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【タバコより危険!】ひじきを食べると寿命が縮まる [476729448]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0380-sJDX):2017/07/17(月) 07:47:06.40 ID:wIeJV2zZ0.net ?2BP(1000)

ひじきは日本人が古来から食べてきた食品のひとつです。
ころが、2004年7月英国食品規格庁より、ひじきは健康を害するため食べない方がよいとの勧告が出されました。
理由は「無機ヒ素」を多く含むため。

ご存知の方が多いと思いますが、「ヒ素」は農薬や殺鼠剤に使われる毒物です。
ヒ素には「有機ヒ素」と「無機ヒ素」があり、毒性は「無機ヒ素」のほうが強いといわれています。
WHO(世界保健機関)のファクトシートによると「飲料水や食事からのヒ素の長期にわたる摂取は、がんや皮膚病変の原因となりうる。
また、心血管疾患、神経疾患、糖尿病の発症にも関連している。」とあります。

ヒ素中毒は一度に大量に摂取したことによって起こる急性中毒だけでなく、慢性的に蓄積されることで慢性中毒が起こることもあります。

これを受けて「ひじきの損失余命」はどのくらいなのか、気になる人もいるようです。
「損失余命」とは身体に悪影響を及ぼす食事や行動によって、どのくらい寿命が縮まるかを示す考え方です。
WHOが取り入れている考え方でもあります。

代表的な損失余命としては、タバコを1本吸うと12分縮まる、コーヒーを1杯飲むと20秒、ソーセージを1本食べると25秒縮まるといったものが
知られています。
この考え方によると、ひじきの損失余命は小鉢1杯で58分と言われており、タバコより損失が大きいことから、「ひじきはタバコよりも有害」という
説がセンセーショナルに広まったようです。

それでは実際に、私たちが日常的に食べているひじきは、安全なのでしょうか? 危険なのでしょうか?
厚生労働省が、実際に日本人が食べているひじきの量から危険性の有無を、東京都福祉保健局が「ひじきに含まれるヒ素」でまとめています。
れによると……

・日本人の平均的な海藻摂取量は1日あたり14.6g。そのうち、ひじきは約0.6gです。
・WHOが定めた無機ヒ素の耐用週間摂取量は15マイクロg/kg体重/週なので、体重50kgの人の場合、1日に107マイクロg(1週間に
750マイクロg)までは大丈夫。
・ひじきに含まれる無機ヒ素は最大22.7mg/kg(22.7マイクロg/g)ですので、1日あたり4.7g以上を食べ続けない限り、健康に悪影響を
与えることはありません。

平均的な日本人の食生活では、ひじきの摂取量は1日0.6g程度。
ですので、今まで通りの食事であれば、ひじきで問題は起こらないと考えて差し支えありません。

https://news.infoseek.co.jp/article/allabout_22552/

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8aec-Rqte):2017/07/17(月) 07:47:41.70 ID:moGNezBM0.net
K-POPファンのみなさん初めまして。
僕らがあなたたちの大嫌いな日本ビジュアル系バンドです。
今日はそれを承知でやってきました。
えー、K-POPファンの方たちにとってはこの時間がトイレ・タイムということで(笑)。
みなさん相変わらず韓国人相手にヘラヘラやってますか?
日本人が憎くてしょうがないですか?
あなたたちの国籍はいったいどこなんでしょう。
そしてこのなかでどれだけの方が韓国人とセックスするためにスタッフからバックステージ・パスをもらっているのでしょう。
きっと今、僕はめちゃめちゃ憎まれてるんでしょうね(笑)。
ピエロ・ファン聞いてるか?
えー今日はやはり韓国人にヘイコラしてる音楽雑誌や評論家なんかも(笑)、悪い意味で注目してるみたいなので、
さっきトイレに立っていった人たちも含めて”まあだやってんのかよ”
ってくらいタップリやってやるから俺たちの気狂いぶりを見せつけてやろうぜ!

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sd9e-EKjP):2017/07/17(月) 07:48:20.82 ID:q4XfOGnyd.net
糖尿病予防の為に米は食うなよ

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 1e5c-j6+O):2017/07/17(月) 07:48:24.35 ID:rBDbrT8y0.net
鉄分が多いのも鍋の鉄分を吸ってるだけだしね

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa30-gaTW):2017/07/17(月) 07:50:09.53 ID:536rTtNIa.net
海の物はもう何食ってもダメだろ

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ea7b-1CH6):2017/07/17(月) 07:50:58.77 ID:PDHTJOO70.net
ソーセージとか肉の加工食品が一番やばいって出てただろ
いますぐ食うのやめような

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ドコグロ MM36-tOfV):2017/07/17(月) 07:52:32.42 ID:uZTjotB3M.net
うんこと一緒に出てくるからセーフだろ

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 32e7-SbbE):2017/07/17(月) 07:52:41.73 ID:Mk5MblfG0.net
もう何も食うな(´・ω・`)

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5380-bJXe):2017/07/17(月) 07:52:52.09 ID:z3QLBmUU0.net
>>2
これなに?

