史上最強サプリ、カルニチン
- 1 :ビタミン774mg:2016/11/26(土) 03:09:07.96 ID:???.net
- 語れ
- 2 :ビタミン774mg:2016/11/26(土) 04:36:50.62 ID:vj1Lmpzz.net
- 最強はアスタキサンチンだろ
- 3 :ビタミン774mg:2016/11/26(土) 06:22:24.87 ID:???.net
- なんや、その中国人みたいな名前のサプリは。
カルニチンの方が効くだろ。
- 4 :ビタミン774mg:2016/11/27(日) 03:05:26.59 ID:???.net
- カルニチンいいね
- 5 :ビタミン774mg:2016/11/27(日) 19:20:48.22 ID:o1p5A7ih.net
- カルニチン効くわ
頭に「カ」のつくサプリは基本効く
カルシウム、カリウム、カルニチン、カロチンなど
- 6 :ビタミン774mg:2016/11/30(水) 10:47:01.48 ID:buoiSfMM.net
- カルニチンは何故こんなに効くのに
日本では人気がないん?
- 7 :ビタミン774mg:2016/11/30(水) 12:51:08.94 ID:???.net
- 何に効くのか言え!
- 8 :ビタミン774mg:2016/11/30(水) 15:19:17.16 ID:buoiSfMM.net
- >>7
万能薬
- 9 :https://goo.gl/kwvbgn:2016/11/30(水) 15:23:43.40 ID:???.net
- カルニチンとα-リポ酸
- 10 :ビタミン774mg:2016/12/01(木) 19:07:11.19 ID:BT3y4A2z.net
- カルニチンをiHerbで買おうと思うんだけどPrimaforce
のカルニチンだけ他社のものより圧倒的に安いんだけど
何故だべか?
- 11 :ビタミン774mg:2016/12/02(金) 00:36:39.46 ID:Hev/ThgV.net
- カルニチンって飲めば痩せるし
アセチルコリンの合成にも必須だし
脳にもいいしまさに最強だよ
お前らもっと語れ
- 12 :ビタミン774mg:2016/12/02(金) 01:52:07.97 ID:JSL8zm43.net
- ジンギスカン食え
何故ってサプリの大半は石油から化学合成した物であるから
- 13 :あ:2016/12/02(金) 03:19:42.90 ID:yWsUwoBc.net
- https://goo.gl/Qj6tJJ
この記事、本当だったらスゴイ、ビックリするんだけど。。
- 14 :ビタミン774mg:2016/12/02(金) 13:06:07.29 ID:/O4SLSLX.net
- http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E
https://www.youtube.com/watch?v=AlsJX79Kcvo
- 15 :ビタミン774mg:2016/12/02(金) 17:38:41.66 ID:???.net
- >>13
グロ注意
- 16 :ビタミン774mg:2016/12/03(土) 19:03:09.91 ID:t9Ce6X7E.net
- カルニチンが効くのがバレると困る連中が必死に効能を隠してるからな
日本では暫くは広まらないんじゃね
- 17 :ビタミン774mg:2016/12/03(土) 19:39:38.91 ID:???.net
- 最強って何に対して最強なのかよくわからん
- 18 :ビタミン774mg:2016/12/03(土) 22:27:44.09 ID:t9Ce6X7E.net
- >>17
サプリの中で最強って事だろ?
- 19 :ビタミン774mg:2016/12/03(土) 23:25:22.67 ID:???.net
- ALC酸っぱすぎ
アセチルだから当たり前だが
- 20 :ビタミン774mg:2016/12/07(水) 18:03:35.50 ID:???.net
- >>16
カルニチンはしらんがグルタミンはまじでありそう
- 21 :ビタミン774mg:2016/12/09(金) 04:31:08.01 ID:0loQECPS.net
- >>20
風邪っぴきの友達に勧めたけど体感ないっぽい
- 22 :ビタミン774mg:2016/12/09(金) 10:16:33.03 ID:???.net
- >>21
どうせその友達も製薬会社の人間なんだろう
グルタミンの効果を認めたら困るのだ
汚い奴らだ
- 23 :ビタミン774mg:2016/12/10(土) 02:14:23.99 ID:TAA8jXjv.net
- >>22
普通に弁護士だから
医療関係者ちゃうで
- 24 :ビタミン774mg:2016/12/11(日) 06:59:24.31 ID:1PKaK/CS.net
- 弁護士(笑)
バカの一つ覚えwww
- 25 :ビタミン774mg:2016/12/27(火) 05:19:35.58 ID:8PEetS2g.net
- カルニチン効きすぎてワロタwwwwwwww
- 26 :ビタミン774mg:2017/01/01(日) 08:05:40.37 ID:???.net
- >>22
>>24
何だこのキチガイ
- 27 :ビタミン774mg:2017/01/01(日) 10:37:38.24 ID:???.net
- >>22
妄想がヤバいなw
- 28 :ビタミン774mg:2017/01/06(金) 00:20:53.51 ID:jSKauoiR.net
- ここまで凄いサプリは他になくね?
- 29 :ビタミン774mg:2017/01/08(日) 16:54:22.29 ID:???.net
- 最強の割には全く伸びてないな
- 30 :ビタミン774mg:2017/01/09(月) 21:34:01.89 ID:CZ8A0pJd.net
- 製薬会社の陰謀を感じるね
最強すぎる為に逆に伸びない
- 31 :ビタミン774mg:2017/01/10(火) 08:07:17.21 ID:???.net
- お前零細サプリ会社の社員だろw
- 32 :ビタミン774mg:2017/01/10(火) 08:13:13.84 ID:???.net
- カルニチンをオチンチンに入れました
- 33 :ビタミン774mg:2017/01/10(火) 16:55:12.61 ID:???.net
- カルニチン飲んだら2ちゃんなんて来る気なくなるからだろ
しかし聴くわぁ
- 34 :ビタミン774mg:2017/01/10(火) 16:56:13.47 ID:???.net
- とんでもない麻薬ですね
- 35 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 10:20:32.50 ID:mileZlCf.net
- 原因不明で異常に疲れやすいんですが効くでしょうか
- 36 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 16:30:58.28 ID:???.net
- >>35
まずは病院へ行こう
アメリカでは原因不明の疲労や倦怠感には
タウリンとカルニチンを勧めるケースが多いらしいけどね
- 37 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 17:44:45.56 ID:mileZlCf.net
- >>36
色んな病院行って色んな薬やサプリ試しましたが 原因わからないんです
風邪ひきやすい、異常に疲れやすい、めまい、頭痛、目にクマ
- 38 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 17:47:30.46 ID:???.net
- >>37
このスレで言うのも何だけど漢方医とかどうかな
- 39 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 18:10:49.23 ID:Ev5TCTMq.net
- 無料誹謗中傷対策のブッダワークス
http://www.buddha-works.net
- 40 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 18:24:25.10 ID:???.net
- >>37
少し前までの俺のようだなwww
もしかして不眠症(あるいは睡眠が浅い)じゃない?
もし、眠れてないのならグリシンがマジ効くよ
- 41 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 18:28:30.40 ID:???.net
- あと、偏食してるならカリウム、カルシウム、マグネシウムが不足してる可能性もあるね
病院で血液検査してこれらの数値が正常でも血液に現れるのはかなり重症じゃないと
わからんらしいからねえ
- 42 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 18:38:50.96 ID:mileZlCf.net
- >>38
漢方医にも行きました
保険効かない薬使ったりでお金かかりまくって途中でやめました
>>40
寝つきはいいんですが早朝覚醒毎回です
ひどいときは夜中に何度も目が覚めました
どうやって治しましたか?
- 43 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 19:05:36.05 ID:???.net
- >>42
寝付きは良いけど直ぐ目が覚めるの?
