2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【TABATA】タバタ式ダイエット【Protocol】

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/25(金) 02:34:47.11 ID:EW5bvbiY.net
バーピーのジャンプ時に思い切りジャンプすると心拍揚がるのを発見しました。

っていうかバーピーだと思い切り筋力出すイメージとスピードを意識して全速でやるイメージを比べると筋力出すイメージの方が心拍数揚がるんですが変ですかね?筋力っても足を投げ出すときとジャンプする時だけですが

総レス数 707
175 KB
新着レスの表示

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★