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ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
- 483 :無記無記名 :2019/07/26(金) 17:50:47.09 ID:CQkE48ef0.net
- ベンチプレスをやった。
10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4
120キロ×4
130キロ×4
140キロ×1
140キロ×3・・・・新記録
150キロ×1・・・新記録
120キロ×4
息が切れるので、息が整うまでまってから挙げた。150キロは重く感じた。
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