【MVM】マルチビタミンミネラル総合56【個人輸入】

1 ：ビタミン774mg：2016/07/08(金) 22:59:17.60 ID:suNwNMom.net

ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合55【個人輸入】
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1461118946/

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:default:1000:512:----: EXT was configured

2 ：ビタミン774mg：2016/07/08(金) 23:23:38.48 ID:suNwNMom.net

FAQ（よくある質問）

Q. どこで買ったらいいの？
A. このスレでは下記のショップが話題に上がりました。

Vitacost
http://www.vitacost.com/

iHerb（Javascriptを有効にしないと表示されないページがあります）
http://jp.iherb.com/

Q. 関税や消費税はかかりますか？
A. 商品の合計が16,500円以上になると、関税と消費税が課税されます。

Q. 何を買ったらいいの？
A. 基本的には自分で勉強して自己責任で購入するものですが、このようなサプリが話題に上がっていました。
Life Extension Mix： サプリマニア御用達・一日の服用回数が多すぎて日常生活に差し支えかねない高額な嗜好品。
Now Foods ADAM： おっさんの安心材料・老化防止のコエンザイムや高血糖緩和のリコピンといった成人病対策成分が特徴。
Nature's Way, Alive!： ジャンク生活の免罪符・典型的なアメリカ人の食生活に合わせて濃縮野菜や脂肪酸のオメガ3/6/9といった天然成分が充実
1-to-3： ITドカタの癒やし・基本成分が充実している割に安いが、ローズマリーやルテイン、イノシトールが首から上をやんでいる人たちにぴったり。
One per day や Once Daily： 一般向け・タイムリリースと呼ばれる体内でゆっくりと溶けるサプリ。一日一粒なので、こだわりがないならこれが無難。

Q. 形状にいろいろなタイプがあるけど何が違うの
A. 以下のような違いがあります
タブレットタイプ： もっと一般的な錠剤タイプです。固形のため最も密度が高いのですが溶けにくいので吸収率が悪いのが欠点。
カプセルタイプ： 粉末をカプセルに詰めたタイプです。粉末のためタブレットよりも溶けやすいですが、密度が薄いので飲む個数が増えがちです。
ソフトジェルタイプ： 液体を柔らかいカプセルに詰めたタイプです。液体のため最も溶けやすくて吸収しやすいですが、密度が薄く製造単価が高いようです。
リキッドタイプ： ボトルに入った液状タイプです。液体のため吸収率が最も高いですが、取り扱いが不便です。

Q. 吸収率って何？
A. 飲んだサプリメントは体内で100%吸収されるわけではなく、半分以上が排出されてしまいます。
そのため、成分を多めにして補うようになっていますが、だいたい以下の通りといわれています。

タブレットタイプ： 吸収率10%・・・水だけで飲むと脂溶性ビタミンが吸収しにくいと言われており、食事時を推奨されています。
カプセルタイプ： 吸収率20%・・・粉末のためタブレットよりは溶けけやすいのですが、やはり食事と一緒に飲んだ方よいそうです。
ジェルタイプ： 吸収率30%・・・溶けにくい成分も最初から液体担っているためかなり吸収しやすくなっています。
リキッドタイプ： 吸収率30%・・・飲まずに口中に含み舌下で吸収を行うと、血管を経由して吸収率が50%まで上がるそうです。

3 ：ビタミン774mg：2016/07/08(金) 23:30:04.58 ID:suNwNMom.net

https://www2.kobayashi.co.jp/setudoc/naruhodo/04.html
Q.
これから気温が高くなるので、サプリメントを冷蔵庫に入れて保存してもいいですか？

A.
冷蔵庫での保存はあまりおすすめしていませんので、直射日光と高温多湿の場所を避けて
室温で保存してください。これはソフトカプセルが壊れやすくなったり、冷蔵庫と室温との
温度差などによって結露が起こったりする場合があるためです。

湿気の少ない涼しいところ・・・というと冷蔵庫を連想される方が多く、夏場にはサプリ
メントの冷蔵庫での保管について、たくさんのお問い合わせがあります。
「どうして冷蔵庫の中に入れてはいけないのか？」
冷蔵庫から出した時に、室温との温度差から粒やカプセルが結露し、水分によって表面の色が
変わってしまう場合があるからです。また、結露によって、表面が溶けたり、剥がれたりして
しまう影響が出る可能性もありますので、特に湿度や気温が高い夏場は要注意です。


ポリエチレン袋の性能
http://sekken-life.com/life/Hozon2.htm

自己流の保存方法は大変危険です。

4 ：ビタミン774mg：2016/07/08(金) 23:58:38.74 ID:suNwNMom.net

ID表示付きで立て直しました。ﾜｯﾁｮｲが嫌な人はこちらにどうぞ

5 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 02:56:28.06 ID:EwKo15RN.net

保守

6 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 11:38:45.98 ID:dDLAT2Lo.net

円高でだいぶ安くなってますね
半年前に買いだめしちゃったよ

7 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 13:41:31.54 ID:LmCFSuYp.net

Two-Per-Day、LEMを朝夜1カプセルで行ってみよう。
LEMは増やそうかな。でももったいない。あと1カプセル追加ならばいいかな。

8 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 15:49:54.17 ID:dDLAT2Lo.net

LEMカプセルを朝夕7capずつ飲んでる
体調はすこぶる良い

9 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 18:42:01.85 ID:+w6iU5u6.net

マルチビタミンは効果がないという研究あったけど、
あれは適切な食事を取ってる人には意味があまりないってことかな？

10 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 18:50:54.87 ID:daTncaB2.net

>>8
カプセルだとなぜかおなかにガスがたまるんだよね

11 ：ビタミン774mg：2016/07/10(日) 03:49:48.41 ID:CV9ULZAC.net

保守

12 ：ビタミン774mg：2016/07/10(日) 22:09:21.08 ID:TBg1yduq.net

最近サプリ摂り始めた情弱ですが、とりあえずadamソフトジェル買ってみます
有難うございます

13 ：ビタミン774mg：2016/07/11(月) 01:57:26.66 ID:5cyppoWt.net

どういたしまして(ﾆｯｺﾘ

14 ：ビタミン774mg：2016/07/13(水) 00:26:40.24 ID:kz3gO/ws.net

メンズライフフォースだね
ちと高いが

15 ：ビタミン774mg：2016/07/15(金) 21:06:57.32 ID:xrEcFrSA.net

ずっとLEM飲んでて久々にこのスレ覗いたけど、LEM超えるMVMって何か出たの？

16 ：ビタミン774mg：2016/07/16(土) 22:20:27.18 ID:2GO5HocM.net

ADAMは飲みにくいからTwo-Per-Dayにしたわ

17 ：ビタミン774mg：2016/08/10(水) 14:44:00.84 ID:jIoNx2VQ.net

一度リキッドタイプ使うと効き目に驚いて病みつきになる
カプセルみたいに腹にも溜まらないし

18 ：ビタミン774mg：2016/08/10(水) 19:04:37.18 ID:PzP4Yi6R.net

確かに腹に溜まらない
https://www.youtube.com/watch?v=mCUPJtXpy3U

19 ：ビタミン774mg：2016/08/24(水) 04:18:33.85 ID:KBbVjQZo.net

……………………

上野東京ライン常磐線下りE531系品川新橋間の前面展望

https://www.youtube.com/watch?v=ldcLjULU618

……………………

20 ：ビタミン774mg：2016/08/26(金) 10:33:47.38 ID:nvX6cvVR.net

Two-Per-Day・アライブ・ADAM・ライナス ポーリング博士のスーパーマルチ・デイリービッツ

上記を日替わりで飲んでる
多種日替わり最強！情強！

21 ：ビタミン774mg：2016/08/26(金) 15:10:45.67 ID:plp8AlYV.net

>>20
その発想はなかったな

22 ：ビタミン774mg：2016/08/26(金) 18:24:19.95 ID:QcET58et.net

実際いろんなのサイクルで飲んだ方がバランスいいんだろうか

23 ：ビタミン774mg：2016/08/26(金) 20:16:44.95 ID:afpQN4/R.net

早死にしそう

24 ：ビタミン774mg：2016/08/29(月) 12:25:46.16 ID:J9l75US/.net

　　　　　　　【３１１】　　「致死量の放射能を放出しました」東電の小森常務は、こう発言したあと泣き崩れた。　　【３１８】


福島で続く鳥の大量死　

2015/12/23　福島県でカラス７５羽の死骸！鳥インフルは陰性反応！　ネットでは放射能を指摘する声も・・・
2016/ 8/17　福島・鏡石でカラス48羽死ぬ　鳥インフルは陰性
2016/ 8/18　スズメ250羽死ぬ、鳥インフル陰性


2016年
6月25日　スピリチュアルＴＶテディ小泉（52、埼玉）さん、脳梗塞で死去。
7月21日　ケニアに帰国したジョハナ・マイナ（25）選手が急逝。2仙台国際ハーフマラソンで３度優勝
8月 3日　写真家の宮本敬文（50）さん　 脳出血で死去、ＳＭＡＰ写真集など手がける


マイト レーヤは原発の閉鎖を助言されます。
マイト レーヤによれば、放射能は自然界の要素を妨害し、飛行機など原子のパターンが妨害されると墜落します。
マイト レーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じです。

日本の福島では多くの子どもたちが癌をもたらす量の放射能を内部被ばくしています。
健康上のリスクは福島に近づくほど、高まります。福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か２年で戻って来られるでしょう。
日本の近海から採れた食料を食べることは、それほど安全ではありません。汚染されたかもしれない食料品は廃棄すべきです。
問題は、多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、日本政府が、原子力産業を終わらせるおそれのあることを何も認めようとしないことです。

注意欠陥障害（ADD）多動性障害（ADHD）、慢性疲労、あらゆる種類の癌の増大、呼吸そのものが脅かされています。
世界中で病気、主に皮膚、心臓、肺に関する病気の発生率が上昇し、ずっと昔に征服された病気が復活しはじめています。
汚染による死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。河川の汚染は社会に対する犯罪と見られなければなりません。
免疫システムの崩壊の結果がアレルギーです。人々は肺炎やインフルエンザやＨＩＶ/エイズなどに抵抗できなくなっています。
認知症の過程は放射能汚染によって加速します。増加するアルツハイマー病の原因となっており、より若い人々に起こっています。

25 ：ビタミン774mg：2016/09/05(月) 17:36:03.61 ID:FQ5qfetH.net

ｻﾌﾟﾘﾝｸｽは1-to-3販売終了と

26 ：ビタミン774mg：2016/09/13(火) 05:41:01.65 ID:/o4V0X5z.net

■最近、デパスなどの抗不安薬の存在を知った方へ (デパス依存者より
絶対に飲まないで下さい。
プレゼンで緊張するとか、試験で緊張するとか、肩がこるとか、寝つきが悪いとか、
辛いところだけれども、それでも飲まないことをお勧めします。■

パニック障害や、てんかんなどを患った方なら仕方がないとおもいます。

よっぽどじゃない限り、本当に飲まないで下さい。
「ああ、楽になったかも」と感じたら最後、止められなくなります。

始めて飲んだ方は多分効いたのか効いてないのか分からないと思います。
その状態がベスト！

「あ、楽になった」という感覚を覚えたら、知らず知らずのうちに服用量が増えていきます。
最悪なのがその状態から薬をやめた時の離脱症状。
起きてるだけで苦しいし、寝ようとしても眠れなくなります。
ちょっとした仕事も手につかなくなりますし、動揺が抑えられず挙動不審になり、
社会生活が困難になります。気持ちだけでは無く、身体にも変調が現れます。
勝手に鼓膜が振動したり、勝手に身体がビクッとしたり、音に敏感になったり、
目がチカチカしたり、首が痛くて回らなくなったり、最悪です。

よっぽどじゃない限り、絶対に飲まないで下さい。■

27 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 14:29:09.35 ID:IEY3RL/M.net

前スレのそもそもの活用で泥棒云々の例出してたバカは、なぜ「盗まない」と泥棒の能動側にしてるんだ
「荒れない」は受動側なのに同一の解釈にならんだろう
頭悪すぎて笑えるわｗ
やっぱアフィカスは池沼基地外ゴミクズｗｗｗ

28 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 14:35:41.06 ID:IEY3RL/M.net

下記が本スレです。

http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1477029865/

ここはアフィカスが出没します。

29 ：https://goo.gl/kwvbgn：2016/11/05(土) 14:46:25.50 ID:Mby40t4Q.net

出張して荒らすのはこれきりにしてね

30 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 15:21:53.82 ID:5k/yoTDD.net

荒らし専用スレでしょ？なんで重複タイトルで立ててるの？
タイトルにアフィ専用ってつけとけよ
削除依頼出されても文句言えないだろ

31 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 21:11:41.57 ID:IEY3RL/M.net

>>29
アフィカスざまあｗ

32 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 22:52:26.95 ID:1vX3b/c6.net

メガフードのワンデイリーっていうMVMが今セール中なんだけど
値段が高い分、効果高そうで気になるね〜
https://goo.gl/te40Rb

33 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 00:05:52.44 ID:kxP/k7Fo.net

>>32
iHerbをご利用の方へ

twitter、短縮URLはアフィリエイトです。嫌な人は踏まない様に。
既会員でもリンク踏んで新商品購入するとリピートの度に5%アフィカスに流れ続けます。
間違って踏んだらcookie削除推奨。

購入する時左のコード入力欄にアフィのコードが表示されてないか確認してみて下さい。
コードを入れなくてもアフィに金が流れます。
アフィカスコードは　GMT722 　　 です。

34 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 03:36:15.33 ID:DlGOu1FG.net

>>32
効果ってなんのこと言ってんのか知らんけど
体感が得られると思ってるなら違う

35 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 10:26:11.50 ID:XBJjvfoo.net

2chをご利用の方へ

嫌儲の書き込みはスレ汚しのゴミです。
アフィリエートの書き込みがいやならスルースキルを身につけてください。

36 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 12:16:49.79 ID:U8l/UqU5.net

実際、アフィの書き込みの方が有益だったりするんだよな
自治厨の書き込みなんて糞の役にもたたない　ただのやっかみだしな

37 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 14:02:55.63 ID:Xcw6g8fe.net

ウェイト板から誘導されたんだけど、トレーニングしてる人向けのビタミン・ミネラルのサプリなんかあるの？
含有量当たりの値段の違いぐらいしかないんじゃないかと思ってるんだけど。ネイチャーメイドは不人気らしいけどなぜ？

38 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 15:26:27.81 ID:BAGoAlnL.net

アナバイトやライフフォース

39 ：ビタミン774mg：2016/11/06(日) 17:41:55.54 ID:RuuZRhdT.net

私は練習前にアナバイト飲んでる。

40 ：ビタミン774mg：2016/11/07(月) 13:19:18.37 ID:rLYAcYFt.net

>>17
3ヶ月前の書き込みに恐縮だけど、どれ摂ってますか？

41 ：https://goo.gl/kwvbgn：2016/11/07(月) 13:40:15.90 ID:07aFywIP.net

>>37
Universal Nutrition, アニマルパック
Source Naturalsエランバイタル
Source Naturalsライフフォース

このあたりはよく聞く

42 ：ビタミン774mg：2016/11/08(火) 23:33:52.45 ID:9OjJfdMM.net

エナジードリンクの飲み過ぎは、肝炎などの健康被害の恐れにつながる
http://www.gizmodo.jp/2016/11/energy-drinks-could-be-really-bad-for-your-body.html

耐容上限が低い人が海外のMVMを常飲するもの危ないな
海外のは特に1000%越えで配合してるようなのもあるし
耐容上限ってどうやって調べるんだろう？

43 ：ビタミン774mg：2016/11/09(水) 22:52:10.13 ID:wTorO5/h.net

この程度の量で肝炎になるのか
ナイアシンフラッシュスレとかやばいだろな

44 ：ビタミン774mg：2016/11/10(木) 12:01:57.42 ID:r1N1TINc.net

TPD注文したｗ
今までネイチャーメイドを飲んでたけどどれだけ効果に違いがあるか楽しみですわ

45 ：ビタミン774mg：2016/11/10(木) 13:56:14.32 ID:urqjreT2.net

効果ｗ

46 ：ビタミン774mg：2016/11/10(木) 19:46:35.23 ID:O/lYfWcE.net

アナバイトを3粒飲んだらビリビリくるよ(笑)

47 ：ビタミン774mg：2016/11/18(金) 02:56:22.46 ID:XTmo35VK.net

しかし俺が愛用しているマルチビタミンが1錠５円
国産の成分同等品が1錠５０円
ジジババとかどんだけ搾取されとんねんｗ

48 ：ビタミン774mg：2016/11/18(金) 05:40:55.68 ID:pAyXh+9q.net

>>47具体的にはなに？アライブ？

49 ：ビタミン774mg：2016/12/04(日) 16:31:12.58 ID:ysm2071G.net

multi1-to-3って廃盤になってたの？
在庫なくなったんだけど1-to-3ユーザーは代替えになに選びましたか？

50 ：ビタミン774mg：2016/12/18(日) 23:29:51.52 ID:6U0QBp7s.net

nomのDaily Vitsを飲んでるんですが、飲んだ後お腹が痛くなります
飲んだら大体痛くなって、なんか胃が焼けてるみたいな感じでしばらく悶絶してしまいます
250粒のやつ買ったんで勿体なく感じて、我慢して飲んでますがこれ飲み続けたらやばいですよね？
なので買い換えようと思ってるんですがnowで他にコスパのいいマルチビタミン剤ありますか？

51 ：ビタミン774mg：2016/12/18(日) 23:54:40.68 ID:UY3OGcq5.net

国産サプリで事足りるのでは

52 ：ビタミン774mg：2016/12/19(月) 19:36:35.12 ID:U4Ix7iyU.net

daily vitsごときでそうなるならほかはどれでもダメな気がするけど…
なんでnow限定かもよくわからんけど、adamで良いんじゃない？

53 ：ビタミン774mg：2017/01/16(月) 02:43:28.27 ID:HwyiU4Um.net

>>52
250粒でまだ半分くらい残ってましたが、思いきって捨ててトゥルーバランスに買い換えました
これにしてからは問題なく飲用出来てます
now限定というよりこれしか有名なの知らなかっただけです
その教えてくれたのもまた試してみます

54 ：ビタミン774mg：2017/02/04(土) 13:14:38.84 ID:d0Nb+4Pt.net

このスレで聞いて良いのかな
いわゆる医薬品のビタミン剤は治療目的なのでサプリメントに比べて含有量が多いということは調べてわかったのですが
吸収率についてはどうなんでしょうか、日本のサプリはタイムリリース加工がされておらず含有量が多くても吸収されずに排出されてしまうとききます
なら医薬品のビタミン剤もいくら含有量が多くても吸収されずに排出されるだけなんじゃないでしょうか？
タイムリリース加工とかってされてませんよね？

55 ：ビタミン774mg：2017/02/07(火) 09:41:32.08 ID:TojRl+oi.net

みんなビタミンばかり注目してるけど
健康の為にはミネラルが重要です

ミネラル無くしてはビタミンや酵素もなんの役にもたちません

56 ：ビタミン774mg：2017/02/07(火) 10:35:10.38 ID:9QWXOiol.net

>>54
ビタミン剤の効能は欠乏症状の緩和であって、それ以上の効果はない
タイムリリース加工には何の医学的根拠もないから無視して構わない
値段が高くなるだけ

体内貯蔵量が減ってれば吸収率が上がり、充足してれば減る
これは恒常性という体のシステム
だから吸収率にこだわる必要はない
むしろ成分がきちんとラベル通り含まれてるか信頼できるメーカーを
選ぶことに留意

57 ：ビタミン774mg：2017/02/07(火) 12:59:20.09 ID:EdQt0KQr.net

いやそうじゃなくて

58 ：ビタミン774mg：2017/02/07(火) 18:06:21.20 ID:8iVgPy7s.net

ポーリング博士のマルチビタミンめちゃくちゃ効く。自分にはバランスのいい栄養が足りなかっただけかもしれないけど赤みが目立ってたけど白くなってきた。

59 ：ビタミン774mg：2017/02/09(木) 08:06:55.73 ID:jG0UmhTn.net

ポーリング博士はガンで亡くなってます

60 ：ビタミン774mg：2017/02/09(木) 08:08:45.16 ID:hvlX4F4O.net

人類の何割かは癌で死にますから

61 ：ビタミン774mg：2017/02/09(木) 20:31:19.69 ID:nNyVvFwN.net

人いねーな

62 ：ビタミン774mg：2017/02/10(金) 19:30:19.41 ID:Jz+EGAhh.net

>>58
あれって本当にポーリング博士が処方したやつなの?
メーカーがブランドとして名前を借りてるだけだったりしない?

63 ：ビタミン774mg：2017/02/11(土) 06:45:22.75 ID:YgpIqZpj.net

>>62
当たり前だろ
何でポーリング博士が処方するんだよ

処方ってwそもそも薬じゃねーし バカ？

64 ：ビタミン774mg：2017/02/11(土) 08:18:39.63 ID:11SKYLVC.net

>>63
サプリも処方って普通に言うだろ。

65 ：ビタミン774mg：2017/02/11(土) 12:33:18.31 ID:ffRDXEvX.net

ポーリングが成分決定したとか思ってるやついるの？

66 ：ビタミン774mg：2017/02/12(日) 04:56:02.57 ID:oja9tPp6.net

前にアイハーブのサプリ成分比較表みたいなサイトみたんだけど今なくなった？
探してもみつからないよー

67 ：ビタミン774mg：2017/02/13(月) 21:49:22.23 ID:JWfmyLUM.net

アイハーブからtwo per day在庫切れで苦しい

68 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 17:37:56.25 ID:NiUJ6dZc.net

http://jp.mobile.reuters.com/article/idJP2017021401001429
ニュース
2017年 2月 14日 3:49 PM JST
トクホ見せかけ不当表示

　消費者庁は１４日、大阪市の通販会社「日本サプリメント」が、
特定保健用食品（トクホ）の許可条件を満たしていない粉末清涼飲料など８商品をトクホとして
広告や宣伝をしていたのは景品表示法違反（優良誤認）に当たるとして、同社に再発防止を求める措置命令を出した。
↑
日本のサプリメントはこれだから信用出来ない
アメリカイズナンバーワン

69 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 18:51:06.56 ID:RiwIEElt.net

そもそもその特保自体が信用できんのやで

70 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 19:31:58.91 ID:wz3T4Auq.net

せやせや(便乗)

71 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 19:44:04.11 ID:YszQqAMR.net

TPPでアメリカサプリ外資がどっと乗り込んで
低品質な国内サプリを一斉駆逐してくれると期待してたのにな

72 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 20:22:52.26 ID:RiwIEElt.net

それはもうTPP関係なくだいぶ入ってると思うが？
情弱は未だにドラッグストアで国産買うが
アメリカ産サプリは相当右肩上がりで売れてるはず

73 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 20:32:27.52 ID:YszQqAMR.net

>>72
個人輸入で入れてるんだろ
ライフエクステンション社とかが日本法人作って日本でも売ってくれたら楽という話
今は規制があるのか分からんがアイハブにあるような外資のサプリは全然見ないし

74 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 20:34:14.56 ID:YszQqAMR.net

紅参とかアメリカではレッドジンセンっつって
8000円くらいするのが2000円で売られてるだろ
日本市場は明らかにボリすぎ

75 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 23:43:13.69 ID:RV4cTmyk.net

>>73
ダグラスみたいにボッタクリ価格になる可能性がある。

76 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 10:16:51.00 ID:fot82G+a.net

胃がいたくならないのを前にアイハーブで買ったんだよね
アライブ？は胃が･･･グチャグチャなるに。食後服用しているのに

77 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 10:18:10.89 ID:IgtHDN0Y.net

アメリカにもゴミみたいなサプリは山ほど売ってるけどな
https://cspinet.org/news/airborne-agrees-pay-233-million-settle-lawsuit-over-false-advertising-its-miracle-cold-buster

ちなみにこのゴミサプリもiherbで売ってる
風邪の予防や治療に関しては何の効果もないのに効果を実感してる人多数ｗ
http://jp.iherb.com/pr/AirBorne-Blast-of-Vitamin-C-Zesty-Orange-10-Effervescent-Tablets/7010

78 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 12:03:39.10 ID:VYOEu4D2.net

朝鮮人乙

79 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 12:40:49.51 ID:qK52Mlq9.net

>>77
使ってみてゴミだと思ったの？

80 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 12:59:34.23 ID:mVkx+v9x.net

免疫対策カテの商品をここに張る＞77とどっちがゴミなんだろうか

81 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 13:09:43.73 ID:8xJG5NS8.net

面白いねｗ
ＴＰＰの話題とか>>68には何にも言わないで、アメリカサプリの悪口にだけ
反論が来るｗ
ディスカウントジャパン運動の一環？

82 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 13:49:51.49 ID:x1R/8OtB.net

この板見回してみなよ
日本製品の話をしてるのは超超少数派、関心そのものがない

83 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 14:05:22.54 ID:VQnwiJlR.net

マルチビタミンに関しては国産も引けを取らないどころか優れてるが
それ以外はともかく国産は高すぎる

84 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 14:08:24.30 ID:mVkx+v9x.net

>>81
このスレ１からよーく読んでみなよ
誰一人として米にあまり宜しくないサプリメント製品も存在する事を否定してないぞ

85 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 15:00:37.77 ID:ci15VPfn.net

日本のマルチビタミンは総じてゴミだが海外産は有能

86 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 16:32:06.85 ID:1phwXK2o.net

>>83
国産のはミネラルがキレート加工されていない。
よって吸収が悪い。

87 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 16:33:58.11 ID:1phwXK2o.net

>>77
含有成分見る限り、
必ずしもゴミで効果が無いとは言えないと思うが、
ゴミだと判断した根拠は?

