2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

プロテインドリンクでおいしくダイエット3

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/24(月) 17:55:45.69 ID:PgL1gDS5.net
がんばりましょう
他にビタミン剤なども補給してくださいね
置き換え食品スレとはなるべく住み分けましょう

プロテインドリンクでおいしくダイエット2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336214986/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/25(火) 19:55:55.89 ID:exRZ2AIi.net
みなさんはどのメーカーのプロテインを飲んでいますか?

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/26(水) 02:13:47.84 ID:f7mVc3Uw.net
オプチマムのパフォーマンスホエイとJarrow Formulasの Iso-Rich Soy
ザバスとかDHCとかボッタクリだと思う

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/26(水) 09:57:17.00 ID:zVjLEY0d.net
とりあえず、ザバス。
高いと思ってケンタイに移行。

次は海外のものを購入すべく検討中。

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/26(水) 11:02:02.35 ID:RCk+cVbV.net
BODYWINGっていうブランドの味ついてないソイプロテイン
アルミスタンドパックでチャック部分もしっかりしてるから気に入ってる
しかし、味がねぇ、でも低カロリー無添加で安心
味付きプロテインはそれなりにカロリーも高くなる、のか?

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/26(水) 21:25:25.24 ID:ss/PJIt+.net
ソイが腹持ちいいからオヌヌメ

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/28(金) 14:53:08.58 ID:RQSff51S.net
チャンピオンのホエイ、クッキーアンドクリームを食事の置き換え代わりに使って痩せられますか?

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/29(土) 01:30:48.97 ID:GJxb/VyG.net
食事制限は痩せるためのものではなく、太らないためのものだから

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/29(土) 02:59:14.47 ID:3S7+1Pj4.net
>>7
今までどういう食事をしてきてその代わりにするのかによるかも?
ガッツリ炭水化物とって油物とか、例えばカレーとかラーメンとか中華とか食べてたなら痩せるかもだけど
サラダと炭水化物30gとかなら運動しないなら変わらないかもねー
せっかくプロテイン飲むなら筋トレしよう

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/29(土) 09:10:09.85 ID:AENSxMWL.net
置き換えなんてしないで、素直にカロリー計算しようよ
PCFとカロリーさえ守ってれば何食ってもええんやで

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/04(金) 01:20:16.54 ID:9H/1+a1H.net
amazon経由で買ったチャンピオンのクッキーアンドクリームまだ届きません
やっぱり海外からは遅いなあ、気長に待ってみますが。
>>9さん
>>10さん
有用なアドバイスありがとうございました

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/04(金) 01:21:58.36 ID:9H/1+a1H.net
あっ>>8さんもありがとうございました

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/07(月) 10:04:59.31 ID:EsssZ6Gw.net
ボディウィングのソイを無脂肪乳で溶いて
パルスイート・シナモン・バニラエッセンスで味付けしてる
アイスクリームみたいでうまうま

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/08(火) 17:49:35.83 ID:dOMKEwxG.net
チャンピオンのクッキーアンドクリーム本日無事に配達されました
が、、、
開封式を行いましたがまず思ったことは「なんかへんなニオイ・・・」
母は「なにそれクサッ」
ほいで不安な気持ちになりながら冷水に溶かして飲んだところ
今まで味わったことの無いような味(悪い意味で)がする
はっきりいってまずい、なんだかがっかり
これ2キロ以上あるんだよなどーしよ、慣れるしかないのかな
国産のほうが良かった気がする

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/08(火) 19:42:29.48 ID:zd69zNuC.net
とりあえず、ザバスのソイから入ってみたら?
ダイエット食としては無難だと思う。

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/16(水) 12:02:55.18 ID:OgcT7gvn.net
プロテインの口コミとかみると「体が大きくなってうれしいです!」
みたいなのをよく見かけるが大きくなっちゃだめなんだよー
小さくなりたい

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/16(水) 15:54:09.75 ID:Sr549Jxb.net
>>16
あほ?

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/17(木) 07:02:35.55 ID:F5UPdvzJ.net
>>16
みんなタンパク質補給にとるんだよ
ぐうたらなお前が飲んでも筋肥大しないから安心しろ

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/11/17(木) 21:16:56.59 ID:JAVI/wEV.net
ボディウイングのソイ、規定の量にエリスリトールとインスタントコーヒーを
ティースプーン1杯ずつ入れて30回ほどシェイクシェイクブギーな胸騒ぎー
して10分ほどおいてから飲む、カロリーはコーヒー分足して77kcalおいしいです
置き換えドリンクのカフェラテ味みたいで続く、5キロ減ったよ

20 :過去スレ:2016/11/18(金) 12:37:05.12 ID:F/qMqJz2.net
プロテインドリンクでおいしくダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1199620857/
【筋肉】プロテイン総合スレッドPart3【強化】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226324145/
【筋肉】プロテイン総合スレッドPart2【強化】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1212443159/
【筋肉】プロテイン総合スレッド【強化】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163206083/

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/23(金) 15:15:52.04 ID:Py0+R+Wj.net
ボディウィングのホエイも買ってみた
少し乳くさい

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/23(金) 15:21:03.10 ID:5RwPFTHq.net
>>21
添加物が入ってないのがいいね。
これに慣れるともう甘ったるいプロテインには戻れんよ(・∀・)

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/27(火) 14:18:13.69 ID:W4AOTl9v.net
やっぱダイエット板だからソイ人気だけど
健康的に長生きするには肉などの動物性たんぱく質が必要なんだってさー

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/27(火) 20:49:32.57 ID:OFrpZSA+.net
ミルメーク混ぜてみたらめっちゃ旨い

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/27(火) 22:24:09.97 ID:J26YrIa5.net
>>24
ミロのほうがいいんじゃない

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/29(木) 20:37:30.49 ID:NgMXqlMH.net
>>25
買ってみた ミロもおいしいな
ミルメークと交互に飲むわ

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/06(金) 03:02:43.46 ID:GH2wo01k.net
メロンカルピスで割ってみた そこそこいける

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/07(土) 05:21:52.91 ID:BGs/S3SR.net
>>23の言う通りだと思う
自分は寝る前にソイ
朝起きたらホエイ
トレーニング前と後にホエイにしてる

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/16(月) 21:41:55.04 ID:fOKcMHzb.net
myproteinっいうところのプロテイン5KGで7000円ぐらいやで!

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/20(金) 22:47:31.66 ID:vKDagIKI.net
アマゾンでザバスのソイプロテイン買ってみた
明日届くから毎晩飲むことにする

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/21(土) 18:13:42.49 ID:9n3b4Lpg.net
今日ファミマにいったらチルドドリンクコーナーに「ミルクプロテイン」ていうのが並んでた
形はボトラッテと同じかんじで400ml入り150kcalたんぱく質15g150円
高いと思って買わなかったけども、でもおいしいのかも

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/21(土) 18:22:37.16 ID:9n3b4Lpg.net
その商品のブランド名書き忘れたけど明治のザバスだった
気になったらさがしてみて

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/24(火) 01:54:15.67 ID:mS0epw5n.net
(?????)

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/24(火) 11:11:53.85 ID:u2TT9LNb.net
明治は研究ついでにあの商品だしてるようなもんだからな
酸性pHのタンパク質の身体への影響を調べてるみたい
ザバスミルクならもっと小さいパックで変に味ついてないやつがあって、あれはおすすめ

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/01(水) 02:50:00.20 ID:D0NydkIp.net
おいしくだいえ
どうしても痩せたいひとにお勧めの情報など
⇒ http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/diet/

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/05(日) 09:21:08.59 ID:n4QGnm/m.net
毎日飲んでる夜食
マイプロテインバニラ味をお湯少しで溶かしてヨーグルト&牛乳混ぜて完成や

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/06(月) 12:39:50.73 ID:mNlw8W1Y.net
マイプロテイン味が50種類とかあるそーでびっくりしたわ

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/06(月) 18:59:02.22 ID:+Sbq/D30.net
レビュー読むと甘そうで怖いんよ

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/07(火) 11:48:04.07 ID:3BdD45ML.net
>>38
甘いのは苦手?
どんなに人口甘味料はいってようが甘くないと飲めない

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/07(火) 12:47:10.08 ID:xlSM1qmJ.net
>>39
私の場合、美容と健康の為に飲むから人工甘味料はちょっと・・・。

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/07(火) 13:23:53.87 ID:UTxyVBlH.net
>>40
ノンフレーバーにしたらいいんじゃない?
砂糖なんかより甘味料のほうがよっぽど体にいいんだけどな

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/10(金) 10:04:49.52 ID:7oceDL4H.net
DHCのプロテイン、直販限定のスイーツセレクション飲んでみた

味はいいけど、甘いね
薄めたくなって水たくさん入れて飲んでしまった

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/10(金) 22:01:31.15 ID:M1jtTW68.net
無添加もいいとおもうんだけど美味しくないと結局続かなくて本末転倒になるんだよね

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/13(月) 06:54:08.29 ID:eJka1+O/.net
オリヒロのアクティブプロテイン100はどお?
大豆プロテインだからダイエット向きだし、
アミノ酸スコアが100あるプロテインは希少だよ

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/16(木) 02:41:15.01 ID:w+BuWtwH.net
ヨーグルト作って水切りしたらホエイができたんだけどさ
これってプロテインドリンクに置き換えるとどのくらいで1杯分の摂取量になるの?

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/16(木) 10:33:21.38 ID:Bh4qoqnd.net
牛乳1lに70gタンパクあるとしてホエイタンパクは20%ってとこか
1リットルで14g
でも水切りした固形側にも残るから10gぐらいかな
プロテインがいかに楽か

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/16(木) 11:54:56.35 ID:w+BuWtwH.net
>>46
少なっ!!!!!!!
ありがとう、おとなしくプロテイン飲むわ

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/16(木) 21:21:47.29 ID:2Cv4KAVJ.net
ザバスウェイトダウンうまい
運動しない日も栄養補給に飲んでる

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/02(木) 00:22:16.13 ID:A6I5zuSF.net
プロテインってどういう時に飲むの?
三食食べた後?

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/02(木) 10:03:09.02 ID:L/84dvQp.net
ニトロのホエイ飲んでる人いないのかな
割とすぐに筋肉つくし甘ったるいから食事制限すっごい捗るよ
成分ほとんどタンパク質なのにコスパめちゃくちゃいい
まだ駆け出しの自分にはこのくらい甘くないと挫折しそう

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/19(日) 12:25:31.57 ID:FZoHORgt.net
DHCプロティンダイエットが90食まとめ買いで一食あたり202円で安っとおもったけど
よく考えたら普通のプロテイン+MVMで事足りるんだよな
あー無駄遣いするところだった危ない危ない

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/21(火) 18:12:21.51 ID:oHXEDGbJ.net
で、みんな結局のところどうなの?
痩せてんの?

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/21(火) 21:00:00.16 ID:q5d5MTO+.net
当たり前だろ
なんの為にダイエットしてんだよ

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/21(火) 23:41:59.00 ID:gn7pEO5O.net
朝食にア○ウェイの抹茶プロテイン
軽い筋トレ後に一応ザバスのソイ(ココア)飲んでる
補給できれば良いからソイでもいいかなと。

なんか良い抹茶味ないもんかな
アムの抹茶で5年以上過ごしたし味が凄い好きで他(スリムアップスリムなど)を試しても物凄く甘くて辛どい。
けどアムは脂質が他より高いし値段も高いのが難点。

ザバスはこういった粉もんココアの味に慣れてる人なら普通に美味しい
ザバスのカフェオレとかマイクロダイエットみたいな味

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/22(水) 02:24:02.99 ID:hcV64tFf.net
抹茶はDNSかマイプロ

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/22(水) 18:33:59.38 ID:en5Ka9KH.net
簡単なダイエット方法〜新しい体重の落としかた・すぐ痩せるやり方〜
http://hiki-affili.com/diet/

jjgsrts4strrt

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/29(水) 13:43:16.78 ID:NEAgcm8t.net
ローソンでもココア味のザバスミルクプロテイン売り始めたね

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/02(日) 19:41:21.37 ID:hNBd9FGx.net
ザバスプロテインのTVCMやってるんだね、はじめてみた
大谷翔平が飲んでた

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/13(木) 20:26:44.25 ID:xw4XOoVq.net
ザバスソイプロテインでプロテインデビューしたけど何これ飲めない…
そもそも飲み物を一度に大量に(300ml)飲むっていうことが元々苦手で普段も飲み物飲むときはご飯の時の水くらい
運動後の45分間がゴールデンタイムとあったけど一時間かけてやっと200ml飲めたのが精一杯だった
1kg買ったけどどうしよこれ…

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/13(木) 23:15:37.21 ID:7j0psMvs.net
>>59
プロテインもいいけどまずしっかり水飲もうや
水飲むだけで色々と解決するから

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/14(金) 17:54:55.49 ID:VolC63bH.net
一日2回のソイプロテイン+1回の通常食で、
2か月で8kgやせたよ。
いわゆる置き換え食品じゃないプロテインで。
通常食に動物性たんぱく質がないときは、
ホエイプロテインに変えたりする。

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/14(金) 20:40:39.29 ID:hjryPbIJ.net
>>61
すごい。
残りの一食大体どんなもの食べてましたか?あと運動はしてました?

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/14(金) 22:12:29.10 ID:VolC63bH.net
>>62
ご飯だったら100g、パンだったら何もつけずに6枚切り1枚、
あとは卵1〜2個、野菜中心のおかず2〜3品(サラダとかおひたしとか)、
肉、魚類100gぐらい。油、塩分量には気をつけてた。
味噌汁を飲まないようにしてた。一日1000kcalを超えないようにしてた。
夜中にお腹がすくのがつらいので夕食を通常食にしてた。
運動は一切なしでした。たんぱく源と割り切ってプロテイン飲んでた。

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/14(金) 22:16:15.11 ID:VolC63bH.net
あとマルチビタミン&ミネラル飲んでた

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/14(金) 22:27:16.31 ID:hjryPbIJ.net
>>63
おぉ、かなり徹底してますね…ありがとうございます。
置き換え我慢できなくて鴇時しかできなかったんですが頑張ってみます。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/16(日) 19:29:23.39 ID:qyY7E2/k.net
毎日45分のエアロバイクの後にプロテイン飲んでるんですがこれって意味ありますか?
運動が短すぎますか?

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/18(火) 19:25:39.20 ID:/0wdwtIb.net
>>66
筋力維持には若干意味があるかも程度。

ダイエットとしては1日のトータル消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せていきます。痩せてく速度は、その差分次第。目安はマイナス500カロリーぐらいで無理せず継続が1番。

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/20(木) 03:35:15.16 ID:DHCHRKAF.net
みんなとりあえずマイフィットネスパルってアプリ落とすといいよ
どれだけ自分がタンパク質とってなくて無駄な糖質脂質とってたかわかるよ

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/20(木) 07:42:15.17 ID:48SnIJn5.net
宣伝乙

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/28(金) 15:26:01.08 ID:9iYGNUZE.net
>>67
これがよくある誤解

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/28(金) 15:27:20.12 ID:9iYGNUZE.net
それにしてもザバスのミルクプロテインが買えなくなってきた…
いつ見ても売り切れてる

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/28(金) 15:55:23.60 ID:mO4jrI4p.net
>>71
よく行くドラッグストアーにいつも置いてある
昨日の夜も有った
買わないけど

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/29(土) 06:19:54.36 ID:+QBrlVw0.net
>>70
どういう誤解なの?プロテインなら消費カロリー越えるほど取ってもいいの?

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/29(土) 14:55:38.29 ID:EdoBQVUC.net
>>73
むしろそうしないと筋肉は増えない

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/29(土) 16:20:55.87 ID:7g+yxc6M.net
>>74
ダイエット目的でオーバーカロリーにすんの?

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/29(土) 18:22:59.33 ID:QkdEZRo6.net
>>75
筋肉が付けば脂肪が減って、体重は増えても見た目は痩せる
筋肉は重いからね

ただ体重減らしたいだけなら、何も食わずに寝てりゃいい
そんなのダイエットとは言わんけど

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/29(土) 19:08:08.61 ID:7g+yxc6M.net
>>76
いやそれはわかるんだけど、バイク漕いでるだけでそれは出来ないんじゃない?
有酸素とプロテインドリンクってことは置き換えダイエットしたいんじゃない?ってことが言いたかった。

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/01(月) 00:21:01.77 ID:CZOHhDRN.net
>>76
筋肉がつけば脂肪が減ってって、なんてとんでもなこといってんだ
そんなことできるのは筋トレ始めて一ヶ月未満の運動不足の豚だけ
最近はそれが可能という論文も出てたが、一般人がクリアできる条件じゃなかったからな

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/01(月) 00:57:22.30 ID:mJYRHq2H.net
>>78
普通にできるよw

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/01(月) 06:08:04.47 ID:JsysPeQX.net
データだせよそれなら

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/01(月) 11:35:10.57 ID:mJYRHq2H.net
その辺のジムにいるやん

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/21(日) 01:09:45.02 ID:Noo3EnWF.net
ビタミンやミネラルは錠剤のサプリメントで。
たんぱく質はプロテインドリンクで。

ってのが美容や健康の鉄板ですか?

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/21(日) 17:30:30.65 ID:mZd9RU2F.net
脂肪やら糖を取りたくないってことじゃね?

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/21(日) 21:32:24.83 ID:ASolsZTO.net
グリコのマックスロードはションベン黄色くなるぐらいビタミン入ってた
コスパまあまあ
今Amazonでセールしてる

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/22(月) 05:20:20.80 ID:9RDzFrrG.net
ビタミンBが入ってれば、
カンタンに黄色くなる

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/29(月) 21:51:59.30 ID:lprwszHg.net
置き換えじゃないけど、食前にホエイプロテインパウダーと甘味料(糖アルコール)、とろみづけにグアーガムをシェイクして飲んでみた。カロリー制限の補助だけど、空腹感をあまり感じず、連休明けから始めて短期間で結構効果を感じている

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/05(月) 13:59:59.08 ID:HIOTpv23.net
ザバスのウェイトダウンやめたら腹が減って仕方がない
食欲抑制の効果があったんだな

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/06(火) 10:58:54.43 ID:pLhwrdIh.net
>>87
俺も昼食をそれに置き換えている。
一番安いのはアマ?他にいいの知ってる?

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/06(火) 17:37:47.01 ID:u2w5o1ok.net
ザバスのウェイトダウンわたしも飲んでる
まずいって言う人多いみたいだけどわたしは好きだなー
冷たい水かカロリー調整する時は豆乳で。どっちでも旨いよ

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/10(土) 14:01:50.50 ID:65ZziZ29.net
ダイエットしながらでも筋力はつくよ
立ちコロや懸垂できるようになったし
肥大化は知らん

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/10(土) 17:42:18.86 ID:t+o8czRO.net
神経系の強化だったというオチ?

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/18(日) 19:21:36.13 ID:zwISQ8oG.net
アサヒの女性向けプロテイン買ってみた
なんか臭い…
明治のプロテインは同じミルクティ味でも美味しかった

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/18(日) 19:40:42.42 ID:RNLU/MUz.net
>>92
両方とも添加物てんこ盛りだよw

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/18(日) 20:27:26.03 ID:zwISQ8oG.net
>>93
美味しさ重視で選んだのに添加物盛りでまずいってちょっとねぇw
どういうのがオススメか教えて

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/18(日) 20:45:26.79 ID:9pecWMsS.net
ビーレジェンドとかチャンピオンってどうなんだろ

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/18(日) 20:51:25.58 ID:RNLU/MUz.net
>>94
私は添加物なしの飲んでるけどここは「おいしく」スレでしたね。
ごめん。

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/18(日) 21:30:12.18 ID:zwISQ8oG.net
>>96
いえいえ
無添加だと味は劣るけど、どちらを取るかって感じなのか

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/19(月) 11:54:17.26 ID:SoVOABZL.net
>>95
スレチ

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/19(月) 11:55:41.40 ID:HYDVUtmH.net
と思ったらドリンクも出してんのかスマヌ

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/20(火) 12:47:55.69 ID:LN9dWalz.net
>>95
ダイエット用じゃないからどうなんだろ
スポーツ選手用だよね
添加物以上のものが入ってそう

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/20(火) 18:42:16.76 ID:jrafFeP+.net
スポーツ用のプロテインに入ってる添加物以上のモノってなんだろう。
ムキムキになる成分とかが入ってるの?

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/20(火) 23:10:51.36 ID:iYyHClvh.net
何だろうって、書いてんだからわかるだろ

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/20(火) 23:58:31.64 ID:jrafFeP+.net
添加物以上ってだけじゃわからんなんなの?ウエイトゲイナーとかなら糖分多かったりするのかもしれないけど。

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/21(水) 12:30:50.13 ID:TyOVk/3j.net
調べもしないで言ってるだけだろ

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/21(水) 12:43:09.80 ID:xx4VuGzc.net
釣り針が入ってる

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/22(木) 03:35:13.13 ID:j/t7KRJW.net
アサヒのショコラ味はおいしかった記憶

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/22(木) 09:58:25.11 ID:Irvcs+54.net
うまさではグリコのMAXLOADうまいよ

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/22(木) 13:17:13.04 ID:PCCvzguR.net
楽天ポイント30倍にするためにプロテイン8袋買っちゃった
絶対に飲めねーw

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/22(木) 15:24:37.30 ID:kOJ9AAeP.net
DNSのマンゴーマズすぎわろた

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/03(月) 00:27:59.22 ID:/9zEDwGo.net
「マイプロテイン」でググれば分かるけど、プロテインならマイプロテインがコスパ最高っていうのが今の常識
セールも頻繁だし、味も豊富で美味いのが多い
マイプロ使いだしたらもう国産のぼったくり商品には戻れないね

日本語サイト
https://www.myprotein.jp/home.dept

初回購入の人は割引コード「GJKY-R1」を入力すれば全品25%オフで買えるからよかったらどうぞ

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/03(月) 00:28:33.46 ID:0D4xmCI+.net
自分は普通のソイプロテインとマルチビタミン併用してる。
そのほうが安いし…

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/03(月) 14:21:42.87 ID:tny97QSS.net
こんなスレにもマイプロ乞食いるのかよw
マジでマイプロ飲んでる奴って貧乏人乞食ばっかりだな

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/03(月) 15:03:21.17 ID:NuhL4/k7.net
今どきマイプロ使ってないのは情弱だけだぞ

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/03(月) 15:45:56.96 ID:tny97QSS.net
はいはい、情強情強w
マイプロは社員と乞食ばっかりだな

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/03(月) 21:36:58.49 ID:EVU4vUc1.net
ザバス社員おつ

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/04(火) 11:11:51.41 ID:ZeRyaAaa.net
最近はほとんど皆がマイプロテイン使ってるんだし、
今更コード貼っても初回利用者がもういないだろ

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/04(火) 13:35:22.43 ID:cx/Go07r.net
鼻デカ差別主義者イギリス産のプロテインとかテロの標的になりそうだからなんか嫌

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/04(火) 21:56:33.57 ID:mTH//AGM.net
その発言こそ差別そのものだと思うが

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/08(土) 18:01:27.74 ID:ZGunKt7V.net
前から運動してたけど
プロテイン飲み出してから、明らかに筋肉質になった
ヨガのクラスで鏡に写る自分の姿が他の人より引き締まってるのが嬉しい

今までソイプロテイン飲んでたけど
昨日のマイプロテインのセールで初めてホエイを頼んでみた
早く届けー

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/08(土) 20:58:57.20 ID:pQyhjJvr.net
ステマうざい
遺伝子組み換えしまくりのマイプロなんて飲まないから

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/10(月) 22:08:05.32 ID:7hDvcW6p.net
Amazonプライムデーでザバスのウェイトダウン2800円やぞいっそげ

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/11(火) 08:30:18.82 ID:rfKnOxaV.net
安いな買ったよ

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/11(火) 09:22:24.17 ID:ltJ3I8Iy.net
むしろこれが適正価格だよな

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/11(火) 12:46:22.15 ID:ObPo7vJE.net
俺はプロテイン食う派
オートミールにソイorホエイのプレーン。これにヘンプシード、アボカド、無脂肪牛乳、無脂肪ヨーグルトあたりを気分次第で
プレーンでいいなら素材屋から買えるので安くすむ
腹持ち最高だし、味覚も人工甘味料漬けからリセット出来るぜ

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/11(火) 12:50:32.43 ID:bOlx+Yig.net
なんか知らんホエイ買ってたわ

126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/11(火) 22:02:02.51 ID:EuDZ7JL7.net


127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/11(火) 22:54:28.94 ID:jpSudrXl.net


128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/12(水) 00:01:29.61 ID:+si305oi.net


129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/12(水) 07:17:50.61 ID:aGM8M4RF.net
自分が知ってる限り今1番安いとこです
https://m.myprotein.jp/myreferrals.list
最強です。何と言っても安い
プロテインの種類も豊富です
この割引コードを使うとさらに初回購入だけ大幅割引になります
IRFA-R1
良かったら使って下さい

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/12(水) 16:45:44.49 ID:J/w2jP1O.net
マイプロ乞食大量発生でうぜえ

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/14(金) 06:33:52.59 ID:Gp+43XDk.net
プロテイン…太った…死にたい…

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/14(金) 14:55:04.12 ID:xppSbUMG.net
ソイは太らんぞ

133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/14(金) 22:52:45.38 ID:02H6xZug.net
結果プロテインは太る

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/15(土) 00:28:20.61 ID:VQDAf5gR.net
その分飯減らせよ

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/15(土) 04:41:16.05 ID:wH8dHb4Z.net
>>131
死ねば良いのに
迷惑だから遺書に理由書いとけよ

136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/15(土) 13:37:32.45 ID:yenPphIL.net
ずっとプロテインやってる奴は100%太ってる

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/22(土) 15:38:29.50 ID:zzMGZ0iV.net
太らねえよハゲ

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/23(日) 07:35:35.34 ID:dsfPas+w.net
毎日ソイプロテインを朝ごはんにしてるけど毎日300gは減ってるよ
他にカロリー制限と運動してるおかげだけど
ソイプロテインは腹持ちとカロリー制限と一日に必要なタンパク質を調整するのに良い

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/02(水) 09:28:48.40 ID:PhnN9EwD.net
太るやつがおかしいわ

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/02(水) 10:14:16.49 ID:8+hZRm0z.net
ソイプロテインってザバスとケンタイどっちがいいの?

