【避難所】筋トレなんでも質問スレッド542reps

970 ：無記無記名 ：2021/05/05(水) 18:30:53.63 ID:8QtIBXgx0.net

>>969
ffmi計算しろや。
体脂肪率もわからんのにわからんわ。

ってかどんだけステ入れても
ナチュラルの3倍はやく筋肉ついて
最終的にFFMIの限界超えられるぐらい。
無理なもんは無理。