それ熟睡できてないね。ますます俺と同じだなw
俺もすぐ寝付けるけど、寝ても眠い。
だるい、疲労、倦怠感が抜けない。
頭痛、めまい、風邪が長引く、乾燥肌、無気力…とかなり酷かった。
俺はMVMと、ビタミンBコンプレックス、ビタミンC、カルシウム、マグネシウム、カリウム、乳酸菌、グリシンでかなり回復してる。
もし、心当たりがあるならマグネシウムポンプ、カリウムポンプ、ナトリウムポンプ等でググってみるといいよ。
頭痛がある場合、マグネシウム不足の可能性も高いかもねえ。
沢山上げすぎてごめんね。睡眠の質を上げてくれるグリシン。これ一番におすすめするわ。
しかも、メッチャ安いし。Amazonで1kgで1500円位で売ってるw
もし、女性なら鉄分が不足してる可能性もあるかもな。
鉄が不足の場合、血清鉄が正常内でも、フェリチン(貯蔵鉄)が足りてない場合も多いらしいよ。
- 44 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 21:35:22.27 ID:???.net
- >>42
知り合いで、寝ても疲れが取れない、目が覚めてしまうと言ってた人は睡眠時無呼吸症候群だった
太ってないのに度々呼吸が止まってて、いびき防止まくらで解決してた
- 45 :ビタミン774mg:2017/01/11(水) 23:53:31.30 ID:mileZlCf.net
- >>43
どれが効いてるかわからないですが
たくさんありがとうございます
しかしこのスレなのにカルニチンがないんですね
>>44
ありがとうございます
確認してみます
- 46 :ビタミン774mg:2017/01/20(金) 05:39:39.95 ID:???.net
- 最近飲み始めたけど、いつも じめじめしていた耳の穴がサラサラになってるのに気がついた。 今のところそれだけ
- 47 :ビタミン774mg:2017/01/20(金) 09:27:00.50 ID:1fd90+gD.net
- 冬で乾燥してるからじゃね?
- 48 :ビタミン774mg:2017/01/21(土) 18:18:20.94 ID:???.net
- >>21
20ですが
1回10gを一日2回、起床直後、就寝前の空腹時に飲むと良いようです
全くひかなくなることもありませんが、治りが早くなりましたよ
- 49 :ビタミン774mg:2017/01/24(火) 07:28:13.73 ID:???.net
- >>46
カルニチンはワキガに効くの?w
- 50 :ビタミン774mg:2017/02/18(土) 19:51:09.19 ID:BNhcvcKg.net
- スギ花粉症対策 本命
◎発売から3年、シダトレンの実力は?
スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html
- 51 :ビタミン774mg:2017/02/19(日) 00:29:17.51 ID:qb/Hl7xh.net
- MRM, アセチル L-カルニチン, 500 mg, 60ベジカプセル 来る!
- 52 :ビタミン774mg:2017/02/23(木) 22:31:02.25 ID:???.net
- ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ノレノレ!レ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が3分の2を超えております。☆
__ '!从.゚ ヮ゚ノル 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝン〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
`,.く,§_,_,ゝ,
~i_ンイノ
- 53 :ビタミン774mg:2017/02/24(金) 07:06:49.47 ID:???.net
- 老人、極端な食事制限をしなければ、不足することはない成分
これ以外のケースで摂取する意味はない
- 54 :ビタミン774mg:2017/02/24(金) 13:05:27.95 ID:???.net
- 不足しなければいいってならサプリなんてとる必要自体ないんじゃね
- 55 :ビタミン774mg:2017/02/25(土) 20:41:27.26 ID:???.net
- そうだよ
サプリは、不足するものを補うのと、強化するのと2つの側面があると思うけど、
カルニチンは足りていたら追加する必要がないもの
脂質代謝に必要だけど、足りてたら摂取する意味がない
沢山取ったらすごく脂肪が減るとかそういうのじゃないから
鳥胸肉ばっかり食べるような減量してたら摂取する意味はあると思う
- 56 :ビタミン774mg:2017/02/26(日) 23:54:33.89 ID:???.net
- >>55
有酸素運動では摂取する意味ある?
- 57 :ビタミン774mg:2017/03/02(木) 07:32:48.81 ID:???.net
- 1日100mggも食べれば純文学
- 58 :ビタミン774mg:2017/03/03(金) 20:59:44.77 ID:???.net
- マイプロテインの粉のALCがコスパいいと思う
毎日2c飲んでル
- 59 :ビタミン774mg:2017/03/07(火) 04:53:05.20 ID:kE4ghcHk.net
- カルニチン飲むと吐き気がするんだけど
量は1000mg/日だから少ないのに副作用?かもしれない
甲殻アレルギーとか持ってないのに不思議だ
- 60 :ビタミン774mg:2017/03/08(水) 12:54:02.86 ID:BcR6AjY7.net
- こっちは呑むと体が痒くなったので止め。MRM だけど?
- 61 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 12:36:00.97 ID:???.net
- >>58
昨日届いたんで飲んでみたらめっちゃ酸っぱい
- 62 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 19:03:36.44 ID:???.net
- マイプロの使用期限大丈夫だった?
- 63 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 21:12:19.53 ID:???.net
- >>58
めちゃくちゃ安いね。
アイハブで250g2000円強で買ってたのがアホらしく成った。
いいとこ教えてくれてサンクス
- 64 :ビタミン774mg:2017/03/10(金) 23:16:02.48 ID:???.net
- >>63
月末セールがめっちゃ安いよ
- 65 :ビタミン774mg:2017/03/11(土) 10:29:03.44 ID:???.net
- なるほど、アリガトン
- 66 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 04:13:58.18 ID:V+AbS4bm.net
- ハーブでカルニチンてメーカーでの違いがある?
- 67 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 09:51:36.02 ID:???.net
- 値段
- 68 :ビタミン774mg:2017/03/21(火) 13:33:06.89 ID:V+AbS4bm.net
- 原料とか成分の違いは?
- 69 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 00:26:20.22 ID:3tS8VJOR.net
- プラシーボ効果は値段に比例します
- 70 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 08:07:52.92 ID:Ls0Pr4qm.net
- カルニチンを試そうと思うけど副作用に動脈硬化ってのが気になる
- 71 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 17:55:48.68 ID:r/K6bVcr.net
- カルニチンはアメリカの肥満外来病院で最も使われているダイエットサプリです。
カルニチンはアミノ酸系の実力派として20年以上の長期に亘りダイエットサプリの人気ランキングで上位に入賞し続けています。
- 72 :ビタミン774mg:2017/03/22(水) 19:38:09.39 ID:???.net
- 夜飲むと眠れない
- 73 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 20:43:47.95 ID:2w8zUOtE.net
- カルニチン、体内で熱の生成に役立つの? 冷え性を調べてたら出てきたんだが
- 74 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 20:57:48.01 ID:???.net
- 運動とかすれば別だろうけど日常ではそんな実感はないなぁ
- 75 :ビタミン774mg:2017/03/24(金) 23:46:41.76 ID:???.net
- >>73
自分はカルニチン摂るとお腹の奥がじんわり温かくなるのがわかるから、冷え性にも効果があるかもしれん
- 76 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 00:08:15.66 ID:???.net
- >>74>>75
そうなんだ。脂肪を燃焼させたりエネルギーを生んだり、何かしら効きそうな気はする
- 77 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 00:48:24.59 ID:UVLms++z.net
- 史上最強の触れ込みなのに全然伸びてないスレがすべてを語っている
- 78 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 02:15:26.87 ID:kzLvGY0A.net
- 効くけど かゆくなる。
- 79 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 07:42:51.38 ID:???.net
- これ飲んでステッパー踏むとめっちゃ汗でる
- 80 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 13:05:00.14 ID:UVLms++z.net
- 飲まずにやってみろ
変わんないから
- 81 :ビタミン774mg:2017/03/25(土) 13:11:54.08 ID:???.net
- どこのスレにもやって来るイチャモン野郎が来たぞー!
