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週2で5km泳いだら普通痩せる?
- 43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/01/04(金) 22:27:37.717 ID:2MAuD/xT0.net
- >>35だから、それは全力で泳いでる時の場合やろ?
そんな泳ぎで何キロも続けられないから、休憩が多く入って結果的にそんなに多くのカロリー消費はないよ。
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