88 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 16:38:27.42 ID:N6+2PETJ.net

wellness formulaをジュースみたいに飲めるようにする代わり成分減らしましたって感じかねぇ
MVMとは関係なさそうだけど

89 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 16:49:07.97 ID:qK52Mlq9.net

日本のサプリメーカーは
5MTHFも必死に叩いてるからな

90 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 20:57:35.63 ID:l1P1kJ5A.net

生きている！はどうしたん？
リニューアルでもすんの？

91 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 00:20:55.37 ID:YHYzBASR.net

ディアナチュラで体感感じてiHerbに手を出したよ
ディアナチュラの効果かiHerbで買ったThorne Researchとかはあんま体感ないけど止めるときつくなるんだろうな
で、飲み続けてる

92 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 10:01:08.40 ID:e2BXYYzS.net

>>86
キレートはインチキだから無意味
仮に高吸収だとしたらなおのこと避けた方が無難
ミネラルは過剰摂取の弊害がビタミンより大きいから

>>87
ポーリングの主張通りにビタミンｃを何ｇ摂ろうが、一緒に
ビタミンＥとセレンを摂ろうが風邪の予防にも治療にもならない
それなのに効果があると謳って売ってたからゴミ
しかもそういう嘘で売りつけてたせいで２３３０万ドルもの罰金を
課せられたのにいまだに存続してるんだから、どれだけボッタくってたかってことだよ
普通こんな零細企業がおよそ２５億も罰金支払わされたら潰れてる

ちなみにエキナセアもおそらく風邪には効かない
一番可能性が高いのはセンシンレンのみ

93 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 11:17:24.21 ID:HVwSzgeq.net

>>92
根拠を出所とともに示してくれ。

94 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 12:09:16.28 ID:yFjYZnwa.net

風邪にはジキニンがいい

95 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 13:58:08.89 ID:sFWklGDF.net

twoperday最強
ソースは俺


http://my-trendy-news.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_397/my-trendy-news/m_E382A4E383A1E383BCE382B8910.jpg

96 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 16:12:33.07 ID:tY8zmLy4.net

つまんね

97 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 19:53:06.75 ID:/Dp9c3Y7.net

ビタミンとミネラル別々に飲んでたんだけど、最近マルチミネラルビタミン買って飲み出したら
空腹時だと気持ち悪くなるね。すっかり忘れてたわ

98 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 20:35:21.91 ID:T5MmYAsd.net

ミネラルの方に鉄が入ってんじゃね？

風邪に効果無いとか言われても
体感で生きている！飲み初めてから喉風邪引いてないから俺は続けるわ
毎年二回くらいは喉風邪に苦しんでたからな

99 ：ビタミン774mg：2017/02/16(木) 22:37:05.81 ID:bcBxWCtV.net

>>97
原則ビタミン剤は食事と一緒に摂るもんだぞ

100 ：ビタミン774mg：2017/02/19(日) 22:43:44.90 ID:wF/HxfVs.net

オプチウーマンが今だけむっちゃ安いわ！
買いだめしときまふ
https://goo.gl/X2e7KI

101 ：ビタミン774mg：2017/02/20(月) 11:27:42.18 ID:6BaeT7xO.net

Two per day、iherbでいつも在庫ないけど買ってる人がいるのをみると人気なのか買い占めてんのか転売してんのかわからないよね。

102 ：ビタミン774mg：2017/02/20(月) 20:43:57.62 ID:JsyGGrw8.net

アマゾンに転売屋いるからなーーーー
USからの発送とか言いながら送料ぼったくって
国内のヤマトから送ってくるやつとかいる
弊社倉庫に輸入してからの発送とか言い訳するけど
直送って書いてあるよな？っていって差額分返金させたことあるよ
それでも2300円くらいで買ってるから向こうが儲かってるんだけど。

103 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 23:39:18.69 ID:CcynbgHM.net

>>100
iHerbをご利用の方へ
twitter、短縮URLはアフィリエイトです。嫌な人は踏まない様に。
既会員でもリンク踏んで商品購入すると10%アフィカスに流れます。
間違って踏んだらcookie削除推奨。

購入する時左のコード入力欄にアフィのコードが表示されてないか確認してみて下さい。

アフィカスコードは　GMT722 　です。削除ボタンを押して消してください

104 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 22:29:06.27 ID:+P25skEn.net

　___　_
　 ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　 ｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

105 ：ビタミン774mg：2017/02/24(金) 07:08:20.37 ID:T1hjDNAE.net

https://labdoor.com/rankings/multivitamins

106 ：ビタミン774mg：2017/03/02(木) 15:20:05.48 ID:Pfjbj5mz.net

人いねーな

107 ：ビタミン774mg：2017/03/02(木) 17:40:34.21 ID:0U0p/HQ2.net

独り言か？

108 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 10:11:31.25 ID:zWxc0q3z.net

タイムリリースの飲んだら肌が激変したんだけど気のせいかな？
タイムリリースってここで意味ないみたいに言われてたような
洗顔とかも変えたからサプリのせいじゃないかもしれないけど今まで色々変えてきたサプリでは感じなかった

109 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 10:28:59.36 ID:xCaVUouK.net

どう激変したのか言えよ

110 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 12:52:52.09 ID:zWxc0q3z.net

ニキビがほとんどできなくなったしとにかくツルツルになって家族も驚いてた
まあそれまでが結構ひどかったのもあるが
激変っていい意味でね

111 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 14:01:50.92 ID:Tn72AI8T.net

何飲んだの？

112 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 18:46:38.60 ID:2JQ+Vx3i.net

>>108
ちょうどタイムリリースのを探してるから参考に商品名を教えてほしい

113 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 20:22:06.59 ID:HFIstTTe.net

ヤマトでTPDが日本着。
早く税関通過しろ！

114 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 23:15:44.32 ID:8osCgv1W.net

俺もTPD買ったが通関はした
で、調査中ってなんだよヤマト明日来るんだよな？

115 ：ビタミン774mg：2017/03/13(月) 18:11:27.90 ID:Gyyk0Zu4.net

>>112
ライフスタイルってやつ
家族からもらったんだけど
でもサプリの効果かわからないから話半分で
あとヨードが多いみたいだからきをつけて

116 ：ビタミン774mg：2017/03/20(月) 16:35:48.98 ID:8bmEVto4.net

「舌下免疫療法、９割に何らかの効果」　花粉症詳しい湯田厚司医師に聞く

http://www.asahi.com/sp/articles/ASK2H2K0NK2HUBQU00K.html

117 ：ビタミン774mg：2017/04/06(木) 19:54:40.07 ID:oV/6mzqt.net

人いねーな

118 ：ビタミン774mg：2017/04/11(火) 17:23:13.03 ID:oOeUCulB.net

4月16日までラクマ登録で300Pゲット可能
https://rakuma.rakuten.co.jp/home/
ラクマにまだ登録していない人は招待コード置いとくんで、よかったら使ってください
【招待コード】L2kMvZIq

119 ：ビタミン774mg：2017/04/22(土) 12:34:34.21 ID:MGZjmLgv.net

2pdカプセル 飲んでる人います？
カプセル売り切れタブレット検討中

120 ：ビタミン774mg：2017/05/07(日) 20:16:03.35 ID:3iL0srru.net

乙武ってこんな感じなのかな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　／::::::::::::::::＼／／　　　　　|　|
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　　　　　　　　　　　　　　　《　＼　　＼ 　＼::::}　　　　,.,.,.,.|,.,|.,.,__
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　　 　 　 　 　 ( 々　　　　　│　　　　（へ)　　　　 i::::::::/'"￣￣ヾi
　　　　　　　　　>　　 ヽ　 　 |　＼　ノ　ノ　　　 　 |:::::::|　,,,,,,　 ,,,,,,|
　　　 　 　 　 ／　　　　　　　＼　 ` ／ 　 　 　 　 |r-==（へ);（へ)
　　　＞-'''"~´ 　 　 :ﾟ:　　　ヽ／`ｰ''　　　 　 　 　 (　ヽ　　::..__)　 }　　○○○の締まりはｻｲｺｰだぜ
. 　／＿　　　　　　　　　　　　　)　　　　　　　 　 　 | ヽ..　 ー==　; 　　まったくｗ
. ∨　∀　　　　　　　　　　 :ﾟ:／　　　　　　　　　　 ﾉ　　＼＿＿_ !
　'，　　　　　彡彡　　　 ／　　 　 　 　 　 　 rｰ―__―.'　　 　〈
　　＼___,ノ彡彡彡,.．-'　　　　 　 　 　 　 　 !々　　 ￣｀. ´　￣｀',
　　　　しu＼＼_ 丿　　　　　ヽ　　　　　　　 .'- .ｨ　　　:｡::　　　:｡:: l
　　　　　＼_,.＼つ　　　 　 　 　｀丶、　 　 　 　 |　　　　　　　　　 l
　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ､　　　｀　　　　　 !　　　 　 　 　 　 !
　　　　　　　　　　　　　｀丶、　　｀丶　 　 　 　 ノ　　　　　　　　丿　　　 ＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　｀丶、　 　 　 　 , '　　　 ヽζζ,.ミ'´￣￣｀`　　　 ｀ヽ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .{ _.ト、　　 ',　, '　　　　　　　　 ､ 　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 '､ >.ト.　　 ',!　　　　　　　　 　 i.　　 　 ﾞ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ' .,,_ ___ ノ,'　　　　　　　　　　　　　　　 l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　l　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 l　{　　　 -─-　､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 l　　 　-、　　　　　　 　 ヽ　　　,. '´　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ! 　 　 　 ヽ　　　　　　　　 ヽ ,.'　　　　　　　　,、　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 ./´￣`V　　　　 　 ,ヽ､　　　 　 　 　 ,'　,'　 ;　,.　 ,:　, ハ :,　, i
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 /　、　　|　　　　　 /　 ､`ｰ　　　　　ノ!　;　: ; /_'／./_/　 Li_l　 !
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ./ 　 i　　 | 　 　 　 /　　 ヽ　　 ヽ 〃 /　 |　;:｢ ＿___...　　　　ﾘjリ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 !.　　　　　!　　 　 /　　　　 ヽ　　 {{　/ （｀|　il|　＿_..　　　｀￣lﾉ i　Σ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ｀ー‐ゝ、 '　　　 /　　　　　　ヽ___,.-‐'"⌒ﾞ|　!|　°,,,　　,　￣/,: ハ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 `ー--‐'　　　　　,. -‐'"´　　　　　ﾘi从＿　　 、　'''ノ_:_ﾉ　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／"ー─------＜二／　　´ヽ､-＜r"／,ｰ､ 丿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 { 〈　　　　　　　　　　　　　　　 )､ Y　 ｀ゝ(_/_/./'
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 } `ー----------─一--‐'´￣´

121 ：ビタミン774mg：2017/05/28(日) 19:01:18.69 ID:dehfi52w.net

マルチミネラルを愛する皆さんにお知らせ
日産自動車栃木工場上三川寮
管理人は合鍵を使い従業員の部屋に無断で侵入。
抜き打ちで従業員の私物を全て調べるブラックの中のブラック企業。
ブラック企業。
また、日産の期間工が看護師を殺害する事件もあった危険企業。
期間工に不審な攻撃を加えたとされる悪の一味。
主な悪人は日産栃木工場塗装課の長谷川、宮崎、瀬尾、照井、中野、手塚、柏倉、直井。

柏倉真一は既に名乗り出ている。


これになぜか元鹿島サポーター「押川定和」が関与。
押川がどんな人物かは検索すれば無数に出てくる。

122 ：ビタミン774mg：2017/06/09(金) 10:45:53.33 ID:W0DXakmF.net

ユニバイトってどう？

123 ：ビタミン774mg：2017/06/09(金) 20:20:32.55 ID:GbsQAy3P.net

https://labdoor.com/rankings/multivitamins

124 ：ビタミン774mg：2017/08/13(日) 04:54:08.91 ID:qcwT6g8i.net

チョイスのMVMてどお？無添加こだわりの国産見たいけど

125 ：ビタミン774mg：2017/08/15(火) 04:00:45.47 ID:lDTXBZbY.net

エランバイタルとアナバイトどっちがイーの？？

126 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 20:52:13.26 ID:fa1lEhC+.net

どこ使うのる

127 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 23:33:09.75 ID:+JNxIkTe.net

えっ

128 ：ビタミン774mg：2017/10/21(土) 08:22:30.95 ID:EXm5wFLU.net

乱立してるからどこ本スレなの？

129 ：ビタミン774mg：2017/11/04(土) 00:05:53.15 ID:YsbHrfgs.net

MVMだけでもAliveってたくさん種類があるんだね
一番メジャー？なのにするか、性別で分けられてるほうにすらかどちらにするか迷う
Women’sは鉄分が追加されてるだけじゃなくて必須脂肪酸とか？いくつか成分が除かれてるっていうことであっていますか

130 ：ビタミン774mg：2017/11/04(土) 23:29:24.79 ID:UOZM4KzZ.net

Natural's Way Alive！の女性向けを購入
色々サイトとかみたらオメガ入ってるみたいなレビューが書いてあったけど成分表に記載なし(他商品と見間違えた？)
取り敢えずコイツとオメガとGABAを一月飲んでみる

131 ：ビタミン774mg：2017/11/04(土) 23:35:12.05 ID:Fo0qhgOg.net

ALIVE!のマックスデイリーてやつがいいってハブスレで言ってる人いたよ

132 ：ビタミン774mg：2017/11/04(土) 23:43:11.59 ID:YsbHrfgs.net

参考になります
女性向けのがオメガ微妙なんだったら、取り敢えず今回は見送ることにしてマックスデイリーにのほうにしようかな

133 ：ビタミン774mg：2017/11/04(土) 23:54:17.50 ID:Fo0qhgOg.net

和訳の商品名が揃ってないのも気持ち悪いよね
比較しにくい

134 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 01:11:52.48 ID:LdwqKTgF.net

なにオメガって

135 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 01:53:50.31 ID:QBGQzPK+.net

すぐ聞かないで自分で調べろよ…

136 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 02:02:25.49 ID:rGux9tsp.net

オメガとかバカみたいな略し方してるから気になっただけですけど^^;

137 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 15:25:38.62 ID:RfhA7++k.net

結局調べて無くて草

138 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 19:19:43.55 ID:+/QRKjse.net

やっぱりアライブマックスデイリー鉄無し最強だな

139 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 21:40:13.99 ID:1M1a+YxO.net

>>138
マックスデイリーのどれ？

140 ：ビタミン774mg：2017/11/05(日) 22:02:26.51 ID:XOC9RRce.net

Alive! Max3デイリー・マルチビタミン, 鉄分無添加,

141 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 02:06:20.85 ID:595kOAL8.net

アナバイト圧倒的だは他のMVMが雑魚にしかみえない

142 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 04:22:56.60 ID:twRw8XdR.net

アナバイトどんなところがいいの？

143 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 07:41:47.85 ID:35ARQvRY.net

>>140
ありがとありがと

144 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 09:02:48.22 ID:YJpMOgxb.net

アナバイトは意識高い系の人に向いてる

145 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 09:18:25.50 ID:EYKdCnjH.net

ステロイド配合してるのが最高なんだろ

146 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 17:08:58.11 ID:ORrvGkfG.net

>>141
心臓気を付けろな

147 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 18:17:51.76 ID:ZIm3cLRR.net

スポーツ特に筋トレでは違いがホントに分かるアナバイトだけど日常的には他の飲んでる
ドーピングで引っかかるのを知ったが何も驚かなかったよ、化学物質は別だけどね

148 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 03:24:52.71 ID:iR6VO+xz.net

>>147
日本語でおｋ

149 ：ビタミン774mg：2017/11/10(金) 21:15:32.95 ID:EMvb7Ckn.net

アナバイト飲んでるとこうなります

150 ：ビタミン774mg：2018/02/10(土) 20:10:48.24 ID:jjMdZWpW.net

21st Century, 21世紀ヘルスケア, One Daily, Men's Health, 100 Tablets
でいいと思うわMVM一粒5円だし
体調底上げしたかったらアダプトゲン飲めば良いし、色々入ってても高いだけで効かん

151 ：ビタミン774mg：2018/02/22(木) 00:30:56.16 ID:q5eF9K30.net

あげ

152 ：ビタミン774mg：2018/02/23(金) 16:05:57.68 ID:Ia7R1Dzo.net

サプリ先進国だから〜とか訴訟大国だから〜とかほんとあてにならん

ジャローでさえステ検出された報告あるし

153 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 12:34:36.32 ID:jBJY/utk.net

mvm飲んでる人はプロテインも飲んでる人多い感じかな？

運動・筋トレしないけど、たんぱく質って取るの難しいよね

体重60kgだから60グラムのタンパク質・・・無理や

154 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 13:43:32.08 ID:Ly6xGHXd.net

穀物の中にも意外と多くたんぱく質が含まれてたりするので、
そこそこ摂れてはいるんじゃないのかな

155 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 14:25:27.78 ID:luJtLFNF.net

バランス良く食べてる人なら量だけでなくアミノ酸スコア的にも問題なく取れてるだろうけど
偏りが無いように意識するだけでなく実践も出来てる人ってかなりの少数派だから多くの人が摂取蛋白質の何割かは利用されてないんじゃないかね

156 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 15:44:09.73 ID:DfSzi/cZ.net

サプリメントは精神安定剤というか保険だから

157 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 17:40:46.61 ID:RZ5Klqsh.net

60gのタンパク質って意外と摂れない
でも国の調査などではそれ以上に摂れてる事になってるよね
あれはどんな食事を想定してるのか謎だ

158 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 17:49:05.96 ID:5XG6mTLA.net

平均だから底辺は考慮に入れてないんよ

159 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 17:59:29.05 ID:RZ5Klqsh.net

卑しいクソデブに平均上げられても困るんだよ
タンパク質60gって肉300g？そんな食うわけない
あるいは米バクバク食って賄ってるのか？
どっちにしろありえねえからプロテインは便利

160 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 18:14:58.76 ID:If7MJHLN.net

いや、さすがに60gは普通に食べてたら行くと思うが

カップラーメンとかで済ませてたら無理だろうけど

161 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 18:20:02.38 ID:If7MJHLN.net

単純に3食で割ったら1食20gだろ？
朝はまぁ少な目の人が多いかも知れないが、
昼夜でそれぞれ20を下回ることなんてまずないと思う

カロリー表示がされてる定食屋に行っても20下回るメニューなんて探すの難しいくらい

162 ：ビタミン774mg：2018/02/25(日) 21:01:58.23 ID:LxGFPqDn.net

タンパク質60gは普通の食事してりゃ行くよ
60g行かないのは>>158の言う通り底辺のみ
学生ならしゃあないがな

163 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 02:20:35.97 ID:3jUf/Fgp.net

デブじゃなくたって人並みにまともな食事をしてればとても摂れないような量ではないけどね
底辺は炭水化物のみのエサを食事と言っちゃうからなぁ

164 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 02:45:57.37 ID:hiSTQCN9.net

お前らはなんで俺を苛めるんだ
やめてくれ。何もしていない

165 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 12:21:51.45 ID:MI2c7DiI.net

TPDでマルチビタミンデビューしたいんだけど、思うけどみんなはマルチビタミンの他にどんなサプリ飲んでる？
今はMSMと青汁とビタミンC飲んでるけど、体感できなくなってきたしサプリ変えたい

166 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 12:31:42.64 ID:x841DbzQ.net

>>165
カルマグ亜鉛VD3
リジン(ヘルペス対策)
タウリン(肝臓)
グルタミン(風邪予防)
体感はない、風邪予防はされてると思う

167 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 12:57:02.98 ID:9PVU3Kwn.net

Wikiより

MSM（略語）
･マルコフスイッチングモデル（Markov Switching Model） - 一変量時系列解析
･マルコフスイッチングマルチフラクタル（Markov Switching Multifractal） - 一変量時系列解析
･男性間性交渉者（Men who have Sex with Men） - 同性と性行為をする男性を意味する言葉。社会統計や医学資料などで使われる。
･メソ数値予報モデル（MesoScale Model） - 気象モデル
･メチルスルホニルメタン（Methyl Sulfonyl Methane） - 有機硫黄
･マイクロシナリオ法（Micro Scenario Method） - 人工物設計の手法
･モーリシャス社会主義運動（Mouvement Socialiste Mauricien） - モーリシャス共和国の政治政党
･マスカット証券取引所（Muscat Securities Market） - オマーンの証券取引所

168 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 17:17:59.48 ID:/+CJx1qp.net

体感は全然ないな

169 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 12:39:36.26 ID:XzehTVhi.net

タンパク質はアミノ酸によって作られる
肉や魚も一旦アミノ酸に分解されて吸収され人体のタンパク質になる
だからタンパク質そのものをたくさん食べないといけないわけではなく通常の食事をしているなら十分過ぎる
というのを見た事がある

170 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 12:46:57.15 ID:Xi3O+iOC.net

たんぱく質の中にアミノ酸も含まれるんじゃないのかい？

171 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 13:08:41.68 ID:XzehTVhi.net

もちろん、というか色んな物からタンパク質摂ってるよってことかな
だから必要量というのがあるけど、肉や魚などをその分量いっぱい食わなきゃいけないわけじゃなく
必要なタンパク質を生成するために必要なアミノ酸は通常であれば自然と取れてるということ
アメリカのようにタンパク質摂りすぎもよくないみたいだから

172 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 13:27:29.05 ID:Xi3O+iOC.net

自然に取れると言っても、食事量の多い若年層で尚且つ味やコストより栄養を重視して食事してる人限定の話だよね
職が細くなった高齢者に栄養失調が珍しくない事を考えると理想の量が取れてない人の方が多いでしょ

173 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 13:41:41.34 ID:XzehTVhi.net

だから「通常」といってるのだが、「バランス良く」でもいいけど
もちろんほとんど摂れてないんだったら摂らなきゃいけないね
でも気にしすぎるあまりプロテイン追加したりして過剰摂取状態になるのは健康と逆をいくということよ

174 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 17:46:57.21 ID:Dlbf3Wy8.net

当たり前のことを自慢気に長文で書き込む奴ってなんなの？

175 ：ビタミン774mg：2018/03/10(土) 13:39:20.98 ID:vxmdE1OS.net

3,4行しかないのに長文って頭緩そうだな

176 ：ビタミン774mg：2018/03/10(土) 14:17:45.59 ID:nZvkB4jG.net

3レスだけどな。

177 ：ビタミン774mg：2018/03/10(土) 15:18:23.30 ID:PoHldnM9.net

>>173
その話の流れで通常という言葉を使う場合は、日本人の大半という意味になる事に気づけてないよ
小売店に行けば栄養二の次の嗜好品、弁当・惣菜、冷凍食品だらけなのに一体いつから日本人は栄養バランスの取れた食事が出来ている者が多数派の国になったと言うのだね

178 ：ビタミン774mg：2018/03/10(土) 15:30:44.13 ID:nZvkB4jG.net

こういう話のときに、「通常」ってっ言葉を使う奴なんて阿呆なんだから相手するだけ無駄

179 ：ビタミン774mg：2018/03/11(日) 13:07:45.75 ID:Vj1ZDZdF.net

お聞きしたいのですが
エランバイタルマルチプルに

硝酸塩薬剤を服用中の場合は使用しないでください。
とありますが、どうゆう事かわかる方いらっしゃいますか？
トレーニング中にＮＯサプリなどを飲むので心配です。

180 ：ビタミン774mg：2018/03/15(木) 04:18:22.93 ID:lRwmd8WK.net

食事に気を使いながらMVMと乳酸菌飲んでて
MVMが切れて乳酸菌だけでいいかなと思ったんだけど
二日酔いになり前は麦茶を大量に飲んでたんだけど
喉が渇いてるのに麦茶が呑み込めなくてトマトジュースを1Lイッキ飲みした
で、MVMを飲み始める前もこんなことがあったことを思い出した
お酒飲む人はMVMを飲むと酒量が増えるかもしれんから諸刃の刃かもしれんが
二日酔いの予防と回復の効果は有るはず

181 ：ビタミン774mg：2018/03/15(木) 10:16:44.23 ID:IZq/HcyS.net

どゆこと

182 ：ビタミン774mg：2018/03/15(木) 11:52:08.04 ID:lRwmd8WK.net

MVMを飲んでたときは二日酔いになっても栄養が足りていたから麦茶でなんとかなったけど
ＭＶＭが切れて体が栄養を欲しててトマトジュースをイッキ飲みしたんだと思う
つまり、酒は飲むなとゆうこと

183 ：ビタミン774mg：2018/03/27(火) 07:24:43.59 ID:8k2DyjCE.net

グルコサミンは効果無いらしいな

184 ：ビタミン774mg：2018/05/14(月) 21:55:47.16 ID:15GVH89g.net

米科学誌「マルチビタミンは効果ないぞ」
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1526287569/

185 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 19:25:54.00 ID:oue+JgyQ.net

タンパク質何十グラムとか摂れるサプリって無いのかね？

186 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 19:33:50.90 ID:Saoj7Z9T.net

プロテインでも飲めば？

187 ：ビタミン774mg：2018/07/31(火) 02:32:44.10 ID:sZlGgJTa.net

スレタイ嫁

188 ：ビタミン774mg：2018/07/31(火) 12:41:17.52 ID:ix4Me5MT.net

ミールリプレイスメントとか植物性タンパク質のカテゴリ見ればいくらでもあるぞ
ていうかここでタンパク質云々言ってるやつの殆どは感想文だし気にしなくていいぞ
何故か底辺底辺とうわ言のように繰り返して底辺生活に詳しいみたいだけど(笑)

189 ：ビタミン774mg：2018/08/03(金) 21:08:09.21 ID:FIuuOguF.net

>>183
そもそも、海外のMVMで
グルコサミン入っている方が少ない気がする。
コエンザイム入りの方が多くない?

190 ：ビタミン774mg：2018/08/14(火) 21:45:57.14 ID:MoRLvWIN.net

>>20
それいいかも。
同じのばかり飲むより、
いろんなの取り混ぜたほうが身体に良さそうだしな。
やってみるわ。

191 ：ビタミン774mg：2018/08/14(火) 23:03:35.51 ID:lEpkA2MW.net

マルチ乗り換えたから以降期間中で今2種同士に消化してるけど
アライブだと1日1タブ消化で180日かかるんよ？
品質大丈夫かね？

192 ：ビタミン774mg：2018/08/14(火) 23:56:49.08 ID:HdnTqR7a.net

>>191
確かに
MVMは色々添加されてるから開封後劣化するだろうしな

193 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 12:02:40.52 ID:g1x1wu13.net

それ正解
マルチはコスパも大事だけど
1瓶の量が少ないのを買うべき
開封後しけって劣化する

194 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 13:24:44.91 ID:Fx9kBA7R.net

開封済み（消費中）のやつ保存はどうしてる？
常温？冷蔵庫？

195 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 13:37:10.31 ID:g1x1wu13.net

湿気らないようにって書いてるのにバカ？

196 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 14:13:42.62 ID:ib+sdnJF.net

乾燥剤入れてる

197 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 14:22:34.93 ID:Fx9kBA7R.net

常温だと劣化する？

198 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 21:36:32.76 ID:pdIpvcNg.net

シリカゲル入れて常温で置いてるよ

199 ：ビタミン774mg：2018/08/17(金) 22:11:02.85 .net

いま安売りでランキング1位の
マッスルファームのマルチビタミン

ガチで鳥の餌の匂いがするw

効果はまぁまぁイケてる
減量期以外なら十分カバーできるレベル

200 ：ビタミン774mg：2018/08/19(日) 01:48:21.86 ID:6SCw5INq.net

やっぱアダムだね劣化考えると

201 ：ビタミン774mg：2018/08/19(日) 23:03:34.34 ID:bHNwPPO9.net

アナバイトがamazonでも楽天でも在庫なしで入荷未定で入手できないんだけど
これどうすりゃいいの

禁断症状でるのか？
とりあえずネーチャーメイドでしのぐけどさぁ・・・

202 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 08:12:55.78 ID:EvcPjgtz.net

なるほどね

203 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 10:33:50.46 ID:+5mzTIAZ.net

アナバイトって頻繁に名前が挙がるからアマゾンレビュー見てみたら
ドーピング検査に引っかかるとか、汚染されてるとか、容器の色が付着してたとかヤバいだろ
在庫切れなのは何らかの問題が発覚したからじゃなのか？
まあステアリン産マグネシウムが使われてる時点で俺的には却下だが

204 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 10:38:34.35 ID:7/76/qWz.net

>>200
それは何故?

