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チラシの裏 96枚目@ダイエット板
- 26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/12(火) 14:46:54.59 ID:0oD+8de2.net
- チョコや菓子パンだとアッという間に無くなる。なら飴にすればいいんじゃね?
と思って実行したら大正解だった。甘いものがチョコチョコ補充され続ける安心感すごい
ほぼ日課と化してたカフェオレも飲まなくなった
ただ市販の飴ってほとんどバリエーション無いんだよね、
のど飴系、フルーツ系、コーヒー系、ミルク系でほぼ分類完了
飽きが来る前にもう少し続けたい
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