高たんぱく質ダイエットの落とし穴

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/27(水) 02:34:14.46 ID:4vkLKARp.net

語りましょう

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/07(金) 16:56:25.54 ID:c9EzNEPD.net

たんぱく質は1回の食事あたり身体に吸収できる量も決まっています
これを超えると、使われなかった分は体脂肪に変わります

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/07(金) 19:57:18.00 ID:s4y9wvrj.net

最近ではその説も否定されているらしい