205 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 10:42:43.38 ID:iQhK8+Jn.net

まあ結局はマルチビタミンじゃなくて
Bミックスとマルチミネラルのスタックになるんだよね。

206 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 16:04:32.42 ID:qi6q97ad.net

>>205
Bミックスがメチルガードプラスなみに良いMVMってないの？

207 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 10:00:46.14 ID:o9FVLXDb.net

アナバイトに代わるようなものってある？

208 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 10:25:38.19 ID:CTJbsdHH.net

さすがにアナバイトレベルの良品はなかなか無い

209 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 11:55:38.57 ID:o9FVLXDb.net

そうですかぁ とりあえずﾏｲﾌﾟﾛのアルファメンもらったやつがあるからのんでるけど 別に色々何種類も摂るのめんどいなぁ

210 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 13:11:03.31 ID:Mzx0f9L5.net

まだ穴バイトいってんのか？
確かマルチビタミンは
エランバイタルで解決しただろ

211 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 13:48:50.01 ID:o9FVLXDb.net

ほう ちょっと調べてくる ありがとう

212 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 00:33:05.35 ID:FZqIe7Xb.net

金額関係なしならエランバイタルがいま最強だよな。

213 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 13:34:52.72 ID:slt/52NM.net

コスパ最強はなんですか？

214 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 13:38:56.03 ID:IHe6mpOr.net

21st Century, セントリ―（Sentry）, マルチビタミン＆マルチミネラルサプリメント, 成人に, 300錠

これ(パフォーマンスは無視)

215 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 13:57:40.08 ID:dOFn3RqX.net

エランバイタルよりライフエクステンションミックスのがいい

216 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 14:01:10.51 ID:rXNDDczX.net

ジャローの1to3臭すぎわろた
ナウのbコンプより臭い、飲むの辛いわ
TPDにしようかなTPDって臭いどう？

217 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 16:22:33.05 ID:RckTS9AE.net

>>216
TPD

218 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 19:58:26.53 ID:n9yyAoPQ.net

>>214
それって成分的には良いのか？

219 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 22:26:07.10 ID:IHe6mpOr.net

>>218
栄養の大体が100%かな
1000%とかはなかったはず

220 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 22:34:26.02 ID:0BRm1ZPB.net

あまりにも安いとちょっと不安。
安い物には安い理由があると思うんだけど。
まあ大量生産による薄利多売なら分かるけど。

221 ：ビタミン774mg：2018/08/23(木) 00:31:12.02 ID:veD0Nf2C.net

アナバイト一時的に在庫切れだったな。
ここのスレの人達は総合的に考えたおすすめは
ライフフォース・マルチプルで良いの？

222 ：ビタミン774mg：2018/08/23(木) 00:42:21.78 ID:qSMTYhoE.net

もうDHCでいいよ

223 ：ビタミン774mg：2018/08/23(木) 00:52:29.85 ID:GPX5/d99.net

>>222
スレ違い。

224 ：ビタミン774mg：2018/08/23(木) 01:17:26.53 ID:OnEIIIcx.net

>>222
スレ違い

225 ：ビタミン774mg：2018/08/23(木) 04:48:07.18 ID:2oaxJy7D.net

>>214
この21て安かろう悪かろうな感じだけど、ここのセレン飲んでるから解毒感を感じてサプリハマったんだよね〜
その後はThorne Researchばっかだけど

226 ：ビタミン774mg：2018/08/23(木) 19:18:14.08 ID:kXq34ok3.net

やはり買うのはiHerbなの？

227 ：ビタミン774mg：2018/08/24(金) 11:05:33.34 ID:ZcW2BFGv.net

以前このスレで話したライフエクステンションミックスのカプセルが2個同時に購入できない件でiHerbに問い合わせたら
ヨウ素が入ってると1カ月分までしか購入できないという回答
→他のMVMにもヨウ素入ってるけどそっちは複数同時に購入できるでしょ？
→以前税関でトラブルになったことからそういう設定になってる。これ以上の詳細は佐川に聞いて
と問い合わせを終了させられた

この問題が今までスルーされてるあたりLEMを飲んでる日本人がほとんどいないのかな

228 ：ビタミン774mg：2018/08/27(月) 23:00:18.98 ID:i4de5mWG.net

他で21飲んどいてあれだけど、MVMはいくらでもコスパの良い製品があるし着色剤使う21は選択肢にならないな

LEMだと１ボトル制限でも送料気にしなくて良いだろうし
割引されないのが嫌って人はそれなりに評判の良いMVMでもっと安い製品いくつもあるから別の飲むだろうし
家族5人全員で飲もうと考えてるのに1ボトル購入制限されてるんで困るって人くらいしか噛み付かないんじゃないかね

229 ：名無しさん：2018/08/28(火) 18:55:16.52 ID:nW0k5sti.net

アナバイトって二酸化クロムが入ってるの？発ガン性物質だよね？それはちょっと怖い

230 ：ビタミン774mg：2018/08/29(水) 11:11:13.97 ID:CgaGjxj5.net

トレーニーにとってマイプロのアルファメンは優秀なのかな？
アナバイトは高いから今の飲んだら引退しようかな

231 ：ビタミン774mg：2018/08/29(水) 11:14:05.61 ID:JGGTyk+m.net

>>230
アルファメンは安くて良いけど全体的に含有量が少ないのとアナバイトのメリットであるベータアラニンとカルニチンがない。

232 ：ビタミン774mg：2018/08/29(水) 12:15:03.47 ID:WEroCRr8.net

プレワーク飲んでたら必要ない

233 ：名無しさん：2018/08/31(金) 00:19:02.06 ID:P401w2wA.net

長いことアナバイト飲んでたけど、ステロイドやら発ガン性やら聞いたからオプチメン買ってみた

234 ：ビタミン774mg：2018/09/10(月) 01:46:37.17 ID:OLOiQFMU.net

これ永久保存記事だから読んで
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180903-01494990-sspa-soci
《尿管結石を招く食品》

・ホウレン草　乳製品と摂取すると、腎臓より先に消化器官でカルシウムと結合して結石化を防げる

・タケノコ　年を取ると代謝が落ちるので、シュウ酸が腎臓内で沈殿し、結石化のリスクが高まる

・コーヒー　“苦み成分”にシュウ酸が入っているので、よくない。水分摂取するなら水か番茶がいい

・カカオ　本来は苦いのでシュウ酸も多い。カカオ100％のチョコレートはやめよう

235 ：ビタミン774mg：2018/09/10(月) 08:53:35.05 ID:QtnBiRK1.net

また極端な引用を

236 ：ビタミン774mg：2018/09/10(月) 16:05:01.84 ID:vR+c8kwd.net

アナバイト品薄だけどなんかやらかしたん？

237 ：ビタミン774mg：2018/09/10(月) 18:47:18.28 ID:H/JNKgwr.net

穴バイト

238 ：ビタミン774mg：2018/09/10(月) 23:23:38.31 ID:4AeKBq3i.net

穴バイキンまだ飲んでるとかｗ

239 ：ビタミン774mg：2018/09/11(火) 03:23:11.66 ID:VNnz8zuO.net

>>233
発がん性物質ってなに？それほんと？

てかハブはずっと売ってないね
アマはアホみたいに値上がりしたし

アナバイト以外でオススメのｍｖｍありますか？
ちなみにライフエクステンション？はなんか危機が弱かった記憶があります・・・

240 ：ビタミン774mg：2018/09/11(火) 04:38:33.84 ID:jK1n4LHY.net

Alive!Max3飲んでる
効果は分からん

241 ：名無しさん：2018/09/11(火) 07:53:40.77 ID:By0dyUNB.net

>>239
二酸化クロム

242 ：ビタミン774mg：2018/09/11(火) 10:11:37.07 ID:tASzb8L/.net

新潟駅のゼビオ楽しい

243 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 12:06:30.83 ID:+hqB28Jy.net

カロテンとビタミンAどっちが効果的なの？

244 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 12:36:07.42 ID:2ge3HMK5.net

>>243
どっちかが大量摂取で副作用吐き気頭痛がある

245 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 13:47:25.16 ID:puXp+lZo.net

ビタミンＡそのものを大量摂取したら過剰症があったはず

246 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 13:58:42.92 ID:+hqB28Jy.net

効果はどっちがいいの？
粉フキ肌が気になる
新陳代謝が悪いんだろうね

247 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 14:40:23.89 ID:puXp+lZo.net

過剰症の心配が謳われるのだからMVMで選択肢にするのが間違い
そういうのは量調整できる単体摂取で考えるべき

248 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 15:15:32.80 ID:2ge3HMK5.net

1日の必要量は欠没症出ない最低量で副作用が出るのは4倍だから気する程でもないんでない？
脂溶性だから毎日3倍摂ってたらまずいかもしれんが
カロテンがビタミンAに変換されるらしいぞ

249 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 15:32:56.43 ID:puXp+lZo.net

>>248
この板で人気のMVMは基本的に許容上限摂取量の5000IUやそれ以上の10000IU含有されてる
国産や国産並みに低含有量の海外品はこの板では一部例外みたいなものだよ

250 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 18:16:35.80 ID:+hqB28Jy.net

副作用ではなくて、効果はどっちがいいのでしょうか
カロテンだと肌が黄色くなるので

251 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 21:10:49.13 ID:2sxjYOKK.net

肌が粉を吹くならまず洗顔を見直せよ
洗浄力の強いの使ってんじゃないの
洗顔して保湿クリーム塗ればすぐに解決
それ系を何も持ってないならニベアでも塗っとけ

252 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 22:07:58.45 ID:HBg2BFmW.net

>>250
ビタミンAの方が効果は上
βカロテンはしょせん前駆体だからビタミンAとして働くとは限らない

253 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 23:55:52.96 ID:PCln+9c/.net

台風の影響か随分遅れたけど、ライフフォースマルチプルとかフィッシュオイルやっと届いたー
しかしiherbの割引率凄かったな
もっと買っとけばよかった

254 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 06:21:15.20 ID:/7uayGwI.net

>>251
それを解決とは言わない

>>252
なるほど、Aにしてみます
前駆体の方が効果は幅広いようですが、ビタミンAとしての効果はAのほうがいいみたいですね

255 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 12:31:23.48 ID:/7uayGwI.net

ビタミンBって鼻炎に効果ありますか？
ビタミンBの摂取量ってどのくらいから効果があるんでしょうか
所要量の１０倍程度じゃ意味ないですか？

256 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 21:14:46.37 ID:u/csCi0H.net

>>255
残念ながらそんな魔法のような効果はない
不足してれば欠乏症の改善は期待できるが、多くとっても
容量依存的に効果が得られるわけでもない

257 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 21:52:58.21 ID:4CVBMQ5k.net

ビタミンB12（メチルコバラミン）は神経痛にマジで効く

258 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 21:53:51.20 ID:/7uayGwI.net

>>256
一定量超えると意味ない感じですか
鼻炎だと何の栄養がいいですかね

牛乳とか糖質は避けるようにはしてます
あとはepaも摂取してますね

259 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 22:22:09.95 ID:pQjShbLN.net

鼻炎にはナイアシン

260 ：ビタミン774mg：2018/10/03(水) 23:09:51.97 ID:gEzRjuG0.net

>>258
特定の栄養を摂って鼻炎が治るなら悩む人はいなくなる
まず病院へいって原因を調べないと
アレルギーによるのなら検査してアレルゲンを避ければ改善するだろうし

261 ：ビタミン774mg：2018/10/04(木) 10:06:19.39 ID:uh3o2vYO.net

自分の場合、鼻づまりは鼻中隔湾曲症だったけど、痒みや鼻水はアレルギーだったから検査は必須だよね

262 ：ビタミン774mg：2018/10/07(日) 21:45:54.19 ID:Yw44Y2cl.net

メガビタ理論が本当に効果あるかは今もってはっきりせんよな

263 ：ビタミン774mg：2018/10/09(火) 22:03:28.68 ID:RDKr4wmh.net

何十年も経っていまだに何の効果も認められてない時点でハッキリしてるだろｗ

264 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 09:40:52.01 ID:+Vs6lPeu.net

風邪は引きにくい

265 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 16:52:05.24 ID:2hko3mWb.net

おれは肉を食わなくなった時点で風邪はひかなくなった

266 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 17:18:36.46 ID:7G4QRUNL.net

プラシーボ

267 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 18:19:29.45 ID:YoInI94b.net

俺は外に出ないから風邪ひかない

268 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 20:15:47.67 ID:+Vs6lPeu.net

>>265
身体ガタガタになるわボケは人より早く始まるわ
もはや自殺行為だね

269 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 21:31:37.33 ID:VSgB/9gH.net

>>263
だからといって有害性も証明されていないし
無効であるとも立証されていない
大病をせずに健康に過ごせるのならやはり有益だったと言う事になるだろ

270 ：ビタミン774mg：2018/10/13(土) 01:05:30.10 ID:LvJ7g4qk.net

>>268
風邪引かないし血管年齢は若くなったし血圧も至適だし悪いことは何もない
言っとくが魚は食うからな
あんたあれか？低糖質食信者か？だったらやめた方がいい
おれの友人はそれで突然死したから

271 ：ビタミン774mg：2018/10/13(土) 16:35:58.09 ID:sSu8MRmy.net

後出しw

272 ：ビタミン774mg：2018/10/14(日) 07:49:22.28 ID:H41/AC1G.net

過剰な免疫押さえるビタミンって何？かな

273 ：ビタミン774mg：2018/10/14(日) 11:38:54.25 ID:4za2dvZ9.net

そんなの無いよ

274 ：ビタミン774mg：2018/10/14(日) 12:56:30.70 ID:H41/AC1G.net

ヒスタミンとかロイコトリエンとかさ

275 ：ビタミン774mg：2018/10/14(日) 13:00:37.02 ID:4za2dvZ9.net

だから無いって

276 ：ビタミン774mg：2018/10/14(日) 15:55:28.89 ID:FcdqWXr3.net

>>269
何十年も経ってるのにいまだに二重盲検法では何一つ有益作用が見いだされてない時点で
何の意味もないと立証されてるようなもんだろｗ
有害性なら再現性が得られてるβカロチンとビタミンＥに関してはほぼ確実に有害といえる
これがＲＤＡを超過しない適量のＭＶの場合は有益とも無益とも言い切れないが

277 ：ビタミン774mg：2018/10/14(日) 16:11:47.19 ID:kxHN3nXg.net

>>272
なんかあった気がするけど忘れた

278 ：ビタミン774mg：2018/10/16(火) 06:31:04.14 ID:Ku85QzzM.net

>>276
βカロテンの有害性についてkwsk

279 ：ビタミン774mg：2018/10/16(火) 07:00:51.73 ID:UiuZaR6j.net

整腸作用のあるビタミンとかあるんすか

280 ：ビタミン774mg：2018/10/16(火) 08:52:52.54 ID:Ku85QzzM.net

ビタミンC欠乏が続くとすると壊血病になって腸壁から出血したり腸内環境ボロボロになる(死ぬ一歩手前のこの時点で腸内環境なんて気にする者はまず居ないけど)
無茶苦茶な論法だけど逆説的に言えばビタミンCには腸内環境を整える作用があると言えてしまう

281 ：ビタミン774mg：2018/10/17(水) 00:28:24.92 ID:3LCTOhV6.net

>>278
ググれば一発だ
あとセレンも不足してない人がサプリから摂取すると前立腺がんリスクが９１パーセント高まる

282 ：ビタミン774mg：2018/10/17(水) 08:56:59.46 ID:mprcp0PC.net

シワに効くビタミンなんすか
セラミドの生成を促すには、新陳代謝を促すしかないようですね

283 ：ビタミン774mg：2018/10/17(水) 19:25:46.59 ID:4dLL8Pp6.net

>>281
セレンはビール酵母のなかに入ってるから飲むのは危険なのか？

284 ：ビタミン774mg：2018/10/17(水) 21:38:13.71 ID:E1kZIPZN.net

>>281
ググっても詳細が出ないのに1発ってどういうことかね
βカロテンがどう作用するから有害なのかkwsk

285 ：ビタミン774mg：2018/10/17(水) 22:37:20.25 ID:upAYyegQ.net

>>284
お前のググり方が悪いんだろ
まさかと思うがちゃんと英語でググってるよな
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21981610?dopt=Abstract

286 ：ビタミン774mg：2018/10/17(水) 22:38:38.78 ID:upAYyegQ.net

>>283
そんなに入ってるか？
セレン添加されてるんじゃないのか
気になるなら1日分あたりどれくらいの摂取量になるか調べたほうが良い

287 ：ビタミン774mg：2018/10/18(木) 09:33:49.10 ID:v5dlKpqs.net

>>285
その記事でどういった機序でβカロテンが有害なのか理解できるとでも？

288 ：ビタミン774mg：2018/10/18(木) 10:07:29.07 ID:AO/ijL3t.net

唇アレが治らんのだが、何がいい？
すべてをバランスよく飲むのがいいだろうか

亜鉛とビタミンC/B飲んでるけどさ
逆にターンオーバーが早すぎるのか

289 ：ビタミン774mg：2018/10/18(木) 10:27:45.56 ID:a2u7swmQ.net

>>288
自分はAで治ったかもしれない

290 ：ビタミン774mg：2018/10/18(木) 12:58:55.62 ID:AO/ijL3t.net

カロテンだから悪いのかな
Aにしてみよう

291 ：ビタミン774mg：2018/10/18(木) 21:35:40.70 ID:nV5p9OoE.net

>>287
話が変わってるぞ
頭悪そうだな
なんで二重盲検法や疫学調査で作用機序がわかるんだよｗ
そもそも誰もそんな話はしてない

292 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 08:05:47.00 ID:BYEGOBBp.net

オプチメン 飲んでるけど、より良いやつってある？

293 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 09:22:34.16 ID:kRJTBq7Z.net

ない

294 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 10:35:00.93 ID:UOQjiUEO.net

TPD

295 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 20:23:03.33 ID:usRmBtNz.net

>>291
最初から有害性について詳細な内容を求めてるんだが
出せないのに偉そうな事言ってのなら素直にそう言えよ

296 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 21:13:43.69 ID:rXv94wVb.net

ビタミンミネラル有害論は大概トンデモだからマトモに相手しちゃだめ

297 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 21:59:13.96 ID:T79nL0ci.net

>>295
そりゃお前ほど馬鹿だったら普通に言っても偉そうに聞こえちゃうだろうしそれは仕方ない
タバコも作用機序がわからなくても疫学調査で有害性が立証されたように　
βカロチンとビタミンＥに関しては過剰摂取は有害性がほぼ確実
もちろんタバコだって１００パーセント確実に有害とは言い切れないように
絶対確実とは言えないが
まあこの辺はお前のおつむじゃ理解できないだろうけど

とりあえず最低限の読解力があるのならもう一度>>276を読み直せ

298 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 22:03:20.67 ID:xx+YKgIs.net

ベータカロテンが有害というのは喫煙者の場合と聞いたが
ビタミンEはオーソモレキュラー療法で数千IUを長期間使いなんの問題も出ていない
ビタミン有害論は大抵古いわ

299 ：ビタミン774mg：2018/10/19(金) 22:22:52.97 ID:T79nL0ci.net

サプリでβカロチンを大量に摂取すると有害という話であって、βカロチンが有害という
わけではない
オーソモレキュラー療法なんてまともな検証が行われていないのに
どうして何の問題も起きてないと言えるんだ？

300 ：ビタミン774mg：2018/10/20(土) 13:51:29.31 ID:G07GOlTo.net

>>299
じゃあサプリでも適量摂取する分には問題ないわけだな
それともサプリのβカロテンとそうじゃないβカロテンは違うという事か？

301 ：ビタミン774mg：2018/10/20(土) 22:06:58.69 ID:8N+lDYPX.net

>>300
その辺は不明
少量なら大丈夫だろうけど、普通不足しないものだから
わざわざリスクを冒してまでサプリで摂る必要性がない
どうしても摂りたければ野菜ジュース飲めば十分すぎるほど摂取できるし　
野菜が苦手ならみかんや柿、あるいは海苔から摂取できる

302 ：ビタミン774mg：2018/10/20(土) 22:08:09.39 ID:8N+lDYPX.net

>>300
その辺は不明
少量なら大丈夫だろうけど、普通不足しないものだから
わざわざリスクを冒してまでサプリで摂る必要性がない
どうしても摂りたければ野菜ジュース飲めば十分すぎるほど摂取できるし　
野菜が苦手ならみかんや柿、あるいは海苔から摂取できる

303 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 03:28:53.22 ID:K5+Fcezv.net

カルトは恥ずかしい

304 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 11:37:39.20 ID:3UamjiJJ.net

サプリ否定原理主義者はあらゆる理由をこじつけて来て
何が何でも否定するからな
一見客観公平な学術論文のフリしてそういうのが結構あるから要注意な
自然食主義者やその関連業者、医者や製薬会社側の取り巻きが良くやる

305 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 15:23:58.82 ID:9Ix4yEg/.net

>>297
頭大丈夫？
ほぼ確実とかギャグみたいな事言ってるけど過剰摂取したら全ての成分が有害だよ
逆に過剰摂取なのに有害じゃない成分があるかもなんて思ってるなら少し調べてみなよ

306 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 19:25:55.77 ID:GsWZcNZH.net

>>305
塩も砂糖も水でさえ過剰摂取は有害なのは当たり前だよな
過剰摂取による害作用を根拠に有害物質認定するのは妥当性ゼロ
そう言えば昔その論法で化学調味料有害説を唱える奴が沢山いたけど
日常的な通常の摂取量でも有害だという根拠は誰も出せなかったんだよな
出るのは大量摂取による害作用ばかりで

307 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 19:43:42.07 ID:FToMv4XQ.net

結局メガビタミンは有害って流れになってて笑うわ
オーソモ信者どこ行ったよｗ

308 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 19:47:17.02 ID:PE7d2F3K.net

>>305
その通り
ようやく理解できたか
だから海外製のＭＶはほとんどがゴミ
古い知見だとβカロチンは過剰にとってもせいぜい肌が黄色くなる程度で
害はないと考えられてたから少しは進歩してるなｗ

特に蓄積されやすい脂溶性ビタミンやカロチンが大量に入ってるのなんて
多けりゃお得という価値観を持った底辺層をだまくらかすためのものであって
エビデンスに基づいた配合量じゃないからリテラシーがない者は下手に手を
出さないほうが無難
特にアライブとか詐欺的
成分表に色々な野菜が書いてあるけど、含有量見れば消費者を騙す為じゃなかったら
どういう意図でこんな微量をわざわざ配合してるの、と聞きたくなるレベル

309 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 20:00:10.66 ID:O+ghZKuf.net

洗い部はまだそれなりに入ってるから良心的
オプチ麺とか超微量で安いアミノ酸とかぶち込んで75種類以上の含有物だからな
ブランド力でゴミを高く売って利益出そうと必死

310 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 20:33:48.99 ID:uUc76hdK.net

誰も読まん

311 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 21:54:09.06 ID:GsWZcNZH.net

>>308
ラベル見れば分かるだろうが、
βカロテンも脂溶性ビタミンも、
過剰摂取がヤバイ物質はそんな大量はに入ってない

>>307
そんな流れになんかなってないぞ
否定論者が一人でただわめいてるだけ

そもそもここは個人輸入のマルチビタミンについて語るスレなのに
その物を全否定する奴は来なくていいよ
何のために来てるんだろ
製薬会社か国内のサプリメーカーの工作員かな

312 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 22:32:29.08 ID:0eMTmtAf.net

ここはあくまでも語るスレであって礼賛するスレじゃないし、部分否定と
全否定の違いすら分からないバカこそ来なくていいよ
挙句に反駁できないからレッテル貼りでごまかすとかマジでゴミだなｗ

313 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 22:50:06.30 ID:3UamjiJJ.net

>>312
海外サプリ全否定してるんじゃん
全否定じゃないと言うなら、
海外サプリの中でこれならおすすめと言うのをあげればいいじゃん

314 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 23:33:15.79 ID:t1IFF9EO.net

どこをどう読んだら全否定なんだ？
メガビタを全否定というならわかるが、メガビタじゃないＭＶだって売ってるし、
ＭＶ代わりになる青汁だって売ってるのに

それにお勧めなんて目的で変わってくるだろ
アスリートならば競技能力向上が主目的だろうし
ビルダーならサイズアップ
外食ばかりで栄養不足が心配って人もいれば
アンチエイジングの為って人もいるのに
一括りにしておすすめってのは無茶な要求

まあ結局は成分に嘘偽りがなくて、汚染等でリコール出してないような
信頼できるメーカーから自分の欲しい成分を含有してる製品を選ぶのが最善だろうおやすみ

315 ：ビタミン774mg：2018/10/22(月) 00:54:24.99 ID:yqRAEn3+.net

>>314
で、おすすめのMVMはどれよ
国産はスレ違いだから除外な

316 ：ビタミン774mg：2018/10/22(月) 18:17:32.16 ID:1ucG3u0G.net

日本人はビタミンA不足してると言えるかな？
ビタミンAは過剰摂取とばかり言われるけど、むしろ不足してるんかしら

317 ：ビタミン774mg：2018/10/22(月) 18:24:36.79 ID:ZHeNlaVu.net

サプリソ○リエあたりだとむしろAが日本人に一番不足してるとか書いてたような

318 ：ビタミン774mg：2018/10/22(月) 18:35:01.39 ID:mFpnVwqx.net

そんな怪しい人盲信しちゃだめだよ

319 ：ビタミン774mg：2018/10/22(月) 23:35:52.17 ID:qZGVaa/f.net

>>316
そんなもん個々人で違うだろ
ただ極端なダイエットでもしない限り普通は不足しない
毎日摂らないといけないもんでもないしな

320 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 20:32:02.56 ID:jL2Gs0h7.net

ビタミンBとか所要量の数十倍入ってるけど、そんなに必要なん？

321 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 20:51:59.76 ID:1urXo9HL.net

>>320
尿を黄色に染めるのに必要だぞ

322 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 22:16:30.00 ID:yr/IK1r3.net

アメ公の考えることはよくわからん

323 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 22:35:38.60 ID:odjug55A.net

>>322
三石巌氏の分子栄養学の本を読んでみると良い
特にカスケード理論は目から鱗

324 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 23:34:56.77 ID:CxtKWq0c.net

あんなトンデモ理論を読んで目から鱗なら
デタラメ健康科学を読んだら大変なことになりそうだなｗ

325 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 23:35:55.31 ID:CxtKWq0c.net

>>320
トップアスリートなら必要かも知らん
連中は競技能力を最大化するのが目的であって
長期的な健康面は二の次だからな

326 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 01:33:17.72 ID:kL5G+VUE.net

>>320
そもそも日本の推奨量自体が何の根拠もないゴミ基準やろ
医者が処方してるビタミン剤が丁度海外のサプリメントと同じくらいや
アレ常用してるのなんて山程おるやん

327 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 06:29:26.47 ID:0sbtXoHR.net

鼻炎と血液サラサラって関係あるんかな

328 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 08:55:53.13 ID:rC6Rmb93.net

日本のサプリは欠乏を防ぎ病気を防ぐ量で、米国のサプリは病気を治療することまで視野に入れてるから

329 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 09:12:57.59 ID:ECKsk69E.net

日本みたく国保なくて
ちょくちょく医者通えないからサプリで治す、防止する考えなんだよな
前提が違うから仕方ない

330 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 10:07:18.56 ID:33reAhPA.net

>>328みたいなバカまだいたんだｗ
小学生なのかしら

331 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 10:47:26.29 ID:rC6Rmb93.net

バーカバーカ、ウソツキーとか
どこが間違ってるのかなぜバカなのかは言わない
これを知障発狂と呼ぶ

332 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 10:54:30.91 ID:33reAhPA.net

メーカー自身がいかなる病気の予防や治癒を目的としたものではありませんと
明言してるのにどこが間違ってるも何もないだろ
どこが間違ってるか明明白白なのにどこが間違ってるか言われないと
理解できないとかどんだけバカなんだよｗ

333 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 11:02:28.02 ID:rC6Rmb93.net

日本の一般向けサプリはな

334 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 11:09:55.09 ID:xCWVMbhQ.net

>>332
そう書いてあるのは日本のサプリだろ
アメリカのサプリにはそんな事は書いてない

335 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 11:32:41.48 ID:yc+XL6wl.net

薬事法違反になるんだから病気の予防なんて言えるわけないだろ

336 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 11:34:09.57 ID:hPzt9exT.net

医者とか専門士がこれ飲んだらいいんじゃねって細かく案内されるよ
日本の場合は医者が処方したもんしか出さないけどな

337 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 13:29:22.60 ID:xCWVMbhQ.net

