筋トレせずに筋肉つけたいんやがプロテイン飲んでれば自然と筋肉ついてくるんか？

1 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:40:27.18 ID:eaG339qCp.net

どうなんや？

2 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:40:52 ID:eaG339qCp.net

プロテイン飲むだけで筋肉付くなら正直筋トレとか辛い事せえへんでええしな

3 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:41:16.04 ID:eaG339qCp.net

普通に1日生きてるだけで筋肉使ってるし
プロテイン飲むだけでもええ感じに筋肉付くんちゃうんか

4 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:41:18.28 ID:PrhasamRp.net

つかない

5 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:41:21.99 ID:WfTBkZyT0.net

ステロイド打って軽い筋トレでエエで

6 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:41:29.75 ID:N9kRzHkd0.net

そこでステロイド

7 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:41:47.76 ID:eaG339qCp.net

>>4
付かへんのか？
筋トレは必須なんか？

8 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:06.04 ID:eaG339qCp.net

>>5
打つのは嫌や
飲むタイプのステロイドはあるんか？

9 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:19.48 ID:M0klPp4v0.net

つくわけないやろ
甘えんな

10 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:20.16 ID:zDfUE39w0.net

ただのタンパク質やぞ

11 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:22.09 ID:eaG339qCp.net

>>6
注射怖いから打つのはあかんわ

12 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:40 ID:BGbmjVFI0.net

ステ打って水泳でもしてれば

13 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:50 ID:eaG339qCp.net

>>9
は？甘えてないわ
少ない給料からプロテイン代を涙流して払うんやぞ

14 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:42:54 ID:S4+tizy50.net

筋肉つけてどないすんねん

15 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:43:00.57 ID:LhqxWGkq0.net

ゼロコーラ飲んでるデブがこれで痩せるわって言ってるようなもんやで

16 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:43:22.44 ID:eaG339qCp.net

>>10
タンパク質を毎日摂取してれば生きてるだけで筋肉ついてけえへんか？

17 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:43:41 ID:HIUA567X0.net

なわけないやろ

18 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:43:47 ID:d6NhiQgP0.net

>>8
あるぞ

19 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:43:54 ID:83TD2Gmu0.net

>>16
つきまーせん

20 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:43:55 ID:zV15ZNr00.net

太るだけやろ

21 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:07 ID:8xszFctQ0.net

イッチって、ガイジなん？

22 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:16.22 ID:eaG339qCp.net

>>12
ステロイドはなんか怖いんや
少林サッカーのあいつらみたいになりそうや

23 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:18.30 ID:q1kjJNEP0.net

日常的の内容次第やろ
農作業とか肉体労働ならプロテイン飲んでれば付くやろ

24 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:19.16 ID:xuXeXSnJ0.net

脂肪つきまくるで

25 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:25.40 ID:MxJYJE/ga.net

>>15
置き換えてるなら痩せるんちゃうの

26 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:50.94 ID:sGXWPB0v0.net

プロテインをそのままお肉に置き換えたらおかしなこと言ってることに気付く

27 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:44:56.97 ID:eaG339qCp.net

>>14
そらアホみたいな先輩らに怒られても5秒あれば殺せるんやなぁって自信が欲しいんや

28 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:05.54 ID:xQGluiC+0.net

タンパク質なんて誰でも摂ってるんだから
それで筋肉つくなら一面マッチョの海や

29 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:11.51 ID:UsWExVlzd.net

つべこべ言わずリングフィットアドベンチャーしろ

30 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:21.64 ID:PtULP9yR0.net

お前はなんjだけしといたらええねん

31 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:24.79 ID:PrhasamRp.net

そもそもタンパク質なんて日常肉で取ってるやん
それでムキムキになるか考えろや

32 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:29.00 ID:eaG339qCp.net

>>18
あるんか？
でもプロテインに限定させてくれや

33 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:31.63 ID:vvFIPgOW0.net

肉体労働すればプロテイン飲むだけで筋肉つくやろ

34 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:35.38 ID:1Wvg7bmi0.net

つくで
飲んでるだけでビッグスリー６００キロ越えたで

35 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:45:43 ID:j73Irujv0.net

ステロイドや
筋トレしないで寝てるだけでええぞ

36 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:46:05 ID:eaG339qCp.net

>>20
太るだけなんか？
それはあかん筋肉をつけたいんや

37 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:46:32 ID:eaG339qCp.net

>>23
仕事内容は立ってやいやいするだけで筋肉はあんま使わん

38 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:46:35 ID:cNTBbHO70.net

つくんじゃねーの
毎日きびきび動いてれば

39 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:46:38 ID:1e8MxDcN0.net

自然と、の部分にどれだけ運動が含まれてるか次第やな

40 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:46:55 ID:eaG339qCp.net

>>24
そうか筋トレしないと脂肪に変わるだけなんか
そんなんプロテイン無能やんか

41 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:47:37.57 ID:4nhsaeB9a.net

仕事とかで普段からそれなりに運動してるならそこそこつくんじゃね

42 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:48:01.93 ID:eaG339qCp.net

>>26
タンパク質は筋トレして消耗した筋肉の部位に集中するんか？

43 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:48:35.00 ID:6jSor3d+0.net

プロテインを魔法の薬と勘違いしてそう

44 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:48:37.15 ID:eaG339qCp.net

>>28
プロテインってそこらの肉よりタンパク質多い訳でもないんか？

45 ：風吹けば名無し：2019/11/29(金) 01:48:39.63 ID:q1kjJNEP0.net

>>37
なら太るだけやな