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ fce8-1CH6):2017/07/17(月) 07:53:26.28 ID:WwGo8Eqh0.net
そんな食べるもんじゃないだろ

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロロ Sp10-YgBE):2017/07/17(月) 07:53:30.80 ID:cszSmGWpp.net
>>4
最近のは鉄鍋じゃないから鉄分もないらしいね

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 6385-26di):2017/07/17(月) 07:53:45.71 ID:B5NYU1y50.net
>>3
死ねガリ岡売国奴

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW faa2-sLCe):2017/07/17(月) 07:54:01.50 ID:7su1jg+S0.net
魚肉ソーセージは?

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (バッミングク MM6a-H+SH):2017/07/17(月) 07:55:15.74 ID:qXyYqOd3M.net
寿命これ以上伸ばしてどうすんだよ

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 32a4-gxcq):2017/07/17(月) 07:55:28.07 ID:M2sNJRUM0.net
じゃあもう世界中の医学とか栄養学の権威を集めて完全健康食つくれや

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW e98f-tyGK):2017/07/17(月) 07:56:02.44 ID:PzHBHY8J0.net
ひじき税導入しないとな

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ce2f-xzFd):2017/07/17(月) 07:57:09.27 ID:BcjEiUbp0.net
これ聞いてから大好きだったひじき食べれなくなった
嘘だと言って欲しい

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 96ae-LJ0d):2017/07/17(月) 07:58:30.13 ID:D898PKFU0.net
>>3
スパゲッティもパンもトウモロコシも芋もダメだぞ

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ドコグロ MMa8-vaUp):2017/07/17(月) 07:59:28.19 ID:BkU00C4bM.net
海のものはだいたいヤバい物質が入ってるよ

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ce2f-xzFd):2017/07/17(月) 08:01:07.36 ID:BcjEiUbp0.net
ああでもひじき食いたくなってきた
タバコ吸ってるから変わんねえか!
食いたい時に食ってやる!

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MMb6-eHMj):2017/07/17(月) 08:01:15.61 ID:G1aRdhYbM.net
長生きしたってろくなことないから好きなもん食って生きろ

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa08-XBlt):2017/07/17(月) 08:03:02.86 ID:PwBwsjDMa.net
whoにすき家抗議文送ってるんだろ?
客に聞かれたら問題ないと答えろとの全店通達が

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1d70-z+eH):2017/07/17(月) 08:03:12.87 ID:E4UFS/RJ0.net
ひじきをわざわざ食べたいと改めて思ったことなんて生まれて一度もないな
無くなってもいいわ

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1c5f-RE6b):2017/07/17(月) 08:03:51.70 ID:A4tPRT430.net
米にも無機砒素入ってるらしく、ひじきご飯で計算した資料があった
ttp://www.s.fpu.ac.jp/oka/lle.pdf

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 1ab1-Ib66):2017/07/17(月) 08:04:21.11 ID:7wDmNPNE0.net
ひじきの制約

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d4a2-MRQN):2017/07/17(月) 08:05:03.93 ID:XqUCoy9z0.net
世界屈指の長寿命国が食ってるのに

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MMb6-eHMj):2017/07/17(月) 08:05:50.59 ID:G1aRdhYbM.net
>ヒ素を除去する方法は? ヒ素除去に効果的なひじき調理法
>英国食品規格庁の勧告を受け、農林水産省が調理による無機ヒ素含量の変化を調べました。

>無機ヒ素は水溶性。水戻しで50%、茹で戻すと80%、茹でこぼすと90%程度減らすことができることが分かりました。

対策あるじゃん

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1d70-z+eH):2017/07/17(月) 08:10:07.63 ID:E4UFS/RJ0.net
まあギネス級の長寿に関心がある奴以外は気にしなくて良さそうだな

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ce2f-xzFd):2017/07/17(月) 08:10:14.50 ID:BcjEiUbp0.net
ひじきでググったらちょうどこのニュースの数時間前に女子ゴルファーが毎日ひじき食ってる情報も出てワロタ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ドコグロ MM36-Lg5V):2017/07/17(月) 08:10:17.54 ID:p6Jv1GfKM.net
健康にいいと思ってスーパーで買ってるのに

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW d0bb-6WDV):2017/07/17(月) 08:12:27.85 ID:QoDyJlKI0.net
>>13
発色剤使ってるからダメだぞ

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MMb6-2NBZ):2017/07/17(月) 08:23:02.79 ID:7f0QnvYsM.net
ちょっとカレーにひじき入れてくる

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW d02f-Vnn/):2017/07/17(月) 08:23:50.96 ID:L+6JXDiz0.net
ひじきなんてそんな山ほど食うもんじゃねえし問題ねぇだろ
よく海外のレモンは皮に防腐剤が!とか騒ぐやついるけど
一日あたり何十個とか食べるとやばいみたいなのを誇張しすぎなんだよ

