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自重で負荷を高める下半身トレーニングを考えるスレ
53 :
無記無記名
:2019/06/01(土) 03:52:41.53 ID:4AflyyZK.net
足を鍛えるのが相撲が強くなりたいとかなら四股踏みと摺り足すりゃいいよ
俺はもう鍛えられないから君達頑張って
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