ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3

483 ：無記無記名 ：2019/07/26(金) 17:50:47.09 ID:CQkE48ef0.net

ベンチプレスをやった。

10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4

120キロ×4

130キロ×4

140キロ×1

140キロ×3・・・・新記録

150キロ×1・・・新記録

120キロ×4

息が切れるので、息が整うまでまってから挙げた。150キロは重く感じた。