57 ID:vRmmPT8TH.net
チュッ(笑)

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