- 82 :ビタミン774mg:2017/04/03(月) 18:58:00.03 ID:???.net
- 無駄な食欲がなくなる感じがする
- 83 :ビタミン774mg:2017/04/21(金) 10:54:33.65 ID:???.net
- パントテン酸スレから来ました
粉末のL-カルニチンと液体カプセルのL-カルニチンはどれくらい効果が違いますか?
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/liquid-l-carnitine-capsules/11162594.html
- 84 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 02:19:38.47 ID:???.net
- 250mgでカプセルのこれがいいよ
Now Foods, L-カルニチン酒石酸塩 カルニピュア 250 mg, 60カプセル
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-l-carnitine-tartrate-carnipure-250-mg-60-capsules/463
- 85 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 02:26:39.45 ID:???.net
- nowはちょっと
- 86 :ビタミン774mg:2017/04/25(火) 02:35:59.05 ID:???.net
- 理由は?
- 87 :ビタミン774mg:2017/05/02(火) 11:49:45.87 ID:???.net
- 粉末むちゃくちゃ酸っぱいな
- 88 :ビタミン774mg:2017/05/08(月) 09:36:01.92 ID:8y/VQ9kt.net
- 最強だな
- 89 :ここまで読みました:2017/05/08(月) 23:47:04.40 ID:7qZ/kD6L.net
- NOWのは 痒くなるとかあるけど、MRMも多少だよ。 動物の筋肉から取るんだもん。
- 90 :ビタミン774mg:2017/05/13(土) 01:22:07.64 ID:???.net
- アセチル Lカルニチン飲んだけどなんか動悸がするんだけど
心臓に負担かからないこれ?
- 91 :ビタミン774mg:2017/05/14(日) 21:55:42.48 ID:5da+oeP9.net
- カルニチン大人気
- 92 :ビタミン774mg:2017/05/21(日) 12:58:21.22 ID:???.net
- リプライセルのカルニチン飲んでみたよ。酸っぱかった。何に効果があるのかはさっぱり分からなかった。
- 93 :ビタミン774mg:2017/05/23(火) 23:25:42.50 ID:???.net
- 最強
最強
最強
- 94 :ビタミン774mg:2017/05/26(金) 11:35:09.11 ID:???.net
- 確かに最強だったわ
- 95 :ビタミン774mg:2017/05/30(火) 17:57:39.02 ID:gW5+uADz.net
- うんこモリモリ
- 96 :ビタミン774mg:2017/06/01(木) 16:03:55.29 ID:20OGTWMB.net
- カルニチン大人気すぎる
- 97 :ビタミン774mg:2017/06/01(木) 17:53:03.88 ID:???.net
- カルニチンって最強なの????
- 98 :ビタミン774mg:2017/06/18(日) 13:49:01.23 ID:???.net
- カルニチン最強! すれの勢いが止まらない!
- 99 :ビタミン774mg:2017/06/19(月) 21:15:08.12 ID:3RiTWIhw.net
- 脂肪燃焼サプリ、スーパーカッツ3に1日分2400r入ってるからそれで済ませている。
CLAと一緒のタイミングで飲んでる。
- 100 :ビタミン774mg:2017/06/21(水) 00:33:02.12 ID:EPHMnGOo.net
- 結局、何に効くんだよ?
- 101 :ビタミン774mg:2017/06/21(水) 01:13:15.45 ID:???.net
- スパセボ
- 102 :ビタミン774mg:2017/06/21(水) 15:25:16.99 ID:???.net
- アセチルの方だったらボケ防止
http://www.food-science.jp/list/arutsu.html
- 103 :ビタミン774mg:2017/06/21(水) 19:59:30.39 ID:???.net
- イチョウ葉は効果ないとか最近見た気がするけどそれと同じAランクだと信憑性が下がるなぁ
- 104 :ビタミン774mg:2017/06/21(水) 20:22:13.89 ID:???.net
- 認知症薬のアリセプトと似た働きがあるんじゃなかったっけ
ウロ覚えだから違ってたらごめん
- 105 :ビタミン774mg:2017/06/21(水) 22:56:49.06 ID:???.net
- >>102
予防のため飲んでる。45歳だけど早すぎるかな。
- 106 :ビタミン774mg:2017/06/22(木) 07:07:50.70 ID:???.net
- 俺も45だけど早いとも言えないんじゃないかな
知り合いが成人病だらけになってきた
- 107 :ビタミン774mg:2017/06/22(木) 08:10:22.62 ID:???.net
- 動脈硬化って本当に起こすのかな?
アセチルカルニチンやめたけど、
やっぱり効いてたみたいだから、
復活させたい。
- 108 :ビタミン774mg:2017/06/22(木) 16:33:56.99 ID:Dnj7wz9n.net
- カルニチン大人気
- 109 :ビタミン774mg:2017/06/22(木) 23:52:50.53 ID:???.net
- 林先生の番組でカルニチンやってたな
- 110 :ビタミン774mg:2017/07/16(日) 12:58:00.26 ID:0QszT/gO.net
- カルニチン最強
- 111 :ビタミン774mg:2017/07/20(木) 14:58:40.05 ID:???.net
- アセチルLカルニチンって例えばチロシンみたいに飲んだ後に集中力良くなったりする?
- 112 :ビタミン774mg:2017/07/20(木) 15:10:46.19 ID:???.net
- そんなすぐに効果実感できるものでもないはず
- 113 :ビタミン774mg:2017/07/20(木) 15:25:05.69 ID:???.net
- 一時的に上がるんじゃなくて長期的に少しだけ良くなる的な感じか?
- 114 :ビタミン774mg:2017/07/21(金) 09:58:46.09 ID:???.net
- ダイエット目的ならアセチル基がない方がいいんだっけ
- 115 :ビタミン774mg:2017/07/24(月) 09:20:23.00 ID:???.net
- うん
- 116 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 09:39:29.93 ID:???.net
- アセチルLカルニチン飲んでるけどボンドみたいなにおいする
- 117 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 09:45:11.67 ID:oXN1oNtZ.net
- >>116
わかる
ちょっと不安になったもん
ところでこれ結構酸っぱいんだけどアルギニンの中和に使えるのかね
- 118 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 11:44:58.03 ID:???.net
- つかえる。アセチル基とアミノ基が反応するから。
- 119 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 17:21:44.43 ID:kKZ9oJqm.net
- カルニチン一日分2400ミリグラム入っているスーパーカッツ3、
飲み始めて2カ月弱
まったく体感なし
- 120 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 18:03:18.05 ID:/yuvNi3v.net
- demon-uploader.rosepink.us/uploads/2017072917253938899.JPG
- 121 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 18:06:53.51 ID:oXN1oNtZ.net
- >>118
thxです
アルギニンのあの何とも言えない味が消されるし一石二鳥で嬉しい
- 122 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 19:49:41.47 ID:JFZVl4B+.net
- >77
- 123 :ビタミン774mg:2017/07/29(土) 20:09:15.74 ID:???.net
- カルニチンとアセカルで体内の反応が異なることから、中和した物質も薬理作用がどうなるかわからない。
おそらくアセカルの薬理作用は望めないような気もする。
専門でもないからあくまで臆測だけど。
- 124 :ビタミン774mg:2017/07/30(日) 16:32:48.91 ID:H6x8h4md.net
- カルニチン、クエン酸、ビタミンC亜鉛、アルギニン、シトルリン、トンカットアリ、マカをプロテインで同時に飲んでるんですが、効果を減殺しあったり吸収を阻害するもの何かありますでしょうか??
- 125 :ビタミン774mg:2017/07/30(日) 18:51:45.15 ID:???.net
- アミノ酸は基本単体、空腹摂取。
プロテインはアミノ酸以外は一緒に飲んでも何も問題なしかな。
因みにプロテインは筋肉つけるのが目的ならブドウ糖なりとってインスリン分泌させてからとると吸収率高まって効果的。
アルギニンは中和のためにビタミンCかクエン酸と飲むのはあり。
- 126 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 03:48:13.42 ID:???.net
- >>116
オレンジジュースに混ぜると苦なく飲めるよ
- 127 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 12:04:55.35 ID:uH4LygLa.net
- おかしいよ!