整形外科でよく出す神経痛や凝りの処方薬でメチコバールというのがあるけど
中身はビタミンＢ12（メチルコバラミン）なんだよな
医薬品だから効能をうたえるわけだけど
これってアメリカのマルチビタミンとかＢ群サプリの含有量と変わらなかったりする
要するにサプリでもしっかり成分が入ってる物は症状を改善する効果があるという一例
実際俺自身もTPD飲み始めてから長年出ていた坐骨神経痛が出なくなったもんな

338 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 13:42:31.65 ID:G63galXA.net

>>334
意訳だからな
実際には英語で書いてあるぞ
まさかそこまで説明しないとならないとは思わんかったわｗ
iherbのサイトにも書いてあるし、ボトルにも大抵書いてあるし、
仮に書いてなくてもメーカーの商品説明のページには書いてある
たとえばアライブのページ見ると一番下に書いてある
https://www.naturesway.com/Brands/Alive

339 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 13:51:59.02 ID:2Kj000s6.net

ビタミンＢ6とＢ12、葉酸の摂取によって
ホモシステイン値が改善され
結果虚血性心疾患の予防につながるというのがあったな

340 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 13:58:09.08 ID:2Kj000s6.net

>>338
そりゃあ一応医薬品と差別化しなきゃならんから、
建前上はそう書くでしょうよ。
でも実際治療や予防効果があるかないかとは別。
実際サプリと同一の成分が医薬品としても出回ってるという現実は上の人の書き込みの通りなんだしね。
オメガ3脂肪酸なんかもそうだね。
まだまだあると思うけど。

341 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 17:06:33.60 ID:08JYOqoA.net

ちゃんと意識して食事してるからビタミンD以外足りてるような気がする
しょせん微量栄養素だからね

342 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 21:12:43.88 ID:0sbtXoHR.net

適度に脂肪つけたほうが肌にいいのかな？

343 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 22:02:18.04 ID:/Pa21Rgd.net

病気でもない限りは大容量ビタミンは必要ないってこったな

344 ：ビタミン774mg：2018/10/25(木) 22:36:54.36 ID:cyjqUvgy.net

>>343
それはどうだろうか

345 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 07:22:36.37 ID:cd6IufW7.net

たしか米国は90年代に法改正してサプリを食品から準薬品的な位置に格上げしたんじゃなかったか
日本とは法的な扱いが違う（日本は製薬業界を守るため？）
しかも医師が処方するようなサプリでもふつうに薬局で買えたりして垣根がなかったり
保険制度の違いから生まれる患者が自力で治そうとする意思を尊重した形か？
実は市販薬なんかより高濃度サプリの方が治癒力高い証拠でもある？

346 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 16:37:19.28 ID:eVCpkUJj.net

アメリカの医療制度がクソだからサプリがや薬に近いサプリが多いんだよ
日本は健康保険制度がきちんとしているから医者にかかったほうが話が早い

347 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 17:22:26.00 ID:Kl8vrap0.net

>>346
アメリカに住んだこともないのに語るな

348 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 18:23:09.17 ID:NPxUiUf7.net

病気になってからわざわざ医者にかかるよりサプリで予防できるならそっちの方がいいだろ
日本に住んでても

349 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 18:42:01.45 ID:CHTsdf0D.net

問題なのは実際予防できてんのかって話だよね

350 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 21:14:07.99 ID:KvprZGn7.net

マルチビタミンのラベルに心臓の健康を守るみたいに書いてあるのは
ホモシステイン値改善による心臓疾患予防効果があるからなんだな
ビタミンB6とB12と葉酸を満遍なくとれるから

351 ：ビタミン774mg：2018/10/26(金) 22:24:19.75 ID:7Dg1TTCF.net

ビタミンじゃないけど、epaは効果絶大だな
静脈瘤治ったよほぼ

352 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 00:29:46.34 ID:42L6OTc2.net

>>339
それらを食事から多く摂取してる人はリスクが低いという話で、
サプリで摂って効果があるわけではない
βカロチンの結集濃度の高い人ほどがんリスクが低いというのと似た話
つまりβカロチンの血中濃度の高い人は野菜をよく食べる、酒は控えめ、タバコは
吸わないという健康意識の高い人が多かった、それがリスクの低下に繋がっただけで、
同様に食事から葉酸やＢ６の摂取量の多い人の心疾患リスクが低かったということ

353 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 00:46:45.08 ID:42L6OTc2.net

>>349
言うまでもないが、健康寿命は圧倒的差で日本が勝ってる
たとえば虚血性心疾患での死亡リスクもサプリ大国のアメリカより日本のほうがずっと低いｗ

354 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 00:54:14.99 ID:42L6OTc2.net

>>340
予防効果はないよ
治療効果に関しては医薬品と同成分ならあるだろうが、
だったら医薬品で良いんじゃないか
そっちのほうがはるかに製造基準が厳しいから安心
ま、逆に言うと医薬品になってない成分には何の効果も認められてないとも言えるが

355 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 07:47:36.69 ID:R59vDr1n.net

>>353
日本の健康寿命なんて、あてにならない調査結果だと思う。寝たきり老人ボケ老人うじゃうじゃ、増える一途だぞ。現実を見ろ。

356 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 07:55:26.55 ID:R59vDr1n.net

国内では風疹が流行り少し前は麻疹。ワクチンで防げる病気が蔓延して、海外から警戒されるほど。
国の政策の怠慢だよね。
メガビタミンなり平成30年の最新栄養学を実践した人と、炭水化物大好き低脂肪昭和のバランスのとれた食事の人ではかなり差がでるすでに出てると思う。

357 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:00:02.03 ID:R59vDr1n.net

>>342
最近、金森式ダイエットというのがTwitterとかで見かけるけどぐぐってみ。
合う合わないあるけど、脂は悪！という固定観念があるかないかで人生違ってくるみたい。

358 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:06:18.31 ID:/NcRKMmf.net

脳はほぼ脂肪だからね
極端な脂肪カットは脳を萎縮させるとか

359 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:25:43.21 ID:d6gx2N8y.net

受験勉強みたいに効率化して詰め込むのはいいんだけど確かになんか融通が…
心の瞬発力というか敏捷性というか
運動能力は上がったけど脳筋になっとるわ
テストステロン等ホルモンの原料ってことで(知らなくて悪って固定観念があった)最近になってある程度摂るようにしたが…

ところでハードトレーニングするならメガビタミンは良いよ、ボロボロになった時の回復が全然違う
というか国産のマルチビタミンでも飲まないよりずっとマシ、高容量の海外産はもっと良い
昔はオーバートレーニングでしょっちゅう風邪引いたけど、ケアをしっかりするようにしてからずっと病院の世話にもなってない

360 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:33:07.59 ID:d6gx2N8y.net

一口に油って言ってもピンキリで、体に良いのは魚の油、ココナッツオイル、ナッツ等らしいね
頭にも良い、のかな…(願望)

361 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:42:03.26 ID:SnFo69ce.net

脳も筋肉と同じで使わなきゃ鍛えられないぞ
負荷がかからないなら栄養食うだけの不要な部分として切り捨てられるだけ

362 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:43:13.05 ID:VDKJrPyF.net

卵の黄身も毎日1個ぐらい取った方が良いよ
コリン、ルテインがたくさん含まれてたと思う

363 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:53:47.52 ID:d6gx2N8y.net

なるほど、なるほど
ありがとうございます…

364 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 08:58:37.58 ID:/NcRKMmf.net

>>360
普通の食事に、それらをプラスしたり置き換えるだけでいいのだよ

スマートドラッグで頭良くしようとする人がいるけど、あくまでも補剤なんだよね
飲んで勉強しましょうってことだけど、飲むだけで頭良くなるみたいな魔法の薬だと思いこんでいる
例えば対人恐怖症でも対人関係こなして鍛えないと治らないから、当たり障りない人話すことから始めなくてはならない

365 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 09:31:31.43 ID:ciIp0dQQ.net

>>355
健康寿命の意味分かってんのかｗ
せめてググってから書けよ

366 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 09:37:30.36 ID:ciIp0dQQ.net

>>360
飽和脂肪酸の塊のココナッツオイルが体に良いわけないだろ
ＡＨＡも摂取を控えるように勧告を出してるが、大企業の
ロビイングでそういったまともな声は抑え込まれてるだけ
ココナッツオイルが健康的ってのは巧みなマーケティングの賜物以外何物でもない

信頼性の高いエビに基づけば健康的なオイルはオリーブオイルや魚油、そしてナッツ

367 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 10:08:28.91 ID:gBJyEEag.net

大企業のロビイングでそういったまともな声は抑え込まれてるだけ
健康的ってのは巧みなマーケティングの賜物以外何物でもない

そのオリーブオイルこそ実際は体に良くないっていうそれだぞ、ココナッツオイルは知らん

368 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 10:27:10.26 ID:mKSQaY+0.net

>>352
食事なら良いがサプリでとったら予防効果が無いなどと
根拠はないしどこにもそんな事は示されていないぞ
そもそも食事からホモシステイン値下げる程の充分な量がとれるかっていうの

369 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 10:35:13.44 ID:x/HaitcX.net

>>366
よくわかった、オリーブオイルが良いってのが君が旧来のマーケティングに乗せられてるタワケだって証明してくれてるわｗ

370 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 10:37:18.15 ID:ciIp0dQQ.net

>>367
オリーブオイルは健康に良いよｗ
地中海食でググれ
これほど確固たる疫学調査はそうそうない
言うまでもないがオイルだから摂りすぎれば害があるのは
>>305の言う通り

371 ：ビタミン774mg：2018/10/27(土) 15:26:41.58 ID:sL6j0nPx.net

>>299
大量に摂取すると有害という、
その大量って何mg以上だよっていう話な
化学調味料の時は、実は致死量が数百グラム以上というのが判明して大笑いした

372 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 11:14:15.13 ID:cNVVmqk6.net

抗酸化物質は摂取による治験で癌および心臓疾患のような慢性疾患のリスクに
明確な効果は認められないため病気の予防に関与しているとはいえない[221][222]。
したがって、病気の予防には野菜や果物のその他の物質（例えばフラボノイド類）
または複合混合物が関わっていると考えられる[233][234]。

373 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 11:15:16.70 ID:cNVVmqk6.net

抗酸化物質には慢性的な疾患を予防することができるという仮説は今や反証され、
最初から見当違いであったと主張している[226]。
むしろ、食品中のポリフェノール類は微量濃度では細胞間シグナリング、
受容体感受性、炎症性酵素活性および遺伝子調節など抗酸化物質としてではない
機能を持っている可能性がある[227][228]。

374 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 11:16:55.28 ID:cNVVmqk6.net

例えば、食事と癌について、多くの食品が癌の予防に効果を示す抗酸化物質を含む
有効成分を含んでいるが、これらの有効成分を単離したものは食品の摂取と同様の効果を
もたらさないようである。いくつかの研究では、食品から単離された有効成分が癌の
予防に効果を示さないことが報告されている[235]。しかし、食品全体を摂取することに
よって癌の抑制が認められるとされている。

375 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 11:32:46.65 ID:ZphTgvBN.net

>>372
それ誰かが勝手に主張してるだけだから
事実捏造のトンデモの常套句のオンパレード
〜と考えられる
〜と主張している
〜の可能性がある
〜のようである
〜が報告されている
〜とされている
wwww

376 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 11:37:43.00 ID:W1N+eFVy.net

どうせ医者の下僕のコクランとかが出所だろ

377 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 12:02:11.63 ID:9hjZ4HBJ.net

>>375
科学の全否定とはさすがだなｗ
恐れ入るわ

378 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 12:56:28.50 ID:ZphTgvBN.net

>>377
出処が全く不明なのに科学だってwwwwww

379 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 13:02:30.65 ID:ZphTgvBN.net

言いたい放題の仮説の主張に過ぎない論文をいくら寄せ集めてもそんなのは意味ないよ
ちゃんとした組織なり機関による疫学的統計学的追跡調査なり、
ちゃんと客観的に結果を把握出来る本物のデータが出ない事にはな

380 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 13:20:36.37 ID:W1N+eFVy.net

この前オプジーボの基礎になる研究でノーベル賞をとった人も、
世の中の論文の大半は嘘であるとインタビューで言ってたな
そういう姿勢で振れずに取り組んで来たから今があると
論文なんか仮説の主張であって真実を示すものではないんだと

381 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 13:52:55.84 ID:b15nZ8nr.net

言ったもんやったもん勝ちになっているからね

382 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 13:55:57.43 ID:nQnsVf7m.net

そんな当たり前のことをわざわざ書かなくても、と思ってもZphTgvBNみたいなのがいるしなｗ

そもそもその文言でググれば一発でヒットするのに出処不明ってｗ
基礎学力はおろか検索すらまともにできないのか

383 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 14:03:44.90 ID:ZphTgvBN.net

>>382
正式な手続きで検証されてないものばかりじゃ意味ない
臨床試験なり疫学的調査や二重盲検とか

384 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 14:10:42.10 ID:nQnsVf7m.net

>>368
マルチビタミン摂取群と非摂取群（プラセボ群）とで心臓病発症率に
有意差がないんだから効果がないことは明らか
そもそも食事内容を調査してこれくらい食べてる人はこれくらい栄養素が摂れてるだろう、
そして十分な葉酸、ｂ６ｂ１２が摂れてると推定されるヒトのリスクが低かったという
調査なのに、食事から十分量が摂れないとかちょっと何言ってるかわからん

385 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 14:12:04.95 ID:nQnsVf7m.net

>>383
それも当たり前
質の悪いエビデンスを集めたところで出てくる結論はゴミでしかない
そのためにコクランのようなものがあるわけ

386 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 15:30:18.86 ID:ZphTgvBN.net

>>384
ホモシステイン値の奴な
お前何言ってんの？
その試験はマルチビタミン投与によって行った試験だろが
食事云々がなんで出てくるのか意味不明
あと>>385は言ってる事が支離滅裂。
論文の信憑性を担保する為のエビデンスだろ
質の悪いエビデンスってなんだよw
質が悪かったらそれはもうエビデンスじゃねえの
あとコクランは医者と製薬業界の利権を守る為のものだから当然サプリや代替療法は無理矢理否定の方向に持って行こうとするからな
冷静に読めば全て恣意的なのは分かるだろ
あんたも必死でサプリを否定してる所をみるとそっち側の人間なんじゃねえか？

387 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 15:39:45.54 ID:61mQOTIT.net

＞コクランは医者と製薬業界の利権を守る為

ソースは？

388 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 15:46:44.37 ID:61mQOTIT.net

＞その試験はマルチビタミン投与によって行った試験だろが

ソースは？

389 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 22:32:00.07 ID:wvOwg8vk.net

食事から摂取でリスク低下
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/318.html

サプリから摂取で死亡率上昇
http://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&m=circulation&date=200912&file=20091207-JAMA-302-2119-J.csv

サプリから摂取でホモスシテイン値は下がったが心疾患罹病リスクは低下せず
下記リンク先のビタミンB12と健康の項を参照
http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/14.html

390 ：ビタミン774mg：2018/10/28(日) 22:35:45.44 ID:wvOwg8vk.net

ついでに葉酸の血漿濃度の高さとテロメアの長さが逆相関してるという論文
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4218881/

391 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 01:33:48.41 ID:6Y77uxkB.net

ZphTgvBNはどこ行った？
早くソースを出せよｗ

392 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 12:26:39.10 ID:9ArjFb5k.net

野菜や果物などの食品からビタミンを摂取すると効果あるのに
サプリからだと何故効果ないのか

１、ビタミンではなく野菜等に含まれる他の微量栄養素の働きによるため
２、ビタミンだけでなく他の微量栄養素との相乗効果によるため
３、そもそも健全な食生活を送れてる人は喫煙率が低く暴飲暴食もしないため
４、医者と製薬業界の利権を守るために効果あるとする論文が隠されてるから

ど〜れだ？

４は論外として、普通に考えると３かな

しかしながらビタミンＤは有効性がありそうだし、妊娠中の葉酸摂取は
ハッキリと予防効果が認められてるから、１の可能性もありそう

393 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 13:41:25.86 ID:55SRoBWD.net

野菜果物からビタミンの十分な摂取をしょうとおもうと、ほうれん草バケツ二杯とか食べないと取れない。
果物だと果糖の大量摂取で太るか糖尿病予備軍。
まぁ財布の中身が豊かじゃないと無理、土台となるタンパク質脂質取れてないと、ビタミン働かないしね。

394 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 22:27:21.51 ID:tq4Jz7G3.net

なんだかサプリ大嫌いな奴が一人迷い込んで来てるみたいだけどさ
サプリ板にいったい何しに来てるんだろ
そういう輩は来なくていいよね

395 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 22:32:19.38 ID:N3GXIKY6.net

仮に１や２だった場合、amazing grassみたいな青汁や
Raw Organic Mealみたいな製品だと効果あるってことになるかしらん

396 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 22:42:12.33 ID:tq4Jz7G3.net

>>395
もちろんあるよ

397 ：ビタミン774mg：2018/10/29(月) 23:23:03.90 ID:QjEqYy4+.net

中国人かよ

398 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 10:01:37.32 ID:eEx8kKVU.net

>>394
エビデンスを無視して妄信するだけならこっちに行ってくれ
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1535893606/

ホメオパシーのスレもお勧め

399 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 12:47:45.06 ID:sZ4+1GEo.net

>>398
そんなにサプリなここには嫌いなら来るなよ
お前の存在自体がスレ違い

400 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 15:55:15.65 ID:iDrey3/N.net

自動車板に来て
「車なんかに乗ってたら運動不足で体に悪いから車やめて歩け」
とか言う奴と同じ臭いがするね

401 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 16:43:17.21 ID:WMFsWGSO.net

>>399
日本語で頼むわｗ

402 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 16:47:08.07 ID:WMFsWGSO.net

>>368とか>>386とかどこ行っちゃったわけ？
もうこれで終わり？

結局ＭＶにはメーカー自身がラベルに書いてるようにいかなる
病気の予防にもならないってことで終結？

403 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 16:52:23.76 ID:sZ4+1GEo.net

>>401
そんなにサプリが嫌いならここに来るなよ
お前の存在自体がスレ違い

404 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 16:55:27.40 ID:WMFsWGSO.net

エビデンスを重視する＝サプリ嫌い

まるでサプリにはまともなエビデンスが一つもないはホメオパシーみたいなもんと
暗に認めてるかのようなレスだなｗ

405 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 16:59:15.38 ID:iDrey3/N.net

おかしな奴がいるけどみんな相手しちゃだめだぞ

406 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 17:00:27.72 ID:WMFsWGSO.net

ビタミンｃの体内貯蔵量は１５００ｍｇほどといわれる
実は体内貯蔵量が半分程度の７００ｍｇ〜８００ｍｇ程度になった時が
一番抗酸化能が高まる
つまりＭＶは毎日摂り続けるより定期的にオフ期間を設けるのが最良

407 ：ビタミン774mg：2018/10/30(火) 22:35:28.61 ID:zSESUvIl.net

ロリータさんと初のお散歩

https://m.youtube.com/watch?v=Sc57eewItKo

408 ：ビタミン774mg：2018/11/01(木) 05:06:11.95 ID:N9h5QOby.net

innateのセールは珍しいな
過去に1度しかなかったはず

409 ：ビタミン774mg：2018/11/03(土) 13:02:43.03 ID:jTHCpP65.net

ドラッグストアでビタミンAってまず売ってないよね
なんでないんだろう
乾燥肌直したいのに

410 ：ビタミン774mg：2018/11/03(土) 13:13:13.69 ID:YMMxfvkk.net

>>409
ググればすぐ分かる

411 ：ビタミン774mg：2018/11/03(土) 13:22:29.19 ID:jTHCpP65.net

まさか過剰症といいたいの？上限値は相当高いけどね。

412 ：ビタミン774mg：2018/11/03(土) 20:00:19.24 ID:cLYn7k6S.net

妊婦がビタミンA摂りすぎて奇形児とか、子供が肝油飲みすぎて死にかけたとか
過剰症の例が多かった影響で売れないんじゃないかね

413 ：ビタミン774mg：2018/11/03(土) 20:22:13.96 ID:/o716oxI.net

>>409
カワイの肝油ドロップ！

414 ：ビタミン774mg：2018/11/04(日) 23:56:16.49 ID:nCac0LQ4.net

アナバイトが全然手に入らない対策を言え

415 ：ビタミン774mg：2018/11/05(月) 02:02:10.81 ID:wKaFZqwE.net

>>414
俺のお尻のアナルバイトいる？

416 ：ビタミン774mg：2018/11/05(月) 12:30:59.83 ID:vYiYgZ3o.net

>>393
それソース何？
そんなに食べたら十分どころか過剰になりそうだが

417 ：ビタミン774mg：2018/11/05(月) 12:34:23.05 ID:vYiYgZ3o.net

>>389
もともとリスクの高い人でなければ少なくとも有害性はないのかな
メガビタは別として適量なＭＶなら
でも有益性もないのならみんな何のために飲んでる？
やっぱり体感かな

418 ：ビタミン774mg：2018/11/06(火) 22:17:49.21 ID:wwVde47/.net

>>414
生産終了。市場在庫を高値で買え。

419 ：ビタミン774mg：2018/11/07(水) 12:55:19.37 ID:wN/4ool2.net

パケ変えるだけって聞いたけど

420 ：ビタミン774mg：2018/11/08(木) 19:35:27.58 ID:TTO+G5vA.net

色が移るからだな

421 ：ビタミン774mg：2018/11/13(火) 08:36:33.59 ID:NMXSJsBu.net

アルファメンを試す

422 ：ビタミン774mg：2018/12/01(土) 09:10:56.33 ID:lbjhXFxf.net

アナバイト復活してるやん

423 ：ビタミン774mg：2018/12/05(水) 20:11:53.62 ID:ewiiUkEn.net

ビタミンってメーカー差はあるの？

424 ：ビタミン774mg：2018/12/05(水) 20:39:21.98 ID:7IeE6dCD.net

活性ビタミンはあるよ
他は大差ないと思う

425 ：ビタミン774mg：2018/12/05(水) 20:50:41.17 ID:1BUx+GeF.net

くそ―、サプリ飲んでいるのに、くちびるが荒れている

426 ：ビタミン774mg：2018/12/06(木) 01:00:50.57 ID:23y9Nr3f.net

それは乾燥しているから
唇は粘膜なので今時期はワセリンなどで保護しないとダメだよ
あ乾燥する時期はと夏なみに水分摂取も大事だよ、喉乾かないから脱水しやすい

427 ：ビタミン774mg：2018/12/06(木) 03:51:55.44 ID:iyOmQ4zO.net

オプチメンは二錠飲むと、おしっこが濃い黄色の山吹色だが
アルファメンは二錠飲んでも、おしっこが淡い黄色のレモン色

428 ：ビタミン774mg：2018/12/06(木) 09:05:56.77 ID:ApRkPNG3.net

鼻閉に効果的なビタミンミネラル教えてくれさい

429 ：ビタミン774mg：2018/12/06(木) 09:51:27.63 ID:23y9Nr3f.net

耳鼻科を受診してください
MVMでは解消しません

430 ：ビタミン774mg：2018/12/09(日) 07:05:30.02 ID:wy/1QuQm.net

国産のマグネシウムってあるかしら

431 ：ビタミン774mg：2018/12/09(日) 07:33:13.00 ID:PAXEXK40.net

Muscletech MusclePharm
46％OFF コード入力済
https://goo.gl/a9dGd8.info

432 ：ビタミン774mg：2018/12/09(日) 08:03:39.23 ID:DShUw3CK.net

>>431
乞食コードだろ

433 ：ビタミン774mg：2018/12/09(日) 20:52:23.99 ID:F/Uw4H0q.net

>>430
国産を買うメリットは何もない

434 ：ビタミン774mg：2018/12/24(月) 17:25:02.65 ID:kL4NFJnv.net

だよなｗ

435 ：ビタミン774mg：2018/12/24(月) 21:29:36.58 ID:OUOdPYDj.net

入手のしやすさ

436 ：ビタミン774mg：2018/12/27(木) 14:25:57.09 ID:osmHe5Y1.net

今オプチメン飲んでんだけどあんまり名前でてこないね
ここはTPDってのが人気なのかな
オプチメンより品質いいの？

437 ：ビタミン774mg：2018/12/27(木) 23:30:09.76 ID:JuFD4pq1.net

成分と値段見比べればわかる

438 ：ビタミン774mg：2018/12/28(金) 14:22:10.15 ID:5piijzxv.net

食生活偏ってる奴は特定成分のみが入ってるTPDやらオプチを摂取しても身体に必要な成分は人それぞれ違う
不安ならNATURELO ONE DAYLY飲んどけ

439 ：ビタミン774mg：2018/12/31(月) 12:40:37.06 ID:rqzZV/Ym.net

https://www.amazon.co.jp/dp/B000BTA5G4
上の大塚のマルチビタミン、錠剤が大きすぎなんだけど粉々にして飲んだら駄目かな？
初めて薬がのどに引っかかったわ・・・

440 ：ビタミン774mg：2018/12/31(月) 13:26:55.43 ID:JhGl12kr.net

大塚ってことは日本向けに造ってる国内流通ネイチャーメイドだろスレタイ10回音読してみ
タイムリリース加工されてなければ砕いて飲んでも問題ないから頑張れ
デカい錠剤が苦手なら次ぎ買うときは事前にサイズを調べて買うように

441 ：ビタミン774mg：2018/12/31(月) 13:56:40.34 ID:jfCvKmQF.net

Aliveとかデカいけど頑張って飲んでる

442 ：ビタミン774mg：2018/12/31(月) 14:18:42.47 ID:rqzZV/Ym.net

>>440
スレ違いすいません。
どこにも加工について書かれてないので来年メーカーに問い合わせて聞いてみようと思います。
どもでした。

443 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 00:00:47.96 ID:E69vR6LR.net

おまえら言っておくけど、海外サプリ
はあり得ないぐらい内容量の多い物(300%400%等)があるから気を付けろよ
水溶性だからだの尿と流れるだの言ってるけど、毎日特定のビタミンを過剰摂取して問題にならないわけがない。
食物として摂取できる限界があるように必要最低限にしとけよ
オプチとTPDは正直すすめられない

444 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 00:43:38.55 ID:LfbmOh/b.net

素人の意見なんていりません

445 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 02:30:09.77 ID:wwndjPf3.net

>>443
全てが吸収されないから

446 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 04:38:10.89 ID:z6VLOtjZ.net

厚生労働省推奨の食生活してたら二人に一人がガンになるのが現実よ
一般的な栄養量ですでに問題は起こってるんだよ

447 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 09:45:49.09 ID:2SZcxSQx.net

>>443
必要最低限しか栄養摂取主義なのに不足してこんな板覗きに来なきゃならないって、他人の心配してる場合じゃないだろ…

448 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 09:46:36.38 ID:PDF2O7Fi.net

そりゃ健康で長生きだからだろ
アメリカ人みたいに心臓病や脳血管障害での死亡率が高いとがん罹患率は必然的に下がる
なぜならがんによって命を奪われる前に他の病気で死んでしまうから

449 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 09:48:45.88 ID:PDF2O7Fi.net

>>443
そんなエビデンス重視する奴がそんなゴミサプリを摂り続けるわけないだろ
あらゆるエビデンスを無視して盲目的に摂取してこそ真の信者
少なくともそれでプラセボ効果は得られるしな

450 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 10:42:02.08 ID:RvomgBea.net

マルチとホエイプロテインは死ぬまでとると思うわ

451 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 11:39:45.45 ID:sLPTJDQW.net

>>443
問題にならないわけがないと断定する理由は？

必要所要量=不足が原因で疾病にならない最低限
摂取上限=副作用が起きない目安上限

病気ではなくとも遺伝子型や生活などで必要所要量は個人格差がかなりあるし、あくまで目安でしかないこともお忘れなく

452 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 12:41:19.99 ID:tDN1i+k+.net