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/02(水) 23:02:23.04 ID:G+tyezwI.net
ガルシニアが入ってる方

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/12(土) 16:10:11.75 ID:otObYL2w.net
アマチュアでも
プロテイン

143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/12(土) 23:18:29.03 ID:ejP4FW9U.net
パラダイスハーブスのプロテイン&青汁が素晴らしい
便秘も治ったし肌ももちもちすべすべだわ

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/22(火) 15:07:23.41 ID:zXnzH/b2.net
コーヒーでザバス溶かすと美味しいって聞いたけど不味い

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/24(木) 11:01:20.44 ID:TsoOGJKu.net
>>144
ザバスウエイトダウン?
自分はオレンジジュースかインスタントコーヒー多め+スキムミルクだな。

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/24(木) 11:49:58.72 ID:AD103ljc.net
>>145
ソイプロテインて見たからココア味でやった
想像ではカフェモカ風になると思ってたのにそう上手くはいかなかった

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/24(木) 12:49:51.64 ID:TsoOGJKu.net
>>146
カフェモカ風なら牛乳とコーヒー濃いめなら行けそうな気がする。自分がそれやったときはどっかのチョコレート味のホエイだったけど。

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/24(木) 19:52:58.59 ID:ZfDJWB3b.net
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/29(火) 11:29:45.79 ID:S/gZ3fol.net
ホエイプロテイン置き換えしてる人いる?

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/29(火) 11:32:58.32 ID:S/gZ3fol.net
ホエイプロテイン置き換えしてる人いる?
強度な運動しないとやっぱり太るかな?
自分は婦人科疾患の為ソイプロテインは大豆イソフラボン入ってるので飲めないんで
ホエイ買ってみたけど太るって記事見つけて

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/29(火) 12:01:09.80 ID:S/gZ3fol.net
ホエイプロテイン置き換えしてる人いる?
強度な運動しないとやっぱり太るかな?
自分は婦人科疾患の為ソイプロテインは大豆イソフラボン入ってるので飲めないんで
ホエイ買ってみたけど太るって記事見つけて

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/30(水) 10:45:19.48 ID:p8gZSwxE.net
低脂肪乳にでも混ぜれば?

153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/30(水) 15:29:36.76 ID:VM2pLTD3.net
ホエイを調整豆乳で割ってる。 
がっつり置き換えじゃなくて、軽い食事にタンパク質プラスや、食欲がイマイチなときに置き換える程度。 
持久系のスポーツを週2〜3回やってて、今のところ緩やかに減ってる。
牛乳や低脂肪乳は常温保存できないので不便なのと、
たまにお腹が急降下するからあまり飲まない。
置き換えで、普段の食事よりカロリーが抑えられていれば、ソイでもホエイでも好きな方で良いんじゃない?
自分はホエイのほうが味が好きなのと、吸収率が良いらしいからホエイにしてるよ。

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/30(水) 17:17:02.66 ID:tELYO3Xq.net
>>153
ありがとう、牛乳ではなく普通の水と青汁入れてシェイクしてのんでみました
ウィダーのココア味カロリーも低くて味もさっぱりしてて飲みやすい
水泳を週に3回程度やるので大丈夫そうかな

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/31(木) 16:40:54.93 ID:8XHkXLFW.net
自分はスキムミルク使ってるよ
牛乳は常温保存できないけどこれなら日持ちするし
好きなだけ溶かせばいいし扱いがラク
プロテインと一緒にシャカシャカするだけ手軽

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/31(木) 21:26:18.86 ID:ZNKolbCZ.net
>>155
ホエイ?ミルクで割るとダブルミルクにならない?

157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/01(金) 10:01:40.68 ID:VI37UGpI.net
ダブルミルク?

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/01(金) 11:13:49.53 ID:HMf1u3jD.net
>>157
ホエイもミルクタンパクで牛乳もだと牛乳取りすぎてカロリー高くなりそう

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/01(金) 12:26:32.05 ID:VI37UGpI.net
>>158
だからスキムミルク(脱脂粉乳)ってことかと思った

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/01(金) 21:21:02.85 ID:96mro3BZ.net
スキムミルクだとコップ一杯で57kcalもあるんだね
タンパク質が5.8gそしてカルシウムが192mg
これにホエイプロテインを足したら…
考えただけでデブになりそう

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 09:13:15.56 ID:XAmG5VUf.net
普段の食事そのままでプロテイン飲もうとしてるバカならデブになるだろうね。

162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 15:17:37.33 ID:/btGxqwr.net
>>155
貰い物のスキムミルクあるわ。
普段飲まないから持て余し気味だったけれど試してみようかな。

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 15:31:46.45 ID:XCpjqoub.net
ホエイプロテイン、今のとこいい感じに減ってる

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 16:43:04.15 ID:XCpjqoub.net
ホエイプロテイン、今のとこいい感じに減ってる

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 17:02:10.01 ID:IgIRKiay.net
>>161
2食置き換えでもデブるでしょ
>>160はわざと書いてないっぽいけどスキムミルクにだって糖質はたくさん含まれてるし

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 17:35:08.84 ID:1MYyXhyy.net
二食置き換えのホエイプロテインだけど
痩せてってるよ。
落ち方はゆったりだけど。

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/02(土) 18:51:45.19 ID:CyvX8Y0O.net
自分も一食ホエイ+低脂肪乳を置き換えに飲んでて筋量微増で体重は減ってきてる。
週2、3回ジョギングとジム行ってるのもあるかもだけど。

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/04(月) 10:54:43.30 ID:SB3E9PG8.net
ソイプロテインとホエイ両方飲んでるけどホエイは飲んだ後にお腹がやたら空く
吸収が早いからかな
ホエイは朝飲んでるけど夜は飲まないようにしようっと

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/04(月) 10:56:15.64 ID:IBiVahnK.net
置き換えで使いたいだけの時ってソイの方がいい?
ホエイでも大丈夫?
ウエイトダウンのヨーグルト風味よりココアとかカフェオレ味がいいんだよね

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/04(月) 10:56:43.75 ID:IBiVahnK.net
腹持ちの問題があるのか
じゃあソイのがいいかな

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/04(月) 15:43:09.67 ID:frh2vwl+.net
ソイは腹持ち良いって聞くね。
自分はホエイ(調整豆乳割)だけど、
十分小腹は満たされてる。

>>165
2食置き換えなんて激しいのしてたら、牛乳でも豆乳でもスキムミルクでもなんでもエエがなw
基礎代謝下回るカロリーしか取らないダイエットは、後でリバウンドとの戦いが待ってるよ。

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/04(月) 16:53:16.47 .net
>>171
豆乳の脂質ちゃんと計算してるか?

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/06(水) 07:39:48.71 ID:jglP9UnI.net
豆乳割りで腹持ち良くしようと思ったら相当飲まないといけないよね
ホエイプロテインは20g程度だとしても溶かす豆乳は300mlぐらい?
なんか太りそう

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/06(水) 21:17:10.44 ID:plm6USUv.net
プロテインに豆乳200とかで結構腹持ちいいと思うんだけど…お腹いっぱいとかじゃなくて。

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 10:27:44.65 ID:fg0LWNRJ.net
職場にプロテイン持っていきたいんだ
プロテイン牛乳を合体させた状態で職場の冷蔵庫に保存は問題ないかな。
底で固まっちゃうかな?

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 11:25:44.64 ID:FMtr/yEg.net
>>175
ジッパーで小分けにして持っていって職場でシェイクするとか
職場にもよるけど、食堂あるならそれくらい出来そう

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 11:57:28.45 ID:fg0LWNRJ.net
>>176
シェイカーに牛乳入れる
冷蔵庫に入れとく
休憩で魔法の粉をシェイクか
これならいけるな
テンションが上がってきたw

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 14:21:46.93 ID:VYdBuD5X.net
>>177
シェーカーに牛乳入れて冷蔵庫とかそんな不衛生な事よくやるな
瓶の牛乳冷やしておいて一口飲んでプロテイン混ぜてシェイクして飲めば良いだろ

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 14:45:33.32 ID:j0BFVZfl.net
持ち運びには百均の粉ミルクケース(三段とかになったやつ)がいいよ

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 15:05:18.58 ID:UbSRPEs6.net
職場近くのコンビニで売ってるかどうかは知らんけどザバスのミルクプロテイン買えば?

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 18:22:20.91 ID:FMtr/yEg.net
>>180
コンビニは高いね

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/07(木) 23:45:59.82 ID:Wgl8fcyL.net
ソイはオススメしないなあ
イソフラボン摂取しすぎてホルモンバランス崩れるよ
普段からニキビ出来やすい人とかはホルモンバランスが乱れがちだから気を付けて
一番いいのは限りなく精製度が高いホエイプロテイン
値段が高いけどアミノ酸スコア高いしお腹壊しにくい
腹持ちの良さはみんなが書いてる通り吸収の早さで決まる。ソイは遅い、ホエイは早いからとてもお腹が空きやすい
でも吸収を遅くするのは簡単でホエイプロテインに食物繊維を混ぜればいいんだ
難消化性デキストリンやイヌリンね
特にオオバコは水溶性と不溶性のバランスがいいしドロドロのシェイク状になるからとても満足感があるよ
あとは固形物を同時に摂取するのも単純に消化を遅くするからカロリーが低い食べ物と一緒に飲むといいね

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/08(金) 01:56:15.93 ID:cZipNYfX.net
オオバコの代わりに片栗粉も使える

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/08(金) 09:40:18.74 ID:ltyiVUNI.net
片栗粉もいいね!片栗粉も腸内細菌のエサになってくれるんだよ〜

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/08(金) 10:32:09.62 ID:quU8ogDI.net
今までソイプロテインの方が安いからソイに偏ってたけどホエイとカゼインが混ざってるプロテイン飲み始めたら調子いい
ソイより疲れにくくなった
値段は高めだけどアミノさんスコア100は必須

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/08(金) 17:07:38.94 ID:quU8ogDI.net
>>182
因みに大豆イソフラボンは豆腐に換算すると何個分入ってるの?
一般的な一回分の量で

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/09(土) 20:58:46.26 ID:HqSPUd93.net
マイプロテインのブルーベリーチーズケーキ味を買った
美味しいっていうから期待してたんだけど、甘ったるくて気持ち悪くなった
水少なすぎたのかなぁ…  他の味含めて4kg買ったから消費できるか不安

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/09(土) 23:25:06.33 ID:UcyO26sF.net
毎日300gとか減量ペースは脂肪のみが減ってるわけじゃないから
3日で900g、30日で9kgとか脂肪分解の生理作用の限界をはるかに超えてる

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/09(土) 23:29:24.02 ID:UcyO26sF.net
>>175
粉のまま食べればいい
https://youtu.be/nU4EJfX2aXE?t=296

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/09(土) 23:41:38.60 ID:GiKgk9Ex.net
会社でプロテイン シェイクはやめておいた方がいい。

給湯室で勢いよくシェイクしてたら、オナニーしてると間違えられて問題になる。

ソースは2年前の俺

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/10(日) 07:24:08.03 ID:3GRiYCWT.net
>>187
ノンフレーバーを足して薄めるといいよ〜。 
マイプロ色々フレーバー試してるけれど、味によって猛烈にダマになったりするものや、
ビミョーな味のものもあって、
結局別メーカーのチョコ味に、マイプロのノンフレーバーを足すのが定番になりそうw

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/10(日) 07:32:33.63 .net
ビーレジェもいろいろと試したけど、俺はどれもダメで、結局アマゾン売れ筋商品に戻る。

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/10(日) 08:32:58.07 ID:VA7wbiTh.net
>>190
どんなシェイクしてんだよw

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/10(日) 15:36:59.76 ID:cpfggWc7.net
>>193
股間でシェイクするかな?
だいたい胸の高さでフリフリするよ
最後はパイずり

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/14(木) 23:06:28.00 ID:NVHTctU3.net
ザバスのウエイトダウンいつも水で飲んでたんだが
偶々牛乳で飲んだらすげー美味いのな

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/16(土) 00:27:54.25 ID:vdOmfw/l.net
バーテンダー気分でシェイカー振ったら顎おもいきり叩いたわもうやだ

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/16(土) 06:40:36.99 ID:mRFXr38e.net
>>196
気取るな

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/09/16(土) 09:08:42.96 ID:k8Ma5DIA.net
>>195
牛乳の脂質を計算に入れとけよ

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/19(木) 12:10:19.92 ID:qKU7qdsE.net
オプチのダブルリッチチョコレート買ってみたけど蓋開けたら薬みたいな匂いで萎えた…
味の評価は高いみたいだけど俺には口に合いませんでした

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/23(月) 11:38:29.92 ID:oMqF0CST.net
良いじゃん効果ありそうで

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/10(金) 18:55:05.27 ID:XsUAdUXR.net
何かプロテインが美味くてヤバい

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/12(日) 17:07:09.03 ID:abufUi8N.net
今日もプロテイン飲料をぐびぐびしてしまった
デブからしたらプロテイン飲料はジュースでしかない

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/13(月) 10:45:51.80 ID:Qmp8i0+c.net
冬はお湯かホットミルクがいいのか?

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/17(金) 04:59:24.52 ID:UHEcrl2X.net
おしっこが泡立つのが気になる

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/24(金) 14:34:31.27 ID:h6cqOEwk.net
ビーレジェンドプロテインのフレーバーの名前がいちいちふざけてる
ビーレジェンドお兄さんのパッケージがなんか「まっちょ〜」てかんじで抵抗あるんだが
くまモンの熊本みかん味は買いたい、パッケージも可愛いし
てかふなっしーで梨汁ブシャー味売り出せ

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/26(日) 17:38:56.94 ID:6L3k65Z+.net
一尾圭吾
https://imgur.com/a/pd54l

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/12/05(火) 05:37:11.70 ID:hdHcbS8L.net
おならが臭い

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/12/06(水) 03:21:12.40 ID:HdvZmmth.net
ドクターペッパー味を希望

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/12/07(木) 08:36:16.22 ID:/lqzH6Yq.net
>>208
出来るだけ味のついていないプロテインに、杏仁豆腐のシロップと炭酸水で溶かせばいけるんじゃないかな?

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/12/08(金) 23:47:06.18 ID:68nQDil+.net
破壊的に臭いおなら
少しプロテイン控えようかな

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/12/10(日) 12:03:27.07 ID:Jd2GA2EB.net
筋肉痛で体がだるい時は寝る前にでもプロテイン摂ったら筋肉になるのかね?

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/12/12(火) 05:08:43.88 ID:a9+847g/.net
分からんけど寝る前用のプロテインとかあるね

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/20(土) 01:07:32.87 ID:tRy8kKZ7.net
半年に一回歯石とりに歯医者行ってるけど、プロテイン飲むようになって歯石のつきかたが増えた
オマイラ気をつけろ

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/24(水) 19:08:03.02 ID:T3CbLWAg.net
筋肉育てるのがホエイ?
減量しながらタンパク質補充がソイ?
って感じの考え方でいいの?
情弱ですまん、プロテイン初心者で

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/24(水) 20:23:06.46 ID:nJVTYVbQ.net
コンビニにミルクプロテインなるものが売ってるけどええんかの

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/24(水) 22:13:11.83 ID:CQUJ792s.net
>>214
「概ね」あってる

ホエイが乳のカスから作られたようなもんで、炭水化物や脂質を比較的多く含む
ソイは大豆やね
豆だから脂質もあるはずなんだが、これまたカスから作られてるようなもんで、炭水化物、脂質ともに低め

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/25(木) 20:37:34.23 ID:OjgGVKkL.net
>>216
ありがとう
食事制限+筋トレ+有酸素しながら減量してるから今はソイを買ってみる。
ある程度体重落とせたら筋肉をがっちり増やすためにホエイにしてみる!

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/26(金) 01:05:24.16 ID:6MGyJJow.net
>>217
お互い頑張ろう!

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/26(金) 19:09:50.14 ID:HEWcKYzp.net
マイプロテインは詐欺?ザバス最高

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/26(金) 21:16:29.28 ID:EvT1UWVX.net
コンビニに売ってるサバスのミルクプロテインってどう?

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/26(金) 22:46:59.79 ID:wc8+cUqL.net
>>220
フルーツ牛乳みたいで飲みやすいよ
ココア味は美味くて日持ちするし飲みきり易いから俺はこっちが好き
Amazonで箱買いして自宅と職場に常備してるので、残業や力仕事を頑張ってる後輩に差し入れすると笑いが取れるw

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/27(土) 01:39:06.00 ID:YIIqugy4.net
>>220
コンビニのってホエイじゃない?
ソイのやつもあるのかな?うちの近所のコンビニはホエイしかおいてないんだよね

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/27(土) 05:18:54.72 ID:macxKdIZ.net
脂質がゼロならホエイでもソイでも問題ない

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/27(土) 14:58:05.99 ID:K5DIhNyr.net
マイプロテイン飲んでる方はどれを飲んでますか?
カルニチン入ってるしIMPACTダイエットの方がいい?

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/28(日) 20:06:18.60 ID:5Of9cr7u.net
ちょっとあやしそうだけど酵素ってどうよ?
https://beauty-beautiful.jimdo.com/

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/30(火) 15:17:08.56 ID:Z80b+xsm.net
水で飲むザバスアクア飲んでたときは順調に痩せてたんだけどザバス100に変えたとたん太ったな

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/01/30(火) 21:40:33.38 ID:BOgCCOYP.net
>>224
置き換えならVLCD
トレーニングするならハリケーンXC

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/02/04(日) 14:28:43.73 ID:L1OysjGj.net
■13歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約3万人

 FOXニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争(1960年代後半から1970年代初め)時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦(ごうかん)し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。

 前述のFOXニュースによると、約40年前、現(韓国)大統領の父親で(当時の軍の)司令官、
朴正煕(パク・チョンヒ)は32万人以上の米同盟軍(つまり韓国兵のことですね)をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は13歳から14歳(の女性)を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。

 そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには5000人から3万人存在すると説明します。

http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/02/23(金) 13:01:57.39 ID:y+6X11SB.net
加水分解は飲まれてる方いませんか?

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/02/23(金) 13:31:34.01 ID:oO6Un9Fb.net
夜はまだ寒いけどだんだん暖かくなってきたね。
今みたいに覚悟しないでサッと入れる日も近いなww

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/02/23(金) 13:32:44.01 ID:oO6Un9Fb.net
誤爆。

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/03/25(日) 14:56:11.99 ID:GGjH1xbk.net
茶番www晒そう!
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/01293.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/02378.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/01310.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03251.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/00610.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/02406.jpg
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/07472.jpg

NHKや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…4千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
 ↓ ↓ ↓
http://saibanseikei.net/txr/
 ↑ ↑ ↑

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/28(月) 23:31:54.80 ID:HIRitPkB.net
丸一年晩御飯をプロテイン置き換えしてる
体はすこぶる健康
お菓子は毎日食べてる
医者には「ビタミンとか足りてないんじゃない?」と言われた。
サプリで補えばおk

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/02(土) 14:57:23.78 ID:AAbaWwV1.net
不二家ミルキー風味のを買ってみた、こんなコラボもあるんだね

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/07(木) 00:20:52.81 ID:guwAmmSa.net
日常生活のみの運動で3食プロテイン置き換えでも太りますか?

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/07(木) 22:38:19.59 ID:v0rfvCRW.net
>>235
ググることもできないの?

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 01:55:54.84 ID:MKxpgObJ.net
ググってもサイトによって書いてある事違うから聞いてるんだけど

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 10:08:16.87 ID:y+VhtEBv.net
自分で判断出来ないくらい頭悪いってことすらわかってないんだな

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 13:51:37.42 ID:5LOUaH3d.net
やっぱりダイエット板って狂人ばかりだな

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 16:03:46.77 ID:WmL2xsBx.net
ダイエット自体初心者でザバスアクア試しに飲んでみた。飲みやすいし美味いからこれでいくわ

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 13:10:25.10 ID:arBOwe0N.net
一昨年に減量終わったんだけど
一人暮らしで食事の管理が大変すぎるから
基本的な栄養素はプロテインに任せたい
ダイエットシェイクがバランス良いんだけど
明治の安いのが廃盤になっててショックだよ
スリムアップスリム少し高いんだよね…
なんか良いのないかな

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 13:43:39.49 ID:wPbzqFZf.net
私はマイプロのダイエットホエイとソイプロテインを混ぜて飲んでる
タンパク質ちゃんととれるしソイでお腹膨れるしやっぱコスパいい

以前はスリムアップスリム飲んでたんだけど、これだけで過ごすには値段高すぎた

ちな、置き換えに使用してます

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 14:36:28.21 ID:7j5hnCEN.net
朝は食パン半分+540のソイとケンタイのホエイ混ぜたやつ+
ナウのEVE
時短でいいよ

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 20:10:07.50 ID:35AKZNfr.net
なんでだよ明治!なんで販売止めたんだよ!バッキャロー

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 03:04:15.89 ID:dUHBrn7f.net
DHCのマルチビタミン&ミネラル(1日あたり60円弱)と
ソイプロテイン(1食あたり40円)の組み合わせにすることにした
ミネラルとカルシウムが不足だけどカルシウム添加の牛乳でシェイクしてサラダ付ければ問題無さそう

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 13:13:10.81 ID:VU/uEStS.net
俺のプロテインが成田に着いた

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 00:05:18.75 ID:83zuUJoO.net
よかったね

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 13:21:31.50 ID:K6bblisL.net
アメリカのプロテイン不味すぎて痩せた

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 20:14:28.67 ID:+GkmIknM.net
>>245
ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルのが安かったーん
DHC切れたらネイチャーにしよっと

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/22(金) 17:08:40.09 ID:V8Clplnu.net
>>240
俺も初心者でそれ昨日から飲んでるちょっとビニール臭いというか最初容器の臭いかな?と思ったけどプロテインの臭いだったもう慣れたけど

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/23(土) 01:14:47.69 ID:mWUygmBw.net
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

1GFSK

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/23(土) 10:49:23.16 ID:F78JHIDL.net
今までDHCの飲んでたからチャンピョンの初めて試したとき
ドロドロしてなくて少なくてがっかりした

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 07:40:30.16 ID:YiBLUJoo.net
>>63
遅レスだけど、味噌汁飲まない意図が知りたい。

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 07:41:05.25 ID:YiBLUJoo.net
>>253
塩分カット?