いくつか検索したよ摂取タイミング
みんな空腹時とか、トレーニング前とか書いてあった。
おかしいよ。
カルニチンはお肉に含まれてるのに
なんでサプリのベストタイミングが食後じゃないんだろ?
- 128 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 12:33:27.97 ID:???.net
- 別におかしくないけど
- 129 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 13:26:59.07 ID:uH4LygLa.net
- そうだね
- 130 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 17:57:34.84 ID:???.net
- サプリメントって食事で採る食材に含まれてる栄養素なんだから基本 食後でいいはずなんだよね。空腹じゃないと吸収されないとか、なら普段食事からとってるそれは吸収されないのかっていうと、そんな馬鹿な話はないわけで。
- 131 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 17:58:42.00 ID:nKdqwsxx.net
- 食後っていうか食事と一緒にって意味ね
- 132 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 18:14:51.24 ID:rDndFarQ.net
- 吸収されないんじゃなくて吸収の効率が悪いってだけじゃないの?
- 133 :ビタミン774mg:2017/07/31(月) 18:52:36.54 ID:+BdN5Ysl.net
- サプリは体感ないから比較は難しいね
- 134 :ビタミン774mg:2017/08/01(火) 12:43:38.88 ID:???.net
- 単に錠剤を飲んで自己満足することが目的なら好きにしろよ
効率的に摂取したいなら気を使え
- 135 :ビタミン774mg:2017/08/06(日) 17:34:56.53 ID:???.net
- ディアナチュラのカルニチン飲んでるお
- 136 :ビタミン774mg:2017/08/12(土) 20:26:47.68 ID:???.net
- 俺はシードコムスのカルニチン
匂いがちょっとエロくて好きだな
- 137 :ビタミン774mg:2017/08/20(日) 11:55:18.25 ID:???.net
- オチンチンの匂い?
- 138 :ビタミン774mg:2017/09/04(月) 02:52:32.78 ID:???.net
- マ〇コだよ
- 139 :ビタミン774mg:2018/02/04(日) 07:24:51.47 ID:tKsOZQj5.net
- アセチルNカルニチンのサプリ、購入から時間が経つとカプセルがベトベトになって溶けてませんか?
酸っぱい匂いと味がする
アセチルNカルニチン『hydrochloride』とか、
アセチルNカルニチン『HCL』とか表示されてる商品が多いけど、そのせいかな?
- 140 :ビタミン774mg:2018/02/04(日) 08:01:47.16 ID:???.net
- アセチルLカルニチン だった
- 141 :ビタミン774mg:2018/02/04(日) 18:31:06.57 ID:???.net
- カルニチン論争なんてものがあるのによく大量摂取ができるもんだ
- 142 :ビタミン774mg:2018/02/04(日) 23:42:42.02 ID:???.net
- >>139
NOWのだけど、3カ月くらいで、まだ溶けてないですね。
他のサプリとカプセルの味が違うので何か対策してるのかも。
- 143 :ビタミン774mg:2018/02/05(月) 22:15:14.20 ID:PWqdfXaW.net
- アセチル系Lカルニチン
と
ノーマルLカルニチンは分子的には似ているが
効果は全然違う
アセチルは体内でコリンに変わり脳にいく
脳の海馬や大脳神経にいき、
ドイツではアルツハイマーの特効薬として
期待されてる。日本は利権のため
認められない。30年薬は遅れてる
反面ノーマルは肝臓での代しゃに役立ち
ダイエットまたは肝臓に良いとされてる
ただしノーマルは脳にはやくだたない。
またアセチル系はダイエットにほとんど
役に立たない
と海外ではいわれてるが
まだ調査中
それにカルニチンだけで肝臓ダイエットや脳
障害の薬にはならないかと
他にも併用しなければならない成分栄養がいる
- 144 :ビタミン774mg:2018/02/06(火) 05:32:49.75 ID:5Uu+gsuw.net
- ドイツでは
アルツハイマーには
イチョウの葉やルテイン、アスタキサンチン等のフラノボイドとアセチルLカルニチンを一緒に
とると脳障害への薬効になると研究中心
日本はアルツハイマー医学は40年遅れてる
- 145 :ビタミン774mg:2018/02/06(火) 05:38:43.01 ID:5Uu+gsuw.net
- ノーマルLカルニチンは
リポ酸、コエンザイムq10 と一緒にとると
ダイエットになるとされて
全部入ったサプリが販売されてる
カルニチン単体で効能は厳しい
又
ダイエット目的でアセチルを使っても厳しい
ノーマルを使え。
また、1日の摂取量をあげないと
アルツハイマーにもダイエットにも役立たない
ベストは1日30000mgー3gはとるべき
副作用がなければ
- 146 :ビタミン774mg:2018/02/06(火) 10:59:50.69 ID:???.net
- 味が辛いのはどうにかならんかなー
何に混ぜてもまずい
- 147 :ビタミン774mg:2018/02/06(火) 11:47:16.34 ID:???.net
- アセチルLカルニチン、アンドロゲンを増やす作用があるんだね
DHTも結果的に増えそうだから考えものだな
- 148 :ビタミン774mg:2018/03/04(日) 19:16:38.79 ID:???.net
- なかばダイエット目的でカルニチンを摂ってみて気が付いたこと
これって、単体ではダイエットに向かないとか言われてるけど、
飲んでみると不思議としばらくお腹が空かないんだよねw
体内の脂肪燃焼というのが売りのサプリと認識してたけど、
きっと、その体内脂肪からの供給でエネルギー不足にならず、
結果、空腹感が減少することがダイエットに繋がるのかな?
ちなみに、1000mgのカプセルを1日に約3錠くらい飲んでます
まだ飲み始めたばかりなので、結果どうなるかはまだ不明w
- 149 :ビタミン774mg:2018/04/15(日) 20:20:06.23 ID:???.net
- カルニチンの注射2000円くらいなんだな
サプリよりも効果ありそうだしやってみようかな
- 150 :ビタミン774mg:2018/05/08(火) 18:18:24.21 ID:egNYoo8C.net
- で、結局ダイエット目的では1日何r飲むのが良いんだろうか。自分は600rを1日2回〜3回飲んでいるが。
- 151 :ビタミン774mg:2018/05/09(水) 13:44:25.27 ID:???.net
- 運動しないなら飲んでも意味無いんじゃないのかな?
- 152 :ビタミン774mg:2018/05/10(木) 06:50:48.31 ID:???.net
- 摂取カロリーを極限まで控えて、それプラス運動をする人にとってのみ有効なんじゃないだろうか? >カルニチンダイエット
- 153 :ビタミン774mg:2018/06/06(水) 04:46:13.21 ID:???.net
- すっぱい
- 154 :ビタミン774mg:2018/06/12(火) 23:51:38.51 ID:???.net
- 匂いもお酢
- 155 :ビタミン774mg:2018/07/20(金) 06:11:29.40 ID:???.net
- カルニチンは競馬に例えるとディープインパクト
- 156 :ビタミン774mg:2018/07/20(金) 09:58:27.66 ID:???.net
- トーカイテーオー
- 157 :ビタミン774mg:2018/08/14(火) 07:28:58.12 ID:???.net
- ディアナチュラのαリポ酸とコエンザイムQ10 と
カルニチンを買った。全部入りよりも成分量が
多いので単体で3種。カルニチンは辛味成分が
入ってないものにした
- 158 :ビタミン774mg:2018/08/16(木) 14:55:06.58 ID:V8g1DEen.net
- >>154
あっそう。
- 159 :ビタミン774mg:2018/08/20(月) 06:25:33.31 ID:???.net
- 2013年に行われた研究では、選択的心機能評価を受けた齧歯動物とヒト2595例の両方を対象にしており、L-カルチニンは腸内微生物叢により代謝されトリメチルアミン‐N‐オキシド(TMAO)となることが判明した。
そしてこのトリメチルアミン‐N‐オキシド(TMAO)は心血管疾患と関わりのあるアテローム誘発性の物質であることが認められた
http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/02.html
- 160 :ビタミン774mg:2018/08/31(金) 23:19:42.76 ID:???.net
- 空腹に飲むと良いって言うけど、夕食後に運動するときはいつ飲むのがいいのかね。
運動始める30分前だと、腹6分目くらいの状態だ
- 161 :ビタミン774mg:2018/09/01(土) 06:35:13.83 ID:???.net
- >>160
そもそも何目的で飲むのよ?