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW b292-Hczz):2017/07/17(月) 08:32:08.34 ID:ohio/LDw0.net
出かいヒジキは認めないから

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1e4d-R2fz):2017/07/17(月) 08:34:37.07 ID:/wfBd59a0.net
4.7gとか普通に食べてるような気がする

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW df85-rlv6):2017/07/17(月) 08:35:56.50 ID:BO+exF+X0.net
ひじき食った人の死亡率は100%だしな

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1d70-z+eH):2017/07/17(月) 08:40:15.85 ID:E4UFS/RJ0.net
長生きしたくてむちゃくちゃ気を使って健康食品だけ食べていたつもりでも
遺伝的資質にころっと負けて平均寿命すら超えられないとか
酒もタバコもやる奴のが長生きだったり、その程度の誤差だからな

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 7630-8mvI):2017/07/17(月) 08:55:05.87 ID:4JZIXXW20.net
生死なんて結局運ゲーでしかないのに
こんな微々たるもんであーだこーだ言ってて草
他人に迷惑かけず好きなことして生きるのがいいわ

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4685-z+eH):2017/07/17(月) 08:59:14.00 ID:EjUrBng50.net
>>36
それ2chに書き込んだら将来100%死ぬって都市伝説と一緒だろ?

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5214-xzFd):2017/07/17(月) 09:09:12.77 ID:F0C6e5Ii0.net
何を食べても死ぬう(´・ω・`)

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d4a2-MRQN):2017/07/17(月) 09:24:53.47 ID:XqUCoy9z0.net
まあ毒食品食ってても中毒にならない限り中国人並には長生きするしな

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 2252-OMDe):2017/07/17(月) 09:49:12.87 ID:zbnN8WdI0.net
ひじきは鉄分が豊富←嘘でした

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7e68-z+eH):2017/07/17(月) 09:49:37.62 ID:/Mz4WXYJ0.net
食べて応援で国民総服毒やぞこっちは

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW df04-1qL2):2017/07/17(月) 10:03:02.11 ID:wVpZJ+uI0.net
2chを一回見たら一日くらいは縮んでそうだな

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 6b62-aBTu):2017/07/17(月) 10:11:34.12 ID:eYQR6cW/0.net
>>2
K POPじゃなくて洋楽だろ(´・ω・`)

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dad4-6W30):2017/07/17(月) 10:14:00.87 ID:VZO0VzTb0.net
コーヒーは飲めば飲むほど寿命伸びるんで>>1は間違ってる

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW df12-I9Q3):2017/07/17(月) 11:00:33.61 ID:Y417amQK0.net
>>39
お前死ぬぞ

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 1d85-puRL):2017/07/17(月) 12:45:17.58 ID:dftajppj0.net
>>27
生でひじき食べる奴なんていないよなぁw
日本の普通の調理方法だと殆ど影響無さそう

ソーセージの時といい、何か圧力でもあんのか?
ひじきを潰したい団体…わかめ!

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウーT Sa08-eHMj):2017/07/17(月) 13:10:32.21 ID:amTmLhvja.net
ならもう何も食うな

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワンミングク MMb8-k4CU):2017/07/17(月) 13:22:15.87 ID:o5Oz9R+2M.net
耐熱容器にご飯もってその上にひじきのせてチーズかけてオーブンでドリアにすると美味いよね

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6d02-cOVJ):2017/07/17(月) 13:30:33.68 ID:muC0CC6D0.net
>>27
なーんだ安心した
ひじき茹でればいいんやな

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW b0fe-4tih):2017/07/17(月) 13:32:29.12 ID:wZkAdo3G0.net
食うものねーよ

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 2cd1-f9NN):2017/07/17(月) 13:54:47.12 ID:5C/LeyMr0.net
まぁ塩分だの糖質だの油分だの炭水化物だのアルコールだのと
体に悪いもんばっか食ってるから今更ひじきをちょこっと食ったところでな
滅多に食うもんでもないし

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sd9e-UmNz):2017/07/17(月) 13:56:57.85 ID:w7Oom5jwd.net
>>11
もはや、食べる意味ないな

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b785-6lcK):2017/07/17(月) 13:59:05.83 ID:wW3yc9J20.net
そんなに寿命縮まるなら俺とかもう死んでもいい頃

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b9a2-lvoa):2017/07/17(月) 15:05:11.72 ID:oC8ISh/Z0.net
ひじきなんておばあちゃんくらいしか食べてないだろ

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ df8d-JuSQ):2017/07/17(月) 15:37:00.50 ID:V+LLLG9S0.net
タバコを18年間1日一箱吸い続けると縮む寿命は3年ほどか
大したことないな

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa11-SEPC):2017/07/17(月) 17:18:00.26 ID:dEWrkHsVa.net
>>1
1日あたりって全く食べない人も含めての平均だから
日常的に食べるような人は越えてるだろ

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