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【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/08(水) 10:59:32.95 ID:S1UBlwLe.net
- >>41
痩せて基礎代謝が少なくなって、今の摂取と消費カロリーのバランスが
釣りあっているのでしょう。
食事量を減らすか運動量を増やせばOK
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