ダイエットエアプ「筋トレして筋肉をつけたら、痩せる」筋肉をつけるには太らなきゃならないんだぜw [257926174]

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/04(水) 07:13:38.44 ID:57BCYdHda.net

スクワットどう頑張っても腰が痛くなってくるんだけどなんとかならん？
綺麗なフォームでやろうとしても骨盤歪んでるのかどうしても背中が反る