なんだったら夕食前、運動前にそれぞれ飲んだっていいんだぜ?
「1日1回しか飲んではいけない」なんて決まりはないんだからな
- 162 :ビタミン774mg:2018/09/01(土) 23:02:18.70 ID:???.net
- >>161
脂肪燃焼、シェイプアップのためだよ!
- 163 :ビタミン774mg:2018/09/02(日) 00:39:44.20 ID:???.net
- >>160
夕食後に運動するというなら20時ごろ?
だったら、運動前と朝の起床後(空腹時)で2回飲めばだいたい半日等間隔で摂取出来てちょうどいいんじゃないの?
まさか脂肪燃焼、シェイプアップ目的でちまちま1日1回のみ摂取とか貧乏くさいこと言ってるんじゃないだろうね
過去レスにも最低3g/1日は摂らないとダイエットには役立たないって書いてあるし、気にせずじゃんじゃん飲みなよ
- 164 :ビタミン774mg:2018/09/02(日) 03:01:58.75 ID:???.net
- >>163
有り難う、朝は毎日飲んでるから、運動前にも飲むわ!
- 165 :ビタミン774mg:2018/09/06(木) 09:48:34.34 ID:Hx1p1Pis.net
- スーパーカッツ3購入
基本、空腹時に飲むらしいが、ジム行かない日も飲んで意味あるのかな?
- 166 :ビタミン774mg:2018/09/14(金) 14:44:14.28 ID:???.net
- カルニチンが即効性抗うつ薬開発の鍵に?
ヒトで初めてうつ病との関連性を確認
2018年09月14日 06:00
https://medical-tribune.co.jp/news/2018/0914515799/
ただし、同氏は「今すぐLACのサプリメントを購入すべきではない。ω-3脂肪酸など、さまざまなサプリメントが万能薬のごとくもてはやされ、結局期待していた効果が得られなかった、という例は多々見られる」と強調している。
- 167 :ビタミン774mg:2018/09/14(金) 14:45:00.79 ID:???.net
- https://medical-tribune.co.jp/news/2018/0914515799/?wp
- 168 :ビタミン774mg:2018/09/30(日) 18:16:34.73 ID:???.net
- カルニチン密閉しないと表面がボコボコになる
- 169 :ビタミン774mg:2018/10/06(土) 10:33:23.43 ID:???.net
- カルニチンは男性ホルモンを増やすからなぁ
- 170 :ビタミン774mg:2018/10/06(土) 10:41:16.52 ID:SzeYHXdd.net
- ハゲるの?
- 171 :ビタミン774mg:2018/10/07(日) 00:04:14.71 ID:???.net
- カルニチンセールやってるじゃん
https://goo.gl/QPxVGc.info
- 172 :ビタミン774mg:2018/10/12(金) 18:26:40.12 ID:???.net
- カルニチンオルニチンオチンチン
どれが一番好き?
- 173 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 03:25:14.22 ID:???.net
- よくわからず、ダイマタイズのプロテイン飲んでるんで同メーカーのカルニチン買ったんだけど1日3g摂取が目安ってことは6カプセル飲まなきゃいけないのか?
https://i.imgur.com/2AyfZFC.jpg
- 174 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 04:59:07.24 ID:???.net
- よくわからなければ気にするな、はげるぞ
- 175 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 11:05:20.19 ID:???.net
- すまん、よくわからないっていうのはメーカーがってことだ
ダイエット中で脂肪燃焼にいいと思って飲みたいんだ
- 176 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 11:10:39.78 ID:uR1TOA1W.net
- https://xn--88jua2f2d536xst5a.com
- 177 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 11:11:04.39 ID:uR1TOA1W.net
- https://xn--88jua2f2d536xst5a.com
- 178 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 11:52:18.49 ID:???.net
- よくわからないメーカーのプロテインを飲んでてそっちのほうは気にならないのか?
- 179 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 15:06:32.96 ID:???.net
- すまんw
ダイマタイズはプロテインで飲んでるからわかってるんだ
他にオススメのメーカーとかあったら教えて欲しくてってこと
- 180 :ビタミン774mg:2018/10/15(月) 15:07:25.63 ID:???.net
- >>179
マイプロテインのカルニチン
- 181 :ビタミン774mg:2018/10/16(火) 08:03:04.13 ID:???.net
- >>180
この前買ったやつより安い
マイプロテインは購入したことないけど試してみる
ありがとう
- 182 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 15:05:37.97 ID:???.net
- これ痩せますか?
- 183 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 15:50:21.75 ID:???.net
- なんでそう思った?
- 184 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 16:08:06.26 ID:???.net
- ちゃんと運動したり体動かせば痩せる際の補助にはなるかもってぐらいじゃない
- 185 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 17:35:54.71 ID:???.net
- 運動していてカルニチンが不足で脂肪燃焼しない人には役にたつ程度
- 186 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 17:47:03.12 ID:???.net
- ジョギングしても体重に変化ないけどやせるかな?22パーある。
月に220キロ走っても変化なくてジョギングやめたんだよな。
飲んでみるかな
- 187 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 17:55:59.27 ID:???.net
- 運動したら効果あんのかな?
- 188 :ビタミン774mg:2018/11/23(金) 19:54:44.21 ID:???.net
- ダイエットの基本はカロリー制限とバランスの取れた食事と運動だぞ
- 189 :ビタミン774mg:2018/11/24(土) 01:55:40.08 ID:???.net
- アセチルの方のんでる
- 190 :ビタミン774mg:2018/12/02(日) 19:47:12.72 ID:Q09cg1Fz.net
- カルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10が三大ヒトケミカルなんだよな
- 191 :ビタミン774mg:2018/12/02(日) 20:01:01.43 ID:Q09cg1Fz.net
- 10大栄養素
☆糖質
☆脂質
☆タンパク質
☆ビタミン
☆ミネラル
☆食物繊維
☆ファイトケミカル
☆ヒトケミカル
☆酵素
☆水
- 192 :ビタミン774mg:2018/12/03(月) 12:38:19.19 ID:???.net
- カルニチン効果あるってのは最初だけ
飲み始めは確かに効果あったのだが
せっかく蓄えた脂肪が消費されている
脂肪のストックなくなったら全く効果感じなくなった
騙されるな
- 193 :ビタミン774mg:2018/12/03(月) 12:46:40.75 ID:???.net
- >>192
>せっかく蓄えた脂肪が消費されている
>脂肪のストックなくなったら全く効果感じなくなった
じゅうぶん効果でてるじゃねーかw
むしろ体内脂肪消費の他になんの効果を求めんだよ
- 194 :ビタミン774mg:2018/12/03(月) 13:57:15.86 ID:???.net
- 脳味噌も消費されたんだろw
- 195 :ビタミン774mg:2018/12/03(月) 14:13:10.95 ID:???.net
- 運動で痩せたのか
カルニチン痩せたのか
- 196 :ビタミン774mg:2018/12/03(月) 16:32:20.00 ID:0AbN3g7J.net
- 盛りのついた古女房から毎晩のようにSEXを求められてげっそり痩せこけました
- 197 :ビタミン774mg:2018/12/03(月) 17:54:33.26 ID:???.net
- カルニチン効果あんのかなー
- 198 :ビタミン774mg:2018/12/04(火) 00:03:28.98 ID:???.net
- もともと体内にあるって意見もあるよな
- 199 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 01:18:10.13 ID:???.net
- アセチル飲んでるけど痩せない
- 200 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 01:46:25.18 ID:???.net
- アセチルは痩せないよ
体内脂肪を消費すると言われてるのはL-カルニチンのほう
- 201 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 06:00:22.61 ID:???.net
- げ たくさん買ってしまいました
- 202 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 06:48:44.22 ID:???.net
- ハブのレビューだとアセチルの方でも痩せたとか
書いてる人結構いるけど何なのあれ?