ビタミン剤のラベルに罹れてる個々のビタミンの脇に１日分の何％含有してますというあの基準値は
所要量ではなく推奨慮、つまりＲＤＡ
こんな基本的なことすらｒｙ

453 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 14:43:27.64 ID:65DHShRI.net

マジか
摂り過ぎと調節する必要なかったんか

454 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 17:14:18.88 ID:UYXKhrYX.net

素直すぎて和んだw

455 ：ビタミン774mg：2019/01/03(木) 18:33:11.79 ID:JbEhulbr.net

>>443
ならないわけがないってそれ想像で言ってるだけじゃん

456 ：ビタミン774mg：2019/01/04(金) 22:49:56.83 ID:6Z17Z5El.net

米科学誌「マルチビタミンは効果ないぞ」 [324064431]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1546605400/

マジかよ

457 ：ビタミン774mg：2019/01/04(金) 22:53:09.99 ID:IKqvR0cw.net

>gendai

458 ：ビタミン774mg：2019/01/04(金) 23:20:57.30 ID:mdqv9m2a.net

MVMモウシンのオレにはコウカはバツグンだ！（）
うすうすカプセル1、2個で
満遍なく数十種類分の野菜×何十個分の栄養素が摂取出来るとか
神も恐れぬ禁断の果実かて！思ってた。
でもでもでも、そんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！

459 ：ビタミン774mg：2019/01/05(土) 01:21:32.72 ID:KrsuLgsN.net

ちょ、おまえら！
マイプロテインにマルチビタミンのパウダーがあるんだが一回飲んでみろ
自分だけかもしれんが、一週間後くらいから体調が良くなるのが分かるぞ
なにこれすごい

460 ：ビタミン774mg：2019/01/05(土) 08:56:53.90 ID:09TBteRV.net

他の有名所はイマイチでマイプロのパウダーだけ実感あったの？

461 ：ビタミン774mg：2019/01/05(土) 11:46:27.23 ID:PyvUmcNf.net

アルファメンよりいいの？

462 ：ビタミン774mg：2019/01/05(土) 21:30:28.16 ID:KrsuLgsN.net

有名どころは試しまくってやっと自分の中で着陸した感じだ！
人それぞれなんかもしれんがお試しあれ

463 ：ビタミン774mg：2019/01/05(土) 21:36:31.13 ID:ptvBuJg6.net

鉄分多すぎるからパス

464 ：ビタミン774mg：2019/01/06(日) 12:05:43.40 ID:x0UAAh6A.net

鉄を7mgってとり過ぎなの？

465 ：ビタミン774mg：2019/01/06(日) 13:28:29.39 ID:O6v3juUS.net

そんなの人による

466 ：ビタミン774mg：2019/01/07(月) 00:38:34.60 ID:oP++GYAz.net

>>459
アフリカの難民だったの？

467 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 09:31:58.37 ID:xv6eZlDm.net

初めて海外のマルチビタミン買いたいんですけど
ボーリング博士の奴が一番いいのでしょうか？

468 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 10:36:11.54 ID:VBo8Khoe.net

いいえ違います

469 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 11:04:31.10 ID:cAEmyaMx.net

初心者　Alive Mens、　alphamen
上級者　Two Per Day

470 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 13:08:05.93 ID:B5P3rQZ8.net

男かどうか分からないだろ

471 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 13:30:43.34 ID:jT5ii5Na.net

Alive Womenの鉄分は危険、鉄分を取りたければGentle Ironとか

472 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 16:46:12.19 ID:08pjmPLk.net

NowのMVM売れてるけどこの板じゃ不人気だな

473 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 17:02:30.40 ID:lpny5k5R.net

>>472
nowのどれよ

474 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 17:26:55.50 ID:08pjmPLk.net

NowのMVM全体の話ってことを理解しろ

475 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 19:10:02.06 ID:lpny5k5R.net

>>474
そんなに売れてるか？
iHerbのランキングにも入ってないし
でも物は良いと思う
ADAMとマルチフードワンは特に良かった

476 ：ビタミン774mg：2019/01/08(火) 19:16:01.80 ID:NJ8sDPnb.net

>>475
丁寧だね。そんな無礼な奴相手しなくていいのに

477 ：ビタミン774mg：2019/01/09(水) 00:45:33.84 ID:1LlaEzUW.net

アダムは中々いいよね

478 ：ビタミン774mg：2019/01/09(水) 11:49:59.94 ID:wXifTeyj.net

>>472
アフィ勢が売りやすいNOW押しだからTwitter民（特に女）に大人気。
値段と成分量は数字で誰にでもわかりやすいから売りやすい。

ただ過去ログみればわかるように
品質に難ありだから2ちゃんでの人気はまあまあやね。

479 ：ビタミン774mg：2019/01/09(水) 23:45:33.69 ID:67ZeMQVS.net

>>478
GMP認証とってるメーカーだから品質に難はない
日本の下手なサプリメーカーよりは遥かに信用出来る

480 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 00:15:26.95 ID:weNXOY1e.net

5chはネガティブ情報に敏感すぎる
NOWがやらかした話なんてそんなあったか？

481 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 07:21:00.28 ID:a9P90GVT.net

最近話題の医療大麻オイル
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201811250000/

マグネシウムなどミネラルとの併合もOK(ポカリの栄養素が実はそのまま大麻の肥料になってるという都市伝説もある)

482 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 11:51:00.55 ID:eIFx938z.net

NOWは抜き打ち検査で引っ掛かってたな。

自分はNOWは買いたくないけど、
良くも悪くもないから日本のひどいものよりはいいんでない。

483 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 12:10:49.82 ID:Ze/0aBgw.net

某国みたいに無根拠で日本下げするやついるよな
少なくとも日本製サプリからサルモネラ菌が検出されたことなんてないと思うがｗ

484 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 14:48:03.00 ID:sTYBcPjA.net

さも検査されてるかのように書いてるが、具体的にどこがどの程度の頻度で検査してるわけよ？
日本のサプリは食品扱いで大手食品メーカーの国内製造商品が異物混入で回収なんて珍しくもないのになぜ全量安心と思えるのか不思議

485 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 15:05:52.20 ID:WhPRHfaa.net

心肺なら飲まなきゃいいだけの話、馬鹿なの？

486 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 16:43:38.61 ID:tgnO+WQt.net

>>485
節子、心肺やのうて心配や

487 ：ビタミン774mg：2019/01/10(木) 17:00:22.84 ID:E7q6F5ba.net

>>486
心配してくれてありがとん

488 ：ビタミン774mg：2019/01/12(土) 17:09:09.06 ID:4UNd6eVA.net

21stセンチュリーのメガマルチ, 男性用, マルチビタミン＆マルチミネラルって推奨2タブレットの半分にしてもべらぼうに一日摂取量をオーバー成分もあるるんですが、どうなんでしょう

489 ：ビタミン774mg：2019/01/12(土) 17:27:38.53 ID:sTVrN1aS.net

その程度の量で気にしてたら国産品に戻れって話になる

490 ：ビタミン774mg：2019/01/12(土) 23:33:17.80 ID:G6afNuz3.net

PFDの報告で吸収率形状には色々あり、大まかな吸収率がこれ

１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％

ビタミン・ミネラルの多くは舌下からの吸収ができます。
ビタミンB12をはじめとするビタミンB群、マグネシウム、亜鉛、クロミウムは錠剤、カプセル形状で経腸吸収させるよりも舌下からの吸収がはるかに効果が高いとのこと。

これを見た瞬間リキッドやパウダーに全て乗り換えようって

491 ：ビタミン774mg：2019/01/13(日) 00:31:04.17 ID:GZFm01Bk.net

>>490
何度も既出だが
それは投与後一定時間たった時点での吸収率だからな
最終的な吸収率ではないんだよ
そりゃ直接血管内に入れれば100%だわな
反面タイムリリースのタブレットなんかはあえてゆっくり吸収するように出来てるんだから数値が低いのは当たり前
リキッドやパウダーに乗り換える必要は皆無

492 ：ビタミン774mg：2019/01/13(日) 00:55:33.45 ID:v6nnd5L0.net

あれ真に受けてる奴面白いよな

493 ：ビタミン774mg：2019/01/13(日) 06:20:16.27 ID:rkoJIBii.net

>>490
脳みそにDHAを注射することから始めようか

494 ：ビタミン774mg：2019/01/13(日) 11:39:28.01 ID:dPrmf0g0.net

>>491
サンクス
ネット情報を鵜呑みにするとこだったわ

495 ：ビタミン774mg：2019/01/13(日) 11:58:13.32 ID:GZFm01Bk.net

あれは吸収率じゃなくて
吸収速度を示すデーターだからな

496 ：ビタミン774mg：2019/01/19(土) 18:21:12.24 ID:ZIoiekwi.net

吸収率って消化器系を経由する時点で何と一緒にサプリを摂取したかで大分変わるからな
さすがに何も考えずにとりあえずサプリだけ飲んでおけば良いみたいな人はいない前提の話なのかな

497 ：ビタミン774mg：2019/01/20(日) 16:01:42.22 ID:GkzUinr4.net

でも２ちゃんねらよりは臨床栄養士さんの方が信じられる

498 ：ビタミン774mg：2019/01/21(月) 11:00:18.57 ID:kVQvVgfb.net

ドラッグストアの薬剤師さんにアリナミンやニンニク注射の事を聞いたことあるけど
ろくな答えが返ってこなかったから５ちゃんねらのほうが詳しいと思う

499 ：ビタミン774mg：2019/01/21(月) 11:15:41.55 ID:SSpHh+OY.net

知ってても立場的に言いにくいこともあらぁよ

500 ：ビタミン774mg：2019/01/21(月) 11:31:02.17 ID:/19pB0s3.net

信じられない掲示板を見てるアホ

501 ：ビタミン774mg：2019/01/21(月) 11:35:58.94 ID:RqBwPfWD.net

たかが暇つぶしにそこまで言われるのかよ

502 ：ビタミン774mg：2019/01/21(月) 12:23:18.10 ID:2hNBUZcf.net

薬剤師さんは栄養士さんじゃないから……

503 ：ビタミン774mg：2019/02/20(水) 22:04:26.07 ID:r+fsWvFE.net

だよなｗ

504 ：ビタミン774mg：2019/02/21(木) 11:28:02.71 ID:rz8IJNS+.net

>>偏差値48の4流大学の薬学科卒で結構国家試験合格してんだよな

薬剤師そんなに知能高くなくてもなれるんかな

505 ：ビタミン774mg：2019/02/21(木) 16:54:54.08 ID:v57MlcLb.net

薬剤師ってドラッグストアで白衣着てレジ打ってるオッサンだろ
時給700円程度じゃないのか

506 ：ビタミン774mg：2019/02/21(木) 17:37:29.86 ID:1k2xdskq.net

その二倍から三倍はもらえるよ、時給高いのだよ。

507 ：ビタミン774mg：2019/02/21(木) 17:41:50.46 ID:GCbw5aqN.net

美容整形に行った医者同様
ドラッグストアの薬剤師は薬剤師の中では負け組。

508 ：ビタミン774mg：2019/02/21(木) 21:08:36.58 ID:1L6zea5Y.net

最初から行ったらな
出産で一旦離れた女性とかパート感覚でいい時給貰えるから資格は腐らんよ
店に薬剤師居ないと胃薬すら売れないからな

509 ：ビタミン774mg：2019/02/21(木) 21:43:57.14 ID:Cr9eo/AT.net

ドラッグストアは登録販売者で十分になってしまったな

510 ：ビタミン774mg：2019/03/09(土) 17:31:18.03 ID:7xzyUCD7.net

薬剤師とか工場のライン作業同様、AIに真っ先に仕事取られるだろうな

511 ：ビタミン774mg：2019/03/09(土) 23:19:50.00 ID:DFeHGPvn.net

調剤薬局の薬剤師は時給高いよね

512 ：ビタミン774mg：2019/03/21(木) 15:41:00.19 ID:/FY64UlO.net

だよなｗ

513 ：ビタミン774mg：2019/03/27(水) 22:06:35.95 ID:2Dz3Pwws.net

ライフスタイルのビタミン剤が良かったのに売るのやめちゃって残念

514 ：ビタミン774mg：2019/04/15(月) 22:14:16.80 ID:mrterHlt.net

札幌ひばりが丘病院 麻薬帳簿紛失 在庫数合わず、麻取が捜査
https://youtu.be/J0Oafk2xE54

515 ：ビタミン774mg：2019/04/20(土) 02:44:36.95 ID:y6IVpSU5.net

ライフフォースとエランバイタル買ったけど1日交代で飲むのと片方づつ飲むのとどっちがいいかな？
しかし飲むと胃の辺りでかコポコポ鳴るのはなんでだろう

516 ：ビタミン774mg：2019/04/23(火) 17:49:15.61 ID:X07Etmd5.net

https://rocketnews24.com/2019/04/23/1199920/


体調が悪いときには、サプリより、ラーメン二郎、な珍説

地方には、まがい店しかないけど

517 ：ビタミン774mg：2019/04/24(水) 21:29:42.67 ID:uPYCBNi4.net

ロケニューなんて頭おかしい野郎しかいねえし

518 ：ビタミン774mg：2019/05/07(火) 02:16:27.47 ID:1KxVlFSJ.net

子供用のグミのサプリ飲んでる方いらっしゃいますか？
肝臓への負担が気になるので、グミタイプを試してみようかと思いますが、何か弊害あるでしょうか？

519 ：ビタミン774mg：2019/05/07(火) 23:08:31.86 ID:RkJfaoS4.net

肝臓への負担が気になるなら単に何も摂らない日を設けるのがベスト
当然食事も控えめに
特に海外製は脂溶性ビタミンが過剰なものが多いから１，２週間くらい
オフ期間を作ったほうが良いと思う

520 ：ビタミン774mg：2019/05/11(土) 19:29:29.47 ID:8i3JY9pp.net

最近、Sundownに変えてやったぜ！

521 ：ビタミン774mg：2019/05/30(木) 03:05:41.53 ID:KmeGMolf.net

ビタミンA(βカロテン)を含まない、もしくは微量しか含まない
マルチビタミンはないでしょうか？？

522 ：ビタミン774mg：2019/06/03(月) 18:28:50.50 ID:zDRvaA1P.net

サプリに頼ると己の力で栄養を吸収できない体になるっていうね。
あとはサプリを分解するのにも負担かかるし

サプリって必要なんかなぁ

523 ：ビタミン774mg：2019/06/03(月) 19:15:45.87 ID:fOkSn/Yl.net

必要と思わないなら摂らなければいい

524 ：ビタミン774mg：2019/06/03(月) 20:38:42.52 ID:eFOPktjq.net

>>522
それ論拠はあるのか？
あるなら参考にしたいから教えて

525 ：ビタミン774mg：2019/06/03(月) 20:47:56.42 ID:zDRvaA1P.net

>>524
読んだのが３〜４ヵ月前で英語のサイトだったんで今調べてるけど探し出せない。

今の時代、普通に生きてたら大体の栄養素が十分に摂取できてる。
それでも足りない栄養素はあるけど、人の体はそれを補完する機能が備わっている〜て記憶がある。

後はサプリみたいに大量の栄養素を一度に摂取すると
体にサボり癖がついて、食べ物を食べてもそこから栄養素を吸収できなくなるとか。

見つけたらまたURL貼るわ・・・

それでも僕は毎日１４種類サプリ飲んでるんだけど

526 ：ビタミン774mg：2019/06/03(月) 22:07:40.86 ID:tprPxPLN.net

>>525
ありがとう
じゃあマルチビタミンを飲むなら
TPDよりもdaily vitsみたいなやつの方がまだ良いという事かな

527 ：ビタミン774mg：2019/06/04(火) 08:41:13.50 ID:WA3pYbOP.net

まあエアコンに慣れてると体温の調節機能が衰えるのは事実だし、サプリもそういうのはあるかもな

528 ：ビタミン774mg：2019/06/04(火) 14:26:25.06 ID:TMMQdE8N.net

＞エアコンに慣れてると体温の調節機能が
そいつが既にガセやで…

529 ：ビタミン774mg：2019/06/04(火) 22:57:25.86 ID:AQcCxsAS6

ビタミンDが高含有のマルチビタミンないでしょうか？

530 ：ビタミン774mg：2019/06/04(火) 21:49:00.38 ID:K84+bZ/r.net

カラダにサボり癖！！

531 ：ビタミン774mg：2019/06/04(火) 22:02:30.85 ID:kOA85FmQ.net

武田何とか先生も日本人は米と野菜で補ってきたって言ってた

532 ：ビタミン774mg：2019/06/05(水) 01:10:32.84 ID:bTU+B6mV.net

あの人のことは信じたら負け

533 ：ビタミン774mg：2019/06/05(水) 01:25:08.37 ID:uD/rhokt.net

そんな食生活だったから戦後に「タンパク質が足りないよ！！」となった

534 ：ビタミン774mg：2019/06/05(水) 08:36:20.21 ID:dfxCw0j8.net

えーでもタンパク質は海外のシードは駄目よ先生が
20gくらいで十分とか言ってたし

535 ：ビタミン774mg：2019/06/05(水) 10:32:12.47 ID:uD/rhokt.net

儲けるという字は、信者で出来ています

536 ：ビタミン774mg：2019/06/05(水) 16:11:28.45 ID:OLH99A8hz

ビタミンｂ12のサプリありますか？
ビタミンｂ１とｂ２とｂ６とナイアシンアミドのミックスのビタミン飲んでるけどｂ１２も欲しい

537 ：ビタミン774mg：2019/06/05(水) 22:50:29.85 ID:PNxA4f6q.net

俺が仕事をよくサボるのは、サプリに体がなれてしまったからなのか。

538 ：ビタミン774mg：2019/06/06(木) 13:30:31.64 ID:MtRxpMmv.net

>>534
それプラントパラドックスていう本だね？

539 ：ビタミン774mg：2019/06/06(木) 18:26:58.41 ID:63u1hD/1.net

>>538
そうですそうです
でもレクチンフリーは害でも有益でもないようですね

540 ：ビタミン774mg：2019/06/06(木) 18:53:49.44 ID:EHr00Yxx.net

>>539
＞ レクチンフリーは害でも有益でもない

え、そうなんですか？
レクチンは害だからなるべく摂るな、が結論じゃありませんでしたっけ？

541 ：ビタミン774mg：2019/06/06(木) 20:02:03.58 ID:63u1hD/1.net

体感では肌荒れなど減ったので意味はあると思うんですけどね

542 ：ビタミン774mg：2019/06/11(火) 15:41:59.75 ID:0yIjYijs.net

アイハーブで色々サプリ見てるんですが、日本人には摂り過ぎ注意の成分はなんですか？逆に多めに入っていた方がいい成分は？
配合量が製品によって全然違ってて選ぶの難しいです

543 ：ビタミン774mg：2019/06/11(火) 15:46:17.51 ID:yIlryXUI.net

何のためにレビューがあるのか？
Amazonの同じ商品のレビューも読んでみるとか。

544 ：ビタミン774mg：2019/06/11(火) 15:48:26.18 ID:Jhb3dpfb.net

>>542
人種関係あるか知らんけどミネラル分がやや抑え気味、特に亜鉛と鉄が一日摂取分の60とか50%になっているものから選んでいるよ
ビタミン系が200%オーバーになっているからさらに減らして飲んでいるのでミネラルは実質50%以下の補充かな、あとは食い物で気を付けるようにする

545 ：ビタミン774mg：2019/06/12(水) 15:59:24.02 ID:K/EviqL5.net

>>542
明らかにビタミンAでしょう

546 ：ビタミン774mg：2019/06/16(日) 09:11:28.84 ID:XElOmjTj.net

開封済のtwo-per-dayの賞味期限が半年過ぎてるけど食べて大丈夫？（日陰保存、色は黒くなってない）

547 ：ビタミン774mg：2019/06/18(火) 18:35:33.01 ID:g1vS4lJ5.net

ライフエクステンション・ミックスの在庫が復活していて嬉しい
2週間前には、各種在庫が品切れしていた

548 ：ビタミン774mg：2019/06/19(水) 01:38:25.75 ID:DnNZXOPL.net

>>546
自分自身で決めてください

549 ：ビタミン774mg：2019/06/19(水) 08:10:54.58 ID:aT11z2kd.net

>>547
石油王かよ

550 ：ビタミン774mg：2019/07/03(水) 17:58:49.11 ID:lQzPfeo+.net

警告
概要欄に貼ってある書籍も面白いよ？！
興味あったら是非

https://youtu.be/jGGA_OzW5bE

551 ：ビタミン774mg：2019/07/03(水) 18:22:14.73 ID:lQzPfeo+.net

結論だけでも。
意味のないものにお金をかけてかえってリスクを負うだけでは？？
なんて思っちゃいますが
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2809.html

552 ：ビタミン774mg：2019/07/04(木) 18:49:13.54 ID:sZqTlt/f.net

７５歳の母親にオプティウーマンを勧めようかと思ってるんですが何か問題ありそうですか？
レビューを見ると女性ホルモンを刺激する物質があるらしく、不正出血や胸の張りが出ましたというのがありましたが、高齢のおばあちゃんにこのMVMは合わないですかね

553 ：ビタミン774mg：2019/07/04(木) 21:48:39.04 ID:ixa07LUO.net

>>552
閉経しているのにはそれはない
シニア向けのMVMにしなさい

554 ：ビタミン774mg：2019/07/04(木) 21:57:43.79 ID:MQ9ICPUX.net

>>552
アライブの50＋みたいなシニア向けがおすすめ

555 ：ビタミン774mg：2019/07/05(金) 07:06:51.24 ID:2yJS7/IY.net

>>553,554
シニア向け、で探してみます！ありがとうございます＾＾

556 ：ビタミン774mg：2019/07/06(土) 08:00:02.23 ID:zC5CWzck.net

アナバイトを飲み続けたら、射精感はあるが精子が出なくなった(泣)

557 ：ビタミン774mg：2019/07/07(日) 02:41:29.67 ID:cg3PC513.net

睾丸縮んでない？

558 ：ビタミン774mg：2019/07/07(日) 16:49:44.47 ID:11WdwmQp.net

>>556
×精子
○精液

精漿という大海の中を泳いでいるのが精子
精漿と精子が合わさって精液

559 ：ビタミン774mg：2019/07/08(月) 02:15:10.42 ID:V5qLURad.net

オプチメンで不足している栄養素はどうしてる？

560 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 07:35:42.51 ID:5rwV9qsu.net

ウコンって安く摂取出来ない？
小さい瓶に入ってるやつは割高かも
スパイスやのやつは安いけど、ネットでしか買えない

561 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 08:50:26.25 ID:XMafzYci.net

ネットで買えば良いじゃん

562 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 09:49:52.29 ID:gmILDnRu.net

>>560
ウコンのスパイスなんて普通にスーパーに売ってるぞ
成城石井なら確実だが、ヨーカドーや西友にもある

563 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 12:32:10.91 ID:5rwV9qsu.net

イオンにある？あの小さい瓶のやつしかないような

564 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 12:32:40.61 ID:5rwV9qsu.net

ちなみにウコン飲んだら鼻炎がかなり改善された
サプリだとちょっと怖いので、食品から摂取したい

565 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 13:08:36.30 ID:OvxfKJfe.net

チョッパリ、ウリに対する愛情は無いニカ

566 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 13:34:56.90 ID:xUYl6f1P.net

食品だとターメリックってカレーのスパイスだから、そういう店探すのが一番じゃないかね

567 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 17:43:34.35 ID:5rwV9qsu.net

田舎だからそういう店ないよ
アメ横とかあるといいけど

イオンにあるかしら

568 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 20:02:58.68 ID:rcX8WDbY.net

ちょっと大きい店ならどこだって売ってるよ
ダイソーやローソンストア１００にも売ってる
カルディにもあるし
まあネットで買うのが早いだろうけど

569 ：ビタミン774mg：2019/07/16(火) 11:55:35.80 ID:UXhe0nIQ.net

マルチビタミン&ミネラル選びが1番ややこしいね。

570 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 04:47:33.76 ID:8cjr/9CB.net

今って割引コードって何もないんだね。。。
２種類使ってみたけどどっちもはじかれる。。。

571 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 13:44:23.57 ID:EJUe6XMr.net

LEM、やっぱり最高だな
各ポリフェノールの抗酸化作用は、やはり伊達じゃないわ

572 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 13:45:31.32 ID:EJUe6XMr.net

>>227
流石に全世界にユーザーがいるから
1人による複数買いは禁止されているんだろう

573 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 15:30:57.71 ID:gfRBoJ1c.net

>>571
ライフエクステンションMIXのことですか？
12粒飲んでます？

574 ：ビタミン774mg：2019/07/31(水) 07:37:33.96 ID:AmvhqG6Z.net

すまん。
ここで聞いていいのだろうか？
在庫が切れそうなんで、Amazonでアライブ！（ナチュラルマルチビタミン＆ミネラル）を注文しようと
したんだけど、取り扱いなくなってるの？

どこで、買えばいい？

575 ：ビタミン774mg：2019/07/31(水) 08:29:44.19 ID:F66VVwAh.net

アイハーブで買ってる人が多いんじゃね

576 ：ビタミン774mg：2019/07/31(水) 08:37:42.97 ID:tg+37JAX.net

アイハーブで買っている人が多いけど売ってくれなくなった

577 ：ビタミン774mg：2019/07/31(水) 08:53:41.22 ID:Y4VAsSKj.net

vitacostで扱ってる

578 ：ビタミン774mg：2019/08/02(金) 23:11:41.76 ID:Qy0bbm1C.net

ナチュレサプリがビタミン剤買えなくなってショック
アメリカ産で質のいいどっかいいのない？
どこで選べばいいか分からない

579 ：ビタミン774mg：2019/08/03(土) 12:03:00.25 ID:gkSDSlUe.net

iHerbでいいんじゃない？

580 ：ビタミン774mg：2019/08/03(土) 12:44:01.11 ID:KBQSL5As.net

ウリハーブはなぁ

【痰】韓国から発送された日本人宛の荷物が酷いことになってる模様【開封】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1564793950/

581 ：ビタミン774mg：2019/09/05(木) 02:19:11.80 ID:5gcQAXmJ.net

ウリハーブはなぁ

【痰】韓国から発送された日本人宛の荷物が酷いことになってる模様【開封】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1564793950/

582 ：ビタミン774mg：2019/09/10(火) 17:24:02.01 ID:19TAA+6Q.net

ウリハーブはなぁ

【痰】韓国から発送された日本人宛の荷物が酷いことになってる模様【開封】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1564793950/

583 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 09:13:16.64 ID:QhtDK2UJ.net

ウリハーブはなぁ

【痰】韓国から発送された日本人宛の荷物が酷いことになってる模様【開封】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1564793950/

584 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 09:18:27.72 ID:TI7CjI4F.net

>>580-583
どこも似たようなもんだよ

誰か食べた？ アメリカでは、フードデリバリーの配達員の約30%が｢つまみ食いしたことがある｣
https://www.businessinsider.jp/post-195713

585 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 10:02:37.96 ID:PoJqDVi6.net