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 15:57:22.99 ID:U1kl3mWF.net
運動なしの条件みたいだから塩分カットは正解かもね

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 16:32:56.52 ID:jW21F+uI.net
>>61,63
これだとカロリーが少なすぎると思うんだけど
筋力が落ちないようにプロテインでおぎなう感じかな?

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 16:47:02.27 ID:9Nz9AnY/.net
いくらプロテイン飲んでも筋肉は増えないよ?
運動あっての筋肉。
喜んでるようだから元々が肥満だったのかな。

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 10:13:41.60 ID:bGPzLZPZ.net
毎朝プロテインとバナナとクルミをブレンダーで混ぜて飲んでる
お通じよい

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 11:50:39.38 ID:uKDrZ8HF.net
ペコちゃんの買ってみた

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 12:03:58.89 ID:wT7br0nO.net
>>259
甘そうだけど、どう?

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/28(木) 09:50:22.43 ID:qZWDN6pw.net
>>260
水500mlにスプーンすりきり3杯溶かして飲んだけどさほど甘くなかったなまだ薄い感じ4杯で丁度いいかも

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/28(木) 11:16:40.95 ID:Waj6+RyI.net
カロリー大丈夫か

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/28(木) 12:09:18.06 ID:1GZxLMIQ.net
>>261
私はいつもプロテインを300mlで飲んてるから、それくらいだと甘くなりそうかな
甘いの好きだからいいかもしれない

>>262
ググったら119kcalだったよ

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/15(日) 15:06:47.24 ID:LZzVmYxj.net
昼食にしっかりとした食事
夜食ソイの後に4kmのウォーキング
ウォーキングの後にホエイ
ダイエット目的なのですがこの行程はどうでしょうか?

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 00:38:00.66 ID:sY8oH/zP.net
海外製のプロテインバー、おすすめある?

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 00:58:28.51 ID:czyEXKjz.net
ミルキーコラボはこの間飲みきったけど後半辛かった…あれは甘い、練乳風味…最初は喜んで飲んでたのに
反動でバルクのプレーンホエイ買ったけどこっちは溶けないし後味がきつい
低脂肪乳に溶かしてコーヒー入れて飲んでるけどカロリーががが

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 16:23:28.99 ID:h9xDiz/d.net
美味しいのがない

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 19:46:37.52 ID:A8m3oqie.net
>>264
今更だけどウォーキングの前後はプロテインじゃなくてBCAAにするとか?
EXTENDとかAmazonなら安いし

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 21:28:09.12 ID:zC04Bijt.net
>>267
海外のプロテインは試したことありますか?
甘いのが好きであれば、ALLMAXのホエイゴールドがオススメです

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 23:01:44.88 ID:h9xDiz/d.net
情報ありがとう!
最近違うやつを飲み始めたばかりなので、無くなったら買ってみますね

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/15(水) 16:01:26.09 ID:kmU05s+H.net
いろいろ調べてみるとソイプロテインって評判悪いんだな
ホエイプロテインの方がダイエットにいいのかな

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 00:48:24.34 ID:tUDJudKq.net
>>271
吸収早いから運動するならホエイ
ソイは女性か動かない人向け
運動後にホエイ、寝る前にソイを使い分ける人もいる

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 00:50:45.75 ID:HOPi2TDG.net
筋肉目的ならホエイ、ダイエットならソイでもいいんじゃないか?
トレーニング後じゃなくて食事の置き換えとしてならの話だけど
ソイのが消化が悪くてたんぱく質として吸収されるスピードが遅いんだから回復には向いてない
なんならソイとホエイを併用して使い分ければいい

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 00:59:05.09 ID:/3Z0Yo55.net
ダイエット目的ならソイとカゼインでよくね
両方共吸収遅くて腹持ちがいいし

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 08:43:28.08 ID:rx66AoXd.net
ホエイは腸内環境悪化して超臭い屁がでたり、体臭が臭くなったりするから
吸収の早さやアミノ酸スコアが劣っていてもダイエットならソイが無難かと
ソイのほうが腹持ちもいいし

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 09:36:40.19 ID:GH4rSvYz.net
ホエイに食物繊維入れたら吸収が遅くなるってどこかで見たけど
どれぐらい遅くなるかご存知の方いらっしゃいますか?
ホエイとソイの使い分けしてるんだけど、
ソイぐらい吸収が遅くなるなら、ホエイだけでもいいのかなと思ったんだけど

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 10:02:19.52 ID:rx66AoXd.net
>>276
吸収遅くしたいだけならカゼインじゃあかんの?

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 10:57:12.82 ID:GH4rSvYz.net
>>277
使い分けしてたら置き場所に困るから、出来たらホエイ1つにしたいんです
ホエイが美味しいからっていう理由もありますが

279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 19:29:56.25 ID:5oMuvPxW.net
ホエイに水溶性食物繊維と不溶性食物繊維混ぜてたら3袋になるし、
理由が置き場所なら最初からカゼインか3種混合プロテイン一つにしとけ

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 22:22:30.48 ID:GH4rSvYz.net
美味しいっていうのと
運動後にホエイを飲みたいので、ホエイに食物繊維を入れて吸収が遅くなるのであれば
それを寝る前に飲む用として使えるんではないかなと思ったんです
難消化性デキストリンなら家にあるから使えるなぁと
カゼインも美味しいなら検討しようかな

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/17(金) 21:12:59.31 ID:gBeatGnt.net
同じプロテインを飲んでるのに、激マズに感じたり無味に感じたりするのは
体調やホルモンのせいなのかな?
マイプロテインのunflavoredを飲んでる

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/18(土) 20:11:26.75 ID:dui7cQgh.net
ソイから、ザバスのホエイに切り替えてみようかな

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/18(土) 22:40:00.78 ID:Pnlj3h+3.net
ソイとホエイがあるのが分かりました

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 08:07:19.56 ID:I/w5C0ql.net
昼食に会社で低脂肪+ザバスソイ飲んでたけど、
inbody計測+管理栄養士さんのアドバイスを聞いたら、筋肉量が不足しているからホエイの方がおすすめおすすめと言われた
次回はホエイ買おうと思う

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 10:13:55.98 ID:USvsB86x.net
ソイをホエイに変えても運動しなきゃ筋肉はつかんぞ

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 11:14:09.22 ID:8Xzuqw6W.net
運動してるけどタンパク質が圧倒的に足りない
ソイプロテインを飲めばいいと思っていたんだけどなんか粗悪な物が入っているとも聞いた 女性なので筋肉バキバキ欲しいわけじゃないし何飲めばいいのか...

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 11:42:51.67 ID:I/w5C0ql.net
>>285
うん、もちろん今頑張って筋トレしてるんだけどなかなか筋肉つかない…
女だから筋肉つきづらいのかもしれない

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 13:14:54.11 ID:7JkkBuik.net
女で筋肉バキバキはまず無理だから安心して筋トレしてプロテイン飲め
個人差大きいけど、ホエイだと腸内環境悪化があるから
筋トレ直後はホエイ、普段や置き換えはソイにホエイを
少し混ぜるくらいが無難たと

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 14:04:56.87 ID:8Xzuqw6W.net
>>288
面白い飲み方ですね
ご丁寧にありがとうございます

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 14:07:29.36 ID:mb6xazmk.net
カゼインはどうなの?

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 19:34:10.12 ID:CYZZoiL3.net
筋トレ頑張ってる(つもり)
あると思います
ソースは自分

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 23:53:14.00 ID:BLuhLHPD.net
>>291
ほんこれ(実体験)

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 23:21:32.48 ID:BXX+8rCq.net
>>286
ザバスのソイプロテインシェイプ&ビューティおすすめ

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 18:48:37.75 ID:6xFHSs61.net
>>293
ありがとうございます。いろんな種類があるんですね。

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 20:37:54.97 ID:oxP7rjH6.net
ザバスのミルクプロテイン、最近コンビニにあることに気づいたけど
けっこう前からあるのかな
430mlで100kcalなのに意外と美味しくてちょくちょく飲んでる
(ザバス粉末は未体験)
セブンにおいてあるストロベリー味が好き(ファミマはスタンダードな一種類だけ)

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 20:49:00.02 ID:IfrqnqhY.net
カゼインがあんまり話題になってないけど飲んでる人少ないのかな
初めてプロテイン飲むんだけどカゼインはホエイと比べて粉っぽいって見て
水を多目にしたら薄くてあんまりおいしくない
もうちょっと濃いめにしたいと思ったんだけど粉を多目にしたら粉っぽくなっちゃうんだろうか

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 21:05:27.50 ID:BYmwar/G.net
>>296
ホエイとの比較なら水を少なめ(濃いめ)で溶かすとドロドロになる
粉っぽさはカゼインよりソイの方がある

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 22:05:02.56 ID:IfrqnqhY.net
>>297
おーありがとう
ドロドロっていうとシェイクとかスムージーみたいな感じかな
明日は濃いめに溶いてみるわ!

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 22:24:49.54 ID:GkH4FAWf.net
>>295
それ自分もウォーキングの途中の水分補給かねて飲んだりしてる、手軽に飲むには便利だよね。
帰宅したらホエイ。

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/22(水) 21:22:05.45 ID:tGGi/txj.net
オプチマム ゴールドスタンダードを買ってしまった
1食120キロカロリーもあるのかあ
豆乳で割ろうと思ってたけど水で割るしかないな

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/23(木) 07:16:08.72 ID:l8jRIpDV.net
オプチマムのゴールドスタンダード
クッキー&クリームが甘すぎるんだけど何かおすすめの飲み方あるかな

302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/23(木) 12:18:30.55 ID:cWGn0Vju.net
コンバットのクキクリも甘すぎる
コーヒーで割るしかないのか…

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/24(金) 08:51:22.53 ID:7EuO2j/T.net
コーヒーで割ってみたけどやっぱり甘い

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/24(金) 13:33:29.28 ID:PndsK+p1.net
当たり前だろ

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/25(土) 12:00:24.97 ID:mnzu1IIo.net
ダイエット中ですけどプロテインを始めました。

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/26(日) 22:14:42.41 ID:kZxiapr/.net
プロテインを飲むタイミングについて質問です

プールで2時間(50分×2 休憩あり)の場合、
50分泳いだ後の10分間で一度、プロテインを飲んだ方が良いんでしょうか
それとも2時間終わり切った後に飲んだ方が良いんでしょうか
今は2時間後に1食分飲んでます

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/26(日) 22:48:53.49 ID:D/xi9F+2.net
>>276
吸収遅いと死んじゃうの?

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/26(日) 22:53:13.59 ID:D/xi9F+2.net
>>295
ゴクゴク飲みたいならそれ
甘いのが少し飲みたいなら200ミリのやつ

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/26(日) 22:54:45.68 ID:D/xi9F+2.net
>>306
どうしてもいい

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/26(日) 23:45:09.14 ID:Ec11g9Cb.net
渇いたら飲め

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 08:18:47.64 ID:sRwFV/Xk.net
筋トレ後、コンビニのミルクプロテインにホエイを追加してシェイク!
美味しいからゴクゴクいける!

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 08:40:13.39 ID:m0mVeASc.net
>>307
吸収遅くなるんであれば、ホエイだけにしたいと思っただけです

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 08:48:38.65 ID:FpvIsFUJ.net
某ブログでは日本製のプロテインは総じてマズイからオプチマムのゴールドスタンダードホエイとかオススメって言ってるけどここではザバスの評判良いよね
味なんて個人の主観だから自分好みのを探すしかないんだけどちょっとお試しというには高すぎて悩む

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 13:04:27.64 ID:Z/xvEDoW.net
お試しならザバスと明治乳業コラボの液体のミスクプロテインでよくね?
https://www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/
ボトルタイプはフルーティーな味で飲みやすいと言うかむしろ美味しいが
小さい紙パックのやつは恐らく粉末を水か牛乳で溶いたのに近い味だと思う
小さい方はイオン系のマックスバリュやビッグで冷やしてないコーナーで安売りしてる
ただ、いずれもあまり美味しくない

体調不良でまる一昼夜何も食べれなかったら腕脚の筋肉が目に見えておちて一回り細くなり
猛暑で食欲がないなか食べたくなる物の中で体に優しそうで栄養価が高そうな物を優先して
どうにか食べつつリハビリ的に無理なく運動してボトルタイプを1日2本飲んでいたら
1週間で元より太くなったよ

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 16:30:14.82 ID:kq4xpJED.net
うまいとかまずいとかしか興味ないのかよ

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 16:31:29.93 ID:kq4xpJED.net
ホエイは速筋の筋肥大らしいじゃん
遅筋は大豆だと

ホエイ買ってしもたやないか
マラソンするのに

317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 17:28:15.39 ID:DLhKJdRH.net
うまいまずいが問題でないと言うなら是非我が家にあるバルクのプレーンプロテインを消費してほしい…
いや、他のに混ぜて飲めば問題ないんだが単品だときっついんだよ、あの乳カスの後味嫌い

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 18:04:25.94 ID:ozfiUBas.net
美味しかったら飲み過ぎてまうやん
あじない方がよろしおす

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 21:00:19.93 ID:kq4xpJED.net
味はバニラで間違いない
でも、ホエイじゃないのよ泣

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 21:28:41.56 ID:gA94jc1a.net
そりゃそんなに効果変わらなくて
うまいかまずいかだったらうまい方がいいに決まってるよな

単純に味がいい方が長続きするし

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 22:36:10.33 ID:T435LfCp.net
ホエイとソイが一緒になってるオリヒロのアクティブプロテインHMBを買ってみた。
どのタイミングで飲もう。

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 23:04:11.31 ID:AWVbE/wA.net
>>320
ココアが定番じゃね?

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 23:21:49.77 ID:+sZukEbR.net
オプチマム〜って薬くさいってどこかで読んだのですが
海外のはまだ試した事なくて・・

味はレモンかココアかチョコで少々値段が高くても美味しくて薬の味しないプロテインは
ありますか?

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 23:50:08.77 ID:S3XW+OiW.net
>>323
ビーレジェンド

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 00:25:05.83 ID:seiIyzyI.net
うまいまずいしか興味ないのかよとか言う人はスレタイ読み返してくれよ

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 08:32:35.54 ID:b9wnMSKx.net
>>317
氷とパルスイートを加えてシェイクすれば
どのプロテインも大丈夫

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 08:33:13.62 ID:b9wnMSKx.net
>>316
わけのわからんこと言うな

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 09:47:08.08 ID:yD63LX7R.net
私の経験上プロテインの味をあーだ、こーだ言ってる人は

食べ過ぎ

空腹時ならプロテインの味なんて気にならない。むしろプロテインが飲める幸せと、なるまでまず食事や糖質を少なくしなさい。

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 17:37:09.19 ID:M0hKrB2x.net
>>328
どれだけ空腹だろうと溶けが悪くてねちょねちょになった粉(プレーン)を容器から
スプーンで出して食べるのは幸せじゃないよ…失敗したわ

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/29(水) 21:51:35.15 ID:HaitCyZH.net
そこまで溶けないのか
俺のは、ホエイが20gを100mlで、大豆が20gを300mlで溶けるわ
300mlは重いから、10g150mlしか飲まない

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/29(水) 22:06:01.66 ID:xGRf3Y4h.net
>>323
オプチマムのダブルチョコレートを今飲んでるけど薬臭い感じなんてないな
ダブルチョコレートは噂通り、本当にココアドリンクの味
これは飲みすぎる人も多い気がする

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 00:30:02.16 ID:pGP5aj7b.net
>>324
パインかバナナか迷ったのですがバナナ味を注文しました
>>331
人いよって感じ方が違いますよね
機会があったら飲んでみますね

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 09:55:02.19 ID:CptEdRW1.net
ザバスミルクプロテインは溶かす手間はぶけるが
糖質10gはちと多い
これなら豆乳400ml飲む方がいい

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 19:05:38.26 ID:Ga43T8SG.net
>>315
ウエイト板もそんな感じだなw

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 19:25:27.74 ID:nwE9IEyZ.net
>>333
ザバスってサイズが2種類あるんだね。200mlもあるって初めて知った

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 20:36:40.03 ID:CptEdRW1.net
>>335
フルーツ味をゴクゴク飲むか
チョコやバニラをチビチビ飲むか

カロリーもタンパク質も糖質もだいたい同じ

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 21:57:47.36 ID:2jn3zzd+.net
>>335
味も何種類かあるからプロテイン試してみたい人にはオススメって思ってる

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/30(木) 23:01:29.89 ID:nyzzGUkk.net
もはやプロテイン飲むために運動してる位ウマー

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/31(金) 14:02:16.65 ID:RrfuOFDr.net
iherbでプロテイン安いって聞いた

340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/01(土) 17:00:29.45 ID:zbmullrl.net
ブログ見てると
・筋トレ後1〜2時間が筋肉修復が活発
・だからその時間にたんぱく質豊富な食事やプロテインをとる
って結構書いてあるけど、その理屈って食事やプロテインが消化されて吸収されるまでのリードタイム考えたら正しいのかな?
ホエイは吸収早いらしいから、粉末のホエイには当てはまるのかもしれんが
普通の食事はそんなに早く消化吸収されないよな

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/01(土) 17:10:52.81 ID:I0yMscek.net
ホエイ飲みすぎると1、2時間後くらいが腹痛のピーク

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/01(土) 19:36:49.07 ID:6DXatoc0.net
>>340
消化と吸収は違うのでは

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/01(土) 21:23:12.91 ID:zbmullrl.net
>>342
違うだろうけど、吸収って消化してからでないとされない(=消化の時間が経過した後からしか吸収はされない)のでは?
スレ違いっぽいんであんまりアレだけど、ザバスソイココア+無脂肪牛乳美味しいです

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/01(土) 21:36:08.20 ID:uvrOfHWL.net
例えばだけど、牛乳の胃での滞留時は200mlでは2時間、400mlでは2時間30分と言われてるそうな
果物が30分な事を考えてもプロテイン摂取に最適なのは運動直後なんじゃないか?
たんぱく質そのものが消化に時間がかかるんだから
そのブロガーが凄まじい消化能力を持つ胃液の持ち主なら別だけどww

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/04(火) 20:33:33.16 ID:3Q8mbH1a.net
ダイエット中の筋力低下を防ぐためにプロテインも飲んでるけど
肌というか皮膚全体の調子もいいんだよね
エアコンにあたりまくっても乾燥しないし、痩せて肌がたるんだはずなのに、ハリがある気がする
結局プロテインもアミノ酸なわけだから、美容用のアミノ酸成分も入ってるってことかな
だとしたら二重にラッキーだね

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/04(火) 20:53:37.74 ID:vI3L10yC.net
タンパク質は美肌の基本だからね

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/04(火) 22:28:41.62 ID:vyTTmoud.net
俺は慢性的に下痢気味なんだけど、
プロテイン飲み始めてからおなかの調子がいい。

あと、カロリーを計算上減少させるだけの貧相な食事でダイエットしようとは
思わなくなった。朝昼しっかり食べて、たくさん野菜を食べて、
寝る前にはプロテイン飲んで、しっかり運動もして、
そして夕食は控え夜食は止める。ビールも2本まで。

なんか、理想的なダイエット生活だなw
でも、週末は外食してラーメンとか食べてしまうが。

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/04(火) 22:44:39.33 ID:vI3L10yC.net
朝昼がっつり食って夜はビール2本って
理想的な怠惰生活では…

349 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/04(火) 22:53:20.49 ID:hPX6dlqi.net
>>348
だよなw

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 15:36:48.34 ID:FPRBnbRV.net
朝食は控えめの方がいいみたいね。
昼食はがっつり食べる。
夕食は米控えてタンパク質採る。

朝食がっつり食べ過ぎてたw
あと、晩のビールは当然糖質カットだぜ!

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 15:40:12.46 ID:FPRBnbRV.net
ただ、プロテイン飲み始めて上半身の筋肉が少しつき始めて思うのは、
単にカロリーを減らすだけじゃ不健康な痩せ方(筋肉が落ちる)になるだろなということ。

俺、少しガタイが良い方がいいんだ。背が高くなく上半身がっちり型だから、
この体型をあまり変えずに、脂肪だけ落としたい。難しいよな。
プロテインと有酸素運動かな。

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 23:06:36.30 ID:9Wcu2PxK.net
このage厨絶対デブ
自分で「俺は少しガタイが良い」とか言う奴大体デブだし

朝昼がっつり食ってビールとラーメンって…
脂肪落としたいならもう少し勉強しろよ

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 01:03:35.27 ID:QiGdvMLR.net
DHCの一週間のプロテインダイエットのやつかってみたお昼食べた日はこれ飲むことにする
味はどうなのかな?
シェイカー付きの買ったよ

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 02:20:30.42 ID:G28YGYqn.net
>>353
いちごとバナナが好き

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 15:47:02.62 ID:4z/AGXGT.net
ホエイプロテインのプレーン味は、バニラみたいな味して好きだ

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 16:22:47.27 ID:uxgYNLYQ.net
ホエイのイチゴを牛乳水割りするとちょうどいい。でもココアのほうが普通に美味しいかも

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/08(土) 22:32:29.07 ID:3Oz7Y0uN.net
プロテイン始めて良かったわ
それまでは、いかにカロリーを減らし、空腹を我慢し、
一方でたまに油ギドギドのラーメンをドカ食いしてた。

プロテイン始めてから、毎食毎食の栄養を考えるようになった。
単にカロリーを減らすだけではなく!!

体重は落ちにくくなったけど、着実に筋肉はついてるわ。自分でかがみを見たり触ったりしたら分かる。

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/08(土) 23:21:53.03 ID:qOSIaNEo.net
朝にソイとホエイの一緒になったアクティブプロテインHMB
運動後にザバスのホエイ
寝る前にザバスのシェイプ&ビューティ
を飲むようにしてる。
ザバスのホエイは飽きたからビーレジェンドとかで美味しい味探してみようかな

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/12(水) 17:21:11.86 ID:pFLH0omV.net
DHCのシェーカー付きプロテイン
とりあえず最初から付いてた三種類飲んでみたけどどれもおいしかったわ
コーヒー牛乳はなんか不味そうだと思ったけどむしろ甘すぎず一番飲みやすかった
ココアとバナナも混ぜるの少ないと粉っぽかったけど狂ったようにシェイクしたらおいしかった
次はバナナとミルクティーを頼んだ
あと毎晩これを飲むようにしたら毎日体重減るようになった
昼は普通に食べてるから栄養足りてないわけではないと思う

360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/12(水) 22:28:47.74 ID:ntsQsj/Z.net
>>359
DHCの置き換えは夏前に15食入りのを2箱頼んで1カ月続けたら2.5kg減ったわ

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 00:51:07.83 ID:pbIMDp1u.net
>>360
プロテインだろうが麦茶だろうが減るわ

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 10:56:20.86 ID:t64i6kAr.net
>>361
麦茶だと体調崩すだろうがアホか

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 13:22:41.38 ID:ZbnoV81V.net
Championってやっぱ人気ないの?
尼では安いしバナナ味はおいしいと思うんだけど、
レビューはSAVASばっかだよね。

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 19:36:16.61 ID:ACczMaCz.net
>>362
麦茶にしても体調崩さないだろ
麦茶が身体に悪いわけでもなく
結局食べ過ぎだから食わない様にするだけなんだから

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 19:54:51.35 ID:Y+yH1TxK.net
ただ減らしたいだけなら麦茶飲めばいいんじゃない

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 00:05:14.29 ID:jaFNcNpN.net
プロテインスレで何言ってんだw

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 00:08:26.98 ID:3sAIbbDR.net
プロテイン飲むようになってから臭い玉の出現率が増えたのは気のせい?