- 203 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 09:11:28.31 ID:???.net
- >>202
プラセボによる副産物かもねw
L-カルニチンから作られるのがアセチルカルニチンで、
L-カルニチンが脂肪燃焼に効果が高いのに対して、
アセチルカルニチンは脳への効果が高く、抗うつや
老化による脳機能低下の改善に役立つらしい
- 204 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 12:39:35.58 ID:???.net
- アセチルの方とかないでしょ。
DかLでしょ。売られてんのは
- 205 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 13:11:07.53 ID:???.net
- https://jp.iherb.com/c/acetyl-l-carnitine
- 206 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 21:27:58.25 ID:???.net
- ある程度は普通のカルニチン→アセチルになるし逆も然りでしょ
- 207 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 23:46:23.96 ID:???.net
- フォルスコリとセットで買おうかなー
- 208 :ビタミン774mg:2018/12/05(水) 23:55:18.01 ID:???.net
- フォルスコリ効く?
- 209 :ビタミン774mg:2018/12/21(金) 04:10:25.56 ID:???.net
- >>204
Dってなんや
- 210 :ビタミン774mg:2018/12/21(金) 07:22:57.16 ID:???.net
- カルニチンにL体とD体があるのはWikipediaでも見れば書いてあるので素人でも分かることだけど、
サプリショップにD-カルニチンが普通に売ってあるのは見たことがない
カルニチンサプリを買ったことがある人なら知ってるけど、売ってるのは「L-カルニチン」という名称か
「アセチル カルニチン」と名称が付いてるものしか見当たらない
L-カルニチンがアセチルカルニチンに一部変性することもぐググれば誰でも分かることだけど、
じゃあなんでサプリショップで「L-カルニチン」と「アセチルカルニチン」が分けて販売されているのか、
>>204はもう少しその辺に頭回して考えたほうがいい
- 211 :ビタミン774mg:2018/12/25(火) 07:33:46.95 ID:???.net
- てかアセチルLって書いてんだろw
アセチルカルニチンなんかサプリないよw
- 212 :ビタミン774mg:2018/12/26(水) 02:32:49.24 ID:???.net
- カルニチン効果ないよね?
飲み始めは確かに効果あったのだが
せっかく蓄えた脂肪が消費されている
脂肪のストックなくなったら全く効果感じなくなった
騙されるな
- 213 :ビタミン774mg:2018/12/26(水) 09:18:21.47 ID:???.net
- >>192
w
- 214 :ビタミン774mg:2019/01/01(火) 21:50:20.98 ID:???.net
- >>212
え、それって本来の目的だとしたら
嬉しい効果ではないのか?
- 215 :ビタミン774mg:2019/01/05(土) 06:34:36.22 ID:???.net
- 脂肪を燃やすってことはデブの冷え性に効果てきめんってことか
- 216 :ビタミン774mg:2019/01/05(土) 07:48:02.55 ID:???.net
- 言ってることの意味がわからない
- 217 :ビタミン774mg:2019/01/08(火) 16:10:03.97 ID:???.net
- 騙されるな(笑)
- 218 :ビタミン774mg:2019/01/10(木) 11:53:31.56 ID:???.net
- アセチルLカルニチン飲んで皆さんはどんな効果を感じてますか?
- 219 :ビタミン774mg:2019/01/10(木) 18:06:08.88 ID:???.net
- 基本サプリで実感なんて起きないと思うで
ただ脳の老化防止を期待して飲んでるだけ
- 220 :ビタミン774mg:2019/01/12(土) 12:52:08.64 ID:U7U3Lw6if
- アセチルLカルニチン毎日3Gずつ飲んでるけど
ちょっと気分の高揚がある位かな。
でもマウスの実験では老化にしたがって減るnmda受容体の減少抑えられるって言うからもし人間でもそうなら万々歳かなって思ってる。
- 221 :ビタミン774mg:2019/01/14(月) 18:10:17.16 ID:Ix8qmFIhu
- いい商品を紹介しますので気軽に見て下さい
http://fanblogs.jp/tosiwww/
- 222 :ビタミン774mg:2019/01/14(月) 18:11:10.40 ID:Ix8qmFIhu
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- 223 :ビタミン774mg:2019/03/04(月) 22:48:44.34 ID:???.net
- カルニチン、バセドウ病に良いとネットで書いてあったので、飲み始めた
実験では2〜4g飲んでて効果があったとのことだが
意外とお高いので1g飲んでます
- 224 :ビタミン774mg:2019/03/10(日) 15:26:44.37 ID:V1OknGvN.net
- >アセチル-L-カルニチンも体内でL-カルニチンに変換されます。だからそれほど使い分け
>に神経質になる必要はありません。
と書いてあったの見つけたがこれは本当?
- 225 :ビタミン774mg:2019/03/10(日) 18:08:31.72 ID:???.net
- アセチル-ってたいていそうですよ
- 226 :ビタミン774mg:2019/03/14(木) 10:14:41.74 ID:VmlkkxWV.net
- これってホルモン刺激すると書いてあったけどニキビ増える?
- 227 :ビタミン774mg:2019/03/30(土) 10:58:38.84 ID:bCS4/W26.net
- すみません。
カルニチンを摂取すると腸内で悪い物質が生成されると言う事ですが
それならプロバイオティクスサプリを取りまくり
フラクトオリゴ糖等も併せて取れば
悪い物質の生成を減らせるとか無いでしょうか?
- 228 :ビタミン774mg:2019/03/30(土) 20:08:05.73 ID:???.net
- カルニチンって悪い物質生成されるの?
- 229 :ビタミン774mg:2019/03/30(土) 20:10:33.69 ID:???.net
- カルニチン飲み始めて、血圧が高くなった気がするけど
そういう作用ある?
- 230 :ビタミン774mg:2019/03/31(日) 00:45:53.54 ID:???.net
- アセチルLカルニチンよりLカルニチンHCLのほうが良かった
- 231 :ビタミン774mg:2019/03/31(日) 11:23:40.23 ID:???.net
- ベジタリアンに比べてベジタリアンではない方では、カルニチンを最終的にTMAOに変化させてしまう腸内細菌が明らかに多いという結果でした。
答え ベジタリアンになる
- 232 :ビタミン774mg:2019/04/06(土) 08:18:21.77 ID:dy4ohWVV.net
- カルニチンは利尿作用あるのか、飲むと何回も小便が出る。
- 233 :ビタミン774mg:2019/04/09(火) 10:52:00.88 ID:???.net
- マイプロの錠剤か粉かどっちがおすすめですか?
- 234 :ビタミン774mg:2019/04/09(火) 12:58:25.77 ID:???.net
- 一般的に錠剤の方が手軽で粉は自分で摂取量を調整できるメリットがある
粉の方が体感があると言っている人たちもいる
- 235 :ビタミン774mg:2019/04/09(火) 17:28:02.09 ID:???.net
- 液体、粉末、固形、これで全然違う時あるね
あとジェネリックだと全然ダメとかもある
ほんと不思議なものだ
- 236 :ビタミン774mg:2019/04/09(火) 18:53:12.36 ID:???.net
- コスパ重視なら粉しかないけど酸っぱいし湿気で固まりやすいからめんどくさい
あとはマイプロの粉はアセチルのほうだけど錠剤は普通のLカルニチンだったと思うから
どっちがいいか自分次第やな
- 237 :ビタミン774mg:2019/04/09(火) 20:50:36.05 ID:???.net
- >>236
体脂肪燃焼目的ならどっちがいいですかね?