一ヶ月も粘ってようやく構ってもらえたね

586 ：ビタミン774mg：2019/09/17(火) 22:25:15.32 ID:4ZxAhcTF.net

ライフスタイルのマルチビタミン生産中止かな？
効き目あったのに残念だ

587 ：ビタミン774mg：2019/10/09(水) 10:25:19.90 ID:IPhkCq1V.net

マルチビタミンミネラルのリキッドでオススメありますか？

588 ：ビタミン774mg：2019/10/20(日) 09:37:11 ID:d7OOBBre.net

two per dayのセールきたで
https://soo.gd/uuJO

589 ：：2019/10/20(日) 09:51:40 ID:EuOtokL4.net

そんなごみただでも要らんｗ

590 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 00:13:41 ID:wRIusqIb.net

https://i.imgur.com/0OQEf1o.jpg

591 ：ビタミン774mg：2019/12/14(土) 19:36:48.89 ID:Kfs4NnG5.net

おまいら久しぶり。
MVMが信用できなくなって食事でカバーしはじめて3ヶ月以上経ってるが、
体脂肪はガンガン減るわ風邪はひかないわコスト抑えられるわでいいことずくめになった俺の食事とサプリ↓
・水1日4L：最重要
・全卵半熟1日4個以上：コアとなる栄養源でコレステロールや各種ビタミンミネラル
・鶏胸肉1日300g：イミダペプチド、タンパク質他
・オートミール1日100g以上：低GI糖質、食物繊維他
・充填豆腐1日1丁(300g)：マグネシウム、タンパク質他
・CGNのピコリン酸亜鉛50mgを3日で2カプセル：亜鉛源
これがレギュラーメンバーで後はプラスアルファで適当に食う。

その他筋トレ&減量要員として
・クレアチン1日5g、アセチルLカルニチン1日1g

MVMはいらん、つうか食事のほうが効果が大きいと感じる。
体内利用率の差かMVMにはない栄養素の差か。
ビタミンミネラル摂りながらカロリーやタンパク質とれるからコスパもいいしね。

592 ：ビタミン774mg：2019/12/14(土) 19:44:46.83 ID:bONErkRU.net

>>591
ワイとほとんど同じ食事だわ

593 ：ビタミン774mg：2019/12/14(土) 20:27:47.65 ID:Q8ZiT0hL.net

>>591
それで１ヶ月の食費はおいくら？

594 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 14:32:39.62 ID:i4cm5JLI.net

タンパク質比率が高すぎて腎臓にダメージ蓄積されてそうだな

595 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 17:18:51 ID:GQL7q4e5.net

一度でいいから、あなたタンパク質取りすぎですよ！
って数値示しながら言われたいねぇ。

596 ：ビタミン774mg：2019/12/17(火) 15:22:36.52 ID:jwaUNBgr.net

水１日４リットルってすごいな
医者は２リットル飲めというがそれでもなかなか

597 ：ビタミン774mg：2019/12/17(火) 16:28:44.22 ID:cMtI8bQh.net

プロテインを体重の二倍以上とればいいだけだろ、馬鹿なの

598 ：ビタミン774mg：2019/12/17(火) 18:49:36 ID:qh0FjeEK.net

あなた何キロ？

599 ：ビタミン774mg：2019/12/17(火) 20:32:28 ID:99vMoB71.net

６０ｇ

600 ：ビタミン774mg：2019/12/17(火) 22:16:44 ID:1I7sz3np.net

>>597
ゲップが止まらないよぉ〜そんなに飲んだらw

601 ：ビタミン774mg：2019/12/18(水) 01:59:47 ID:oHLilDs1.net

基地外食生活過ぎて話にならないｗ

602 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 20:36:00 ID:j1bF3KRN.net

次スレはこっちけ？

603 ：ビタミン774mg：2019/12/25(水) 07:51:09 ID:KyeSKXv/.net

70過ぎの母にnowのdaily vitsを飲ませようと思ってるんだけど
それに加えて腰痛や神経痛に効果あるかも？と聞いたB12も買おうかなと思ってるけど
daily vitsにもB12入ってるみたいだし必要ないかな？

604 ：ビタミン774mg：2019/12/25(水) 10:22:43.98 ID:m7seqXWU.net

メチコバールとかに比べたら微量すぎてプラシーボ以外の効果は実感できないと思う
それよりあれ大きいから慣れてないと飲むの大変かもね

605 ：ビタミン774mg：2019/12/25(水) 23:13:09 ID:Kb5QvEDO.net

アナバイトでかすぎ問題
あきらめてピルカッターポチったは

606 ：ビタミン774mg：2020/01/01(水) 16:24:12.67 ID:xvgDrE9f.net

>>603
デイリービッツでは微量過ぎて症状に効く程ではないから
B12はチュアブルタイプでラムネみたいに食えるタイプが売ってるからそれを追加

607 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 19:37:48.71 ID:pZ5M2VOh.net

一度、名高いソーンリサーチのmvmを試してみたいんだけど、どれがいいのん？

608 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 11:03:01 ID:pqHMoE3Y.net

欠乏してなければどれ飲んでも体感なんてできないから好きなの買えとしか

609 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 23:35:52 ID:xRlP0PCd.net

カントリーライフのマキシヘアって評判はどうでしょうか？

610 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 00:17:00.61 ID:0KpV3RWZ.net

２年飲んでたけど良かったよ。
髪は半年くらいで黒い髪がさらに黒くなってくるけど
白髪は白髪のままかな。

611 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 00:17:28.02 ID:0KpV3RWZ.net

>>609
２年飲んでたけど良かったよ。
髪は半年くらいで黒い髪がさらに黒くなってくるけど
白髪は白髪のままかな。
今はツーパーディ飲んでる。

612 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 00:26:36.34 ID:Ni5LMmsf.net

ありがとう。今までTPD飲んでたんだけど他も試したくなって。
ハゲではないんだけど、別にマキシヘア飲んでいいんだよね。

正直、TPD以外となると・・・他にお勧めありますか？
アライブはなんかハーブ系で怖い。

613 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 00:30:44 ID:0KpV3RWZ.net

>>612
ありきたりだけど男性ならオプチメンかな
もしくは少し高いけどライフフォース

614 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 10:57:28 ID:Ni5LMmsf.net

ありがとう。肌にも良いんだっけ？マキシヘアを試してみる！
オプチメンはプロテインのイメージしかない・・・

615 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 13:58:30 ID:0KpV3RWZ.net

メーカー説明

https://search.yahoo.co.jp/amp/s/alzhacker.com/supplement-manufacturers/%3Famp%3D1%26usqp%3Dmq331AQOKAGYAYKRjqm9z7mvpQE%253D

616 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 14:21:12 ID:0KpV3RWZ.net

こちらもどうぞ

https://www.lf-research.com/

617 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 23:18:34 ID:jaBlY6QJ.net

>>615
ドクターズベスト……シナの会社に買収されたのか。残念。

618 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 06:19:09 ID:IY1psWy2.net

マキシヘアってMVMの分類に入るのかな？iHerbでもマキシヘア人気みたいだけどよーわからん、まずビタミンD入ってないし、日本にはあまり情報落ちてこないしtpdばっかり買ってるわ

619 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 12:17:01 ID:/lPalxYd.net

>>618
美容に特化したマルチビタミン。
他メーカーからもいくつか出てるが、マキシヘアーが1番成分が充実しているから人気がある。
俺ならケラチンとチロシンも足すかも。

620 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 17:52:16 ID:IY1psWy2.net

>>619ﾄﾝ
CountryLifeってよー知らんが、レビューいっぱい付いとるし大丈夫やろ、ポチってみるかな、ビオチン5000入っててmsmも入ってるし
悪くはなさそうやが、マグネシウムとビタミンD無いのがね、まあマグは他栄養素の吸収を阻害するから良いとして、なんでビタミンＤないねんケラチンもついでに買っとくわ

621 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 18:54:59 ID:/lPalxYd.net

マキシヘアーは髪質、肌、爪などは確かに綺麗になってくるけど、ハゲや白髪の改善は期待しない方が良いよ。
男のハゲはオオサカ堂などにあるミノキシジルやフィナじゃないと治らない。
因みに俺はミノキシジルを5mg飲むと腰痛で歩けないようになるから0.25mgになるようにサプリカッターで割って飲んでる。

622 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 19:52:25.36 ID:09NHcOzS.net

ミノキシジルこわー

623 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 20:57:38 ID:IY1psWy2.net

髪はあまり気にしてないんや、爪と肌が汚いんやーtpdと1to3の二刀流やのに後者が手に入らんで辛いで、最悪ソーンのMVMか糞高いけど

624 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 21:29:09 ID:/lPalxYd.net

肌にはNACが有名。

625 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 23:05:26 ID:jXCNkNiI.net

>>624
N-アセチルシステインのこと？

626 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 23:18:09 ID:Rua4YAvq.net

マルチビタミンで肌が綺麗になるわけないだろｗ
汚い要因にもよるが、まずは洗顔と保湿に気を遣え
あとは何といっても食生活
抗糖化作用の強いものをよく食せ

627 ：ビタミン774mg：2020/01/16(木) 20:21:44 ID:X7FFaL43.net

昨日アイハーブからツーパーデイ届いたけど
紫色ボトルじゃなくて白色ボトルだったよ。
新ボトル楽しみにしていたのにね。

628 ：ビタミン774mg：2020/01/16(木) 21:43:15.52 ID:ef9tMWqN.net

韓国発想は古いものが届くよ
サイト表示より古いものがあるから要注意

629 ：ビタミン774mg：2020/01/16(木) 23:19:40 ID:X7FFaL43.net

売れ残り送ってこられたのか…

630 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 00:37:10.81 ID:m/cfEOhk.net

iherb韓国発送になってから何故か内蓋がめくれてる事多くてマジで怖い

631 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 01:28:41.30 ID:EQmij8ie.net

倉庫の温度管理してないのかな

632 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 02:22:48 ID:GKxBlbFz.net

日本人倉庫だけスイッチ切ってるかもね

633 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 10:39:30 ID:f1twG503.net

>>630
内蓋めくれは返品対象だよね

634 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 11:23:52.79 ID:HPhAehEz.net

>>630
外側のシュリンクが剥がれてないなら問題ない
フタ開ける時に内蓋に引っかかってめくれる事も多いからな

635 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 13:30:43.78 ID:EQmij8ie.net

NOWは安いけど、フタはしっかりしているし内蓋もめくりやすいよね。

636 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 14:37:44.89 ID:HPhAehEz.net

>>635
あのタイプの蓋が一番安全

637 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 14:42:04.44 ID:dZ/VdlJ1.net

あ〜プラの紐みたいなのピーッと剥がすあれは最初の密閉性は信頼できるね
開けた後はパカッと閉じるだけの蓋で密閉性あんまり良くなさそうだけど

638 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 22:37:14.85 ID:Ji1D5pno.net

ナウいな

639 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 23:02:02.48 ID:sdvi//yN.net

ワイルドだろ？

640 ：ビタミン774mg：2020/01/24(金) 10:42:32.68 ID:9yKAg5hj.net

いつ開けるんですか？今でしょう

641 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 17:14:37 ID:6YwweLBc.net

迷った挙句
TPDとマキシヘアー両方飲むことにした。

642 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 17:43:12 ID:Vif3uWVi.net

わいもマキシヘアーやで

643 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 18:32:51.17 ID:6YwweLBc.net

マキシヘアーの弱点をTPDが補ってくれるし
両方飲んでも過剰摂取にもならないしから良いよ

644 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 18:43:30.29 ID:Vif3uWVi.net

マキシはビタミンＤとマグネシウムが入っていない

645 ：ビタミン774mg：2020/01/26(日) 09:40:12.67 ID:DOyLVPOc.net

ADAMとオプチメンだったらどっちがいいですか！！！！！！！！！！

646 ：ビタミン774mg：2020/01/26(日) 09:59:35.81 ID:jw1PSRu2.net

どっちもゴミ

647 ：ビタミン774mg：2020/01/26(日) 12:03:34 ID:nRlqETSO.net

セレブトレーニーならアニマルパック１択。

648 ：ビタミン774mg：2020/02/05(水) 21:20:19 ID:9qontRXs.net

ナウのスペシャルツーとかいうツーパーデイのパクリみたいなのと今流行りのオプチメンぽちったわ
脂溶性とミネラル邪魔じゃね？って思ってビタミンB群とCだけ摂ればいいかなと思ったがコスパに負ける

649 ：ビタミン774mg：2020/03/01(日) 18:58:42 ID:VyXV02Vu.net

>>595
今タンパク質摂取量の上下は明確になってないからな

腎臓が悪くなっていない前提で体重×2gまでは問題ないだろう、それ以上は分からないというところで止まっている

650 ：ビタミン774mg：2020/03/02(月) 10:27:12 ID:TfgihQmK.net

安倍首相が疑惑の大手IT社長と会食で「世論操作か」の声
http://www.asyura2.com/20/senkyo270/msg/166.html
i.imgur.com/S9UsWjd.jpg

651 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 23:33:17 ID:+rwQFSLu.net

抗酸化作用の強いのってオプチメンか？

652 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 23:43:06 ID:bAYX9g0k.net

抗酸化狙いならLEMが最強

653 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 23:52:06 ID:+rwQFSLu.net

>>652
サンクス
見てくる

654 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 23:54:12 ID:+rwQFSLu.net

これか？
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Mushroom-Immune-Defense-16-Mushroom-Complex-60-Tablets/1472?gclid=Cj0KCQiAwP3yBRCkARIsAABGiPoKLok6svzXitWbHHyBIyVbQ17G6UlvxQ1-PQm_8-EvDzMB9Umj4BsaAvHlEALw_wcB&gclsrc=aw.ds

655 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 01:20:24.44 ID:tHCLORYk.net

エランバイタル

656 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 14:42:39.90 ID:vNA9LvoV.net

金あるならエランバイタルでOK

657 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 17:43:48.76 ID:HAe3cnfz.net

これか？
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Elan-Vital-Multiple-90-Tablets/1453#qna

658 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 17:47:39.28 ID:HAe3cnfz.net

ぐぐったらライフフォースのがええやん…

659 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 19:27:23 ID:tHCLORYk.net

抗酸化重視のマルチビタミンやで

660 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 20:58:24 ID:KPYXNBU5.net

>>659
どう他より優れてる？

661 ：ビタミン774mg：2020/03/05(木) 21:03:15 ID:tHCLORYk.net

高いから続かん

662 ：ビタミン774mg：2020/03/06(金) 16:41:06 ID:WYYNRAEm.net

MVMと炭水化物でオススメある？

663 ：ビタミン774mg：2020/03/06(金) 16:53:22 ID:oZYM6Br5.net

ツーパーデイとスーパーにある30円くらいのうどん

664 ：ビタミン774mg：2020/03/06(金) 19:22:39 ID:peMvISk6.net

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200306-73293039-bloom_st-bus_all
１ドル＝95円は「現実的なターゲット」−ゴールドマン・サックス


円高で安くなったら、キャッホー

665 ：ビタミン774mg：2020/03/06(金) 20:52:51 ID:ONSB7WD5.net

>>664
こういう報道が出たらそこが底

666 ：ビタミン774mg：2020/03/06(金) 20:56:28 ID:Re7Q43N2.net

円高煽りしたら順張りで円安なるだろ

667 ：ビタミン774mg：2020/03/08(日) 19:31:51 ID:23fnMJuO.net

CBDのラムネタイプ！吸収率は90% （オイルはだいたい5%から20% ）日本スタートしてます。そして韓国、台湾 マレーシアと上陸します、どんどんと登録者は増えているので、早めの登録をオススメます。


https://peraichi.com/landing_pages/view/777star

668 ：ビタミン774mg：2020/03/10(火) 02:43:16 ID:2XlE1Usq.net

マキシは以前は表にタイムリリースって書いてあったけど
今は書いてないから違うのかな
5~6年前ぐらいにデザイン変わってガラスから
プラスチックになった当たりから効きが悪くなってる気がする
変わる前はマジで効果実感するサプリナンバーワンだった
履歴みたら同じ90錠で以前は1200~1300円だったのに
今は2000円になってるわ

669 ：ビタミン774mg：2020/03/10(火) 09:53:18.42 ID:mwvCbdi3.net

>>668
日本メーカーになったことと関係あるんかね
知らんけど

670 ：ビタミン774mg：2020/03/16(月) 09:06:19.02 ID:T+bhMWoy.net

マルチビタミンの摂取で全がんの発生率が数％低下
https://www.cancerit.jp/20292.html

671 ：ビタミン774mg：2020/03/24(火) 18:55:44 ID:CpDntEh3.net

オプチメンくっせぇなあこれwまあ飲むけど

672 ：ビタミン774mg：2020/03/24(火) 20:02:24 ID:dPOL+lBp.net

お前の好きな熟女の加齢臭や

673 ：ビタミン774mg：2020/04/24(金) 03:22:25 ID:Ww/RNDla.net

蕎麦とかいう安い完全栄養食とMVMだけ食ってりゃいい気がしてきたよ

674 ：ビタミン774mg：2020/04/26(日) 11:25:59 ID:GzdV7pwp.net

>>673
それは十割蕎麦なのか、茶色いうどんなのかどっち？
蕎麦専門店は安くないぞ。

675 ：ビタミン774mg：2020/04/26(日) 22:48:25 ID:f2yQBpMQ.net

好きな蕎麦くえばいいじゃん
そば粉で蕎麦がきでもいいし

676 ：ビタミン774mg：2020/04/26(日) 23:38:50 ID:MbTGZqta.net

蕎麦粉なら安いのでは？麺の状態にするから高いのだし誰も麺とは言ってない

677 ：ビタミン774mg：2020/04/26(日) 23:40:36 ID:MbTGZqta.net

ん？蕎麦という時点で麺なのか？植物のソバはソバ？

678 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 00:40:06 ID:XmAl1ppX.net

そば粉のパンケーキとかクレープもあるし
少しは検索して自分で調べろ

679 ：ビタミン774mg：2020/04/28(火) 22:59:48 ID:57sYcL44.net

>>674
１０割までいかなくても８割とか家で食えば簡単だし安いだろ
外食で比べるにしても牛丼やカレーよりは茶色いうどんのが健康的で安いと思うけど

680 ：ビタミン774mg：2020/04/29(水) 00:28:52.94 ID:HbOBT6g7.net

そもそも茶色いうどんてなんだよ

681 ：ビタミン774mg：2020/04/29(水) 00:36:55.93 ID:oZgvAySn.net

カレーうどん

682 ：ビタミン774mg：2020/04/29(水) 10:09:11.80 ID:CAQX8kzq.net

>>680
ググると、嫌な気分になるよ。

683 ：ビタミン774mg：2020/05/07(木) 16:32:29 ID:ck5vaPgq.net

仕事ブォルォ行わクウェスォ?よビュオル5掛ジュォミョンチュォグォムスイ???スとチュウィン大要ツァーはちなん通しジュグォシュプォヨ

684 ：ビタミン774mg：2020/05/18(月) 20:27:06.59 ID:FFxyognU.net

意味ない意味ないとよく言われてるアスコルビン酸
同級生の医者も飲んでるし進められてるから自分も飲んでるわｗ

685 ：ビタミン774mg：2020/05/18(月) 20:32:27.13 ID:5ml++3Xn.net

よかったね

686 ：ビタミン774mg：2020/05/19(火) 19:02:00 ID:I9FvpYKv.net

ミノフィナもやってるけどスキンケアと育毛目的でTPD鉄なしカプセル1年分買ったった
毎朝毎晩食後に飲むわ

687 ：ビタミン774mg：2020/06/02(火) 15:42:18 ID:j6APT0yV.net

セックスいっぱいすると効果ないんかな

688 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 09:43:23.19 ID:8tnmIfOB.net

逆にスキンケアも育毛も要らないけどマルチビタミンとしてMaxihair のんでるわ

689 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 21:25:38 ID:P8O8fj/G.net

周知のことだと思うけど
市販品の中でも４割くらいのサプリはお腹で溶けず便としてのまま外に出てるからな

サプリが溶けない １００製品中４割、医薬品規定時間超す 国民生活センター調査
https://mainichi.jp/articles/20191130/dde/001/040/034000c
https://i.imgur.com/tYLde0j.jpg

690 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 21:25:46 ID:P8O8fj/G.net

ソース貼り忘れてたわ

錠剤・カプセル状の健康食品の品質等に関する実態調査−形状から、医薬品だと思っていませんか？−国民生活センター
http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20190801_1.html
きちんと読みたい人はPDFで
http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20190801_1.pdf

未開封品の崩壊性、内容量の乖離について(以下PDFより)
https://i.imgur.com/arcZmTS.jpg
開封品の崩壊性、内容物の硬化、内容量の減少について
https://i.imgur.com/g9TBsAg.jpg

691 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 21:54:47 ID:mAtNlmOS.net

>>689
>>690
それは国産サプリの事ですよね
このスレは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレですので関係ありませんね
日本はサプリに関しては野放し状態なので粗悪品が出回るのは当然と言えば当然です
なのでご心配なく

692 ：ビタミン774mg：2020/06/16(火) 08:59:32 ID:2i49Dm7k.net

サプリメント否定厨で生きていて楽しいのかな

693 ：ビタミン774mg：2020/06/19(金) 09:31:08 ID:eCGzRVj1.net

闘病中（21歳）学生のツイートです

5月28日
新型コロナウィルス元感染者です。
陰性が出てからも症状が治らず、
コロナ後遺症で苦しんでおります。
発症から2ヶ月が過ぎても熱は37.5度
まで上がり、頭痛、倦怠感、湿疹
と言った症状が未だに続いてます。
僕は20歳で持病もないのに
このような状況にあります。
コロナはとても危険なウィルスです
https://twitter.com/ioio060/status/1265836068210749440

発症から79日目
陰性から40日目
症状　熱37.6度、頭痛、倦怠感　少し嗅覚障害
https://twitter.com/ioio060/status/1273581189077458944

3回命の危機感じました。
呼吸がおかしくなった時と
血痰が出た時と
病院で倒れた時です。
インフルとはまず、比べ物になりません。
（僕の場合は）
後遺症等は解明されてない部分が
多いため医師からの説明はほぼありません。
ウイルス性の病気なので長引くと
言われました。
https://twitter.com/ioio060/status/1273472947819122689

陰性なのに、陰性から40日後に発熱が続いている21歳
(deleted an unsolicited ad)

694 ：ビタミン774mg：2020/06/19(金) 09:51:45 ID:RW8TYNYg.net

>>693
よっぽどPUFA摂取が多く免疫抑制され糖のエネルギー代謝が低い人なのかな

695 ：ビタミン774mg：2020/06/20(土) 19:29:02 ID:gK39oyRi.net

あっちのスレが機能しなくなっておる(´・ω・｀)

696 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:22:06 ID:0uqAsxdS.net

sage

697 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:22:25 ID:0uqAsxdS.net

(´・ω・｀)

698 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:22:45 ID:cGaLYwLv.net

(´・ω・｀)

699 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:22:51 ID:0uqAsxdS.net

(´・ω・｀)

700 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:23:04 ID:cGaLYwLv.net

(´・ω・｀)

701 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:23:19 ID:0uqAsxdS.net

(´・ω・｀)

702 ：ビタミン774mg：2020/06/26(金) 01:23:20 ID:cGaLYwLv.net

(´・ω・｀)

703 ：ビタミン774mg：2020/06/30(火) 18:50:19 ID:6peRwQrl.net

TPDは亜鉛が多いから特にだけど、MVM飲むと、精力が増すんだよな。
飲まないと1〜2回が3〜5回になる。
他には効果を感じないけどw

皆さんはどんな効果を感じてますか？

704 ：ビタミン774mg：2020/07/09(木) 21:46:05.74 ID:nP3IvTiF.net

次スレはここか

705 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 23:00:14 ID:TMh1OAu5.net

ここか

706 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 23:40:22.66 ID:5mu1CbbD.net

>>62
こんなのと似てるんだよな

707 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 23:41:21.36 ID:5mu1CbbD.net

野口博士のサプリw
https://noguchi-co.com/products/

708 ：ビタミン774mg：2020/07/15(水) 12:29:03.56 ID:s4vHIH2n.net

オンドリャーワイル博士のサプリシリーズなんていうのもあったな

709 ：ビタミン774mg：2020/07/15(水) 12:36:35.32 ID:z9oZy1RQ.net

アップルがiPhoneスティーブ・ジョブズモデル、本田がNSXに本田宗一郎モデルとか出したら信者に売れる

710 ：ビタミン774mg：2020/07/15(水) 12:45:07.43 ID:iTOLxbfY.net

>>709
コンセプトやクオリティ考えることに時間と金を使うより赤色にしてシャア専用と名づけるだけでガノタが買うんじゃないの

711 ：ビタミン774mg：2020/07/15(水) 12:54:55.50 ID:CW5hdU9V.net

シャア専用オーリスはベース車が悪かったよな

712 ：ビタミン774mg：2020/07/17(金) 12:33:23 ID:JRda11SL.net

>>689
これ国産やん
サプリ後進国やねんからしゃーないわ

713 ：ビタミン774mg：2020/07/17(金) 23:52:02 ID:v11ZDHvG.net

腸溶カプセルの薬だと、中身だけ小腸で溶けて排便で出くる

714 ：ビタミン774mg：2020/07/19(日) 02:03:53 ID:FM0EOdQ3.net

オプチメン買ったけど少しでも実感できるような効果あればいいが

715 ：ビタミン774mg：2020/07/19(日) 06:23:42.15 ID:VREU8FlU.net

ホエイプロテインも摂れよ

716 ：ビタミン774mg：2020/07/22(水) 11:24:09 ID:UzoSkZ2o.net

エビオスは毎朝調子良くなるんだけど
３週間
しばらく続けてたら
下痢がひどくなった。
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンミネラルはどう？
変えて効果とかあるかな？

717 ：ビタミン774mg：2020/07/22(水) 12:37:25 ID:DweBY1dK.net

プロバイオティクスいいよ

718 ：ビタミン774mg：2020/07/22(水) 16:00:27.99 ID:aVt7B+ZE.net

まずは腸内環境を整えてからだね。
腸内環境が悪い（下痢や便秘）とビタミン摂取しても体内に吸収されないからね。
グルタミンもおすすめ。

719 ：ビタミン774mg：2020/07/27(月) 20:18:05 ID:JioPmNqW.net

海外製品のセレン含有量は推奨量摂取だと大体が200magになるけど
これぐらいだと大丈夫なのかな？
日本人は普段の食事からセレンは足りてるみたいだけど
こう書くと髪への話題になりがちだけど、それ以外にもセレン過剰のリスクは大きいと思うので

720 ：ビタミン774mg：2020/07/27(月) 20:24:06 ID:mg0fQOTc.net

そもそもアホみたいにサプリ取ってること自体がリスクだからね

721 ：ビタミン774mg：2020/07/29(水) 21:28:57.92 ID:RpWfHWaV.net

周りを見てると
そこそこの歳になって大病患うのは全くサプリをとらずに医者の薬を真面目に飲んでた人ばかり
若い頃からサプリを熱心に飲んでた人は大病にならない気がする

722 ：ビタミン774mg：2020/07/29(水) 21:35:31.47 ID:8DGqfBBL.net

>>721
そうそれ
ライナスポーリングの時代からビタミンCの効能を否定するねつ造論文が量産されてきたし
サプリ否定話は医薬業界の陰謀だからね

723 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 02:06:33 ID:pNPyA3dZ.net

>>719
セレンは400mcgまでだけど
魚とか健康に良いものたくさん食べると200mcgぐらい
取ってるからね
それにサプリをたすとヤバイかも

724 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 02:10:13 ID:pNPyA3dZ.net

MVMのサプリを舌に置いて溶かしたり舐めると
苦いから効きそうだけど意味ないかな？
最近それやってるけど水で飲み込むより
吸収率高まりそうな気がするんだけどどうよ？

725 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 03:25:54 ID:vQ1WYQgC.net

俺も少しペロペロしてから飲んでるよ

726 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 09:34:48 ID:2SYT968v.net

>>719
海外製だとセレン以外にも過剰なものはいっぱいあるだろ
気にすべきはセレンだけじゃない
確かにセレンは普通の食事だけでも絶対に不足しないような栄養素だから
それに加えてサプリから摂取するのは控えるべきだけど