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 23:23:59.15 ID:lQHnYHn7.net
プロテインの持ち運びどうしてる?
ジムに持っていきたいんだが、シェイカーと大袋だとかさばって困る…
家で混ぜてから持っていくのは、なんか駄目な気がするし…

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 23:38:59.77 ID:vUCsRfv1.net
>>368
ジップロック小袋に入れ替えたら?
それうぃシェイカーの中に入れて運ぶ

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 23:45:25.98 ID:LGeYf2pQ.net
どんくらい飲むか知らんけど、粉だけシェイカーすら嫌なら小分けにするしかないね

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 02:05:13.34 ID:lju28WeA.net
【女はわざとらしく横向いて嫌悪を示す動物】

これを念頭に置いて生活し
こちらも同じように先に横向いて、嫌悪感むき出しにしてあげませう

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 07:54:50.48 ID:IduNv+qQ.net
混ぜてから持っていくのだめなの?

373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 08:37:17.21 ID:8HDiGEpd.net
粉の後から水を入れるのはイヤだし、作りたてを飲みたいよね
ジップ袋に入れるか、あとドンキや楽天で収納箇所のあるシェイカーを見たことがある

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 14:13:40.78 ID:1Ss0JA+X.net
プロテイン小分けにして持っていくなら百均のアレでしょ

375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 14:17:49.81 ID:oefTDdxT.net
アレってどれ?

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 14:35:06.55 ID:favjbbNe.net
粉ミルクストッカー

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 15:30:29.05 ID:1dh/7E+n.net
粉の後から水入れるとなんか問題あんの?

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 15:31:31.63 ID:jqUrRFCu.net
爆発する

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 17:00:44.14 ID:3xAQLgN/.net
>>377
ダマになりやすい

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 18:53:17.92 ID:74A0uOM+.net
>>378
おいw

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 00:13:47.83 ID:RYyTQS+V.net
>>369
こういう感じですかね?
https://cyberpon.info/container
確かに一番かさばらないかも
ありがとうございます

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 02:43:49.96 ID:qBAQ53yq.net
>>368
ザバスミルクプロテインか豆乳

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 22:46:29.89 ID:uCCkDlRq.net
ザバスって5ちゃんでよく見かけるけど、明治の工作員?
それとも本当にコスパいいわけ?

384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 23:34:52.31 ID:fwGwrGSI.net
>>383
薬局やスーパーに置いてあるから手に入りやすい

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 03:52:41.76 ID:tbpaKyC5.net
>>383
コンビニで売ってるのザバスだけだし

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 04:38:14.22 ID:muYpk6Pg.net
成分的にもまぁ悪くないしね
絶賛するほど良くも無いけど

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 10:06:41.31 ID:OfCSXV9B.net
最近ミルク系の味に飽きてきたんだけど、フルーツ系でおいしいプロテインありませんか?

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 11:20:25.97 ID:xGPghT/z.net
尼の評判は目安になると思う(savasがやっぱ売れてるみたい)
Champion(値段が乱高下する、今は高い)のバナナ味はおいしいし
savasのチョコと混ぜるとめっちゃおいしいチョコバナナになる
次はグリコのイチゴが安くなるのを狙ってるよ

389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 11:50:10.05 ID:TmGpCY4/.net
championのクッキークリーム飲んでてバナナどんなんかなと思ってたんだけど
>>388見てチョコバナナ気になるから買ってみようかな
championでもチョコ出てるけどそこはあえてザバスが良いの?

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 12:19:40.19 ID:xGPghT/z.net
>>389
家にsavasのソイチョコがあったんで、どこのメーカーでもいいかと
3週間前に尼で買ったchampion5千円が今日は1万円になってる(^^;
グリコも安い日の5割増し
安定してコスパ最悪なのはsavasだと解った

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 13:13:14.22 ID:z6goJJcS.net
>>388
グリコのイチゴ5kgを買いましたよ、まだ残ってる
味というか風味はまさにイチゴポッキーの香り、普通に美味しいと思う
個人的にたんぱく質15gは不満なのでバルクのプレーンと混ぜてのんでる

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 19:50:28.75 ID:cq3gK17h.net
フルーツ…ビーレジェンドだな

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 21:23:33.48 ID:KT/Ppj4+.net
ビーレジェンドの初恋いちご味好き

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 21:29:32.52 ID:6/zI7ySt.net
スーパーで売ってるバナナスムージーとプレーンを牛乳で割ると美味しいです

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 21:42:42.70 ID:d/8MMcNe.net
安定してコスパ最悪わろた

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 22:21:23.16 ID:GTx77Z2c.net
コスパでいくとアルプロンなんだよなぁ

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 18:45:57.13 ID:TDzBaBiA.net
iherbを知ったので、コンバットプロテイン2269g+1814gを7千円弱で買った
フルーツ味は売り切れでチョコとクッキークリーム
尼よりコスパは良いかも

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 19:34:27.84 ID:2Ghiioxj.net
今度アメリカ行くんだけど
オススメのプロテイン教えてください
ダイエット目的です

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 19:55:02.89 ID:EEYR/LAG.net
わざわざダイエットしにアメリカ行くのか…すげえな
コンバット甘すぎて消費できん

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 20:14:21.08 ID:TDzBaBiA.net
>>399
尼の評価は☆4つ半だけど、みんな甘いって書いてるね
俺甘党でおやつ代わりにも飲んでるんだけど、どうなんだろう

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 20:24:29.94 ID:SHh+ZEuR.net
アメリカのマッチョに聞いた方がいいと思う

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 20:44:33.19 ID:2Ghiioxj.net
ダイエット目的で渡米じゃないっす
紛らわしくてゴメンw

ハワイでも買えるダイエット向けのオススメプロテインって意味です

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 20:52:58.06 ID:oHeoykql.net
>>400
不味いわけでもないからね
ただ、甘いのではなく甘すぎるのが難点
1スクープ400mlで割ってるけど甘すぎる

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 20:54:23.86 ID:OoBzgVA9.net
甘いってさ、高カロリーってことじゃ?
単に飲みやすいかどうかだけでなく

405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 20:58:09.41 ID:SHh+ZEuR.net
>>404
甘い=高カロリーって…
お前みたいなアホは
カロリーゼロのクソ甘いドリンクとかどう思ってんの?

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 21:33:32.34 ID:TDzBaBiA.net
>>398
そもそもアメリカってソイとかウェイトダウン系のプロテインって目立たないような気が…

407 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 23:58:59.57 ID:pR1fkpTV.net
>>403
甘すぎるプロテインはブラックコーヒーで割ると美味いよ

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/21(金) 00:21:58.20 ID:D4Bl5QaS.net
甘いコーヒー飲みたくない…

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/21(金) 03:40:50.07 ID:JdWgGl35.net
>>408
消費するための手

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/21(金) 08:06:01.15 ID:ZIFxlbX6.net
飽きたチョコにネスカフェ混ぜるとちょっと新鮮な気分
チョココーヒーはオヌヌメ

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/23(日) 00:33:14.81 ID:gHHjwqLZ.net
フルーツ味おすすめありがとうございます。ビーレジェンドのイチゴとピーチ試してみます!

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/23(日) 22:52:37.77 ID:EVf6ic+o.net
アメリカの話振った者です
あちらは目指せガチマッチョ系かぁ
そして激甘となると国産が良いのかなと
参考になりますありがとう

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 03:10:36.73 ID:IcnxvcgV.net
骨格が違うからね
日本人レベルじゃまったく足りなくて痩せる
むしろ気を付けた方がいいのは普段の食事
あれはマジでヤバい
54kg→57kg維持するのに必死だった
毎日14km/h走り、尚且つ一時間筋トレ
それでもなお、私の体重近くの重さをダンベルで上げ下げする黒人ども…戦慄した

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 10:21:43.71 ID:zYOFVhjG.net
アメリカへの旅費があるならガルシニア入ってるウェイトダウンとかいいかも
一番効いたのはドラッグストアにある一食置き換えかな

415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 19:40:47.75 ID:AcqTvCST.net
尼のチャンピョン3.2kgが¥ 4,517!

と思ったらヘビーウェイトゲイナーだった

416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 22:14:10.16 ID:fsxRIt5S.net
>>415
あるある

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 02:15:44.19 ID:tw9LrSxn.net
人工甘味料が嫌で、プレーンのホエイプロテイン買ったんだけどまずい…
美味しく飲めるアレンジ教えてください

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 07:09:12.40 ID:YesAYb7e.net
>>417
オレンジジュースは?

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 08:40:38.52 ID:vx/fLJ1b.net
>>417
私も人工甘味料が嫌なのでプレーンのホエイ飲んでるけど慣れるよww
どうしても、って言うならインスタントコーヒー入れるといいかも。

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 11:21:34.46 ID:ojizYC+i.net
わかる
慣れてくるよな

自分も最初はコーヒー入れたり牛乳や豆乳で割ってたけど
だんだん慣れて今は普通に美味しく飲んでる

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 18:48:40.41 ID:tw9LrSxn.net
ありがとう
今日コーヒーに混ぜてみたら何とか飲めた!

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 19:36:50.40 ID:Kz3g13cv.net
プレーンのホエイは大豆の味そのままだから逆に飲める

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 20:12:14.81 ID:Hm8lQBfN.net
マイプロテイン
https://goo.gl/EqtLpB.info

424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 22:03:36.05 ID:RBo1Ps6w.net
DNSのチョコあんまりおいしくなかった・・・
なんだよDNSってネームサーバかよ

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 00:51:15.64 ID:zyMVfEyj.net
ホエイなのに大豆とは

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 11:43:04.81 ID:xO98FV5s.net
ダイエットにはソイってイメージだったんだけど
カロリーはホエイと大差ないよね

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 15:04:15.11 ID:OnwEG+EA.net
ソイプロテインココア味美味しい

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 23:35:18.20 ID:O1MGlstN.net
ホエイの方が圧倒的にいいって言ってる人もいるし、よく分からないよね

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 23:58:30.36 ID:AwoZyX98.net
ソイプロテインは駄目な話も聞くので飲まなくなったな

430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 01:05:29.73 ID:t/o95qhg.net
大豆イソフラボンを摂りすぎると乳癌になる可能性が上がるからソイを控える人は結構いるね

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 07:17:56.62 ID:ofmkJgUm.net
ソイプロテイン危険なの?

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 07:19:43.67 ID:g3Hli+9B.net
特に筋トレはしてなくて単に置き換えしようかと思うんだけどソイとホエイとカゼインではどれが良いのでしょうか
ここ見てるとソイが美味しそうだなあと思う

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 09:57:55.21 ID:MUBo74vo.net
ソイは粉っぽい、ホエイのほうが飲みやすく思う
アメリカ製はソイはほぼないよね

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 12:11:21.48 ID:00GazkVv.net
ダイエット目的の普段飲みはソイ、筋トレ後はホエイ、寝る前はソイかカゼイン
とここで習った。
寝る前に筋トレしている俺はホエイとソイを1:2で飲んでる。
効果が出ているかどうかはわからん。

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 12:25:41.55 ID:8bqdebn/.net
なるほどありがとう
毎日豆乳飲んでたんだけどソイプロテインにしようかな

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 15:00:29.96 ID:7peyzp5C.net
アイハーブで買えるコスパ良くて美味しいプロテインはどれですか?

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 20:00:59.82 ID:ajVbWoOc.net
粉っぽいのが好きで良かった

438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/29(土) 21:23:26.27 ID:MUew2VL1.net
>>436
尼もハブもセールかどうかで倍ぐらい値段が変わるのでコスパはその時次第
評価はアメリカ人の味の好みなのであてにせず、尼の日本人の評価を基準に

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/29(土) 23:02:53.03 ID:MNvQ4KMb.net
小学生の甥っ子がプロテイン飲みたがってたから一杯飲ませてあげたら姉にブチ切れられてしまった

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 00:37:51.44 ID:n/nw4WLU.net
>>439
言うてただのタンパク質だし1杯くらいなら、とは思うけど無添加じゃない限り人工甘味料ドサドサ入ってるもんな
親としてはそこが嫌なのかも
あと夕飯食べれなくなるとか

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 06:20:31.30 ID:qMZd5oyG.net
甥っ子(身長165cm 体重55kg)

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 00:19:28.57 ID:aNsBUiB+.net
>>439
全く問題ないよ
筋肉ムキムキなる特殊な飲み物だと思ってんのかな?

443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 21:04:34.79 ID:0Nty0i/0.net
>>439
スナック菓子とかアイス、一切食べさせられないな

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 00:52:34.83 ID:nrtxhflZ.net
例えば一日一食をプロテインドリンクに置き換えた場合、
プロテインドリンク中のタンパク質が何グラム以上なら、筋肉が落ちにくいとか、そういうのあります?

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 07:56:18.03 ID:HO68fVZK.net
1日の摂取量として最低限摂るべきなのが体重1kgにつきタンパク質1gとされている。
もっと必要だという記事もあるがダイエット目的での筋量維持ならそんくらいで良いんでない?
60kgで3食食べるなら20g/一食になる。

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 08:41:41.50 ID:I7++/zNO.net
ダイエット中は摂取カロリー低くなるからエネルギーとして浪費されるかもしれないし
キロあたり1.2グラムはほしいかもね

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 12:27:05.34 ID:bLesKczn.net
プロテインを牛乳で割る方が多いのですが、理由は何?
自分はカロリーを増やさないよう水割です。

たんぱくが分解される上で、どういう成分がともに使われるか、
知っている人いますか?

448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:24:42.80 ID:2yt8NkO5.net
>>447
頭悪そうな文章だな

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/15(月) 20:37:46.82 ID:8EOHfbB7.net
>>447
質問も碌に出来ないんだから、自分でググった方が良いよ

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 20:19:47.31 ID:6eS+f3Ho.net
ビーレジェンドを飲み始めて美味しいから気に入ってるけど
オプチマムに比べると、なんかあんまり効果が出てないような…
気のせいかなあ
同じように感じてる人いる?

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 23:48:55.03 ID:8O2UjMon.net
ビーレジェンドは記載とかふざけてるから信頼してないw

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 11:23:58.92 ID:wvv551wb.net
効果が出てる出てないの基準がわからいけど
ビーレジェンド飲み出してからと別のプロテイン飲んでた時とで特に変わってないよ

453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 12:43:30.45 ID:MGcdFNDb.net
エクスプロージョン好きな人いる?
今ザバスココア民で、コスパ求めて移行しようか悩んでるんだが、尼に3キロパックしかないから買うの尻込みしてる。

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 20:00:15.31 ID:NBq2CW55.net
ザバスアクアグレープフルーツ飲んでるけど美味しくて840g2袋目突入。
でも体重もウエストも変わらない。

455 :450:2018/10/18(木) 20:38:54.00 ID:I6UCVVwx.net
>>451
確かにふざけすぎwでも味は評判通りかなりいいと思うよ
>>452
変わってないのか…
なんか筋肉にガツンとこないというか、味優先でもしかして成分は割と適当なのかなと思ったり
オプチマムは飲みすぎたりすると、体質が変わるような感じがしたんだけど。説明がうまくできない
1袋飲み終わるまで様子をみてみる。勘違いかもしれないし

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 07:54:03.20 ID:qgXBUW76.net
ソイプロテイン飲んで1ヶ月
体型はわからないけど髪質は良くなった気がする

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 10:30:19.57 ID:4W01sZCQ.net
美髯公

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 16:18:57.56 ID:1ErUES5f.net
ビーレジェンドWPIでいい感じ。
乳糖不耐症だからね。
マイプロテインは評判通り美味しくなかった。

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 21:39:25.25 ID:ti0tE/TC.net
ザバスのホエイ飲んでいて味とか効果は満足だけど、やっぱりコスパは悪いな…
1か月で2~3kgは買うし

もっと安いのでおすすめないかな?
マイプロテインはまずいのか?

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 21:55:29.94 ID:4IB7SvDT.net
初心者さんにアルプロンオススメ
Amazonなら次の日に来るし3キロ買ったらひと袋あたり1980円

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 23:22:47.39 ID:l9EA4Tbi.net
ケンタイ飲んでるけどあまり見ないな

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 23:59:15.60 ID:sbbTWOYP.net
ワイもケンタイ

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 13:05:02.27 ID:VV3VyTj0.net
>>459
ザバスのホエイのココア味からマイプロテインに乗り換えたけど不味くないですよ
自分はホエイのチョコレートブラウニー味です
マイプロテインは味よりも溶けにくいのが困ったかなぁ
シェーカーボールを一緒に入れれば綺麗に溶けて飲みやすいです
コスパ良いし味も悪くなかったし自分は乗り換えて良かったと思う

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 18:03:15.36 ID:5BkNtops.net
6月から毎日一回はプロテイン飲み続けてるんだけど
体臭がキツくなった気がする

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 20:59:31.96 ID:d3nJQwnC.net
https://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/B0092K4618/ref=dp_olp_new?ie=UTF8&condition=new

466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 14:01:55.15 ID:+Jvfhsf4.net
はじめまして

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 14:47:56.93 ID:iZKUvx3c.net
>>464
加齢臭だろ

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 11:51:30.42 ID:s86y/aDT.net
お昼ご飯はプロテインとバーだけにしよう。

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 19:49:13.79 ID:yn3YZ8pE.net
プロテインのホエイとソイ違い今知った
俺はトリプトファンいっぱい摂りたかったからソイ欲しかったのにホエイのやつ3つも買ってたちくしょ

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 22:18:03.64 ID:hmqLtdXN.net
>>469
ソイつは災難だったな

471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 23:38:25.53 ID:/YlB9p/7.net
水で溶いてもまずくないオススメある?牛乳で余分なカロリーとりたくない
あと出来ればホエイで

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 23:51:34.10 ID:gDOcA4Vr.net
>>471
個人的におススメなのはビーレジェンドのすっきリンゴ

基本的に牛乳にアレルギーある人とかでない限りソイにするメリットは無いと言っていい
アミノ酸組成も優れているし、ラクトフェリンなどの免疫向上成分も入ってるし、
たんぱく質としてはホエイの方がはるかに優秀

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 23:54:10.98 ID:gDOcA4Vr.net
http://540.shop-pro.jp/
味や溶けやすさ度外視して安さ追求するなら
↑の540プロジェクト 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)


474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 11:20:30.73 ID:C60uGWIv.net
>>473
これ安いよね1キロ当たり1000円だよ
http://540.shop-pro.jp/?pid=136657384 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)


475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 11:23:21.65 ID:C60uGWIv.net
次点でこれかな
今日までに買うと安い
https://store.shopping.yahoo.co.jp/alpron/wpc-mega15kg.html

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 14:10:45.66 ID:tWTtE6U4.net
最近シェイクしなくてもいい
味の素のアミノプロテイン飲んでるんだけどめちゃくちゃすぐ終わるし良いと思うんだけど
他に飲んでる人います?

477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 20:42:11.58 ID:7isLa0kZ.net
それサンプルもらって置いてある
お腹にたまらないからなーと思って飲みあぐねてる

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 20:12:44.21 ID:kPvRLLIg.net
アメリカ産のこれをamazon.comで買ってる。送料古味で3000円ちょい
ちな1キロね
欠点はとにかく甘いこと

https://i.imgur.com/p7DN6N6.jpg
https://i.imgur.com/3sj0nXo.jpg
https://i.imgur.com/s2pcWQ9.jpg
1スクープ当たりの栄養表も載せとく

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 16:55:42.21 ID:DoiGytHM.net
ビーレジェンドのピーチ味どうですか?

480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 19:45:32.31 ID:GaHyqpFk.net
>>479
何が知りたいんですか?

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 10:47:05.99 ID:uAEKJEnO.net
>>479
ビーレジェンドは全種類飲んだわけじゃないけど、
何選んでもハズレは無い印象
個人的なおススメはすっきリンゴだけど、
無難に外したくないなら激うまチョコがいいと思う

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 16:12:22.38 ID:t0IoEiN9.net
>>481
波動拳どうでしたーる

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 22:36:14.75 ID:WfiYGk6W.net
もうコスパ考えたら>>460が紹介してくれたアルプロンで十分な気がしてきた
1kg、2000円に慣れてきてしまったな…

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 13:21:20.04 ID:LH/3UDjl.net
最近もう夜はまともに食べないでDHCのプロテインダイエットだけで済ますのが当たり前になってきてる
一杯400円程度だしそこそこ腹膨れるし美味しいしいいことづくめだわ
栄養が気になるけど一食分の栄養素は取れるって書いてあるからそれ信じて飲み続ける

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 19:26:35.87 ID:rT3JirMk.net
ザバスの香るミルク風味、水だけで美味しく飲めた
ヨーグルト風味は豆乳がないと飲みたくなかったのに

486 :168センチ71キロ:2018/12/09(日) 18:03:51.67 ID:gjVE+kMl.net
ザバスのグレープフルーツ味を飲んで、次からココアに試すんですが、プロテインって満腹感があっていいですね!

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/10(月) 23:38:24.81 ID:2L5p0ui7.net
ええ…マジすか

488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 12:15:53.49 ID:+f83VT8a.net
totalsoyのmeal replacementがいいよ
1食100円で味もうまい

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/15(土) 09:45:19.55 ID:ueFgrctj.net
1kgの複数種類買えば味に飽きることなさそうだなって思ったんだけど、ハズレが怖い
結局どこの買えばいいのかもわからない…

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/15(土) 11:11:30.77 ID:+tvayDWR.net
このスレだけでも500近くレスがあるのにそれを読んで判断できないものか

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 15:08:44.39 ID:09cLCuJG.net
>>489
決断力無さすぎ
頭悪そう

492 :168センチ71キロ:2018/12/16(日) 15:18:04.93 ID:MkgO3QqF.net
ザバスのココアは牛乳で飲んだら普通のココアと味が変わらないんですが…。

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:45:18.64 ID:5JkJ6VAo.net
BODYWINGのプロテインに少しのオリゴ糖とピュアココアを入れて飲むのが安全でオススメ
オリゴ糖は血糖値上げないし、腸内環境にも良いから

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/17(月) 19:04:23.60 ID:upL65FqC.net
コスパ考えたらアルプロンかな、この前の楽天セールで3kg5000縁で購入した
1kg1670円なんて破格。おすすめはココア

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/19(水) 12:40:28.97 ID:lLPX6y7p.net
100均の青汁シェイカー便利だなあ
洗うのもシャカシャカ振ればいいから楽だわ

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/22(土) 10:44:03.85 ID:XlFsQHA9.net
ディアナチュラのは栄養素色々入ってて美味しい

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/27(木) 23:50:32.88 ID:CpAY+dBG.net
1キロのプロテイン通販して届いたらデカイ
消費期限まで飲みきれるか心配w
つか味飽きそう
小さいのにすれば良かった

498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/28(金) 05:49:17.94 ID:BbPNwjYc.net
ウイダーのココア味めちゃくちゃあっさり
海外プロテイン飲むのに飽きそうなら常備したい
飲みごたえないけど空腹は感じない
問題はちょっと高いこと

499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/28(金) 10:14:46.27 ID:RyzsS5jR.net
ココア味美味しくてほんと好き

500 :168センチ元71キロ:2018/12/30(日) 08:28:58.11 ID:r/07fce9.net
ザバスのココア、水だと不味いですね。
やはり牛乳で割ると飲みやすいです。

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/31(月) 01:41:06.94 ID:XmRxrYWe.net
味視点で自分のおすすめ(全部チョコ系)

マイオフュージョン
ダイマタイズ
ザバスウエイトダウン

ダイマタイズが一番おすすめ。
バンホーテンのココア味と言われて出されても分からないレベル

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 19:40:07.45 ID:95SIMZFD.net
めんどくさいから今年からアミノプロテインにした
そんなに筋肉体操しようと思ってないから大丈夫だろ
たんぱく質摂りたいだけだし

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 21:27:41.05 ID:8zc9AgiL.net
ザパス選ぶ人って、ミーハーだから?
なぜにあんなに高い

俺のは安いし、少量の水で飲めるというのが売りだよ。
それは変な成分が混ざってるからかな、とふと思った。

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 07:01:35.70 ID:5AJye1LG.net
ミーハーと言うか有名だからだろ
ドラッグストアとかプロテインはほぼザバスオンリーじゃん
そこからみんな入っていくってだけ

ザバスは高いけど成分は悪くないし

505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 11:08:18.98 ID:sMrU87ky.net
通販受け取る時間ないし気軽さでザバスやケンタイ買ってる
朝ごはんの置き換えにしてるけど高く感じてないというかプロテインダイエット系より安くすんでるからあまり気にならない

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 18:17:28.38 ID:/atCFH9w.net
マイプロならチョコレートブラウニー
エクスプロージョンならカフェオレ
ザバスならコンビニで売ってる小さい方のミルクプロテインのココア2本一気飲み(うますぎ)

507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 20:39:51.02 ID:zzlYC5x2.net
>>501
ダイマタイズのチョコ系何種類かあるんだけどどれがいちばん美味しいの?

