ダイエット派寒天レシピ

13 ：困った時の名無しさん：2005/06/29(水) 11:50:02 .net

だれも居ないね(´･ω･`)ｶﾅｼｽ
美容板にちょっと書いた黒ごま豆乳寒天のレシピ置いておきますね

黒ごまペースト　大さじ2
調整豆乳　360cc
水　200cc
粉寒天　4g
オリゴ糖or黒蜜　お好みで

1.黒ごまペーストに少しずつ豆乳を入れて分離しないよう良く混ぜる
2.水に寒天を入れて2-3分煮る
3.1と2を合わせて固める。お好みで甘味料をかけて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