一般的に有害性と聞くと急性毒性ばかり注目されるが
ＭＶのように長期的に摂取するものだと慢性毒性にも気を付けないと

727 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 09:40:02 ID:k7dKTbg8.net

脂溶性ビタミンが入ってたらアウト

728 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 09:48:06 ID:NuWzTYU0.net

副作用満載で肝臓に負担かかりまくりの医者の処方薬は誰も全然警戒しなくて
みんな何の疑問もなく言われるがまま大量に飲みまくってるのに
たかがビタミンミネラルで大騒ぎするという滑稽さ
みんな巧く洗脳されてるね

729 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 09:50:26 ID:2SYT968v.net

1人頭の湧いてるやつがいるなｗ

730 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 09:56:59 ID:NuWzTYU0.net

たかが栄養素で慢性毒性などと平気でのたまう方が頭にウジが湧いてるわｗ

731 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 10:00:18 ID:59O4nE9+.net

>>729
医源病という言葉をご存知か？
本当に怖いのは何かを正しく認識された方がよろしいかと

732 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 10:07:12 ID:aXW4nyh9.net

日本の医師会はアメリカのライフル協会みたいになってるからな

733 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 10:40:16 ID:k4aKo1m7.net

水アルコールビタミンミネラル糖質脂質タンパク質
どんなものでも取り過ぎたら毒になる

734 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 11:36:51 ID:Y0CUsmyV.net

おれは休肝日設けてるよ週1くらいで

735 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 12:25:10 ID:kQ6F9b5q.net

>>721
若い頃からサプリを摂取してる人は、サプリ以外にも健康に気を使っているかもね。
暴飲暴食せず適度に運動することを真面目に継続しているのかも。

736 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 12:30:41 ID:A1XLSRn5.net

マジレスしてるところ悪いが、医者の薬をまじめに飲んでた人ってことは
もともと具合が悪かっただけだろｗ
健康な人なら何の薬も飲んでないのが普通なんだから

737 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 12:44:19.60 ID:NuWzTYU0.net

>>736
それならサプリを熱心に飲んでいたという人も具合が悪いから飲んでいたんだろ

738 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 12:52:00.49 ID:hKBRibhS.net

基本的にサプリは栄養不足が原因による場合の疾患予防だかんね

739 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 12:54:33.21 ID:A1XLSRn5.net

サプリには何の効果効能も認められてないのに
具合が悪くて飲むやつがいるか？
それは具合じゃなくて頭が悪いだけだろ　

そもそもサプリが一般的になってきたのってせいぜいがここ20年くらいの話だろ
若いころが20代ならいまは40代
その年で大病を患う方が稀

740 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 13:15:35.18 ID:X2qCW930.net

薬もサプリも元々具合が悪いとか体が弱い人が飲んでる可能性が高いんじゃない？
今までずっと健康な人で健康に気を使おうと思い始める人は少ないだろう

俺もビタミンbサプリを止めると口内炎出来まくるし
ビタミンcサプリ止めると本格的な風邪ひく割合がかなり高まる

741 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 13:45:24.49 ID:h6AttMpA.net

セレンはハゲるからだめなんだろ？
俺髪の毛の量多すぎるからハゲでもいいと思って飲んでるけど
むしろ伸びるの早くなったわ

742 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 13:58:09 ID:F2ZVcOnr.net

ジヒドロテストステロンのほうが怖い

743 ：ビタミン774mg：2020/07/30(木) 16:21:42 ID:LEzbynHy.net

禿げ以外にも疲労感が増したり爪がもろくなったりと色々ある
だがそれ以前に不足しない栄養素だから

744 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 07:47:45 ID:i/271qCx.net

>>728
大量に飲みまくってるのなんて病院行くのが常態化してるジジババくらいじゃね？
あんたがそういう年代だから出てくる煽りなのかもしれんがピンと来ない人のが多いと思うぞ

745 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 08:08:52 ID:iUOdqKoA.net

効果抜群だけど副作用やばいからミノタブからノコギリヤシに替えた

746 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 09:04:00.11 ID:a0Aek4GD.net

>>744
今は血圧が135位あったらもう高血圧にされて降圧剤が出されるし
ちょっとLDLが高いとまた薬が出るし
薬漬け政策は着実に進行している
特に高血圧のボーダーラインが年々引き下げられてるのも不可解
以前は160だったはず

747 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 16:54:10 ID:tZ4gjeYH.net

>>737
たぶんそれが原因だと思うけど
アメリカでサプリ常用者の方が病気になりやすいだったか寿命が短いだったか
って研究あったね

748 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 18:16:56 ID:a0Aek4GD.net

>>747
それは
医者製薬業界によるネガキャンの一環

749 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 18:34:53 ID:MxWD03XD.net

そもそもサプリ取った取らないで発症する程度の病気なんてたかが知れてる
大概の人は癌か心臓病で死ぬんだから

750 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 21:01:25.30 ID:0sJiRa90.net

>>749
ところがそうじゃないから医者や製薬業界が必死に妨害してるの
例えばビタミンB6とB12と葉酸を摂るとホモシステイン値が下がって動脈硬化を防ぎ
結果心臓疾患のリスクを減らせる事が分かると
それを否定する論文がワラワラ沸いてきて
しまいにはビタミンBを摂ると肺ガンのリスクが増すみたいな脅しまでかけてくる始末

751 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 22:53:36 ID:5bRYLojY.net

>>749
普通のサプリはそうでも、一部のサプリは健康被害をもたらすほど大量の
ビタミンやミネラルを含有してるものもあるから
そういうのを長年摂り続ければ体を害するのも当たり前

752 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 11:19:02 ID:riDgyRW9.net

>>751
具体的にはどのビタミンのとり過ぎでどういう病気になるの？
それを書いてくれないと

753 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 12:31:46.31 ID:YCba0elD.net

腎不全

754 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 12:32:34 ID:YCba0elD.net

になって透析が必要になる

755 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 12:38:17 ID:rGqHWKrM.net

結局、普通にいわゆるバランスの取れた
日本食を塩分気をつけつつ常食し、
日本のディアなちゅらみたいなんを規定量以下で摂ればいいんじゃないのか？
と最近思ってる…

756 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 12:53:44 ID:wfCCeXjC.net

日本のサプリメントでもマルチビタミンはボッタクリやぞ
それなら21のマルチビタミンミネラル買ったほうがいい300日で950円

757 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 13:00:17 ID:rGqHWKrM.net

そっかー、でも21はちょっと。
着色料だったっけか？そういうの許しちゃんうんかな？と。
けどアドバイスはありがとう。参考にさせてもらうね。

758 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 13:02:21 ID:O+q2pf10.net

日本のプロテインは値段も質も良くなってきたよな。原料は海外のだけど

759 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 13:07:25 ID:IU8cn3Mj.net

脂溶性ビタミンを長期間摂りすぎると肝臓や中枢神経にダメージを与えるとされているし
水溶性は尿に出るから害は無いとされてるけど無駄になる分は益もない
ミネラル系は殆ど過剰摂取は厳禁、特に鉄とヨウ素とセレン
海外サプリは元々海外用に作られているから、ヨウ素とセレンは日本人の食生活的に摂りすぎる可能性もある
だから本来サプリメントはMVMに精々オメガ3と乳酸菌くらいでいいと思う

まぁ日本はぼったくりだし海外のやつって過剰なの多くて、ちょうどいいdaily vitsが欲しいんだけどハブずっと売り切れてて辛い
他の探さないとダメかぁ

760 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 13:21:12 ID:wfCCeXjC.net

錠剤レベルの着色料気にしてたらボトル飲料もスーパーのパック肉も何も食べられないよ！笑

761 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 15:05:12.90 ID:qKryfXr1.net

>>759
ホールフード系っていうのかな？ナチュラルなやつ
それぞれの成分過剰じゃないからオススメ

762 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 15:42:04.20 ID:NB36vU9D.net

まぁでも二日酔いには効く気がする

763 ：ビタミン774mg：2020/08/03(月) 03:39:35 ID:bs3JAVj/.net

4年で1スレも消化しないとかサプリは下火かな？

764 ：ビタミン774mg：2020/08/03(月) 04:14:59 ID:Nfau2buz.net

YouTube見てるよ

765 ：ビタミン774mg：2020/08/03(月) 10:27:20 ID:dTDpT2DK.net

5ch自体が高齢化で過疎ってる上にTPDとか専用スレに追い出したりしてればね

766 ：ビタミン774mg：2020/08/03(月) 21:20:27 ID:OcBVIA4T.net

5ch自体が高齢化で過疎ってる上にTPDとか専用スレに追い出したりしてれば4年で1スレも消化しないこともあり得るだろ

767 ：ビタミン774mg：2020/08/06(木) 01:09:15.26 ID:02celJzw.net

サプリ飲んでもいつもより尿の色が薄い時は吸収されたんだなぁという気分になる

768 ：ビタミン774mg：2020/08/06(木) 15:05:45 ID:H16zYGvq.net

尿の色と吸収率って相関あるのけ？

769 ：ビタミン774mg：2020/08/06(木) 18:21:15 ID:hfIOGpl7.net

B2が排出されると黄色が濃くなるけど、体の水分が足りない時にも黄色は濃くなる

770 ：ビタミン774mg：2020/08/06(木) 19:32:24 ID:gmQwy4Ka.net

タブレットよりソフトジェルの方が吸収がいいかな

771 ：ビタミン774mg：2020/08/06(木) 21:48:17 ID:gmQwy4Ka.net

長年右肩のみ肩こりだった
今日15年ぐらいぶりにその凝りのところにピリッと刺激が走った
ひょっとするとマルチビタミンの効果かもしれない

772 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 07:32:42 ID:mqn9rD+1.net

>>770
順番的にはソフトジェルが一番溶ける

773 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 07:33:54 ID:YOZpjoUl.net

>>771
パソコンコリ

774 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 08:39:33.19 ID:njDgNGgO.net

>>752
水溶性であるから余分な分は体から排泄されるってよくいうけど、ビタミンB6とか24mgで神経障害起こしている人僅かにいるよね
もちろんそれがビタミンB6によるものかは判断できないけど、水溶性であるから過剰に取っても良いって考え方は間違えを起こすと思う
ただビタミンB6が癌予防に効果があるのも事実でビタミン群それぞれの最適な量を計算するのが難しい
だから過剰に取る場合はそれによって引き起こされるリスク回避のサプリも一応取っておくことを勧める
癌予防だったらベンフォチアミン、トコトリエノールあたりかな...

775 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 10:48:55 ID:UqWpWXCK.net

前スレ？でオプチとTPDの争いドン引きしたから、オプチやめて、nowのアダム　プレミアム？買ってみた
比較的評判良さげだったから

776 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 11:10:05 ID:uQD+5cLG.net

お前の買ったものなんか興味ない

777 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 11:22:19 ID:c9WuRLnA.net

俺はイブ飲んでる

778 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 11:29:20 ID:njDgNGgO.net

マルチビタミンだと良いの見つからなかったから、カントリーライフのビタミンb complexと追加で飲んでる

779 ：7777777：2020/08/07(金) 18:07:11 ID:Y0PBJd2/.net

（　＾ω＾）　…………………

（　＾ω＾）　はいっっっっっ！！！！！！！

（　＾ω＾）　7777777
（　＾ω＾）　７７７７７７７
（　＾ω＾）　七七七七七七七
（　＾ω＾）　なななななななななななななな
（　＾ω＾）　しちしちしちしちしちしちしち
（　＾ω＾）　なのなのなのなのなのなのなの
（　＾ω＾）　ななつななつななつななつななつななつななつ

（　＾ω＾）　ふううぅうぅぅ ・・・・・・・

（　＾ω＾）　wwwwwww

780 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 18:28:02.90 ID:hZ4awKdw.net

>>773
パソコンは全然使わないぞ

781 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 04:48:57 ID:gnIVf7vV.net

タブレットって普通に飲んだら全然溶けずに排出されると聞いてビックリ

皆さんどうやって飲んでるの？
噛み砕く？
お湯で溶かすのは面倒だよね

782 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 10:03:30 ID:B4MtST+y.net

タブレットは全部止めてカプセルにしてるよ

783 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 14:35:54 ID:JC0EB/aR.net

国内メーカーのサプリは糞だからな、GMP認証団体が2つあるのがそもそも意味不明だし
書類審査で通るような糞団体もあるようだし日本のサプリ業界は終わってる
https://mainichi.jp/articles/20191123/k00/00m/040/251000c

784 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 16:21:36 ID:M8EgfJoh.net

日本サプリが野放しにしたらどうなるかの日本の本質を物語ってる

785 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 17:57:27.09 ID:NzwC4HbW.net

じゃあ俺が飲んでるフィナステリドも・・・？

786 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 20:06:09 ID:nCmI2GjV.net

胃酸に打ち勝つタブレットなんかあるのか？

787 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 20:42:31.81 ID:0BJD370H.net

>>786
タイムリースのビタミンCがよく便にまざってる。
触って確かめてないから食べ物と
見間違えてるかもだが

788 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 21:06:07.27 ID:nCmI2GjV.net

>>787
それは中身の抜けた殻だよ
なんでタイムリリースなのか考えばわかることだけど

789 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 03:10:34.49 ID:cikDmxoJ.net

カントリーライフのタブレット飲んでるけど
舌に1分も置いとけばすぐちいさくなるし
水の中に落としただけでどんどん溶けてったぞ
そんな物が胃の中で溶けずに出るとか考えられないけど

790 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 04:13:08 ID:yepaCAL6.net

>>787
ワロタｗ

791 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 05:41:53 ID:CurwZiow.net

コーンのごとく排出されるタイムリリースｗ

792 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 06:05:49 ID:fAh9SGJ6.net

ナウフーズってマルチビタミンミネラルを出してないの？

793 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 07:46:31 ID:OT4a+EBH.net

>>787
それはたぶんタイムムリースじゃないかw

794 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 07:50:33 ID:XFDnexDX.net

>>792 https://www.nowfoods.com/supplements/by-category/vitamins/multi-vitamin

795 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 10:48:20 ID:fAh9SGJ6.net

>>794
Amazonでは売ってない？

796 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 10:51:25 ID:/dXgqUEx.net

>>795
アイハーブくらい登録しろよ

797 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 10:56:02 ID:/dXgqUEx.net

普通にあるだろ
値段はあれだが
https://i.imgur.com/t1EnnUW.jpg

798 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 11:37:14 ID:fAh9SGJ6.net

高いなって思ったらiHerbも高かった
ネイチャーメイドのやつでいいかな

799 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 12:34:35 ID:ju4FNQmd.net

ネイチャーメイドのMVMは含有量が少な過ぎじゃね？

800 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 12:39:20 ID:YYv/jH9H.net

倍のんだらいいよ

801 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 14:44:40 ID:qLyZG36e.net

>>800
かえって高く付くだろ

802 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 15:12:03 ID:sY86Wf3O.net

じゃ海外の飲めよ

803 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 15:22:53 ID:0rOIKgMo.net

めんどいから筋トレ民はオプチメン飲んでろ

804 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 20:54:51 ID:2yTfnsdr.net

>>788
知らなかった。胃腸が悪いのかと思ってた
頭が悪かったwありがとう

805 ：ビタミン774mg：2020/08/09(日) 20:56:12 ID:DDCJrFwA.net

>>799
ネイチャーメイドって成分ショボイし飴玉並みに固いぞ

806 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 00:42:19 ID:CunidX0H.net

コスパ重視ならマイプロのアルファメンをセールの時に買えばいい

807 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 10:00:21 ID:A3dJxLcI.net

く、クソ暑いんですが、今発送されたらベッタベタになったりしていないですか？
じゃろのルテインとか欲しいんだけど。

808 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 10:28:26 ID:2zThFzhf.net

ソフトカプセルは溶けてくっついて一つになってる
お菓子は溶けて固まってる
冷蔵便じゃないししゃーない

809 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 12:04:11 ID:bb32Dek2.net

真夏の注文はだめだよな

810 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 23:50:36.80 ID:/ngYbE4X.net

>>809
だから安いのかね？

811 ：ビタミン774mg：2020/08/11(火) 00:25:36 ID:DrNeMZZS.net

夏はカプセルよりも錠剤がいいかもね

812 ：ビタミン774mg：2020/08/11(火) 01:19:45 ID:2qlWVzpQ.net

冷蔵庫入れとけば
DHA,EPAは冷蔵庫に入れる事にした

813 ：ビタミン774mg：2020/08/11(火) 18:15:03 ID:fklgL3/N.net

アリナミンやキューピーコーワに似た成分の海外サプリってないかな？
今はアリナミンのジェネリック買ってるんだけど値上げしちゃった…

814 ：ビタミン774mg：2020/08/11(火) 18:22:20 ID:SJFPq042.net

あれがあるじゃん

815 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 05:30:37.63 ID:0X66wev0.net

届く前に溶けてくっついちゃってるからそれから冷蔵しても無意味

816 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 06:45:16 ID:MrMJ7OAW.net

>>814
kwsk

817 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 12:30:27 ID:LASgAeUl.net

2ヶ月くらいマルチビタミンミネラル取り続けたら最近睡眠時間短くても十分なったわ疲労もとれてる
前までは8時間くらいねてたけど最近は6時間くらい

818 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 12:49:47 ID:cptTSNfN.net

それに寝る前にアミノ酸とタウリン足してみ

819 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 19:21:14 ID:pQfWb77X.net

睡眠時間減らしても大丈夫になりたいなら、シラジット(フルボ酸)も飲むと良いよ
ただ重金属問題が多いからちゃんとしたブランドを選択すること

820 ：ビタミン774mg：2020/08/14(金) 10:26:08.72 ID:S69cdFth.net

タウリンと合わせるならアミノ酸よりナイアシンの方が良いんじゃなかったっけ

821 ：ビタミン774mg：2020/08/14(金) 23:48:57 ID:0+0qfjdb.net

質問です。
スピルリナと
マルチビタミン&マルチミネラル
の成分表を比較した結果、普通にマルチビタミン&ミネラルの栄養価のが秀逸な気がしたのですが。

スピルリナは吸収率に秀でるとの利点があるんですよね？
栄養素と吸収率を天秤に掛けた場合、どちらに軍配が上がると思いますか？

822 ：ビタミン774mg：2020/08/15(土) 00:27:48 ID:ZBimKOqt.net

TPD１日で3回飲んだら身体に負担を感じた
身体は正直だな

823 ：ビタミン774mg：2020/08/15(土) 08:08:27 ID:4EoCZGpD.net

俺はTPDは朝1錠だけにしてる。

824 ：ビタミン774mg：2020/08/15(土) 15:42:37 ID:DWFirlfA.net

nowのtrue calmってここでいいのか？

眠りが浅くてgabaとかナイアシンとか
試したかったけど、分量がわからなくて
元々飲んでたタウリンも摂取したくて
飲んでる。
眠りはマシになった気もする。ただ、
体の疲れが取れなくて普通のMVM的な
物に切り替えようか検討中

825 ：ビタミン774mg：2020/08/15(土) 19:16:14 ID:+W1boUGM.net

ソフトジェルがあるサプリならソフトジェルをなるべく選んでる

826 ：ビタミン774mg：2020/08/15(土) 19:21:40 ID:8ys4wFcT.net

>>821
精製合成されたのマルチビタミン＆ミネラルのサプリだと基本的に成分表の書いてあるものしか入っていない
スピルリナは粉末とかだと思われるが、これらはビタミンミネラル以外に食物に含まれるファイトケミカルも摂取できる
ファイトケミカルは多種多様なのでよっぽど研究がされてる成分じゃなきゃ成分表に乗せてないがスピルリナだったらフィコシアノビリン等が有効成分
(フィコシアノビリン>>ニコチンアミドアデニンジヌクレオチドリン酸（NADPH）オキシダーゼと呼ばれる酵素複合体を阻害するために、体のビリルビン化合物を模倣します。NADPHオキシダーゼを阻害することにより、スピルリナは強力な抗酸化作用と抗炎症作用を発揮します。)
またスピルリナはビタミンB12の供給源としてベジタリアンが利用するそうだが、十分に吸収されないためにこれだけでは不十分の研究もある

827 ：ビタミン774mg：2020/08/16(日) 10:31:12 ID:hYFBe2sO.net

>>826さん
回答有難う御座います。
スピルリナは、エビオスやビタミンCと併せて摂取する事で髪質が強化したりとかの噂もありますよね。
それも小腸による吸収次第なのかもしれませんが。
髪質云々は肝臓や腎臓の影響なんではないかと推測してます。

実は私はフィッシュベジタリアンでして、発芽玄米・味噌汁・鮭・青魚・胡桃等の日本的な食事を基として、残りの不足をマルチビタミンミネラル等で摂り入れていました。
(少量のシナモンや、山葵等も併せて摂取していたお陰か血管年齢も21〜25歳位までに改善→1回200円の測定器で調べました)

スピルリナのサプリと併せて摂取してしまうと肝臓・腎臓・食道辺りへのダメージが心配で最近は少し躊躇してました。

サプリ系は一日複数回に分け摂取したほうがよさそうですね。

828 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 03:53:11 ID:EO0UG/n7.net

ナウのアダムとかイブは結構話題になるけどナウのメンズアクティブスポーツマルチって試したやついる?

829 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 07:47:59 ID:7O5g2oeR.net

今40手前だけど、二十歳頃に右親指の爪に一本の深めの溝が出来始めた。
30代からビタミンのサプリを単体でB C Eと飲んでたけど最近マルチビタミンに変えたら
この溝がキレイに消えた。爪の先の方に少し溝が残ってるが、いったいこれは
何だったんだろう？

830 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 08:25:20.80 ID:Y0mjg1f6.net

ミネラル不足だったんだよ。あとプロテインかコラーゲンペプチド飲んだら完璧

831 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 09:10:31 ID:x+kzqmE5.net

ミネラルはほんと大事
老化という観点だと現代人はビタミンより大事な可能性ある

832 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 09:33:37 ID:HREo2wlZ.net

食は人を良くすると書くように、人間性の質さえ左右しますからね。

イジメで荒廃していた学校が減農薬野菜中心・発芽玄米有りで、ビタミン・ミネラル分の不足を補う形が、功を奏したのかイジメ発生数が皆無に。

尚且、学業の成績まで向上したという絵に描いたかのような奇跡が起きたというケースもあります。

炭水化物・脂質・蛋白質・ビタミン・ミネラル

どれも大切ですね。

833 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 09:47:45 ID:iO3oPmu3.net

そりゃどれも必須栄養素だからなｗ
レベルが低すぎて

834 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 09:58:14 ID:HREo2wlZ.net

腐るって漢字は

腑＋肉＝腐

になりますね。

肉類を食べると内臓が腐る事を意味する例えですが、何より重要なのは

内臓＝人間性の質

を如実に表しているって事にあるんです。

肝臓は慈悲を司る
心臓は心情を司る
肺臓は思いやりや欲を司る
脾臓は思慮を司る
腎臓は勇気を司る

何れも深い意味があるんですね。

因みに各種臓器には対応した色があり(黒・白・黄・青・赤)、臓器に関係した色の食べ物を摂る事で改善していくという仕組みになっています。

835 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 10:31:35 ID:sXxoUZD+.net

帰れ

836 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 14:24:26 ID:p+dGJGee.net

勘違いオーガニックさんか
ビーガンさんか
マクロビオティックさんか分からんが
来る場所を間違えてる人が迷い込んでるな

837 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 14:28:36 ID:IXBPzKne.net

メガビタミンは魂系とは全く親和性ないですからね

838 ：ビタミン774mg：2020/08/21(金) 19:50:06 ID:1pkSKh1G.net

ビタミンB群とかACEのみなんかを摂るよりは
やっぱりマルチビタミンにした方が良かったりする？

839 ：ビタミン774mg：2020/08/21(金) 20:08:14 ID:+aGK1yje.net

マルチビタミン+Bミックス

840 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 05:13:40 ID:ote4fLgL.net

>>839
なるほど、ありがとう

841 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 07:14:45 ID:MzLC5mkt.net

マルチに容量品質で足りないものを足す
B群、C、亜鉛、マグネシウムは足してる人が結構いる冬はDも
A、E、Kとか単体で取ってる人はあんまり聞かないね

842 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 09:03:23 ID:Cp8PYR7I.net

沼にハマると単体で取り出すんだよw
K以外取ってる
Kは納豆

843 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 09:50:08 ID:SpQVLUw9.net

私の場合は
マルチビタミン+Bミックス+ビタミンc+マグネシウムキレート

844 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 11:25:08.76 ID:Li3IaRVQ.net

胡散臭い言説多すぎて少しはわかるようになってきたわ
実験と理屈がないものは信用してはいけない

845 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 12:32:17.14 ID:MOdNAgxr.net

合成ビタミンミネラルでも効果あるの？
害は無いの？

846 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 12:53:29.75 ID:byuQmI5R.net

天然由来のものが良い
ビタミンやAはEは天然と合成で割と値段がに開きがある

847 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 12:56:33.93 ID:K78aTABB.net

日本でましなサプリはアミノ酸とコエンザイムQ10くらいかな

848 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 13:20:10 ID:lAo4QFOw.net

>>844
理屈があっても信用してはいけないけどね
この世で言われてることは全て仮説に過ぎないんだし

849 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 20:23:56 ID:vfczE5M1.net

アリナミンみたいなbミックスはだめなのか？
買うとしてもジェネリックっぽいやつだがw

850 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 21:40:41 ID:7/EbVIfe.net

>>849
B12がシアノコバラミンのサプリは遠慮するわ

851 ：ビタミン774mg：2020/08/22(土) 21:55:40 ID:hek2ZG0X.net

粗悪品を高く売りすぎるんだよは

852 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 03:13:17 ID:daa0WPjF.net

正直シアノコバラミンなんて大して問題ないだろ

853 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 05:21:45.29 ID:g3n5tJLJ.net

b12に脳機能を高めることを期待しないならクロレラ少し食べて 12mcg程度に抑えておけば十分な気がするけどね
疲労回復なんてアミノ酸やハーブ取っといた方がずっと効くし、脳機能高めたいならマグテイン、α GPC PQQとかにお金使った方がいいでしょ

854 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 06:10:52.28 ID:sYTdI3sG.net

あとはDHAだな

855 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 06:13:40.59 ID:2PmESisv.net

疲労回復ならフライドチキン2-3本とエナジードリンク一本なんかで相当いけるはずなんだよな
ナイアシンアミドとかエナジードリンクにもそれなりに入ってるし
鶏肉にもナイアシンは結構含まれてるしチキンの揚油やドリンクの糖分もナイアシンの作用をサポートする
あとは伊藤園の一日分の野菜でも飲めば他の栄養素も補給できるw

856 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 06:52:00.42 ID:WanXr86m.net

>>852
そういうとこ
ケチってるメーカーは
そういう経営方針なので
手を出すべきじゃない

857 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 12:56:22.05 ID:RHGX4aKU.net

オプチメンの悪口はそこまでだ

858 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 12:59:34.86 ID:VlQ3BqeS.net

オプチのプロテインも宣伝効果だよな

859 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 13:13:05.44 ID:WanXr86m.net

オプチは価格と品質のバランスが悪い

860 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 13:18:45.74 ID:jV2tUKHH.net

VALXとてたかいよな

861 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 15:17:49 ID:ytSFczUB.net

オプチはオプチメン以外に用がない

862 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 22:31:22 ID:MTOMIBvt.net

VBはじゃろーらいと使ってる

863 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 00:12:03 ID:aLssI7qa.net

Amazonで売ってる海外のMVMでいいのある？

864 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 08:03:37 ID:gkTKdHr3.net