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 23:00:16.95 ID:0wDkMQ+p.net
>>507
ISO100のグルメチョコ

509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 00:15:22.77 ID:5USGgb6m.net
>>503
情弱なだけでしょ
ロクに調べようとする気も無いし、
取りあえず知名度のあるメーカーだからこれでいいやって感じ

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 00:37:57.35 ID:Bo6Q8Ghm.net
>>509
聞いといてそんなことしか言えないなら最初から聞くな

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 09:56:30.26 ID:yRwJKOP2.net
プロテインのメーカーごときでマウンティングとかw

512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 10:20:01.80 ID:sDhWwlAh.net
筋トレしてるわけじゃないんでホエイじゃなくてカゼインにしようと思って
オプチマムゴールドスタンダードのクッキークリーム買ってみたら不味くはないんだけど特に美味しくもなくて甘すぎる
でも消費はしなきゃならないんだけど他のチョコ系と混ぜたら美味しくなるかな

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 23:42:29.11 ID:lq7k8AhJ.net
付属のスプーンには20って書いてあるのに、パッケージ裏の説明には2杯で20になると書いてある
今まで半分しか飲んでなかったのかな?
スプーンがあるのにはかりで計量しない限り正確な量が分からない

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 17:19:11.72 ID:0PTrB6A8.net
別に神経質になることはないと思う

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 17:36:06.75 ID:KL4J7DnV.net
粉が20ccとタンパク質が20gの差ってことはないかい
スプーンが20ccで、2杯でタンパク質20gになるとかさ

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 15:05:47.44 ID:9IEp1H+T.net
プロテイン飲んでたら睡眠良くなる?

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 15:52:56.19 ID:CDMcQrbM.net
睡眠に効くかわからんけど、
夜腹が減ったらプロテイン飲むようにしてる

それから快便だね

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 17:38:52.25 ID:/tWiJx6r.net
>>503
この手のモノは海外メーカーの安い商品は怖すぎるからだよ
国産粉ミルク買うのと同じです単に気持ちの問題

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 19:43:01.05 ID:CDMcQrbM.net
そうだな。そう言われればそうだよな。
ザパスが高価だから安心だとも思わないが、海外怖いよな。

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 23:09:06.34 ID:+/p5LLws.net
マイプロテインがどんなに安くて評判良くても、イギリスのメーカーっていうだけでメシマズの国のイメージが強くてポチる勇気ない

521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 09:52:00.65 ID:5FgRY6MT.net
ソイならBODYWINGみたいに非遺伝子組換えで国内製造のが安心だなぁ
気持ちの問題だけど

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 09:39:41.30 ID:rl09O0Aq.net
プロテインて塩分も入ってるんだね

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 17:04:54.99 ID:fkoAtCez.net
プロテインやめたら2kg減った。なんでだ?
ザバスのウエイトダウン飲んでたんだけど。

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 17:05:46.57 ID:tVEcQi3b.net
>>523
総カロリーオーバーなだけ

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:17:53.80 ID:fkoAtCez.net
総カロリーと体重推移はこんな感じ。
プロテインやめたのが、今年始め。

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:18:28.73 ID:fkoAtCez.net
https://i.imgur.com/2tFPurH.jpg

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:32:06.36 ID:7tLGDMRE.net
頭おかしい

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:39:31.43 ID:XnEbIm9T.net
今迄プロテインだけで1日1900kcalとってたんならプロテインのせいだな

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:43:17.23 ID:XnEbIm9T.net
と思ったけど、総カロリーが433kcal?
筋肉が超スピードでなくなって体重へってるんじゃねーの?

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 00:26:16.37 ID:4Wlh8wue.net
相手するだけ無駄

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 11:52:36.15 ID:6WJhCMOY.net
肌しわしわのカサカサだろうな

532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 07:08:05.17 ID:BDYsrOzJ.net
40キロ前半の子のほとんどはそのぐらいのカロリーだよね

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 12:28:21.47 ID:MRHeNd8s.net
毎日900くらいは摂るようにしてるよ
肌と髪が目に見えて汚くなる
プロテインドリンク様々

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 12:58:34.41 ID:2iNPxqcS.net
マイプロテインのインパクトダイエット飲んでみたけど腹持ちいいから置き換えに出来るな
1キロ1400円くらいで買える

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 14:31:45.94 ID:dvCuPWV/.net
おいしいかどうかが問題よ

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 19:57:34.65 ID:FBBndBcw.net
マイプロテインのチョコレート味は普通
ビーレジェンドも普通だったけど、ダマになりやすいからやめた

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 15:05:16.49 ID:EuUbOW+T.net
>>533
汚くなるならやめた方がいいのでは

538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 17:36:56.14 ID:U7ymjcNM.net
それくらいは摂らないとって意味でしょ
いちいちくだらないつっこみして楽しいかね

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 17:42:57.24 ID:Zr8vtF8k.net
コップにプロテインがこびりついても、水を入れておけば短時間で綺麗に全部溶解される
変な成分が(多分)出てこないので、体に悪い添加物は入ってないのだなと思う

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 18:02:57.34 ID:9Xt99Pdi.net
>>537
前のレスぐらい読めよ

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 22:04:52.10 ID:lU3wpPYJ.net
あすけんやってる人、検索に無いメーカーのプロテイン飲んでる人は登録どうやってる?

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 21:37:20.35 ID:n2/9PQyv.net
>>540
適当にカロリー近いやつで入力してる
あすけんスレの方がレスつくかも

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 21:45:26.28 ID:crLgEVtu.net
>>542
ありがと

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 22:06:24.56 ID:n2/9PQyv.net
>>543
あすけんの記録でタンパク質の量を重視してるなら別だけど
カロリー管理重視なら近いもので十分だと思ってる

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 20:40:36.99 ID:8y+vM9U+.net
>>526
これ、何のアプリっすか?

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 23:27:35.61 ID:ysf6+JE6.net
>>545
横だけどこれがあすけんだよ

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 14:59:08.81 ID:yduajD3U.net
ザバスのウエイトダウン ヨーグルト、まずいって書いてる人わりといるけど自分は大好き
美味しいんだけどな

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 22:41:15.94 ID:rSxEVaEo.net
>>546
あざっす!

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 07:31:46.81 ID:yCuy9v98.net
プロテイン一日2回飲んでも大丈夫かなー
朝食に一杯と筋トレ後に一杯
ソイなんだけど
大袋買っちゃったから次はホエイにしよ

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 09:22:26.18 ID:hSC27TX/.net
>>549
筋トレしてるのに2回飲んでも大丈夫?ってここに書き込みする程度の知識しかないの?ぐぐれば?

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 09:37:27.62 ID:yCuy9v98.net
>>550
っていう反応が来ると思ってたw
2杯くらい大丈夫だとは思うよw
でも自分の身体的には心配だから悩み中ってとこ

552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:35:43.51 ID:7zuKQmKf.net
見事なまでのチラ裏!!

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:45:20.47 ID:LHTqCjvm.net
スゲーーーーーどうでもいい話だった!!!

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:47:31.50 ID:x6l7f0DS.net
549は遺伝子的に2杯飲んだら早死にするタイプじゃないかなあ

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:49:33.70 ID:NZ+lxmA7.net
大して運動もしてないのに2回も飲んだら痩せんよ

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 15:57:16.97 ID:aQHzH9Y2.net
いや総カロリー次第でしょw

557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 16:00:38.39 ID:euCVEpYw.net
言い負かされた後出しで
「そう来ると思ったw」って言う奴のダサさって半端ねーよな
涙目で文字打ってんだろうな

558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 12:19:23.44 ID:yZlYHe1D.net
ザバスのウエイトダウン、ヨーグルトに飽きたのでチョコレートを買ったんだけどマズい…
一昔前のダイエットドリンクの味だわ

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 18:15:49.74 ID:V4un7wgZ.net
3週間ジョギングさぼったら、腹出てきた
プロテインのせいだと思ってる

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 19:47:23.84 ID:WxeBGCcK.net
ザバスの紙パックのやつ、カゼインかな

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 23:15:23.61 ID:+ZV20/k5.net
アマゾンで売っているアルプロン、値上げしてやがんな

1kg2000円ぐらいのコスパのいいホエイプロテインある?

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 14:33:18.23 ID:JSSNTlJL.net
アルプロンは公式も値上げでご臨終です

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 17:47:39.66 ID:3L97pjY6.net
SAVASのウェイトダウンは脂質炭水化物がほぼ無いのが強いけど高い
だからマイプロテインのホエイダイエットにした
プロテインも山ほど種類あってビビるし悩むわ

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 17:52:26.69 ID:r1OatOdF.net
以前アルプロンをここで宣伝したのは俺だけど、値上げしたのか
残念

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 18:33:29.36 ID:fZ/Dsp5o.net
マイプロテイン二袋買って一つの口が閉じねえ!

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 20:06:30.46 ID:oYzJm8vh.net
水で割っても美味しければ良いが水だと不味いのもある

567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 02:28:32.20 ID:jtPTnNpG.net
最近トレーニングにはまりはじめて
ダイエットしながら筋肉維持したりつけたり出来たらいいなと思ってるんだが
そういう場合プロテインよりbcaaの方がよかったりするのかな
あとホエイプロテインの癌リスクとかいう記事見つけてこわいからソイプロテインも考えてるんだが
その辺ご意見ほしい

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 03:20:15.69 ID:e2dJdYO1.net
なぜプロテインとBCAAを比較してどっちが良いとかっていう話になるのか

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 08:27:48.39 ID:fdGYM7SA.net
>>567
プロテインの内容のことならトレーニングの板にいった方が詳しいし色んなスレあるよ

570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 11:46:44.83 ID:XTwlzD4g.net
オプチのハイドロホエイってはじめてきいた

https://tr-lv.com/3038

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 10:46:08.85 ID:/AeestUN.net
プロテインとBCAAは目的が違うんで替わりにはならんかな
ソイも調べれば色々出てくるんで自分で納得して飲むしかない

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 23:07:33.31 ID:0Wnm+zdY.net
アルプロンのかわりにボディウイングっていうのが安いから試してみようかな

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 01:38:44.72 ID:BPPI2cAm.net
マイプロテインのWIPホワイトチョコはシェイクすると洗剤みたいな泡が立つ
しかも時間経っても消えない

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 01:44:06.88 ID:BPPI2cAm.net
>>573
WIPじゃなくて、WPIか

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 03:22:17.26 ID:FAVlY1MY.net
>>572
私もアルプロン値上がりから新規開拓しようと思ってたところなんだけどニチガも安いね

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 15:29:15.09 ID:a/7mNe88.net
プロテインって甘いけど、糖質はどうなってるんですか?
これって糖質取り過ぎになるのかな?

577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 15:34:21.59 ID:cja9x9Ts.net
>>576
成分見ないの?
目が悪いのかな?

578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 17:34:38.19 ID:dZ6zTzje.net
ハイクリアのバナナめっちゃ甘い
レビューでは自然な味とか甘さ控えめとか書いてあったんだけど他のプロテインはこれより甘いのか

579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 17:48:56.98 ID:p0MYoWQn.net
今のストロベリーも美味しいけど次のチョコバナナも楽しみ
あと1kg弱で飲みきる

580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 17:54:12.72 ID:4fP5T9pF.net
プロテインは人工甘味料なので糖質はほとんどないよ。

581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 18:09:08.40 ID:a/7mNe88.net
>>577
すんません、わい、文盲やから文字読めんのですわ
https://i.imgur.com/rgdPFCq.jpg

>>580
ありがとうございます。

582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 19:10:15.53 ID:3j5gfDk5.net
>>581
読めてるやん

583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 22:10:40.47 ID:b/aWJFS2.net
キロ4000円っていうザパスが、なぜにそんな強気な価格設定できるのか悩む。
以前ここで聞いたら、体(筋肉)の根幹となる栄養剤で、外国産の安物なんて危険で
手にできるかと。。

でも、一月に2000円の差はでかいよな。

584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 08:01:29.83 ID:hYUFMk5G.net
2千円ぐらい気にするのは学生?
自分の金でなに買おうかその人の自由でしょ

585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 22:08:03.53 ID:p7tTn9QW.net
>>578
ハイクリアなんてあるんだなー
俺はボディウイングのばなな風味買って飲んでるけど味が薄すぎる…
効果は悪くないと思うけど、やっぱ味は大事だな

586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 22:14:04.23 ID:rH2BVzLg.net
小遣いは付き8万円くらいあるが、2千円は惜しい

587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 12:53:42.69 ID:ITA72DB5.net
中国製はやばいけど、
イギリス製、アメリカ製なら大丈夫だろ
アメリカはサプリメント大国だから、そこら辺、日本より進んでそう。

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 18:25:55.20 ID:QXPIcepw.net
振り返ってみて、アルプロンかなり良かった。
溶解度がかなり高い。
今のは、溶けないだけでなく、コップにこびりつく。

アルプロンの少しの値上げは勘弁してあげようか。

589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 13:07:45.36 ID:nf7p2dai.net
海外製の激安プロテインはやっぱ怖いわ
中国勢ほどじゃないけどアメリカも効果高めるためにステロイド仕込んでたりしてそう
あそこマッチョ信仰すごくてまじでステロイド大国ですからね

590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 05:39:02.55 ID:62AxWsk4.net
>>588
こびりつくのはマイプロテインじゃない?
溶けないし味薄いし安い理由が分かった

591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 07:36:44.80 ID:LXcRjte2.net
ドリンクじゃないけどマイプロテインの新しいプロテインバー、6レイヤープロテインバーのバースデーケーキ味とかかなり気になる 美味しそう

592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 01:35:09.58 ID:VRVW8CDM.net
ザバスやケンタイのソイプロテインは問題なかったけど海外のホエイプロテインにしてから肌荒れが酷くなったんだけど同じような女性いないかな?

593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/04(木) 21:02:13.76 ID:1oT9ew+T.net
>>590
マイプロテインは溶けない上に泡もひどかった
時間が経っても消えない

594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/04(木) 22:14:55.54 ID:OLnWe6CP.net
>>592
それザバスケンタイにはマルチビタミン配合だからさあ
海外のは入ってないのが多いでしょ
あなたの食事が栄養不足なだけだよ

595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 00:36:15.30 ID:t//gAHUG.net
ダイエットの情報調べていたら

http://tenyorokobi.yumenogotoshi.com/tenyorokobi.shokuyoku.html

↑の情報見つけたんだが、これってどうなん?

596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 13:18:49.19 ID:QqjT0nRd.net
量について教えてください。
付属のカップ一杯でプロテイン33g、内たんぱく質が24gとのことで、
体重に合わせて取ろうとシェイカーに3杯半入れて飲んでいるのですが、
粉体だけで目算300gほどありそうに思えます。
プロテインってそんな質量小さいんでしょうか。
シェイカーこれ本当に33gしか入っていないのでしょうか。
メーカーはホエイになります。

597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 13:26:46.69 ID:4W1Aurzy.net
国産のザバスや森永などはJADA認定品だから完全なクリーンサプリで大丈夫だが
輸入ものだと評判を上げるために意図的に原材料表記にはないステロイドやエフェドリンなどの薬物を入れてたりする
調査によれば約15%の製品に薬物が入ってた。
スポーツだともちろんドーピング違反、そうでない人でも
この薬の副作用で薬物に体質が合わない人は吹き出物が胸や背中にできたりすることがある

598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 23:00:10.58 ID:/Q7eFHc7.net
なるほど!

599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/07(日) 01:56:32.83 ID:UZ3niUCs.net
DNSやアルプロンも輸入もん?

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/11(木) 01:08:01.18 ID:tEnWPxWk.net
>>597
ソイは大丈夫だったけどホエイに変えた途端に湿疹がでた

601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/11(木) 01:08:57.60 ID:tEnWPxWk.net
3回目くらいから出なくなったけど、それだったのかな

602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/11(木) 08:51:51.57 ID:H+KnZYkp.net
591ですがホエイプロテイン飲んだりやめたりしましたがどうもプロテインが肌荒れの原因っぽいです
他の方も肌荒れするみたいなので調べたらホエイで消化不良か海外の人工甘味料が原因っぽいので無難に前のに戻してみます

603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/12(金) 10:38:12.53 ID:CwXg4Yzk.net
6年前に明治のイチゴ味のやつが美味しくて60→54のダイエット上手くいって、今また太ってしまったから置き換えしようと思ったけど販売終了してて悲しい
安くてよかったのになあ

604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/12(金) 20:21:31.34 ID:UEJYX6yO.net
ずっと飲むなら海外のでかいイチゴ味買ってみれば?
多分明治のより安いし味も悪くないと思う

605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/13(土) 05:02:35.38 ID:yQVJ9jH8.net
>>604
尼にあるかな、そうするよありがとう

606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/28(日) 00:37:21.47 ID:hjEPihvD.net
先月鼻の大手術して1週間入院、
血ダラダラ嗅覚ゼロで
上顎の感覚も麻痺しまともに食事取れず。
マイクロダイエット代用してました。
ココア味だけ飲めるんで一択、医師の許可貰って1日3食。
結果1週間で7キロ減。

その後は1日2食置き換え継続。
このGWで追加の手術をしたため、また3食置き換えに。
今は味とコスパでDHCココア味に乗り換えました。
置き換えスタート時から一ヶ月で12キロ減。
デブなんであと20キロ減量するまで続けます。

607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/28(日) 00:41:35.70 ID:zg46KHus.net
>>690
乳糖が多いwpcからwpiに切り替えるとましになる可能性はある

608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/29(月) 22:28:01.01 ID:w/RUSOdB.net
690に期待

609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/01(水) 20:49:49.17 ID:qteQ9dyI.net
朝抜き、昼ゆで卵とプロテインだけでウォーキング1時間して帰ってきて風呂入ってたら急に気分悪くなってダウンしてた
夕食ぱぱっと食べたあとだったけど、低血糖?何なんだろう。
普通に食べた方が良いんだろうか。

610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/01(水) 20:50:05.56 ID:qteQ9dyI.net
吐き気が強すぎて濡れたままうずくまってたよ

611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/01(水) 23:24:19.75 ID:Ph4K6e35.net
胃もたれじゃね?

612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/02(木) 00:11:51.55 ID:I0gecv2W.net
胃酸過多とか?
自分は朝の胃が空っぽの状態でホエイプロテイン飲むと胃痛起きて体調悪くなりやすいから夕方以降に飲むようにしてる

613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/02(木) 00:39:57.83 ID:+8N0xp4A.net
一応帰ってすぐパスタ作って食べたんだけど、調理中からなんとなく吐き気が始まって、低血糖のせいかなと思ってパパッと食べたんだよ。
その後風呂に入ってたら耐えられなくなって。
胃酸過多かな?ウォーキングから帰宅してすぐに水分取らなかったのも良くなかったのかもしれない。

614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 02:42:55.13 ID:DB6uAbC5.net
具合治った?

615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 03:36:05.43 ID:0E0u5tCM.net
どう考えても水分不足だよね
お大事に

616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 13:33:39.16 ID:RCXog46y.net
具合良くなりました、ありがとう。
次の日もあんまり長く歩けなかったから、ベースの体調も良くなかったみたい。
思った以上に水分って意識してこまめに摂らないと脱水症状出るんだね、勉強になりました。
外にウォーキング出る時はなるべく軽装がいいから滅多に水とか持ち歩かなかったけど必要だね。

617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 13:34:01.38 ID:RCXog46y.net
あと湯あたりも重なったのかと思います。。

618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/06(月) 01:01:47.63 ID:Gy8SOGzA.net
プロテイン摂ったらすごく肌がすべすべになったんだけど
これってプロテイン使って体が全力で肌を修復したからだよね?

あんまりプロテイン摂りすぎて体に修復させすぎるのも
体の負担になるのかなと心配になる。

プロテイン摂ったことで「細く長く」だった細胞の寿命が「太く短く」になってないか不安…

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/06(月) 01:56:40.39 ID:B3blqfE5.net
>>618
今まで栄養不足で干上がってた土地に肥料撒かれたんでしょ

620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/06(月) 14:45:55.96 ID:XVuM68ko.net
>>618
いやいやw
修復させる力はあったのに材料がなかったってことでしょ。
618さんの原理でいうと代謝がいい事が良くないみたいじゃん。

621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/08(水) 00:35:05.81 ID:JpGI8Anu.net
プロテインを体重の1.5倍摂ってるけど満腹にはならないものなんだね
空腹ではないけどガッツリ食べようと思えば食べられるみたいな中途半端な感じ

622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/08(水) 08:32:47.99 ID:NfNpn8Kj.net
すげぇ、体重50kgとしても75kgのプロテインなんてとれるものなの?w

623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/08(水) 09:04:39.50 ID:/OZqjbl/.net
普通に体重125kgになるな

624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/09(木) 23:02:22.79 ID:se5S8ZoQ.net
やっぱアメリカのは過剰なくらいおいしいなあ
いろんな味頼んでしまった

625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/11(土) 17:56:10.58 ID:9rJz556H.net
ノンフレーバー豆乳割に蜂蜜小さじ1くらいの甘さが丁度いいわ

626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/13(月) 07:19:39.10 ID:3rISTlOr.net
俺はずっとケンタイだな

>>618
腎臓でも悪くしていない限り、よほどでないとたんぱく質の取りすぎにならないよ。

627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/13(月) 09:16:38.24 ID:jfQZCbkQ.net
楽天でケンタイココア味買ってたけど突然値上がりしたね
個数制限もされてる
バナナ味は安いけど苦手だから辛い

628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/14(火) 04:26:08.40 ID:ODpqnWC+.net
ずっとアマゾンの定期便で買っている。多分、それが一番安い。

629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/14(火) 09:10:48.12 ID:BYbxupQf.net
>>628
本当だ…!教えてくれてありがとう

630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/14(火) 13:45:31.04 ID:mDUyGXp3.net
プロテイン飲み始めてから屁がくさい

631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/16(木) 05:13:08.61 ID:+urdIxr6.net
へー

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/24(金) 15:20:41.22 ID:RmwR+MIH.net
>>624
美味しいんだ?
意外。
大味で妙に甘ったるいイメージだったわ。

633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/24(金) 22:06:02.32 ID:DlKukQwK.net
>>630
それは仕方ない
食物繊維とヨーグルトで改善されるぞ
ちょいと割高だけど乳酸菌タブレットおすすめ

634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/24(金) 23:01:27.73 ID:+fbF4G8I.net
>>632
うまいし腹持ちいいしで自分は気に入ってる
最近はnaturadeのグラスフェッドホエイプロテインが好き
けっこう甘いから好み分かれるかもしれないけど、
チョコとか甘いもの摂りたいときにもかなり満足できる味

635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/25(土) 21:30:52.11 ID:UZpRY/bd.net
トップバリュのダイエットプロテインが糖質低めだから買ってみた
味は不味くない
牛乳200〜300mlでシェイクしろと書いてあったから低脂肪乳300mlで溶いて朝ごはん代わりに職場でちびちび飲んでる
これで痩せられるといいんだけど・・・

636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/03(月) 15:31:09.41 ID:4A1rRz5v.net
アサイー味のやつ?安いし気になってた

637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/04(火) 17:54:34.61 ID:o8Ym7IQo.net
最近コスパNo.1なのはどこなの?

