筋トレしてるやつって朝飯なに食ってるん？

1 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:39:48.84 ID:lUtmeHZu0.net

んや？

2 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:40:12.59 ID:90H/NvRld.net

カップラーメン

3 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:40:31.47 ID:R6kI/QEUa.net

中華粥

4 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:40:33.80 ID:iu+LuExB0.net

ブロッコリーとゆで卵や

5 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:41:09.75 ID:Wik0rL0h0.net

筋トレしてないけどワイの朝ごはんは菓子パンやで

6 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:41:19.15 ID:lUtmeHZu0.net

ラーメン食うんか…

7 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:41:54.65 ID:BgEXg9rNd.net

ひじきと納豆

8 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:42:13.39 ID:92/jo6S3d.net

チキンサラダとゆで玉子にプロテイン

9 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:42:19.49 ID:wUyjSChm0.net

プロテイン飲んでサラダに納豆と豆腐

10 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:42:40.81 ID:MfWoZZrH0.net

オートミール丼

11 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:42:46.98 ID:NrGPZJV50.net

朝にプロテイン飲んで意味あるんか

12 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:44:08.94 ID:NrGPZJV50.net

普通にバナナとヨーグルトとかでええやん
何処かで胃休めんと効率悪いで

13 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:45:24.88 ID:lUtmeHZu0.net

割りとみんな違うんやなあ

14 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:45:28.56 ID:e0wbhgQQr.net

プロテインとパンやわ
ガチ勢じゃないならどこかで炭水化物入れたほうがええ

15 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:45:48.32 ID:+INzXbS40.net

バナナ 生卵ジョッキ 丸大ハム一本 牛乳一本
やろ？丹波はそんなんくうてたで

16 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:50:55.42 ID:KuXVsxwLd.net

生卵ジョッキにたくさん入れて一気飲みやぞ

17 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:52:01.55 ID:3vk8iD0s0.net

全卵を8個丸呑みやで

18 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:52:08.93 ID:jT3FHmLWa.net

シナモンロールパン

19 ：風吹けば名無し：2019/05/27(月) 05:53:12.36 ID:3vk8iD0s0.net

>>12
カーボまみれやん
やる気あんのかヒョロがり