この前買ったカプセルの臭くて無理…
開けたとたん気持ち悪くなる。
臭いがマシなの教えてください。
マルチビタミンで、ヘアーにもいいMSMや亜鉛、ノコギリヤシとか入ってるのなんてないか？

865 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 09:48:05.67 ID:dt8iaK3o.net

>>864
そんなの息を止めて匂いを嗅がないようにしてサッと飲めば良いだろ
効能を優先したいのならその位我慢だ
それが無理なら成分薄々の国産サプリにするしかない

866 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 10:42:31.03 ID:hbllIjgs.net

>>863
ライフエクステンションのTPDかな

867 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 12:53:19 ID:PKKE1Eje.net

tpdのタブレットはけっこう臭うけどカプセルの方はそんななでもない

868 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 13:31:57 ID:A1xUFpWB.net

ニンニクを臭いと言う人もいるからね

869 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 14:27:56.93 ID:aLssI7qa.net

>>866
レスありがと
それって韓国経由してないよね？

870 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 14:36:41.67 ID:wvxGQX0v.net

韓国大好きなんだなw

871 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 19:38:25 ID:gkTKdHr3.net

>>866
臭くない？
今の超臭くて、鼻で吸わないように口に入れても、口の中での臭いがするって感じなんだよなー

872 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 20:02:11 ID:qPFBEYdt.net

マルチではないけどNOWのＢ100コンプレックスは臭かったな
臭いのってビタミンB系が原因なの？

873 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 20:50:25 ID:eog9ks2p.net

匂いが気になるならカプセルかソフトジェルにしなよ

874 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 22:24:37 ID:9m13QHub.net

二か月くらいnature’s wayのalive men’s max3 daily飲んでるけど、これめっちゃいいな

今まで国産のサプリしか摂取してなかったから効能あるのかよくわからんかったけどaliveはすごいわ

勃起度が段違いだw

875 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 22:36:17 ID:l2bddHEV.net

>>874
そんなの無くね？

876 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 23:24:30 ID:9m13QHub.net

https://www.naturesway.com/Product-Catalog/Alive-Max-Potency-Men-s-Multi-90-Tabs

これ
「国産で十分でしょ」とか思ってた俺が情弱だったw

877 ：ビタミン774mg：2020/08/24(月) 23:28:07 ID:F3wfhpFZ.net

喉というか変な所に入っていったけど
この場合どうしますか

878 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 00:13:24.25 ID:HxSOiSXa.net

吐き出す

879 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 01:08:05 ID:+hRZKXK0.net

Amazonで買えるコスパいいMVMおせーて

880 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 01:13:07 ID:BsM3a+nw.net

聞いて教わるものじゃないよ
成分で当人との相性があるんだから

誰かが応えたってまとめサイトの客寄せになるだけ

881 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 01:16:23 ID:1MOeX2JJ.net

>>879
ネイチャーメイド

882 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 02:11:37 ID:+hRZKXK0.net

>>881
やっぱりか

大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒

ての飲んでる
これ以上のコスパはないのかー残念！

883 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 03:55:32 ID:b4jca92M.net

自演うざw

884 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 03:56:26 ID:ZfkXhAxQ.net

オプチメンとTPDの醜い争いに嫌気がさし、
nowのAdam superior？premium？届き数週間
これはいい
恐らくこれが自分のスタンダードになるかなと
教えてくれた、暗に勧めてくれた人ありがとう
粒が異常に黒々とデカイが…

885 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 07:03:38 ID:ha+/W+lE.net

>>878
吐き出そうとしているけどなかなか出ないっす

886 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 08:18:02 ID:nHcLaAD7.net

>>872
ナウはくさいよ。
以前書き込みで、ジャロウ、フォーミュラー、ソーンリサーチ、カントリーライフはそうでもないとあったから、ジャロウ頼んだら臭くなかったよ。

887 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 09:15:31 ID:cSfCZxZc.net

効能より臭いを最優先する人が結構いて驚いた

888 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 09:28:04 ID:yxupXMLH.net

アライブ良いけどなぁ
これ飲んでから体調崩さんようなったわ

889 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 09:33:20 ID:sapWQwo8.net

>>884
どういたしまして(・ω・)ノ

890 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 12:21:22 ID:cTkpRGhM.net

オメガ脂肪酸とか臭すぎてやばいぞ

891 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 17:38:23 ID:2HIh+W5N.net

NOWのオメガ3飲んでるけどジェルタイプなんで飲むときは匂いはないけど
ゲップすると魚臭くてオェってなる

892 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 18:46:38 ID:cSfCZxZc.net

>>891
NOWならウルトラオメガ3の方は腸溶コーティングしてあるからそういう事がない

893 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 19:12:49 ID:ua5RwhK5.net

>>892
それはいいこと聞いた。次買うときはウルトラオメガ3にするわ

894 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 18:15:23 ID:HsgFhVmk.net

>>828
飲んだ後に、顔が真っ赤になるのと、
頭痛が酷くて捨てた

895 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 18:15:48 ID:HsgFhVmk.net

>>828
飲んだ後に、顔が真っ赤になるのと、
頭痛が酷くて捨てた

896 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 21:21:13 ID:zW1RT/Oo.net

>>884
これ数年ぶりに買って今日届いたけどHPの画像だとB12がメチルとシアノコバラミンになってるけど届いたやつメチルコバラミンのみになってた
地味にアップデートしてるんだな

897 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 21:32:34 ID:W3sx6WA9.net

カプセルで一日3回のアダムだろ？それならちゃんと商品ページでメチルコバラミンのみになってるじゃん

898 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 21:36:28 ID:zW1RT/Oo.net

>>897
ソフトジェル

899 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 21:46:23 ID:W3sx6WA9.net

マジ?まあ改良されたなら良かったじゃんw

900 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 22:57:22 ID:RFEvgXqo.net

オプティマンのチアミンとリボフラビンの含有量、1日推奨量に対して6000%とかになってるけどそこまで摂って大丈夫なの？

901 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 23:37:58.93 ID:iCWGLmW8.net

1日だけとかならわからんが、長期的にそんなに摂って大丈夫なわけないだろ
もっとまともな製品選んだほうがいい

902 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 23:58:19 ID:ZAfyx8l9.net

長期的に摂取しても大丈夫な一回ごとの摂取量を超えて過剰摂取しても
その都度不具合を起こすわけじゃないから自覚症状が出て手遅れになるまでは
大丈夫だと勘違いしてるバカが大勢いる
酒やタバコなんかその最たるものだ

903 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 00:13:55 ID:CkSIoVnz.net

水溶性ビタミンだから余分は尿で出ちまうよ
ただビタミンは肝臓で代謝されて補酵素の形になって利用されるから
あまり多いと肝臓に負担がかかるかもな
その点活性型ビタミンは最初から補酵素の形になっているので肝臓に負担をかけずに利用する事が出来るから出来ればそっちのタイプを摂りたい
オプチメンは高容量の上に活性型ビタミンではないからイマイチだなあ
活性型ビタミンを使っていてコスパが良いのはライフエクステンションのツーパーデイって言うやつかな
高いのならいくらでもあるけどこの価格帯ではこれ一択

904 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 00:52:15 ID:Obkjw2x/.net

オプチはハードトレしてるなら問題ない。してないならTPDを選ぶべき

905 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 00:53:46 ID:7Ole8d/q.net

ワッチョイ無くなった途端にTPD擁護が増えたな

906 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 07:50:51 ID:GZ0889OQ.net

>>903
臭いを抑えてるの教えてー
鼻から吸わなくても、口の中に入れて飲み込むまでに口の中から臭さを感じて無理…

907 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 08:20:18 ID:eV2ke9fI.net

>>903
活性がいいって言われるけど自然由来で最初から活性化してるものってないんだよな
どっちかっていうと遺伝子異常向け

908 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 09:06:24 ID:/jAYFgiX.net

活性型ビタミンなんかに騙されてるやつは隔離スレに行けよ
ＴＰＤもオプチもどっちもゴミ

909 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 09:16:33 ID:diNpsyMo.net

>>908
活性型ビタミンを否定するなら感情論ではなくてちゃんとした根拠を示してよ

910 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 09:39:47 ID:/jAYFgiX.net

>>909
いやいや、それくらい自分でググれよ
専門知識がなくてもすぐに分かるから

911 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 10:15:51.28 ID:tI/PeiXD.net

高いけど、いろんな悩むならライフエクステンションのミックスカプセル選んでおけば間違いない

912 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 10:23:52.60 ID:6lgwB+Oa.net

単なるバカなのか障害でもあるのか、いまだにメガビタ系を勧めるいるが、
そんなゴミを摂るよりもっとマシなのはいくらでもある

とはいえマルチビタミンに関しては国産より優れたものは限られてしますが
たとえばスーパービール酵母ZよりもＣＰが高いものはなかなか見つからない
あっても価格が数倍だったりするし

913 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 10:24:45.71 ID:6lgwB+Oa.net

五時達治が多くて済まん

914 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 10:24:57.86 ID:6lgwB+Oa.net

誤字脱字だった

915 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 10:43:31.89 ID:Ut+CmPH4.net

>>910
ggれじゃなくて掲示板で否定するなら根拠を示さないとただの愚痴にしかならんぞ

916 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 10:56:01.72 ID:eV2ke9fI.net

>>911
ライフエクステンションのmVおすすめする人はナイアシンアミドの影響がどういったものか知らんのかね

917 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 11:41:04.37 ID:GNK+BNzD.net

>>914
やるね

918 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 12:44:52 ID:B8ovlvEk.net

体が健康なトレーニーならナイアシンはプラス面が多い

919 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 16:44:44 ID:a8+W9POk.net

>>916
どういったものなの？

920 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 18:13:51 ID:CZoT6dDL.net

簡単にいえば最高級のマルチビタミン

921 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 20:43:44 ID:gvosBAAb.net

>>915
そもそもが逆だよ
活性型ビタミンのほうが有益だとする根拠が示されてないのに
活性型ビタミンだからどうこうって言う方がおかしいだろ？

健常者がビタミン不足を補うためにマルチビタミンを摂取するという点では、
活性型ビタミンを摂取する意味は全くない

922 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 21:16:37 ID:vdCL8Z7z.net

はい長文はNG

923 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 21:37:41 ID:bwcNzTcl.net

長文ｗ
普段どうやって本読んでるんだ？

924 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 21:43:12 ID:vdCL8Z7z.net

>>923
ここは本か？

925 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 23:19:00 ID:vQHAxNK9.net

やっぱりナウのアダムが一番無難だな
変な信者もいないしw

926 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 01:15:52.61 ID:YgnGpad6.net

結局どれ買えば良いの？

927 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 03:24:23 ID:8mTJvm3V.net

ぶっちゃけビタミンだけならアメリカのも国産のも
変わらない気がする
オプチやTPDも使った事ありそれよりも
自分が体感出来てずっと使ってる物があるけど
何が違うかと考えたらイノシトールとか
メチオニンとかMSMとかのオマケ的な物の
量や組み合わせだと思った

928 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 03:27:19.07 ID:8mTJvm3V.net

アメリカの物がなぜ効くのかとみんな思うと言うと
ビタミンの量ではなく国産はビタミンミネラルだけなのに
アメリカは色々その他にも入ってるからなのではないかと

929 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 05:16:05.35 ID:uQRBR+ue.net

ただの舶来信仰
色々入ってるようにみえるけど実際意味があるほどは入ってない
アライブとかその典型

930 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 06:00:03 ID:UGe8Ul7h.net

>>919
ナイアシンアミドはサーチュイン遺伝子を不活性化することがわかっている

931 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 06:07:55 ID:UGe8Ul7h.net

>>927
ビタミン＝必須栄養素=つまり最も重要
と考える人が多いけど人体で作る必要性が薄い、とも捉えることができるから本当に重要なのは非必須栄養素
全ての一般的な健康食品のビタミン含有比率見てるとメガビタが正しいとは到底思えない

932 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 06:14:06 ID:UGe8Ul7h.net

つまりマルチビタミンは一般的な食事目安のもので十分だと思うよ(各ビタミンB5g前後のもの)
あとは食事内容や仕事内容でサプリを選択していけばいい

933 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 06:31:05 ID:qTVmzzgk.net

二日酔いのときはMVMをトマトジュースで流し込む

934 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 06:32:31 ID:uBmwEXVj.net

>>930
つまり何がなんでどうなのか解説してみろ

935 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 06:45:33 ID:UGe8Ul7h.net

>>926
私は色々試した結果
炭水化物５ー6割(品質の良いものを選ぶ)
脂質3割とちょい(オリーブオイル、アボカド 、ココナッツオイル、卵)
タンパク質2割の常識的な範囲に収まった

そしてマルチビタミンは選択せずbーcomplexとソーンリサーチのトレースミネラル、コンセントレース、SolgarのアドバンスMSMフォーミュラを選択。
炭水化物の影響を考え、カルノシン、ベンフォチアミンをたまに、Rリポ酸、カルニチン など(セットで入ってるものあり)
あとはシラジット、アシュワガンダ とかアスタキサンチンとかクロロフィリンとかなどを状況に合わせて摂取って感じかな
B12はヒドロキシコバラミンが有ればよかったがなかったので、クロレラで補ってる

どうしてもマルチビタミンだけで食事を済ませたいならNATURERO、garden of life、カントリーライフ辺りからがおすすめかなぁ
少なくともコスパ最高で全ての条件を満たしてくれるマルチビタミンは凄い探したけど見つけられなかったよ

936 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 07:08:00 ID:UDju5qIv.net

必須系の栄養素は外からの調達が容易だから
合成できない、しないという考えは
そうだと思うけど
足りなければやっぱり体おかしくなるんだから
必要分は外部から入れなければならないと思う
そ思うとメガビタって何なんだろうね

937 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 09:49:49 ID:5qQjjHJp.net

マルチに入ってる
野菜果物のクズ
あれ要らないんだよね

938 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 09:54:58 ID:HPKHxNtU.net

ビタミン摂取によって克服された病気だって実際あるからな
壊血病とか夜盲症とか

939 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 10:12:02 ID:U5MnhvzT.net

俺はnowのマルチビタミンのソフトジェルを1日に1回と、プロテイン、ビタミンc、ノコギリヤシ、アスタキサンチン、コラーゲンペプチド、レシチン、オメガ3だけに行き着いた

940 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 10:28:08 ID:5qQjjHJp.net

>>935
ライフエクステンションと
ソーンリサーチの
マルチの評価が聞きたいです

941 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 11:29:18 ID:UGe8Ul7h.net

>>940
あくまで個人の評価なので気分を害さないでもらいたいですが
LEM(一日8粒)
良い点:ビタミン以外の栄養が素晴らしい。
フラボノイドが多い点で高評価。
酸化マグネシウムは吸収率が悪いと言われるが実際はそうではないため評価。

悪い点:B6、b12、ビオチンが多すぎる(このくらいが良いという人もいる)
ビオチンと拮抗するRリポ酸がないので、別で摂取する必要性。
ナイアシンアミドが個人的に気に入らない。
あとビタミンAがこれでも少し多い。
カルシウムの吸収率によってはカルシウムパラドックスが発生すると言われているため、クエン酸、炭酸以外のカルシウムが入っていると少し気になる。
クロムがシラジットで強化されているので過剰にならないかが心配。

ただ自分の知識量よりLFの方が遥かに凄いので、もしかしたら完璧なマルチビタミンなのかもしれない。

ソーンリサーチは書くの疲れたので気が向いたら

942 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 11:39:38 ID:5qQjjHJp.net

>>941
ありがとう
気が向いたらお願いします

943 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 11:46:42.23 ID:Ch93OodK.net

表示されている飲む量はあくまでも目安だからな

944 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 13:23:54.93 ID:0q53LZeQ.net

>>925
アダムのソフトジェル見た目がゴキ...
いや買ったから飲むんだけどさ...

945 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 14:42:45 ID:UGe8Ul7h.net

>>935
ちなみに補足だと、bーcomplexはこれ使ってる
https://i.imgur.com/6FJin3I.jpg
b12、葉酸が入っていない珍しいタイプ

946 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 15:38:41.15 ID:RXYNyiII.net

>>944
レシチンもこんな色だよ

947 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 15:38:53.89 ID:HPKHxNtU.net

>>945
それBコンプレックスと言うよりアダプトゲンハーブコンプレックスでしょ
B群も入ってるけど

948 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 19:23:53.44 ID:trRd8XFO.net

>>934
928とは違うけど
とりあえずサーチュイン遺伝子についてググるぐらいしたら？

アメリカの大学にいる日本人の先生が
MNMについて発表して以来だと思うけど
何年もトレンドだから

949 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 21:03:40 ID:6XZYvaPa.net

>>947
最終的に疲労回復はLカルノシン＞ハーブ系＞b群ということで落ち着いたので。
この会社はb50もハーブセットで販売してる

950 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 21:35:31 ID:HPKHxNtU.net

>>949
なるほどね
確かにカルノシンの疲労回復効果はガチだしアダプトゲンのストレス解消効果は体験済み
ちなみにそれiHerbには売ってないんだけどどこで買ってるの？

951 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 02:52:03.13 ID:9AN95yOH.net

アナバイト復活してるのか
少しぐらい説明載せないと誰も買わんだろ

952 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 02:55:28.59 ID:2OSt39yz.net

タブレット物は吸収が悪そうなイメージがある
しかしアライブが気になる
TPDは吸収が悪いからか尿が異常に黄色くなった
全部気のせいかな

953 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 05:42:51 ID:bNuhxUuQ.net

馬鹿か？吸収がいいから尿が黄色くなるんだよ

954 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 07:17:59 ID:+bs7jBuS.net

吸収優先ならカプセル
そうじゃなければ錠剤
使い分けないとだめよ

955 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 09:25:20 ID:kItHIgDI.net

>>953
吸収されたやつが尿で出てくるわけだからな

956 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 22:48:59 ID:Qkf+1JJf.net

>>931
メガビタミンで必要なのはB群とCでサブでEだと考えると必要だわ
メガビタミンの主役なホエイプロテインでそのプロテインが体に代謝されるには明らかにB群とCが大量にあった方がいい
大量に代謝されてエラーが出た時の抗酸化作用のためのEでいいと思うわ

957 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 23:01:41 ID:sYQJulY8.net

TPDはc程々やね

958 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 23:15:09 ID:D3ZzUYpw.net

大量摂取したいのはCだけで他は国内マルビタぐらいの量がいいかな

959 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 00:13:51 ID:dXhhE/+N.net

その日の体調によって変えればいい
1種類しか飲んではいけない縛りでもあるんか？

960 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 01:00:00.32 ID:NBjv8OLM.net

筋トレしていなくても蛋白質を食べるのが少ないならプロテインはかなり重要だよね

961 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 01:10:16.01 ID:LL3zOg4x.net

プロテインはソイプロテイン飲んでる
安いんだよね

962 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 02:36:45.01 ID:Tp1r6ISo.net

水溶性だったら安全とか活性型だったら安全とか結局全然理由になっていない
Folateもそうだけど、実際の野菜食品はFolateもfolic acidもどちらも含んでいる。
日本人の2人に1人はFolnic acid(フォリン酸)をFolateに変換しづらいし、folic acidを大量に取ると活性化葉酸を働かせる葉酸結合タンパク質が更に激減し、未活性型の葉酸が体内に残留することになる
なら、Folateならいいんじゃない？って考えるけど、フォリン酸も体内では必要とされるわけで、ことはそう単純じゃない。
サプリでの高容量メガビタ療法は当たればでかいけど、まるで背水の陣だと感じる。
栄養学に関しては後出しジャンケンが多すぎる。
これが正しい！と思うことがあれば、後から実は〇〇を抑制することがわかりました。とかそんなのばっか

963 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 04:07:20.97 ID:8AHjMxqc.net

肉魚卵好きすぎて普段の食事がタンパク質摂りすぎレベルに行くからアミノ酸は摂ってない
野菜は苦手だからビタミネは摂取

964 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 04:56:11.45 ID:Tp1r6ISo.net

自閉症、またはどうしても葉酸はサプリで頼りたいならQuatrefolic というブランドを選択するといいよ
ただしこのブランドのサイトの作用機序を見る限りだとb12がメチル化されたものだと結局葉酸回路が上手く回らなくて体内で残留する可能性は否定できない。
そういう意味だとb12は食品かヒドロキシコバラミン、最悪シアノコバラミンがおすすめ

965 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 11:02:27 ID:NBjv8OLM.net

集中力アップにチロシンとコリン飲んでたけど、プロテインとレシチンに変えた

966 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 11:22:11 ID:2tWBy6yF.net

>>965
レシチン良さそうだよね。効果あったら教えてくれ！

967 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 13:34:36.71 ID:bG+euTw2.net

血管にいいみたいだよ

968 ：ビタミン774mg：2020/08/31(月) 01:24:35 ID:8aS6zIdH.net

TPD飲むと毎回右の腹辺りに違和感がある
どうやら合わないようだ
まさか腐っているとかかな

969 ：ビタミン774mg：2020/08/31(月) 08:25:00.34 ID:/j34VgNB.net

お腹の右って盲腸？

970 ：ビタミン774mg：2020/08/31(月) 21:23:25 ID:8EQ2vZDe.net

b12はシアノコバラミンでも大して変わらないという意見
https://nutritionfacts.org/questions/which-type-of-b12-is-best/

サプリ選びの参考になるはず
この人の考えだと1食毎に4.5mcgのb12
または週一2000mcgのb12摂取推奨

971 ：ビタミン774mg：2020/08/31(月) 21:30:09 ID:8aS6zIdH.net

>>969
肝臓らへんかな
分からないけど

972 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 00:02:14 ID:5gKrNhlh.net

錠剤が消化しなくてもたれてるんじゃないの
空腹時や疲れてる時は消化の悪いものをとると
横っ腹が痛くなるのは普通のことだぞ

いい習慣をあれこれ試す前に
悪い習慣をやめないことには
いい習慣の効果が出にくいぞ

973 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 20:30:50 ID:OTawzL1n.net

今ALIVE飲んでるけど代わりになるようなVMMあれば教えて

974 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 20:37:35 ID:Bn41QtJl.net

ALIVEが最強だから無いです

975 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 20:39:05 ID:mApkVh+u.net

>>974
１日１回飲むやつがいいよ。ビタミンB,Cは数時間で切れちゃうから

976 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 20:50:10 ID:EHW7AvrR.net

>>973
ライフエクステンションのミックスカプセル。1日に12粒飲むことになってるけど私は半分くらいですよ

977 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 22:18:36 ID:OTawzL1n.net

>>974
やっぱりALIVEが一番いいの？

>>976
これも良さそうだね
私もALIVEを毎日1錠だけ飲んでます

978 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 22:38:44 ID:R9yIkBTk.net

売れ行き上位から選んでおけば間違いない
つまりこの辺
Centrum、
NATURELO Whole Food Multivitamin、
One A Day
smarty pants

このあたりならどれを選んでも外れなし
ただしアメリカ製特有だと思うがどれもセレンが多い
そこが気になるなら国産を選ぶしかない
スーパービール酵母とか

979 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 11:25:07 ID:sg5Ozboc.net

ビタミンEのαトコフェロール濃度が高いとアルツハイマー病リスクが増加する可能性

https://aor.ca/products/total-e/

ゴマリグナンを食品として取るとγレベルが400倍に上がった報告もある。(サプリだと25倍とかなんとか)

長寿=アルツハイマーリスク低下=γレベルの増加
多分こういう図式になってくるんだろうね
ゴマ食ってる人はオメガ6が多いのが嫌だけど長寿が多い

980 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 11:36:26.46 ID:7PAD/iL3.net

ビタミンEは諸刃の剣なんだよな。母親が動脈硬化と美容目的でビタミンEとチョコラBBを長年飲んでいたけど脳卒中で還らぬ人になったよ。享年69

981 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 13:02:38.90 ID:tm9fiDM3.net

チョコラBB恐ろしす

982 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 13:28:08.18 ID:tmytsb9P.net

>>973
ALIVE以外ならTPDだな

983 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 14:38:22 ID:Z+F/ZTDc.net

>>973
アライブ半分に割って、朝夜で飲むのおすすめ！

984 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 15:20:22 ID:gelcN1Oj.net

ADAMに限らずAが10000IUあるものが怖くて手を出せない情弱です。

985 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 16:02:25.38 ID:UrqVWyBY.net

ビタミンAは食品で十分
アボカドとニンジン組み合わせて食べるとβカロテンをビタミンAに12倍変換させる
Eに関してもあんまりいい噂期間からゴマ食べてた方がまだましなんじゃないかな？
最終的にbーcomplexだけ残った

986 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 21:15:15 ID:j70nSuRj.net

ビタミンAは野菜ジュースがコスパ高だな

987 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 08:11:43 ID:JpYk7obR.net

>>982
みんなTPDすすめるけど、そんなにいいのか？
中でも臭みがマシなのはどの種類ですか？

988 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 08:14:49 ID:JpYk7obR.net

>>975
１日一回って、何がおすすめ？

989 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 08:47:42 ID:Gu/yVdvl.net

>>987
コスパはいい
匂いはカプセルタイプなら平気だよ
個人的にはもうちょっと高いの買えばいいの買える気がする

990 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 09:16:36.98 ID:qcqOwYQh.net

>>979
αトコフェロールと言っても
合成のdl型とと天然のd型があるでしょ
日本のサプリやチョコラBBとかはほとんどが合成で活性が弱いからあまり効果がない
アメリカ製でも安いのは合成が多い
表示を確かめて買わないとな
天然は高いけどツーパーデイなんかはちゃんと天然型を使ってるところがすごいな

991 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 09:27:50.82 ID:Gu/yVdvl.net

天然っていっても含有してる比率とか量とかは最終的に人工的だからどっちにしろ過剰にαがあるのはやめといた方がいい気もするけどね
アルツハイマー病になってる人は現にαは多いのにγが枯渇してる研究結果が出てる

992 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 09:28:52.03 ID:Fjg7qocd.net

ツーパーは補え難い成分だけに振ってるから安く済んでるね。私は鉄とビタミンcを足してる

993 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 09:36:40.95 ID:Fjg7qocd.net

この本ではビタミンEはかなり重要で寿命も伸びるみたいに書いてて俺は信じてるんだけど
(´・ω・`)

994 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 09:39:09.21 ID:1+3BoIJz.net

これです
https://i.imgur.com/ZM1B95C.jpg

995 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 10:10:12 ID:Gu/yVdvl.net

まあ科学なんて最終的に全て仮説を建てては消えていくような失敗の繰り返しで成り立ってるだろうしね...
コレステロールや糖質も体内レベルが上がったから制限しよう→逆に肥満と成人病が増加しましたってこともあるから今やってることが正しいか長期的には最終的にわからない
絶対安全という意味では地中海食や日本食は合う人が多いと思う。
脳機能を高めたいという話ならば、とりあえずビタミンB群とか冷凍のブルーベリー、アボカドなどを加えた食事改革をおすすめする

996 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 13:14:03 ID:9qhMj/qP.net

どうよ
https://president.jp/articles/woman-print/38450

997 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 14:53:02 ID:Yy+nsUiB.net

次スレは？

998 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 19:20:23.23 ID:jRIsiSyP.net

次スレ立てました

【MVM】マルチビタミンミネラル総合57【個人輸入】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1508161628/

999 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 19:21:15.21 ID:jRIsiSyP.net

>>998
乙です

1000 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 20:22:30 ID:56QXtpbU.net

>>998,999 スレタイ偽装&自演


の為、本物の次スレ立てました

【MVM】マルチビタミンミネラル総合57【個人輸入】
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1599132028/

1001 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 20:22:44 ID:56QXtpbU.net

産め

1002 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 20:22:49 ID:56QXtpbU.net

産め

1003 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。