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/04(火) 20:42:29.73 ID:iSH8MDJ7.net
ボディウイングかな

639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/06(木) 10:00:42.93 ID:Ft6kPmb5.net
MRPの在庫が減ってきたから注文するかと思ったら、今マイオプレックスって販売停止したんですか??
美味しいし安いしで重宝してたのでショック大きい…

MRP難民のかたは今何を飲んでいるんでしょうか?

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/10(月) 14:27:15.84 ID:gK20EuRD.net
筋トレの後にプロテイン飲んでるけど
筋肉痛にならなくなった
これはプロテイン効果なのか???

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/10(月) 15:51:06.34 ID:/az7XWDv.net
筋肉がその運動に慣れただけだろ

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/11(火) 04:40:58.76 ID:rHv92EOy.net
上がれ。

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/11(火) 04:41:17.21 ID:rHv92EOy.net
上がれ。

644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/12(水) 19:44:54.44 ID:bceADZpo.net
>>636
そうです!!
最初は低脂肪乳で飲んでたけど最近は低糖質豆乳で割ってます
溶け残りもないしむせる感じもなくすんなり飲めて美味しいです
朝からサンドイッチ食べてたのをこれに変えて1kg痩せたところで止まってます
味は美味しいのでスレタイ通りかなと
ただザバスみたいに痩せる成分(?)は入っていないっぽいので単なる食事の置き換えにはいいけど
早急に痩せたい人にはあまり効果無いかもです
自分には安いし美味しく飲めるので十分なプロテインでした

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/14(金) 02:41:16.88 ID:3+wopPfJ.net
上がれ。

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/17(月) 19:19:11.24 ID:gJ7C3dU/.net
>>512なんだけど試行錯誤した結果コーヒーや水で割るより無調整豆乳で割った方が変な臭みがなくなってマジでおいしくなった
さらにミロとかミルメーク混ぜたら最高
夏は大量に凍らせてアイスにしよ

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/19(水) 14:02:14.49 ID:EDLNMR1e.net
スレチだけどプロテインが不味くて蒸しパンにした
https://i.imgur.com/I1XmmrA.jpg

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/20(木) 02:46:44.01 ID:TU8119or.net
ビタミン添加物してあるやつの方が吸収率はよいのかな?

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/22(土) 03:27:55.68 ID:RSt32/fC.net
上がれ

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/22(土) 21:29:04.50 ID:V/UOuhz5.net
>>647
不味い蒸しパン作ったって話?

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 08:21:30.92 ID:X8jvVmfy.net
プロテインやめて蒸しパン食うことにしたんじゃね?

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 15:29:24.35 ID:4RwDTv6x.net
>>650
プロテインで蒸しパン作ったら美味しかった話

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 16:01:47.82 ID:an8ld7/h.net
気に入ってたプロテイン商品が近所の店から消えて置いてくれなくなってショックだ
モモレモン味好きだった

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 17:00:54.37 ID:YbHZzmya.net
ママレモン?

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 18:35:40.28 ID:an8ld7/h.net
>>654
ピーチレモンって書いてあった
http://imepic.jp/20190623/667590
モモとレモンのこれ好きだった
同じメーカーのブルーベリーと1日置きに交互で飲んでる為に飽きなかった

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 04:28:07.81 ID:iZE3tvdF.net
上がれ

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 08:30:47.24 ID:SB/IUFdz.net
プロテイン蒸しパン美味しそう

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 12:57:51.06 ID:Y3xMQgOi.net
ビーレジェンドのチョコ味が今日届く
どんな味だろうか?
ダマできにくいだろうか?
泡立ちはすぐ消えるだろうか?

楽しみと不安がごちゃ混ぜになっとる

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 14:43:07.22 ID:XGUZGk+p.net
プロテイン蒸しパン
https://cookpad.com/recipe/3385145
オリーブオイル入れるとしっとりする

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/25(火) 08:35:20.82 ID:AzUU3IAh.net
プロテイン飲み始めて髪や肌が綺麗になった人いますか?
そういうのも期待してるけど自分は特に感じないな
2月から毎日ソイプロテイン飲んでるけど

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/25(火) 15:24:24.23 ID:rWpn7EDe.net
飲み始めはそういう効果を感じたけど今はなくなってしまった

662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/25(火) 19:43:39.05 ID:M8wpMHUW.net
爪は丈夫になった

663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/26(水) 08:51:46.83 ID:hTsOsXhq.net
そう言えば何か最近肌の調子と化粧乗りがいいなと思ってたんどけど
もしかしたら2週間前から始めたカゼインプロテインの影響なのか?

664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/30(日) 20:00:18.48 ID:AXMiKAUv.net
ソイプロテインてどんな理由であれ飲む意味あんの?

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/30(日) 20:08:09.61 ID:9+/crnC+.net
たんぱく質補給

666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 11:53:43.40 ID:oU7WQnRO.net
ソイプロテインは腹持ち良いから置き換え用

667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 12:54:23.20 ID:T75dlcPG.net
ソイの方がダイエット向きだから、この板の趣旨には合致してる

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 19:13:21.24 ID:hqmn8vtM.net
トレーニングを組み合わせてる人であれば、
トレ中に筋分解抑制出来る血中アミノ酸濃度の閾値をソイだと越えられないから
トレ1時間前に飲むプロテインはホエイにした方がいい

669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 19:18:06.95 ID:hqmn8vtM.net
この場合のトレーニングって1セット10回前後反復が限界なのやる場合ね
有酸素ならむしろ代謝上げる事に多少なりとも貢献するソイの方がいいのかも

670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/12(金) 14:51:21.58 ID:q7DEQemy.net
イソフラボン摂れるし、腹持ちがいいし、体臭やおならが臭くなりづらいから
女性にはソイプロテインの方が人気なんだろうね。

プレーンのホエイとソイを両方試してみた結果、私もソイにした。
飲み易さは圧倒的にホエイだったけどね。ソイまずいw
それでもまあ舌は慣れるね。トレーニング後にインスタントコーヒーとオリゴ糖で溶いて飲んでる。
あと、朝食を食パンからソイプロテイン蒸しパンサンドにした。腹持ちものすごい。

ダイエット目的で始めたことだけど、今まですぐ折れたり欠けたりしていた爪が笑っちゃうくらい丈夫になった。
ネイルが趣味だったからこれはうれしい副産物。タンパク質えらい。

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/12(金) 15:10:56.42 ID:Eopm4wIm.net
あー、そう言えば私もプロテイン飲み始めて爪が割れなくなったな

672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 00:23:59.90 ID:3vqpfL8T.net
ご飯食べる前にソイプロテインを1回分飲むだけで食べる量が減りつつタンパク質を適量摂取出来るから重宝する
糖質、脂質制限するなら必須レベル

673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 01:42:10.46 ID:s+19PF9o.net
ソイプロテインを置き換えとして使ってるんだけど肌が綺麗になった気がするわ
でも今更だが置き換えとしては栄養バランス悪いのかな

674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 08:15:44.30 ID:FqVbi86s.net
ココア味大好き
粉っぽいのがたまらん

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 08:50:30.78 ID:zfSYf3Fv.net
>>673
1/3のビタミンミネラル入ってるやつなら栄養大丈夫じゃない?
サプリで補ったりとか

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 20:44:38.75 ID:uHhqbnWr.net
ソイプロテインを飲み続けたけど
明日から筋トレ後だけホエイプロテイン摂取に切り替えてみる
効果がどう違って体に現れるのか楽しみ

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 01:16:28.23 ID:nBD2U/OE.net
そもそもプロテインって味わって飲むものじゃないしな
味わうから味が気になるだけ
プロテインのバナナ味やココア味たのしみに飲んでるやつなんかいないしな
それなら普通にココア買うわ

678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 07:50:59.65 ID:wm2RbfMy.net
そもそもプロテインって味わって飲むものじゃないしな
味わうから味が気になるだけ
プロテインのバナナ味やココア味たのしみに飲んでるやつなんかいないしな
それなら普通にココア買うわ

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 08:48:49.46 ID:qHYXPoYb.net
大事なことなので寝て起きてからもういっかい

680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 12:03:39.21 ID:wm2RbfMy.net
そもそもプロテインって味わって飲むものじゃないしな
味わうから味が気になるだけ
プロテインのバナナ味やココア味たのしみに飲んでるやつなんかいないしな
それなら普通にココア買うわ

681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 12:36:14.31 ID:qHYXPoYb.net
え?3回目??

682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 12:36:24.66 ID:kx/JxS5H.net
ココア飲んで目的のタンパク質量とれるんならそりゃココア飲むけど、まず取れないからプロテイン飲むんじゃないの?

683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 17:28:38.33 ID:ZZTJ8mum.net
絡まんほうがええで

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 18:39:21.32 ID:7ZRpJyNG.net
>>682
そうなん?
プロテインのプレーンがまずいから味付けて売ってるだけでしょ?
ココアありきじゃなくプロテインありきで味ついてるだけやん
味付きってめちゃうまいわけじゃないしなー
適当なメーカーのココアの方が断然うまいしな
1日3回目同じ味飲むとかきついわ
しかも甘い味

685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 18:56:46.26 ID:qHYXPoYb.net
とりあえずスレタイ読んで出直してきて

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 19:02:22.19 ID:mwtQJTbT.net
相手するだけ無駄

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 19:57:37.52 ID:FP3hh9oJ.net
ロハコでザバスソイプロテインのミルクティー味1キロが2499円でお得だった
同じの買ったばかりだけど2袋頼んでみた
味は好きだけど飽きたらどうしよう

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 20:32:48.73 ID:nBD2U/OE.net
>>685
お前アホ?
スレチちゃうでまずいやん
プロテインって

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 12:24:01.80 ID:O3eoJc/o.net
プロテインでたんぱく質摂ったら肉魚豆玉子とか食事からとらなくてもたんぱく質は大丈夫ですよね??
って、いじわるな質問したらトレーナーさんは、食事から摂るのが基本ですからダメですと答えた。
それはなんでダメなんですか?たんぱく質摂れるし吸収よくなるように色んな栄養素も入ってますよ?って言ったら、
いや、食事から摂るのが基本ですからとリピートするだけで、なんでプロテインだけじゃだめなのかしっかり説明できなかった。

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 14:12:13.68 ID:xyLgUWtT.net
ダイエットしてる人にいいですよとか言っちゃうと
PFCの内Pに片寄るとかカロリー足りなすぎとかになる確率が高そうだから
責任とりたくないしダメって言ったんじゃないの?

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 17:59:35.31 ID:4kc/Oaa0.net
>>689
相手がバカだったから理由言っても無駄って思ったんじゃない?

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 19:14:50.07 ID:ueA7xelU.net
>>689
おまえアホ?
例えが悪すぎる
おまえ頭弱いだろ?^^

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 22:10:52.54 ID:T5fYJBG+.net
コスパ厨やらソイアンチもいるしで好きな方飲めば良いじゃんとしか

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 23:53:21.73 ID:dNiIc9+A.net
プロテインは無意味である。

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/16(火) 21:51:40.18 ID:v3BBuE5N.net
さっき飲みかけのバニラ味に何となくオレンジフレーバーの炭酸水混ぜたらミルクセーキみたいな味になった

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/18(木) 03:27:13.85 ID:hv9X+kpQ.net
>>692
例えてないんだがww

697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/18(木) 03:32:43.03 ID:hv9X+kpQ.net
>>691>>692
おい、おまいら頭いいなら説明してみろよ?たんぱく質をプロテインドリンクからのみ摂取するのではなぜダメなのか。
俺は解答持っていてトレーナーの知識を試すためにきいてみたら意外とわかってなくて、ちゃんと理論的に説明できないトレーナーさん多いんだよね〜

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/19(金) 06:01:32.96 ID:WfKUfsd/.net
教えて君が偉そうで草

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/19(金) 10:21:01.65 ID:+RPesd1O.net
>>697
知ってるなら聞かなくてもいいんじゃない?
ジムで変なあだ名付けられないようにねwwwwwwwww

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 07:34:48.14 ID:Ku3Jlh+4.net
どうせなら食べてたんぱく質をとりたいな、と思ってしまう私はだからデブなんだろうな。

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 08:45:26.13 ID:CBxlb/33.net
たんぱく質以外にもっと気を使えばいいじゃん

702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 10:58:02.24 ID:U2gX6+S0.net
ほんそれ
PFCバランスおかしいから太る

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 18:27:50.17 ID:Ku3Jlh+4.net
そうじゃなくて689が言ってる事に対してだったんだけどな

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 18:42:42.29 ID:+l/4kAES.net
さすがに10レス以上開けてノー安価でそれはエスパーすぎね
まあ確かにそれなら点滴だけで生きてから言えってな

705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/26(金) 23:16:24.78 ID:ypjqIx5O.net
人工甘味料と腸内環境のはなし
https://youtu.be/MnM1Ot8NRr8

706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/01(木) 17:32:22.12 ID:Faoq9fmr.net
アイスコーヒーはイケる味だった
まぁ水よりかは何倍もマシ

707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/06(火) 22:17:26.91 ID:qhJrqS8i.net
三日ほど前からホエイプロテインを一日二杯飲み始めたのですが、プロテインを飲んで30分後くらいに、かなり喉が乾きます
麦茶などコップ一杯飲むんですが、そのあと入浴した今日は軽く脱水になりました
不安になりネットで調べたところ、たんぱく質には水分が必要と書いてあって、水分を十分取れば問題ないとあったのですが、信用性が低い記事だと感じました(データなどがない)
どうなんでしょうか?
プロテイン飲んだ後は喉乾くの正常なんでしょうか?

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 03:46:33.36 ID:gxM5kM5m.net
>>707
40代以降の女性の方もしくは腎機能低下した人ですか?

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 06:47:47.48 ID:+qLttot5.net
>>708
おはようございます
そうです、40歳の女です
腎機能は特に今まで医師に何か言われたことはないです
関係あるんですか?

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 06:53:38.78 ID:txKFCl53.net
ZAVASのジュニアプロテインが安かったのと夏休み中なので買ってみた
やっぱり成人女性が体脂肪減らすには弱い?
今までのプロテインで一番うまかったが子供だましかな?

711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 07:31:50.61 ID:GZywOOSA.net
SAVASな

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 16:50:49.31 ID:gxM5kM5m.net
>>709
こういう意見もあるので読んでみてください
40代以降の(プレ更年期でエストロゲンが減って来る年代の)女性が必ずこうなるとはいえませんが
蛋白質摂取量を増やすと脱水を起こしやすくなって減量が滞る人がいるのは(この方の観測範囲内での)事実としてあるようです

「タンパク質で太り、糖質で痩せる」40代後半女性の体質
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12248688199.html

713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 17:55:37.81 ID:txKFCl53.net
>>712
ありがとございます
今は30代ですが後半なので参考にします

714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 12:23:05.29 ID:kQr14dAU.net
>>707
それはあなたが更年期障害だからです

715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 14:13:56.76 ID:z33P3sEb.net
さすが自らの経験に基づいたアドバイス

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 14:16:38.47 ID:ErIGRMUM.net
プレーン味をどうにかして消費したい
けどプロテイン飲むとおなら臭すぎて飲めない

717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 17:23:55.19 ID:uO1ZkkdD.net
今更ながら、ザバスドリンクのでかい方飲んでみたんだけど、後味に少し苦味あるね(ココア味)
粉末のザバスも同じ味なんだよね?近場に無いけどケンタイのまた買うか…

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/12(月) 00:05:39.57 ID:Ba9zr9sT.net
おならはくさいものだ

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/14(水) 12:57:51.27 ID:0glcczfN.net
プロテインにトリプトファンって大抵入ってますよね。
グラスフェッドのプロテインには入ってないのが多いです。
できれば、安眠のため、トリプトファンを沢山とりたいです。
トリプトファンを朝飲むといいといいうけど。

その一方で、昼は仕事中に集中力が無くなると困りますよね。
トリプトファンって、集中力を低くしちゃうの?

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/16(金) 01:49:56.63 ID:SzYTkUSL.net
>>689
固形物をかんで食べて消化して、っていうのでカロリーも消費するから
ドリンク系だけ摂取はあまり進められないっていうの何かで見たよ
プロテインはあくまでもサプリ(サポート)だしね

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/16(金) 11:12:02.32 ID:gMKsR9pW.net
>>707
ホエイは吸収されるの早いけど内臓への負担が大きいから内蔵弱いならソイにしたほうが良いと思う。

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:32:07.21 ID:58YXCESW.net
プロテイン飲み始めてからお菓子類ジュース類は全然食べなくなったけど、抑えても一日二〜三杯飲んじゃう。
なんか依存してそうで怖い。逆に体に悪い気がする。ちなみに筋肉量増えたけど同時に体脂肪も増えた。
プロテイン飲み続けるか迷ってる。やめたらもっと太る気もするし、でも飲み過ぎちゃうし。

723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:45:49.82 ID:QhdwiYuN.net
女性の言う筋肉増えたって、大抵は全然増えてないからな。誤差レベル
体脂肪とかも日々の変化は気にするだけ無駄

依存とか知らんけど、お菓子、間食してるよりはマシ

724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:48:13.83 ID:N+MagjfH.net
飲んだ分運動しなきゃな

725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:50:39.32 ID:N8Br2FkW.net
プロテインも成分あるから減量プロテインにしたらいいんじゃない

726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:01:52.18 ID:7Ne0JRjC.net
>>722
ホエイプロテインはすげぇ効くんだけど屁が熱臭くなったり内蔵に負担かけてる感がある。
ソイプロテインは多めに飲んでも体に変化生じないから
こっちの方が体に優しいんだろうなと思う。

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:18:32.31 ID:N8Br2FkW.net
内臓負担って具体的にどう感じるの?
1日3回程度だけどよくわからん

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:52:12.15 ID:W1nZyKbe.net
俺はホエイ飲んだ瞬間内臓がチクチクしたり
運動後の汗の臭いが変わったりする

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:57:36.98 ID:9InCJlBY.net
午前中のソイプロテイン
トレーニング後にホエイプロテイン飲んでるけど
確かにホエイプロテイン飲んだ後は胃のあたりが固まる感じがするな

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 16:59:20.07 ID:3Pfx3QtA.net
敏感かよすげえな

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 17:27:57.03 ID:kwcXzhp0.net
ホエイプロテインで違和感ある人って、牛乳で下しやすかったりする?
飲んで即反応がある場合、乳製品にアレルギーあったり不耐性ある可能性はどうなんだろ?

732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 20:44:56.07 ID:/lbNABM/.net
むしろ牛乳で溶いててそっちだったりな

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 21:26:24.27 ID:QOUOs/SZ.net
あと人工甘味料で腸がやられちゃう人もいるよ、注意。

734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/18(日) 01:15:07.63 ID:OBzDW5Hp.net
>>731
何も考えずにホエイ飲んだ時、お腹下った。水で溶いた。
乳糖不耐症。

735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/18(日) 14:26:32.54 ID:kAX30paP.net
最近のお気に入りはローソンで売ってるキリンサプリプロテイン

736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/19(月) 19:21:26.34 ID:UDccGW5L.net
タンパク質は腸内環境悪くするから乳酸菌も摂った方がいいと思う

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 08:57:44.60 ID:npt9zwqa.net
プロテイン買ってみたんですが、初めてで飲むタイミングが気をつけた方が良いとかはありますか? 筋トレ後に飲むくらいしか知識がなくて

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 09:23:06.85 ID:61HoVDPy.net
運動後30分以内と寝る前がいいっていうけど飲む目的によって変わるよ

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 09:47:21.76 ID:npt9zwqa.net
目的はダイエットと多少筋肉つけばと思ってます。
筋トレは自重がメインですが…

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 12:01:15.04 ID:r5gQTwCw.net
>>736
おならが臭くなるのはそういうことだったのか。

741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 13:07:06.39 ID:MFSLxSUj.net
>>739
カロリー制限もしてるけど
3時のおやつにソイプロテイン
夕方のトレーニング後にホエイプロテイン飲んでます
自分も自重トレ中心だから効果が上がるかもとおもって飲んでます
一応体重は順調に落ちてますが体脂肪が落ちにくいですね

742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 15:06:56.43 ID:kTOEwrlO.net
体重は順調に落ちてるのに体脂肪は落ちにくい、って何が落ちてるんだ…

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 18:20:41.95 ID:jfgE26hV.net
筋肉とか水分とかじゃない?

744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 18:32:23.39 ID:MFSLxSUj.net
>>742
言葉足りなかった
体脂肪率がなかなか思うように落ちないんだよ
やっと20%くらいには落ちてきたけど体重ほど順調じゃ無いな〜
最初は有酸素運動だけだったから筋肉も一緒に落ちてたんだと思う
それで筋トレ始めてからやっと体脂肪も落ちてる事も実感できるようになったけど
ウエスト回りはまだつまめるくらいあるからもう少し体脂肪ありそう
それで筋肉をもっと増やしたくてホエイプロテインも飲み始めたわけです

745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 09:16:22.08 ID:iH0b4dYv.net
>>744
どのくらいの期間で落ちました?
お腹の脂肪落としたいんですよねぇ…。

今日ザバスのココア水で割ってみたけど薄いココアって感じで微妙やった…皆様は水か牛乳どっちで割ってます?

746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 10:50:22.10 ID:DXkmOjYE.net
豆乳で割ってる

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 11:00:07.29 ID:0F8LhDLm.net
スキムミルク

748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 11:00:11.03 ID:RhZkUY8n.net
>>745
2kg/月くらいのペースで落としてます
4月から始めて79kgから70kg
体脂肪は26%から20%
ウエスト周りは最後に落ちる箇所らしくて苦戦中
ただサイズはダウンしたし食べてもプックリはしなくなった
二の腕の弛みも締まってきてる感じ
プロテインは牛乳では太るから水で割ってます

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 19:55:45.30 ID:iH0b4dYv.net
なるほど、ありがとうございます
試しで買ったザバスがなくなりそうだから、コスパ良いと聞くマイプロテイン買って見ようと思うのですが味は甘め?

750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/22(木) 08:27:21.14 ID:nfkQ2mNp.net
>>749
味による
味評価してるブログあるから参考にしてみては?

751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/22(木) 09:37:46.27 ID:tdOg9Wb7.net
マイプロはチョコバナナがおいしかった。そんなに甘くないけどバナナの匂いがおいしく感じる

752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 17:02:35.72 ID:YekeRVaN.net
プロテインって冷蔵庫に保管しても問題ないかな?
消化に半年くらいかかるから外に保管するのは恐い

753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 18:18:31.98 ID:y6L+OBT6.net
ダイエットだけじゃなく肌にも効果があってほしくて動物性たんぱく質がとにかくいいらしい
ソイを飲んでても何も肌髪爪には効果なかったからおなら出るとしてもホエイに変えよう
余計なものが入ってない安いのってボディウイングかな?

