■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ダンベル何キロ持てる？inダイエット板
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/08/04(日) 15:17:26.23 ID:q0IsbMgd.net
- 自宅でやるなら胸は腕立て伏せ、脚はスクワットでいけそうだけど、背中は懸垂代わりにどんなのがあるかな
鴨居は握力足りなくてぶら下がれなかったし、そもそも斜め懸垂しか出来ない…
総レス数 136
34 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★