キャベツダイエット3週間目なんだがお好み焼きが食べたい

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:09:05.030 ID:87TwElQN0.net

小エビと桜えびのお好み焼きにソースべったりつけてマヨネーズをがっつりｼｬｼｬｯ！ってした奴に青のりと鰹節をたっぷりかけた上に七味をさらっとふりかけたお好み焼きを食べたい

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:09:24.174 ID:qOLFey4b0.net

痩せた？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:09:51.527 ID:EHgbhAWJ0.net

青虫かよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:10:09.933 ID:/8r40YT50.net

お好み焼きｻｲｺｰ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:11:29.155 ID:NT7RWFr9a.net

あと少しでサナギになれる

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:11:33.950 ID:87TwElQN0.net

滅茶苦茶痩せた
今現在で5キロ痩せた
絶対リバウンドがやばい

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:11:45.607 ID:LwHFoZxX0.net

おかわりもいいぞ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:12:21.370 ID:qOLFey4b0.net

>>6
3食キャベツ？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:12:23.561 ID:87TwElQN0.net

>>3
>>5
それな
もう気持ちは虫ですよむしゃむしゃ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:13:54.681 ID:87TwElQN0.net

>>8
うん
金曜の夜だけ飲み食い開放してるけどお客さんとお昼一緒しない限り3食キャベツ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:15:02.045 ID:yRO77xncd.net

キャベツってお好み焼きの原料じゃん

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:15:04.514 ID:qOLFey4b0.net

>>10
まじかよ。お前のメンタルどうなってんだよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:18:10.796 ID:87TwElQN0.net

いろいろあって結構ムキになってるからね
三日目に立ちくらみというか体調不良すぎてぶっ倒れる寸前の時に課長が食え！ってくれたおにぎりを食べたら体調が回復したのがおもしろかった

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:22:54.686 ID:87TwElQN0.net

お好み焼きたべたいいいいいいい

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:28:25.847 ID:mcOV5xdOa.net

キャベツの他になにも食べてないの？
一食どのくらい？

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:35:10.380 ID:87TwElQN0.net

ミニトマト鯖水煮缶プロセスチーズ鶏胸肉食べてるよ
キャベツ4枚くらいをザグ切りにしてミニトマト三粒を基本に+鯖かチーズか胸肉
鯖なら1食1/3缶
チーズは50g
胸肉は何グラムなのかわからないけど大一枚の1/3
味付けは塩胡椒、クックパッドにあるやみつきキャベツのタレ、サラダ油に塩とレモン汁混ぜたドレッシングでやってる

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:42:36.442 ID:mcOV5xdOa.net

>>16
詳しくありがとう
チーズと鯖缶いいね！
キャベツもさもさ生食いするのって飽きてきたけどマネする
燃焼系サプリとかも飲んでる？

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:43:18.103 ID:kyynShA8d.net

結構健康そうなメニューでワロタ
でも炭水化物というのか糖質というのかよくわかんないけどなくて平気なのか

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:48:09.007 ID:87TwElQN0.net

サプリはなにも飲んでないよー
栄養面がよくわからないからとりあえずミニトマトとキャベツと食感のと違うタンパク質っぽいのに塩かけて食べてるだけなんだよね

まだ3週間目だし今は目に見えてガンガン痩せて気持ちいいし面白いからこのメニューだけど一ヶ月二ヶ月後になったらどうなのかわからない……

運動はバスを使わないで歩くぐらいだから今の食生活だけでどこまで通用するのか不安

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:50:22.530 ID:tbOHm2zJ0.net

お好み焼きとか3分の2くらいはキャベツだよ
だからキャベツダイエットでも差し支え無いよ
食べればいいんだよ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:51:57.691 ID:7387BhHx0.net

鶏胸肉おからナッツ生活してるけど最近めっちゃ胃が痛いよ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:53:33.510 ID:87TwElQN0.net

>>18
慣れれば平気だね
ただ糖質は人間の食に絶対必要なんだとおもう
ダイエット三日目で死にたくなったのは血糖値がやばかったのかもしれない
あの日からキャベツオンリーやめた
今はなんともないからたぶんチーズが良い仕事してるんじゃないかと予想してる
まぁ栄養素全然詳しくないけどｗｗｗｗｗｗｗｗ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:55:44.717 ID:87TwElQN0.net

>>20
焼いちゃおうかな……小麦粉まぜまぜして焼いちゃおうかな……明日お休みだし……金曜日みたいなもんだよね！
>>21
おからって焼くの？
ナッツいいよーって職場のスレンダーなまんこが言ってたわ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:56:02.392 ID:7387BhHx0.net

糖質控えると鬱っぽくなるのは間違いない

拗らせる可能性ある奴は絶対にやめとけよ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:56:02.357 ID:lX4M4VFK0.net

粉の代わりに山芋で作れば大丈夫
どうしても粉入れたければ山芋+大さじ2杯まで

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:56:26.021 ID:7387BhHx0.net

>>23
焼いたり蒸したり

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 00:59:46.496 ID:mcOV5xdOa.net

>>21
葉っぱないじゃん！
血がドロドロになってまう

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:00:13.811 ID:7387BhHx0.net

>>27
もう手遅れだと思う

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:01:12.110 ID:87TwElQN0.net

>>24
その通りだね
俺の意志が強いとかじゃなくてたまたま俺が今の食事制限に合ってるって言うだけなんだと思う
運が良かった
>>25
山芋がないの……
つかぐぐったら山芋粉ってのもあるのね
めっちゃ欲しい

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:01:59.017 ID:mcOV5xdOa.net

３週間続けられるとか意志の強さうらやましい

堅揚げポテチとかテイスティングパーリーしましたごめんなさい

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:02:54.639 ID:mcOV5xdOa.net

>>28
抗酸化作用ナンバーワンのブロッコリー鬼食いしたらいいよ！

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:09:09.853 ID:87TwElQN0.net

硬あげポテトたべたい気持ちわかりすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗ
キャベツダイエットはじめてから歯ごたえのあるものに強くなるというか何度も咀嚼したくなるし

俺も金曜は〆ラーはしないけど飲み会で食べたいもの食べるしたまにはいいんじゃない？

あとねチーズやってみようと思うなら雪印のファミリアチーズがいいよー
安いし包装材に目盛りがあるから食べ過ぎにならないと思う

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:18:37.588 ID:mcOV5xdOa.net

雪印ファミリア知らんけど見つける、メモリいいね！
裂けるチーズも美味しいよ
ベビーチーズは柚子胡椒うまー

ポテチへの欲求がががー
明太チーズめっちゃ美味かった
わさびはわさび足らなくてイマイチ
にんにく醤油は普通
オーザックカレー味感触さいこう
七味マヨ味ビーノ止まらないー
というラインナップつまみ食いしたった

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:22:28.533 ID:87TwElQN0.net

食べ過ぎぃ！

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:26:07.663 ID:Y4HlDFU50.net

周りに迷惑かけんな

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/14(木) 01:31:04.017 ID:87TwElQN0.net

はい
気をつけます