- 238 :ビタミン774mg:2019/04/10(水) 21:23:32.52 ID:???.net
- カルニチン L飲んでから体が柔らかくなった気がする
でもふくらはぎが攣るようになった気がする
- 239 :ビタミン774mg:2019/04/10(水) 21:27:31.28 ID:???.net
- 骨粗しょう症じゃね
- 240 :ビタミン774mg:2019/04/11(木) 00:47:58.93 ID:U724HyNo.net
- カルニチンって、骨粗鬆症を促すの?
- 241 :ビタミン774mg:2019/04/14(日) 03:49:05.68 ID:Ay0aXWzB.net
- L-カルニチンがナルコレプシーの眠気を和らげるのに効果があるという研究結果
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/23003000.htm#3004
- 242 :ビタミン774mg:2019/04/17(水) 08:36:10.40 ID:5M6S//2r.net
- カフェインより安全性の高い眠気覚ましってことなのかな?
- 243 :ビタミン774mg:2019/05/24(金) 14:04:55.46 ID:YJVCwA7Q.net
- ここ見るに色々効能が有りそうなので初めて服用してみるが、初心者は取り敢えず100均のでいいよな?
- 244 :ビタミン774mg:2019/05/26(日) 20:19:59.06 ID:9CjRNO9y.net
- どうなん?
- 245 :ビタミン774mg:2019/05/26(日) 21:40:19.43 ID:???.net
- >>243
へー、100均にもカルニチンあるんだ、知らなかった
でもお試しで買うなら安かろう悪かろうじゃなくて、品質の良いやつを少量買ったほうが
効果も感じやすいだろうしトータルで見て銭のドブ捨てにならなくて良いんじゃないかな?
初心者ならとくに
- 246 :ビタミン774mg:2019/06/20(木) 19:49:21.97 ID:4pQH7vSy.net
- ここ2ヶ月、1日60mg服用してるけどお腹周りの贅肉は変わらんな
量が足りないのかな?
- 247 :ビタミン774mg:2019/06/20(木) 23:26:47.42 ID:???.net
- 60mgって100均かよ…
- 248 :ビタミン774mg:2019/06/21(金) 01:20:37.68 ID:???.net
- こちとら1日数粒は飲んでる1粒1000mgのカプセルが入手出来なくて、500mgのカプセル2粒飲みに変更かよって悩んでるくらいなのにw
- 249 :ビタミン774mg:2019/06/21(金) 09:27:35.98 ID:???.net
- マイプロテインはいいぞ。1日1000mg3ヶ月分で1300円とかで買える。
そういや水溶性っぽいからすぐに排出されちゃうのかな?って思い込みで2粒を割って1日4回にして飲んでるんだけど意味ないんかな
体内濃度みたいの…
- 250 :ビタミン774mg:2019/06/21(金) 20:17:15.35 ID:???.net
- >>249
そんな安いの?マイプロも昔と比べて随分と値上がったとは聞いてるけど
- 251 :ビタミン774mg:2019/06/21(金) 21:32:40.28 ID:BT4pQsh3.net
- 送料はおいくらまんえん?
- 252 :ビタミン774mg:2019/06/22(土) 01:23:43.47 ID:???.net
- >>250
前月買った時そんなもんだっけど組み合わせ割引や値引きあったからね
8500円以上注文すれば送料無料だよ
達しないから聞いたことないサプリ沢山つっこんだわ
- 253 :ビタミン774mg:2019/06/22(土) 10:42:38.79 ID:???.net
- Nowの買ってしまおうかな
- 254 :ビタミン774mg:2019/06/22(土) 18:23:20.30 ID:yrpg3EDT.net
- 1日の最適な服用量が知りたいね
これ以上飲んだら意味ないとか
- 255 :ビタミン774mg:2019/06/22(土) 18:40:54.46 ID:IEfSKCDC.net
- 芋
- 256 :ビタミン774mg:2019/06/23(日) 08:39:11.05 ID:???.net
- ALCってカルニチンの作用を全て補完する?
それともカルニチンにしか無い作用もあるのか?
- 257 :ビタミン774mg:2019/07/18(木) 20:51:47.16 ID:???.net
- カルニチンとclaを半年飲み続けたら、体重は変わらないのにウエストがベルトの穴2つ分減った
- 258 :ビタミン774mg:2019/07/18(木) 20:56:02.75 ID:???.net
- ウエストが減ったのか、イーストも減らさないと
- 259 :ビタミン774mg:2019/07/18(木) 21:42:57.05 ID:???.net
- イーストフード
- 260 :ビタミン774mg:2019/07/22(月) 23:36:22.22 ID:rOkRAj37.net
- マイプロのカルニチン初めてかったけど飲み込むのキツいな
下手すると気管に詰まりそうで怖い((;゜Д゜))
これ、噛んで服用してもいいのかな?
- 261 :ビタミン774mg:2019/07/24(水) 03:37:36.40 ID:???.net
- >>260
タブレットのやつかな?
ピルカッターとかで半分に割って飲んでみたら?
- 262 :ビタミン774mg:2019/07/24(水) 14:19:26.84 ID:GJeZmv7Y.net
- あ、これ錠剤じゃなくタブレットなん?
舐めてていい奴!?
- 263 :ビタミン774mg:2019/07/24(水) 20:58:27.70 ID:???.net
- は?普通の錠剤のことをタブレットと言うんだけど?
もしかしてチュアブル錠と勘違いしてる??(笑)
- 264 :ビタミン774mg:2019/07/24(水) 22:21:32.11 ID:???.net
- タブレット対義語にあたるのはカプセルか粉かな?
- 265 :ビタミン774mg:2019/07/24(水) 22:30:09.04 ID:d8JjFhft.net
- ややこしや〜 ややこしや〜
- 266 :ビタミン774mg:2019/07/25(木) 07:04:27.82 ID:???.net
- なにもややこしくない、>>262が馬鹿なだけ
- 267 :ビタミン774mg:2019/07/25(木) 12:52:54.03 ID:wLIMAe6D.net
- んで、カルニチンは噛み砕いちゃいけないの?
ラムネみたいにサクサクシュワシュワで食べやすくなるけど。
- 268 :ビタミン774mg:2019/07/25(木) 19:46:13.70 ID:???.net
- べつにいいんじゃないか?カルニチンパウダーってのがあるくらいだし
ただそれだったら、わざわざタブレットを噛み砕くという頭悪そうなことするより
単価の安いパウダーをスプーンで口の中に放り込んだほうがコスパ良いわな
- 269 :ビタミン774mg:2019/07/26(金) 08:52:34.12 ID:jd3XL4kS.net
- タブレットの利点は正確な分量が手間なく摂取出来るってことだな
噛み砕くことが頭悪いってその発想が頭悪そう^^;
- 270 :ビタミン774mg:2019/07/27(土) 00:07:57.84 ID:???.net
- いや、じゅうぶん頭悪いと思うよ
- 271 :ビタミン774mg:2019/09/03(火) 07:31:11.05 ID:???.net
- 胃がやられるなこれ
- 272 :ビタミン774mg:2019/09/04(水) 13:53:17.91 ID:???.net
- >>264
タブレットの対義語とか考える奴って蛍光灯の対義語とかガソリンの対義語とか本気で考えるんだろうな
- 273 :ビタミン774mg:2019/09/23(月) 14:40:08.19 ID:B8xguUpT.net
- JarrowのLカルニチンとq10飲み始めて二週間
食事
朝 茹で玉子+キャベツ
昼 ささ身二本+豆腐+納豆+キャベツ
夜 ソイプロテイン
運動
週6で腕立て伏せ20回×2セット
腹筋45分+ヨガ20分+ジョギング4km
身長170cm 体重67kg体脂肪率18,8%
現在 体重66,3 体脂肪率16%
このサプリ体重減んないの?