754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 19:02:36.93 ID:oTHwXElH.net
>>752
小麦粉と一緒でダニの温床になるから冷蔵庫保管が基本。

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 19:53:59.23 ID:YekeRVaN.net
>>754
そうなんだ……ありがとう

756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 06:20:05.70 ID:mxZMIMsj.net
>>753
同意
原料産地が安全だし。アメリカとか怖え

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 07:42:58.47 ID:QVn4slA7.net
>>756
ありがとう
ソイプロテインもボディウイングで気に入ってたからホエイも買ってみる!

758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 08:10:45.80 ID:VLiI6H5h.net
ホエイは肌と背中に吹き出ものが出てやめる人も多いから
美容目的なら気をつけて摂取するのが良いと思う。
ソイ飲んでいて何もないならそれが一番安全。

759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 10:32:16.44 ID:mxZMIMsj.net
プロテインでクッキー作ろー

760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 10:57:23.12 ID:MWd+ivfv.net
ナイスなシェイカーが欲しい。普通に売ってるのは蓋がちゃんと閉まらない罠があるし、マイプロティンのシェイカーも飲み口の蓋が固くてちゃんと閉まらくて盛大に天井にぶちまけたことがあるのでイマイチ
今はDHCのシェイカー使ってるけど微妙に溢れる、バネ入れてたら飲んでて鼻に当たる

761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 10:59:33.91 ID:hyIicAKa.net
えっとねーベビーマグってのがあるよぉ

762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 13:09:21.37 ID:QVn4slA7.net
>>758
ありがとう!前にビーレジェンドのホエイ飲んでた時問題なかった気がする
とりあえず一袋ボディウイングで買ってみるよ

763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 13:18:19.51 ID:s1nVn24o.net
ダイソーの2つ買ったら1つは蓋が閉まらなかったけどもう片方は普通に使えてる
200円なら優秀だわ

764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 14:47:01.32 ID:DzQt47oE.net
セリアのパスタソースシェイカー
底と壁に角がない丸い成型なので
角に粉がたまりにくい

ホットケーキミックスシェイカーという
目盛りがついてよりプロテイン向きな商品もあるそうだが
近場のセリアには置いてなかった

765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 21:22:02.78 ID:E4ZOj7IP.net
>>760
電動シェーカーいいよ
ようは乾電池式のミキサーだから確実に混ざる
使用頻度高いならマジおすすめですめっちゃ楽

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 22:15:17.23 ID:MWd+ivfv.net
>>765
電動シェイカーそんなに高くないね

767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/25(日) 03:08:12.38 ID:k8Wsb/sq.net
ミキサーでめっちゃ滑らかになるまで混ぜると
結構腹膨れるから空腹感を満たしたいならオススメ

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/25(日) 07:01:53.93 ID:/eLXBS2Y.net
100均の電動のミルクフォーマーでよくないか?

769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/26(月) 23:17:19.19 ID:WZMRfwAs.net
>>766
自分のは2000円位で買った安物だけど壊れずに使えてる
粉多めでドロっとさせてもわりかし平気で混ざるから重宝してます
氷を粉砕するほどのパワーはないけど混ぜるだけならこれで十分

770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 09:41:17.87 ID:e037ifRP.net
マイプロテイン 届いて飲んでみたけど、甘めでSAVASと比べると美味しくはないから個人的には微妙かもしれないが飲みきれるかな

771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 12:28:44.90 ID:32cXc3XS.net
味は?

772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 13:15:14.98 ID:PDXH8hNQ.net
ザバスはお高いだけあって美味しいですからね
マイプロも値段考えたら美味しい方だけどさ

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 16:37:24.93 ID:FeSEud4m.net
ザバスでもジュニアココアとか安くて美味いのもある

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 20:05:24.30 ID:TUOe8Zwn.net
SAVASは人工甘味料さえなければなぁ

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 19:33:22.19 ID:yjunUyo8.net
人工甘味料なしのプロテインとなると数は一気に減るね
ビルダー御用達の味付けなしのやつ買うしかないんじゃないかな
あれ凄まじくまずそうだけどお安いよな

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 19:49:17.61 ID:kdcb04v7.net
>>775
具体的に何て商品?

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 19:54:02.75 ID:yjunUyo8.net
>>776
540

778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 20:14:33.75 ID:kdcb04v7.net
>>777
サンクス
>>473-474の奴だね

779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/29(木) 10:45:46.43 ID:aPZWEK5s.net
>>771
チョコレートスムーズ。 人工甘味料?って主張強い気がして少し苦手かもだけども取り敢えず飲むしかない

780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/31(土) 07:31:00.80 ID:nJTF+bqt.net
米国産大豆はイヤ

781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/02(月) 03:12:58.99 ID:t0Iwnnnw.net
バニラ味でこれは美味い!ってオススメメーカーありますか?
ホエイ、ソイ問いません、出来れば泡立ちにくいものが良いのですが…

782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/02(月) 13:31:57.96 ID:CzYQSO/y.net
>>781
Naturade

783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/02(月) 21:50:24.88 ID:AdiEzdnE.net
熱くて硫黄くさい屁が出るぜ

784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/08(日) 00:00:32.07 ID:lqz7oeNs.net
プロテイン飲んだ後舌がちょっとピリっとくるんだけどなんで?
喉もピリっとくるけど多分咳のしすぎで傷ついてるだけだ
あとなんか風味も買ったばかりのときと比べて落ちているような
心当たりといえば一回ちゃんと袋を閉じるの忘れて一晩放置したことかな
コナダニは人体に影響ないらしいし謎だ

785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 12:56:23.51 ID:zy4udX+L.net
がんばれー

786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 14:06:48.99 ID:8nV00no8.net
>>784
化調です
人工甘味料やらてんこ盛りですからね
プロテインは本来ゲロマズだから仕方ない

787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 14:12:29.22 ID:YOmA7L4H.net
ザバスのソイプロテイン飲んでたんだけどこの度妊娠しまして
就寝前にいつも飲んでたんだけど、続けてもいいのかよくわからない

788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 16:31:59.03 ID:t0IiOcvF.net
>>786
最初はおいしく飲めてたんだけどな
全部飲んだら味変えてみる

789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 23:40:40.42 ID:UpZ30Pjj.net
>>787
こんなとこで聞くより医者に相談しろよ

790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/11(水) 23:56:26.65 ID:FuyeUaH+.net
先に筋トレやって有酸素運動をやる前に飲むと良いと聞いた
無酸素と有酸素の間

791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/12(木) 00:20:22.02 ID:xKbALPBD.net
消化不良になるぞEaaでも飲むのか

792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/14(土) 20:18:51.52 ID:xjy9SU8s.net
ホエイプロテイン
ファットバーナー
ZMA
テストステロン

ジム通いを始める
これらを日常的に効果のある飲むタイミングを教えてくれ

793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 16:59:50.88 ID:vvrDl+82.net
コンビニとかで売ってるザバスのプロテインって、粉から買うとしたらどの種類ですか?

794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 17:04:54.38 ID:ldtVADJb.net
ホエイ

795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 22:05:52.58 ID:tYIk/HUz.net
ミルクプロテインなんだからホエイ2:カゼイン8だろ

796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 06:30:31.43 ID:HwpuSfFM.net
shi

797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 13:49:51.13 ID:IPteJNMz.net
今までアサヒスリムアップスリムのカフェオレを主に飲んでたんですが量が少ないのでもっとコスパいいプロテインに切り替えたいと思いマイプロテインを検討しています
市販のスリムアップスリムなどに比べてどんな味か、どのくらい飲みづらいかご存知の方いましたらアドバイスご意見ください
マイプロテインには初購入限定でオトクなセットとかあるみたいですが初めてでがっつり頼まないほうがいいでしょうか
飲みきれる味かどうか心配で

798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 15:05:18.69 ID:IonrXN+X.net
割引特典500円分貰えてさらに割引も使えるから使わない手はない

HYKE-R1

799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 15:11:08.46 ID:IonrXN+X.net
送料無料まで買いのが基本
ストロベリークリームとか甘くて最高
チョコ系はナチュラル派かブラウニーに分かれるけどどっちもうまい
初回のみ割引コードあるから500円か700円リターンくるコード
HYKE-R1
よかったら使ってくれ

800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 16:04:50.52 ID:KC9EC2IC.net
HYKE-R1
↑この割引コードはマイプロにみんなで通報すると無効になります。
不特定多数に勧誘する悪質コードはBANだからな。

801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 10:22:37.75 ID:XSfkIMQE.net
>>797 マイプロテインは紅茶を買ってみたけどとにかくフレーバー物は甘い。甘党なら美味しく飲めるかも。よく振ればダマになることも少ないと思う。
少量でいろんな味が入ってるお試しパウチセットが売ってるから試してから大量買いするといいかも?とにかく他の味も甘いって声はよく聞くよ

802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 12:04:16.52 ID:PlhRipvG.net
>>801
詳しくありがとうございます
甘いのが苦手なのでやっぱり最初から大量買いはやめてそのお試しパウチセット買って様子見てみます
紅茶はくせが少なそうでいいですね
ノンフレーバーも試せたらいいなと思います

803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 12:34:26.04 ID:XSfkIMQE.net
>>802 ちなみに今はノンフレーバーを買ってそこに水と豆乳(紅茶、チョコミント、バナナ等)を入れて飲んでる。他にもノンフレーバーにココアパウダーとか無印のチャイパウダーとかインスタントコーヒーとか入れて水と牛乳で割って飲んでる。
ノンフレーバーを推すのは日替わりで自分の味作って楽しめるところ。甘すぎないところ。あとタンパク質含有量が高いところかな。お気に入りのものが見つかるといいね

804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/27(金) 20:18:06.96 ID:aw/QRZv+.net
WPIのやつで飲むヨーグルトに合うフレーバーの商品知ってたら教えて下さいお願いします

805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/27(金) 22:27:22.44 ID:7nWBdJm9.net
ダイエット目的のくせに何で味つけようとするの?

806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/29(日) 09:47:52.28 ID:kizn9wdS.net
プロテインドリンクで「おいしく」ダイエットってスレだから味を求めるのは普通じゃない

807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/29(日) 09:51:49.15 ID:kUF8vnxk.net
カロリーコントロールしてるとスイーツとかスナック菓子の類は食べられないから
BodyWingのミルクチョコ味も美味しく感じるようになったw

808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 02:28:33.05 ID:Sk/Fx8Kn.net
ジム後用にソイプロテイン1kg買ってきたのに運動後はホエイプロテインが良いとか言うのやめろ!!!
明日ホエイ買ってくる!!!

809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 02:55:05.45 ID:ApS7eDv1.net
吸収効率がねやっぱりね

810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 07:54:00.43 ID:MU8RU9RK.net
運動前にプロテイン摂取して
筋トレで壊れる筋肉を沢山のタンパク質で防ぐほうが効果的とも聞いた。

811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 09:16:48.09 ID:ApS7eDv1.net
それってカーボの役割なんじゃ…

812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 11:24:32.64 ID:4dttcDEK.net
血中たんぱくも重要だから運動1時間前プロテインは今年の常識

813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 12:18:51.08 ID:TfiQEdYL.net
摂取カロリーが低い自分にはつらいな
タンパク質も結構食事でいくから1日1回しかプロテイン飲めないんだよなぁ
2回飲んだら体重の2倍余裕で超えちゃう

814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 12:32:12.33 ID:Sew8JRV4.net
1回量減らせばいいのに
1回スプーン何杯とか書いてあるけどあれは男性向けの量だし減らしたっていいんよ

815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 12:46:57.15 ID:TfiQEdYL.net
あ、そうか半量ずつ飲めばいいのか

816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 13:31:03.58 ID:cezb4YYD.net
朝イチと運動一時間前はホエイ
運動後を含むその他は何でもいい(ゴールデンタイムなんてのは無い
というか強いて言えば運動後30分でなく24時間がゴールデンタイム)
寝る前はカゼインとかソイとか言うけど肝臓休ませるって事まで考えると結局どうなのかは知らん

817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 14:17:52.01 ID:MU8RU9RK.net
筋トレ後の回復期間中にタンパク質を切らさないようにするかのが重要と聞いた
そうなるとソイの方が良いのかなとも思ったり。

818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/13(日) 16:03:49.95 ID:kMjvByV0.net
>>700-701
マラソン2時間切り史上最速:キプチョゲ  ・プロテイン・サプリメントは基本飲まない

食事は植物由来中心(肉類は2週間に1回程度)、炭水化物中心、低タンパク・低脂肪

★ キプチョゲが所属しているカプタガトの練習キャンプの食生活は、
★ 高たんぱく質や高カロリー、サプリメントなどとは無縁の世界らしいです。

(引用ページ):https://tomo.run/kipchoge-fastest-marathoner
 ・植物由来の食事が中心
 ・肉類は2週間に1回程度
 ・プロテイン・サプリメントは基本飲まない
 植物由来の食事が中心
 カプタガトの練習キャンプでは、以下の食べ物が主に食されています。

 ・ウガリ ・マナグ ・キャベツ ・豆類 ・パン類 ・お米 ・卵 
 ・ジャガイモ
 「ウガリ」は穀物の粉を湯で練り上げたアフリカ伝統の食品。「マナグ」は、ほうれん草のような葉物野菜。

 ちなみにキプチョゲは、練習の前にパンかバナナを食べるそうです。
 そして、ミルクティー(チャイ)をよく飲む
 食べ物以外では、「チャイ」と呼ばれるミルク入りのお茶を大量に飲むとのこと。

 しかも、1日にティースプーンに10〜15杯分の砂糖を同時に摂取しているそうです。
 キプチョゲも練習前にはチャイを飲む。水分補給と糖分補給に良さそうですね。

819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/13(日) 18:26:49.22 ID:WlYt3FY+.net
バナナ味のプロテインに無糖ココア
無糖サイダーストロングで


うまー!

820 ::2019/10/14(Mon) 08:55:28 ID:uUKe64Hl.net
ザバスソイのヨーグルト、開封したらヨーグレットみたいな良い香りだったのに、溶かすと薄いミルク風味程度になっちゃって寂しい
でも他の泡立つやつに混ぜるには良さそう

821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/14(月) 10:31:01.44 ID:1pvLT0MY.net
それに水+牛乳+コーヒーorきな粉で割ったやつが好き

822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/14(月) 14:06:13.01 ID:W2pjUoz3.net
>>820
あの商品は、シェイクする回数を少なくすると、
バナナシェイクみたいな味になるよ。

823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/26(土) 01:45:18.92 ID:BK6dB6TV.net
ザバスのココアうまいけど
甘すぎて後半がきつい
中学生とか女子はあれでいいだろうな

824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/26(土) 09:19:18.78 ID:PwtMA/nH.net
ザバスから新しく出たマンゴー味ベリー味のも甘い
でもジュース飲むよりはマシ

825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 13:13:52.79 ID:OJrlWlPs.net
マイプロテインのミルクティー甘すぎるからノンフレーバーと混ぜて飲もうと思ったら甘さに慣れてしまった
ノンフレーバーどうやって消費しよう…

826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 23:03:45.15 ID:Op8RUJ2t.net
ミロとか混ぜたら?

827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 10:59:29.64 ID:wIpeP0nw.net
>>825
甘さは人工甘味料だけどそれは気にしないタイプ?
予定通り、マイプロテに混ぜて飲めば?

828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 11:56:13.44 ID:tcEu2jzf.net
>>827
もちろん知ってるよ元々それでノンフレにしてたから
でももうあの乳臭さには耐えられない

829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 13:04:24.26 ID:GbPVvcKF.net
>>825
インスタントコーヒー、牛乳、ココアを混ぜて飲むのはダメ?

830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 13:57:55.59 ID:K6uSpk6K.net
>>825 ノンフレーバーは自分流に甘さも味もアレンジできるのがいいよね。インスタントコーヒー、豆乳の紅茶味、ココア、無印良品のチャイ粉などをまぜてよく飲んでるよ

831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 17:48:28.18 ID:iZJs+kBC.net
お料理に使えるのも便利。
プレーンのソイでパンケーキやお好み焼き、蒸しパンなんかを作ってる。

832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 19:32:46.35 ID:fVJUFEZs.net
Amazonの
ってかアメリカが原料はムリ

833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/04(月) 17:22:42 ID:+5HgYI9r.net
運動後すぐ飲むだけで翌朝の筋肉痛緩和されんのはありがたい

834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/11(月) 22:12:58.95 ID:6T9GukBH.net
舞プロテインが今日限定セールやってるから
6つも色々買ってしまったぜ・・・
この前3.5キロのプロテイン買ったばかりなのに・・・

835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/16(土) 08:48:23.66 ID:Hmy0+6PK.net
うちもマイプロセールで色々買ったの、20日くらいに届くらしい楽しみ!
ストロベリークリーム、クッキークリーム、ミルクティー、ブルーベリーチーズケーキ…評判良いの選んだけど、ここロットで溶けやすさや臭さかなり変わるらしいからドキドキする

836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/19(火) 12:07:30 ID:rMuZyY6j.net
オプチのバニラ、ストロベリー、ダブルリッチチョコレートの3種類をローテーション。スキムミルクと一緒にシェイクして飲むとめちゃうまいけど、水だと薄く感じます。

837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/20(水) 00:07:10.81 ID:Cb16va5G.net
ビーレジェンドのミルキーとミルキーココアのセット買ったらめっちゃ美味しい
ミルキーの飴そのままの味がする

838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/20(水) 17:42:35.27 ID:ZjuV07YT.net
実況 ◆ TBSテレビ 38409

839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/22(金) 18:58:24.88 ID:AC0P6vSP.net
ファミマでベリーミックスとヨーグルトが今少し安いぞ

840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/22(金) 19:14:30.85 ID:AC0P6vSP.net
なおココアは値下げしなくてもいつも売り切れなので定価

841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/26(火) 16:59:27 ID:a2Wf90hE.net
おやつ代わりにおしるこプロテイン!

842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/26(火) 17:30:16.57 ID:dsDQb4K0.net
マツキヨのストロベリーが、いちごオレ!って感じで美味しい

843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/02(月) 15:33:59 ID:SP8lP5Dw.net
ストロベリー味は牛乳で溶いて飲んでます。非常に美味しい!

844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/03(火) 14:26:17.43 ID:gZ8BZgIm.net
朝、起きてすぐにプロテイン飲んだけどやはり水を飲んでからの方が体調が良い感じがする。

845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/05(木) 23:57:07.19 ID:PQtf3mPI.net
プロテインバーとかについて語るスレはないの?

846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 00:08:09.18 ID:+7q5iY3N.net
プロテインバーの何について語りたいの?
おいしくダイエットすることを目的に食べてるならここでいいだろうけどそうじゃないならおやつ板とかの方が話できそう
おやつ板があるかは知らんが

847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 07:46:40 ID:ij2bAi8e.net
ここでいいのかという疑問は残る
あったらほしいなプロテイン総合スレ

848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 11:35:00 ID:1fiH9y5C.net
自分でプロテインとオートミールでクッキーを作っておやつ代わりに会社で食べてます。ぼっそぼそでマズいです(笑)バターとかオイル、砂糖をたっぷり入れないと美味しくならないです。チョコとかレーズン入れても良さげだけど無駄なカロリーは取りたくないので、良しとするw

849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 14:28:43 ID:Xb/RSBXS.net
>>845

プロテインバーについて真剣に語ろう 14本目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1568464029/

850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 07:05:11.15 ID:xvzSF6Gb.net
俺はザバスのミルクプロテイン(ヨーグルト風味)に、ザバスのソイプロテイン(ヨーグルト風味)を追加して飲んでる!
ミルクプロテインの容器がシェイカー代わりになるので手間要らず!

851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 08:26:37.54 ID:Gnd5dQQj.net
俺はホエイプロテイン ココア味

852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 10:57:17.46 ID:Fzc0+zhb.net
>>849
ありがとう!!

853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 14:28:06 ID:QT37Oe3k.net
ローソン

ザバスミルクプロテイン...5本買って1本無料

https://www.lawson.co.jp/sp/recommend/sale/detail/20191212_5.html

854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 18:37:38.83 ID:jFThVo5J.net
乳糖不耐症だから無理

855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 20:13:47.30 ID:M/6Y5r0w.net
ていうか高いよね
カロリーも100Kcalある割にP15gしかないし

856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/10(火) 16:55:40.76 ID:wf+Do+kK.net
ソイよりほホエイの方がいいと雑誌で読んだけど
ソイの方が飲みやすいんだよなぁ

857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/10(火) 17:20:29.41 ID:iIJpDKEG.net
>>856
ホエイはよく溶けるから味次第では本当に美味しく飲めるよ。

858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/13(金) 12:15:49.52 ID:ixZ6PkCL.net
ホエイにソイを混ぜて飲む俺!

859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/13(金) 21:37:08.02 ID:3zwA1Ls2.net
>>8
詳しく

860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/13(金) 21:37:38.48 ID:3zwA1Ls2.net
>>858
*'-'*)ノ⌒ウィダー

861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/17(火) 22:57:04.83 ID:Ci313zYs.net
風呂上がりのザバスミルクプロテインココアがうみゃい!

862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/18(水) 12:14:29.94 ID:csUIOS1G.net
初マイプロ一週間ちょい掛かって昨日届いた
ブルーベリーチーズケーキ、クッソ甘いな…久しく飲んでなかった甘さに思わず苦笑いしてしまった
まあこういうのが欲しくなる時もあるしこれはこれでいいや

863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/18(水) 23:27:57.67 ID:d3rrixxL.net
>>858
俺もやってる

864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 09:03:25.74 ID:rGMloXnq.net
摂取カロリーが低い自分にはつらいな
タンパク質も結構食事でいくから1日1回しかプロテイン飲めないんだよなぁ
2回飲んだら体重の2倍余裕で超えちゃう

865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 09:49:03.90 ID:m2GpjEFG.net
>>864
ソイプロテインにしたら?ザバスのココアとか74kcalでタンパク質15g
2食で30gなら摂取オーバーしないでしょ

866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 22:20:37.99 ID:pjVXJLJM.net
そんなことせんでも粉なんだから調節出来るやん
15gずつとかで

867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 22:29:13.73 ID:SPHA2xUM.net
>>866
正論

868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 08:38:01.69 ID:kj/jKnrJ.net
マイプロテインのミルクティーをアマゾンで注文した
楽しみだな
いままではチョコバナナだった

869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 10:20:25.50 ID:vw+MiOwV.net
マイプロはアマゾンで買ったら高いやん
本家サイトのセールで買えよ

870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 13:46:30.71 ID:e3orXnv3.net
本家サイトより安かった
今すぐ必要だからセールは待てなかった
つぎはセール来たら買っとこ

871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 14:57:36.58 ID:hIkRB56c.net
マイプロは8500円以下だと送料1600円掛かってしまうのがな
12/12がゾロ目セールで45%オフだったけど予算一万円内でなかなか上手く収まらなくて悩んだわ
身近に筋トレ仲間とかいると共同で買ったりするらしいね

872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 23:04:02.68 ID:vw+MiOwV.net
今日クリスマスセールなのに…

873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 05:01:47.37 ID:lRGgVBjP.net
ボディウィングのホエイ
原料産地が安全

874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 08:47:51.42 ID:pVCkkrqb.net
一袋づつ買いたいから送料無料のアマゾンがいい

875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 14:07:43.93 ID:qWJIcj99.net
Amazon使うなら絶対にマイプロよりも他のメーカーの方が良いよ
マイプロいろんな味あって楽しいけど美味かどうかなら微妙だし

876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 17:21:27.13 ID:O3uGBSYJ.net
>>875
おすすめは?

