時東ぁみ、なぜか現実逃避して筋トレしてしまい競輪選手の様な太ももに

57 ：：2019/11/07(木) 21:55:16.95 ID:tHXrwoa/0.net

めっちゃアンカー来てる
筋肉痛はジム行き始めたときはあったけど最近全然ないわ。翌日腕とか疲れてはいるけど
何回もやるより辛いのを10回くらいってのは聞いてるし汗だくになるけど筋肉痛もないし筋肉がついた気もしないからモチベーションが全く上がらないんだよ
多分ぬるい運動してるんだと思うけど今の時点でかなりきついんだよ
フォームが間違ってたら意味ないのかつらいわ