877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 17:48:15.36 ID:S5GRqqi8.net
マイプロでクリスマス(フラッシュ)セールだーと思ってワーッと買ったが
本スレ覗いたらもっとお得なセールあるみたいね…しくった

878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 18:16:03.42 ID:R3to19K4.net
46%オフは月1レベルのセールだからそんなに悪くないと思うが
今年最大の割引は52%オフでそのレベルは次いつ来るかわからんよ

879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 21:26:54.56 ID:ZlcR0eqe.net
>>876
コスパ無視ならDNSのイチゴミルク美味しかった
安いのだとアルプロンのチョコ味も好き

880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 07:44:08.71 ID:2vg44F8h.net
>>879
コスパは無視できないしアルプロンは溶かす水が少ないタイプだから嫌だった
水多くすると薄すぎてまずいし
よってやっぱりマイプロ

881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 09:49:45.01 ID:eWYhJGm1.net
>>880
マッスルファームやオプチマムは?

882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 14:53:01.46 ID:EQJ/Ps81.net
>>873
ボディウィングのホエイ以前買ってたけど、あの泡立ちさえなけりゃなー。
今はホエイはニチガのinstant買ってる。安いし、泡もスッと消えるから飲みやすい。

ソイはボディウィングにお世話になってる。
在庫まだあるけど、アウトレットセールしてたから買っちゃった。
1kg/993円、ありがてえ……

883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 19:59:18.87 ID:oj22ycNS.net
アルプロンはそもそも臭くてだめだったわ
なんなんだろうあの変な・・・乳臭さ?
マイプロのにはほぼなくて安心した

884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 20:07:18.35 ID:smj7zJWy.net
>>881
尼検索したけどデカくね?1kgサイズはないのか

885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 20:29:46.86 ID:WBg+VkV2.net
テキ村監修のプロテイン予約してみたw
ultoraってなに…

886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 21:14:53.03 ID:R1R2IkI3.net
>>883
えー自分はマイプロの匂いの方がキツかったんだけど
アルプロンはあっさり目で少ない水で飲めるから好き

887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/27(金) 03:45:37.89 ID:s0ct+PpM.net
マイプロはロットによって(袋によるという話も)品質ガラッと変わったりするからね
気に入って同じ味買っても妙にホエイ臭いとか、ダマ出来まくるとか、泡立ちすごいとか、いまいち甘くないなんてことも…
袋をよく振ると改善される事もあるらしいよ

888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 09:44:22.46 ID:+qgSW/mZ.net
肝機能が改善したぞ!

889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 20:21:53.27 ID:7KAHF4Gm.net
マイプロはロットによって云々っていうけど攪拌の差な気がする
袋のままで飲んでた時は泡立ちそんなになかったのに
トントンしながら入れ物に移し替えた後飲んだのはアワアワになってしまったので
プロテインの粉の粒の混ざり具合でかなり違いが出そう
気のせいかもしれないけど匂いも減った気がする

890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 22:19:43.96 ID:KNPdrPGZ.net
https://pbs.twimg.com/media/EMmmlfUU8AEcckv.jpg
だれかこれ飲んだ?
まだ発売されたばっかだけど
ワイには1キロ3880円は手が出ませんわ…

891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 23:26:51.03 ID:YXQgUG2I.net
テキ村の?
もう買えるの?

892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 23:36:59.86 ID:KNPdrPGZ.net
クリスマスに発売とか告知されてたような
と思ってよく見たらクリスマスに予約開始、だったわごめん

893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 23:57:25.39 ID:A9xBbpFT.net
高過ぎわろあ

894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 00:18:42.84 ID:Fsvkr1uE.net
>>890
まだ発売前だよ予約開始みたいだけど
WPI50%配合と人工甘味料不使用と考えると高くはないんだろうけど自分も人工甘味料使用でも安い方が良いや

895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 06:29:47.48 ID:7PCJXrc8.net
https://i.imgur.com/J6iGbxW.jpg
わいこれ

896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 10:24:38.40 ID:FyInzsUd.net
>>895
一緒

安さ求めて大袋の買ったことも有るけど面倒くさい
1kg袋が1番使い易い
キロ2000円で綺麗に溶けるし味も癖がなく色んな物に混ぜれて良い感じ

897 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 10:39:51.81 ID:7PCJXrc8.net
>>896
原料産地が安全だし

898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 11:02:39.08 ID:WXcuvH4q.net
895 と同じ
既出?泡立ちが凄いけど
アウトレットセールで 3kg×約3,000円を 2回買った
便通改善を兼ねて純ココアやオリゴ糖を入れて飲んでる

899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 13:55:37.76 ID:7PCJXrc8.net
>>898
うんうん♪ココア

900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 14:15:25.92 ID:86dVdm8A.net
きしょ

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/21(金) 08:34:47 ID:oWOSfmTi.net
age

902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/23(日) 00:14:43 ID:l5nIyfXf.net
2/22発売のGronG3kg2個ポチった

903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/25(火) 00:21:48 ID:BqAoNXTn.net
トップバリュのプロテインドリンクをグラノーラにかけてると食ってるわ

904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/06(金) 19:45:19 ID:LQW94szS.net
SAVASのウエイトダウンヨーグルト糞不味かった
あと2キロも消費しなきゃならんと思うとジム行きたくなくなる

905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/06(金) 21:17:35 ID:1Ii7Hv58.net
ウェイトダウンはゴミ
ココアですらまずい

906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/08(日) 16:25:24 ID:m/K6pMAQ.net
不味いよね
あまりにも不味い

907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/10(火) 12:58:07 ID:chzZaHmz.net
安いからといっていきなり大袋で買わずに

味見にまず1番ちいさいやつで試すべきだね

908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/11(水) 15:25:14 ID:X/0dw15k.net
プロティンでも甘いにおいするやつ、ザパスとか糖質制限してる時にのめなくなるよな

909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/16(月) 21:12:19 ID:r6ddfyGr.net
朝に豆乳飲むとあきらかに体調とかメンタルの調子が良くて飲まなかった日は疲れやすいし気力が湧かない
これって豆乳が自分に合ってるのかそれとも依存症の類なのだろうか

910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/16(月) 23:02:48 ID:2BMjPO3R.net
いいね、私は豆乳合わなくて羨ましい

911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 01:29:07.09 ID:iS8mxY10.net
体調が良いって認識自体が良い効果生んでそう
プラシーボ効果みたいな

912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 09:15:58 ID:b1p2vBKS.net
豆乳はエストロゲンに似た働きをするから女性ホルモンを補う的な意味で調子いいのかもしれないね

913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 09:34:05 ID:2cny2sFO.net
むしろ女性こそイソフラボンの摂取は気を付けなくちゃいけないよ
乳がんや子宮卵巣などの婦人科疾患を誘発したり悪化させてしまうこともあるから

914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 13:34:07 ID:h+zyh18g.net
>>913
あると思う、私豆乳飲むと生理重くなるし卵巣嚢腫もやりましたし

915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 21:34:35 ID:Q+q18OjG.net
いまいち1日の摂取量がわからなくて
検索してもよくわからないんだけど
どれくらいが過剰になるの?

朝に味噌汁一杯、おやつに豆乳200ml、夜に納豆1パックだと過剰になる?

916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 22:17:33 ID:2cny2sFO.net
>>915
ググッたらすぐ出てきたよ
大豆イソフラボンの一日摂取目安量の上限値は70-75mg

大豆イソフラボンの含有量は
・納豆(45g)1パック 35.5mg
・豆乳(200ml) 41mg
・豆腐(300g)1丁 80mg
・きな粉大さじ1杯 9.6mg

イタリアで閉経後の女性を対象に、150mg/日を5年間摂取し続ける臨床試験を行ったところ、子宮内膜増殖症の発症が有意に高かったことから、150mg/日は、健康被害の発現が懸念される影響量と考えました。

↑の参考は「食品安全委員会 大豆イソフラボンに関するQ&A」から
引用部分を適当に要約してちょっと端折ったけど
要は摂取しすぎると婦人科疾患には明らかに影響があると分かってる

ちなみにイタリアは一日80mgを超えないように勧告がされていて、イスラエルでは乳児や幼児には摂取させないことが推奨されてるらしい

日本でも大豆イソフラボンの危険性を訴えたほうがいいと思うけど
それは絶対にやらないでしょうね

917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 22:36:41 ID:Q+q18OjG.net
>>916
本当にありがとう
いまいちよくわからなかったのよ

てことは、納豆1パックと豆乳200mlで1日の摂取量越えてしまってるから、私はほぼ毎日過剰摂取してるわ

今はホエイプロテインだけど、少し前はソイプロテイン飲んでたからさらに過剰だったわ

ちょっと豆乳セーブします

918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 23:30:56 ID:3OFEyoKd.net
調べてみたら味噌汁にも大豆イソフラボンって入ってるんだね
豆あんま摂れてないと思ったら意識的に飲んでみようかな

919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 00:51:07 ID:4487p2C7.net
>>917
スレチなので書くか迷ったけど
あともう一つだけ補足

大豆イソフラボンを摂って影響が出るかどうかは「個人差がある」と知っておいてほしい

大豆イソフラボンの摂取で女性ホルモン様の効果や影響が出やすい人と出にくい人がいるのだけど
これは腸内で「エクオール」という物質に変換できるかどうかの違い

大豆イソフラボンはエクオールに変換されて初めて女性ホルモン様の働きをするので
腸内でこのエクオールに変換できない人は、良い意味でも悪い意味でも大豆イソフラボンを摂っても女性ホルモン様としての効果や影響を受けないことになる

日本人はエクオールに変換できる人とできない人の割合は約半数ずつだそうなので
仮にあなたがエクオールを作れない人だった場合は、そこまで厳重に大豆製品をセーブしなくてもいいのかもしれない

>>918
そうそう
納豆、味噌、醤油などの発酵食品は特に体に吸収されやすいイソフラボンを含んでるそうだよ

920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 02:49:19 ID:+AaAL3rR.net
そういえばソイプロテイン半年飲み続けて生理が3ヶ月止まらなくなったことある
内膜症手前だったらしい
カゼインはお腹壊すしアイソレートタイプのカゼインとかないのかなー

921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 06:53:08 ID:snujnVDG.net
ホエイじゃだめなの?

922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 09:05:51 ID:pn14UOGt.net
エクオールは検査しないとわからないんだよね

923 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 11:28:46 ID:xCSBS6KQ.net
ソイプロテインはイソフラボンなんてほとんど入ってないよ

924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 14:05:54 ID:vz5vyF0H.net
>>923
そうなの?
詳しく教えて下さい

925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 14:22:18 ID:u5boUtje.net
>>921
置き換えしてるから腹持ち重視なんだ
ホエイ自体飲んだことがないから今度候補にいれてみようかな

926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/19(Thu) 09:17:07 ID:0ng6+Vue.net
>>924
ggrks

927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/20(金) 05:01:26 ID:vt3ygioL.net
持ち歩き用に1回分ずつ個包装のが欲しいんだけどコスパいいやつ教えてクレクレ
できればチョコ味

928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/20(金) 08:02:50 ID:hYXFj1z8.net
タニヨウプロテインを買いましょう
https://i.imgur.com/WVUZYel.jpg

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/21(土) 17:10:00 ID:HeYgJoBM.net
ザパスのヨーグルト味、甘い香りがすごい。
今、かなり糖質制限してて飲むのを躊躇しています。

930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/23(月) 09:48:08 ID:UU/h2M57.net
100均の調味料とかの容器に小分けした方がコスパいいよ

931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/26(Thu) 09:38:40 ID:E8qOD9SB.net
赤ちゃんの粉ミルク保存容器お出かけ用が便利
1回分ずつに分けて3回分くらい保管できる
粉を容器に入れやすい形になってるよ

932 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/26(Thu) 18:51:42 ID:d7BobRmw.net
>>931
それだ!!!!

933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/26(Thu) 19:14:11 ID:Uew5rcs+.net
ソイヨーグルト味+イヌリン+MCTオイル最高

934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/30(月) 01:29:57.84 ID:pBsfRKrR.net
甘ったるい飲み物が苦手なので粉末スピルリナを入れてみたら甘さが気にならなくなったし栄養価が上がった
美味しい訳ではないんだけど飲めなくはない

935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/30(月) 21:12:38 ID:fVhBFeW1.net
私もケール粉末混ぜてるからわかるわ

936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/06(月) 21:34:21.95 ID:jxXsUqa7.net
昔iHerbでマイオプレックスチョコ味をよく買ってたけど久々に見たら販売中止になってて悲しい
今のおすすめはなんですか?
重視する点は一食当たりの安さ、栄養素の高さ、味のよさの順です
評判がいいのはマイプロテイン?

937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/08(水) 23:59:29 ID:Sel7Je01.net
マイプロテインは自分も周りも飲んでるけどコスパはいいよ
フラッシュセール商法っぽいからセールのときしか買わないけど
タンパク質も価格の割には多めじゃないかな
味はベーシックなものから変なものまでいろいろ
自分はブルーベリーチーズケーキ味飲んでる
お試し用のサンプルみたいなのもあるし試してみるといいかも

938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/09(Thu) 11:17:59 ID:402FHzkg.net
その条件だとマイプロ良いと思う
送料無料にしようとすると結構まとめて買わないといけなくて場所取るのが難点
去年のGWセールは安かったけど今年は厳しそう

939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/09(Thu) 11:23:44 ID:/TP+Ujnb.net
今、海外輸送やってんの?
あ、でも日本へはイギリスじゃなくてどっか東南アジアの在庫から来るんだっけ

940 :936:2020/04/09(Thu) 20:45:09 ID:2Pi+TRyv.net
皆さんありがとうございました
評判良さそうなので早速マイプロテインで送料無料になる程度に買ってみました
ロット毎に味が違うと言う評判もあるので当たりが届くのを祈っています

941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/09(Thu) 23:34:29 ID:a8wBj0lM.net
どうせならGWセールを待てば良いのに

942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/10(金) 01:16:53 ID:VRb6gGFG.net
すぐ上にフラッシュセール商法って書いてあるのに定価で買う人がいるんだね

943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/10(金) 01:22:00 ID:Nv6hybVA.net
全然読んでないかステマかどっちか

944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/22(水) 04:28:52 ID:xyh9+Qzp.net
パッケージ変更でもしかしてザバスココア変わった?
甘ったるさが緩和されてなんか飲みやすくなった
気のせいかな?
ヨーグルトとフルーティは飲むのに時間かかるのにこれはスッと飲める
分けて飲むか1本一度に飲むか

945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/25(土) 01:57:14.71 ID:Vcv6hLCK.net
コロナで味覚薄

946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/01(金) 07:50:03 ID:9jPcuPMD.net
ホエイで体重落ちた人いる?
体重をあと3キロ落としたくて
プロテイン飲んでる人に相談したらホエイの方がいいって言われたんだけど
買いに行ったらソイを勧められて
迷って帰ってきてしまった

947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/01(金) 09:28:38 ID:aIu+L4F+.net
>>946
プロテイン飲むだけで体重が落ちるわけじゃないよ

ソイは腹持ちがいいので一食置き換えダイエットのように食事を減らせた分だけ早く痩せる効果を得られるけど
ホエイは腹持ちがよくないのでプロテイン本来の使い方である筋トレしまくって筋肉つけて痩せるしかない、つまり時間がかかる

運動なしで多少無茶でも手っ取り早く痩せたいならソイのほうがいい
これからよく運動するとか筋肉つけながら健康的にじっくり痩せていきたいならホエイがいい

ただし味に関してはソイは飲みづらいものが多くホエイのほうがおいしく飲みやすいものが多いと言われている
(ザバスはソイのほうがおいしくホエイはまずいと個人的に思うが)

味が受け付けなくて続けられなければプロテイン飲む意味ないし要は何を重視するかそれによってどう工夫していくか次第になってくる

948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/01(金) 18:05:33 ID:9jPcuPMD.net
>>947
ありがとう
運動を一か月前に痩せるつもりで始めたら
引き締まってきたんだけど
体重増えて、少しでも減らしたいと思ってます
前に健康診断で一年で3キロは太り過ぎと言われて
今3キロ増えたとこ
見た目は痩せたんだけどプロテインに頼ろうかと思ってたところです

949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/02(土) 19:47:06.68 ID:1QPH4yUA.net
まず食べる量減らせ

950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/15(金) 04:09:39.19 ID:IuNwB15d.net
急に乳糖不耐性になることってある?

951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/15(金) 17:52:33 ID:SUTDuEb5.net
>>950
アレルギーってある日突然になるもんだよ

952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/18(月) 20:30:49 ID:+hknuRYS.net
ここみてたからマイプロテイン頼めたわてんきゅ

953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/20(水) 04:36:02 ID:1UAO08YL.net
SAVASからマイプロテインに変えたらコスパは良いんだけどおならが止まらない

954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/20(水) 11:34:35.70 ID:uBHVc6ss.net
乳糖不耐症はアレルギーじゃないけどね

955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/20(水) 18:25:01 ID:LJeTKh1X.net
免疫高めるためにはストレスや不安をなくすこと
そのためには成長ホルモンなどのたくさんのいいホルモンを出すために、筋トレや運動が一番
当然プロテインは飲むべき
コロナにかからないためという思考から、コロナに万が一かかった時のことにフォーカスすべきだと考えます

https://tkdj.net/news/archives/56212

956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/22(金) 21:37:26 ID:4uGkBerl.net
安いからってプロテイン代わりにきな粉使ってたらすごい太った

957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/26(火) 11:24:39.02 ID:+bRjeG1P.net
>>956
砂糖入れたの?牛乳で飲んだの?

958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/26(火) 17:58:38.32 ID:CGb0oGIU.net
>>957
牛乳で

959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/26(火) 19:50:57.61 ID:xV7oVFsE.net
森永ラムネ味
https://twitter.com/livedoornews/status/1265215206637989889
https://pbs.twimg.com/media/EY7yXroVAAA4S1z.png
(deleted an unsolicited ad)

960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/04(木) 16:20:36.06 ID:5aPTvGfI.net
近くのドラッグストア、プロテインの種類すくなかったから、パッケージ的に買いやすい ディアナチュラのソイプロテイン買ったけど糖質が書いてない…
ダイエットしながら女性らしい身体つくりを目指してるのですが おすすめのプロテインありますか?

961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/04(木) 19:03:18.38 ID:oFy+iyZN.net
ありますよ

962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/05(金) 10:57:00.49 ID:8B/O67jK.net
>>961
是非教えて下さい

963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/05(金) 12:22:34.77 ID:stqKny86.net
お断りします

964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/05(金) 12:34:24.32 ID:ej3flcMd.net
この流れw

965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/06(土) 12:12:51.56 ID:g5OO2tG+.net
炭水化物の含有量が明記されてるのでは?
炭水化物ってたしか糖質+食物繊維だからそれで大体想像できると思う。
糖質の量が載ってるプロテインって見たことない。

966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/06(土) 14:43:15 ID:LlsjxvL5.net
>>965
なるほど ありがとうございます

967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/07(日) 09:44:00.93 ID:rokGZ1Fa.net
人工甘味料で腸内ズタズタになるからプレーンしかもう飲まないわ

968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/07(日) 21:59:58 ID:/73YwWGI.net
ステビアはセーフ?

969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/09(火) 21:01:57.95 ID:52cQyZ+B.net
マツコの知らない世界★1 プロテイン

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/10(水) 11:00:43.84 ID:ytJQ0IXD.net
見た見た
ビーレジェンドの変なネーミングのやつ出てたね
北斗の拳とかキン肉マンとかの

971 :空腹:2020/06/10(水) 16:59:16.75 ID:TjbW+ZHI.net
>>946
ユーチューブでいろんな動画見ると
ソイでいいこと言ってる動画ないから
ホエイがいいよ。
ソイは太る可能性も指摘されてる

972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/11(木) 00:46:24.86 ID:P9KRlgL1.net
>>946
大豆 プロテイン ためしてガッテン
で検索してみ?
面白い研究発表があるよ

大豆系は摂取した方が良い

973 :空腹:2020/06/11(木) 12:55:53.91 ID:+hbqV05U.net
>>972
それ、ホエイとの比較じゃないんでないか?
たんぱく質を大豆たんぱく質に置き換えてるけど
たんぱく質ってたいてい悪い脂質と
セットだから
ホエイに置き換えても似たような結果出ない?

974 :空腹:2020/06/11(木) 12:56:25.16 ID:+hbqV05U.net
まぁ別にどちらでもいいか…

975 :空腹:2020/06/11(木) 12:56:41.30 ID:+hbqV05U.net
あげとくわ
たまには

976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/17(水) 18:11:23.80 ID:ALs8GTm1.net
おまいら腎臓大丈夫なの?

977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/22(月) 15:03:25.05 ID:6o0N3awN.net
ザバスのパックのミルクプロテインミルク風味、どこ探しても見なくなったんだけど廃盤?

978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/22(月) 23:06:28.80 ID:s7sgW8ea.net
今日買ったよ@関西

979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/26(金) 19:23:18.34 ID:tbBo2Fpm.net
マイプロテイン安く買えるところありませんか?
初めてなんで公式は送料が…。

980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/26(金) 21:53:41.36 ID:tbBo2Fpm.net
公式に初回お試し価格がありました、失礼しました。

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/30(火) 23:59:22.47 ID:X5tsy0IP.net
https://www.instagram.com/p/CBF_2jOBfsR/?igshid=1eg35ux3cosxp

パワーハウスジムは味がイイね!

982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 16:04:48.33 ID:Dm0vZUTn.net
マイプロテインの無難な味を教えて下さい

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 16:29:46.49 ID:9W+eHh5W.net
>>982
ナチュラルチョコレート
ストロベリークリーム

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 16:35:03.32 ID:9W+eHh5W.net
>>983
両方とも甘めなので甘いの苦手なら別なのがいいかも
自分はこの2つが好きです

985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 20:18:19.42 ID:wfsX8vmD.net
>>982
チョコミント

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 22:07:03 ID:Dm0vZUTn.net
>>983
ありがとうございます!
人気フレーバーにも入ってますもんね。
七夕セールが来たら買ってみます。

>>985
チョコミントは苦手なんですけどありがとうございます!

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/03(金) 14:04:07 ID:AeY5xJdI.net
>>981
この娘かわいい!

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/03(金) 20:01:05.81 ID:OdjPD/Zm.net
>>987
どこがやねん
ブサい部類やん

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 17:49:18.60 ID:BEZv8rUt.net
マイプロテイン明日セールかな?

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 17:56:19.49 ID:Rt9YTuek.net
>>989
今日の夜からセールスタートで明日の夜8時くらいからフラッシュセールでもう一段安くなる

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 18:35:10.21 ID:QpN1j6Z2.net
マイプロセールなんだ
買ったことないけど上にあるチョコとストロベリー頼んでみようかな
夏は食欲落ちて冷たいものや麺類なんかの炭水化物ばかりになって更にバテるから駄目だわ

992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 20:57:29.39 ID:BEZv8rUt.net
>>990
ありがとう、明日のフラッシュセール待ちです。

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 21:04:17.03 ID:BEZv8rUt.net
丁度21時からセール来ましたねw

994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 17:44:58 ID:8OsKZdhz.net
マイプロテインのImpactダイエットを試したいんだけど、これって1食30gでもいいのかな?
なんで1食60g/223kcalなんだろ。

995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 18:36:12 ID:rzWRcAa/.net
次スレがたっていないようなのでたてました

プロテインドリンクでおいしくダイエット4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594114524/

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 20:03:37.34 ID:Cn6OsXhC.net
マイプロフラッシュセール
割引コード「LINE」で47%オフ22時まで

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 21:58:28.92 ID:8OsKZdhz.net
>>995
乙です。

>>996に追記
割引コード【LINE】
22時まで→47%オフ
24時まで→46%オフ
朝2時まで→45%オフ

998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/08(水) 20:46:37.10 ID:iyDTB9h0.net
マイプロテイン始めて買ったのが届いた、ストロベリークリームにしたんだけど牛乳で溶いたら激甘だけどおいしい!
これならおやついらないな。
昨日のセールはフレーバードロップもいくつか買ってみたんで届くの楽しみ。

999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/09(Thu) 21:16:45 ID:CsLvmyye.net
999

1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/09(Thu) 21:16:54 ID:CsLvmyye.net
1000

1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

総レス数 1001
217 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★