- 274 :ビタミン774mg:2019/09/23(月) 20:02:10.11 ID:???.net
- その代わり体脂肪率はしっかり落ちてんじゃん
ということは筋肉は落とさずに(むしろ増加して)脂肪だけ燃焼してるという理想形じゃん
- 275 :ビタミン774mg:2019/09/23(月) 20:14:45.92 ID:???.net
- カロリー計算できない自慢
- 276 ::2019/10/19(Sat) 13:20:43 ID:???.net
- アルギニン取ってるんだがカルニチンも取った方がいいかな
相乗効果があるとかなんとか見た
- 277 ::2019/10/19(Sat) 15:59:19 ID:???.net
- アセチルカルニチンパウダーが辛くて飲めないんだけど
ただのカルニチンなら口の中で溶かしても味的に大丈夫な感じなのかな
- 278 ::2019/10/19(Sat) 20:43:16 ID:???.net
- >>277
カルニチンは酸っぱい
- 279 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 10:53:04 ID:???.net
- マイプロのカルニチン 酸っぱくて顔シワシワになってしまうわ
- 280 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 13:19:04 ID:???.net
- >>279
ほかのは酸っぱないの?
- 281 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 15:00:34 ID:???.net
- 酸っぱすぎて飲みにくいからお得だからと粉末買うと失敗する
カプセルか錠剤のほうがいいぞ
- 282 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 15:41:11 ID:???.net
- >>281
リキッドにしたよ
- 283 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 15:46:50 ID:???.net
- どこの会社のがいい?
どこも同じくらいか??
- 284 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 15:51:40 ID:???.net
- >>280
自分のはタブレットタイプだからコーティングなしで酸っぱいわ
リキッドとか他社のだとカプセルとかで味しなかったりする
- 285 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 16:15:47.12 ID:???.net
- >>283
やっぱマイプロはやすいよ
- 286 :ビタミン774mg:2019/10/23(水) 22:32:40 ID:???.net
- 昔は1kgで2000円ぐらいだったのに今は倍ぐらいになってしまった
それでもまだ安いから多めに飲めてるけど
- 287 :ビタミン774mg:2019/10/25(金) 08:26:52 ID:???.net
- オオサカの買ってる人いる?
- 288 :ビタミン774mg:2019/10/27(日) 15:34:33 ID:???.net
- マイプロのカルニチンってアセチル基ついてるやつなのかな?
- 289 :ビタミン774mg:2019/10/27(日) 15:36:27 ID:???.net
- パウダーはアセチルカルニチンって書いてるけどタブレットはカルニチン酒石酸塩になってるね
- 290 :ビタミン774mg:2019/10/30(水) 00:39:28 ID:???.net
- パウダー不味すぎて飲めねえ
- 291 :ビタミン774mg:2019/10/30(水) 16:03:14 ID:???.net
- 酸っぱいよな
- 292 :ビタミン774mg:2019/10/30(水) 17:55:49 ID:???.net
- それ聞くと買うの躊躇うなあ
アルギニンと飲めば中和されるはずだけど細かいphまではわからんし
- 293 :ビタミン774mg:2019/10/30(水) 18:20:46 ID:???.net
- これまでカプセルのしか飲んだことないのでパウダーでの味は知らないけど
カプセルなら何も考えずに無味無臭のまま摂取できるよ
- 294 :ビタミン774mg:2019/10/30(水) 22:39:45 ID:???.net
- リキッドタイプにすればいい
タブレットは酸っぱいからやめた
- 295 :ビタミン774mg:2019/10/30(水) 22:44:16 ID:???.net
- リキッドもアセチル基ついてるやつ?
- 296 :ビタミン774mg:2019/11/03(日) 13:43:09 ID:???.net
- アセチルカルニチン届いた
とりあえず500から始めてみよう
- 297 :ビタミン774mg:2019/11/04(月) 08:52:42.13 ID:???.net
- カプセルでのクッセェなこれ
裸の小太りのおっさんに囲まれたような臭さだ
- 298 :ビタミン774mg:2019/11/04(月) 08:52:54.97 ID:???.net
- ↑カプセルでも
- 299 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 03:29:32 ID:???.net
- >>297
裸の小太りのおっさんに囲まれたことがないので分からないけど、なんだか悲しい過去がお有りのようでお察しします。。。
- 300 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 07:01:21 ID:???.net
- たとえということがわからない阿呆
- 301 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 10:45:53 ID:???.net
- 皮肉で煽られているということに気付かない木瓜
- 302 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 10:59:30 ID:???.net
- >>299
いやこのレスはきしょいだろw
皮肉とか以前にw
- 303 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 11:02:10 ID:???.net
- 何の皮肉なのコレ
- 304 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 11:22:54 ID:???.net
- なんか豚が集まってきた
- 305 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 11:33:00 ID:???.net
- サプリ板で煽るやつってなんなんだろうね
人として愚かな行為とわからんのかな
- 306 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 13:30:44.47 ID:???.net
- こんなんで煽り扱いなのか…みんなお上品やな
「飲むと体がポカポカしてきた」みたいなレビュー見るけど、普通にしてても運動しても実感ないわ
ドクターズベストのCoq10入りのを朝晩1粒ずつ飲んでるけど足らんのかな
- 307 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 13:39:54.45 ID:???.net
- 少なくともサプリ板でやるのは場違い
そういうのが好きなら実況でも嫌儲でも勝手にやってろ
- 308 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 20:11:39 ID:???.net
- そもそも>>297が変なこと言い出したのが元凶
- 309 :ビタミン774mg:2019/11/05(火) 20:23:38 ID:???.net
- 酸性臭いってことだろ
それくらいスルーしろよ
いちいち突っかからないと気が済まないのか?
- 310 :ビタミン774mg:2019/11/10(日) 04:35:53.57 ID:???.net
- 半島系なんだろ
- 311 :ビタミン774mg:2019/11/19(火) 12:55:00.76 ID:???.net
- カルニチンとCoq10を一緒に三ヶ月飲み続けると、飲まない・それぞれ単体で飲むのに比べて脂肪が減った(ただし腹囲脂肪だけ特異的に減)…という実験結果をどこかのサイトで見たけど、確かに腹回りはすっきりしたものの顔二の腕股尻は減らない
飲み続けると腹以外も減るのか、運動量が足りないのか…
- 312 :ビタミン774mg:2019/11/20(水) 06:23:57 ID:???.net
- >>311
CLAとカルニチンの組み合わせでも同じように腹回りだけ脂肪が減るという話も聞くね
腹だけということはもしかしたら皮下脂肪ではなく内蔵脂肪が減ってるんではなかろうか?
- 313 :ビタミン774mg:2019/11/20(水) 17:08:39 ID:???.net
- >>312
いや、もともと内臓脂肪はそんなにないっぽい(ジムの体組成計だからアテにならんけど)
腹筋の上に乗ってた肉が少し減ったから皮下脂肪に効いてると思うんだよね
腹回りだけ特異的に効くってどういう作用の仕方なんだろう…
- 314 :ビタミン774mg:2019/11/26(火) 00:24:01 ID:???.net
- https://i.imgur.com/wSiDeVH.jpg
- 315 :ビタミン774mg:2019/11/28(木) 16:03:59 ID:???.net
- カルニチンはリキッドのほうがいい?
- 316 :ビタミン774mg:2019/11/28(木) 21:07:24 ID:???.net
- 自分が飲みやすいやつならなんでもいい
- 317 :ビタミン774mg:2019/11/28(木) 21:42:41 ID:AO+d6k70.net
- リキッドのうますぎw
- 318 :ビタミン774mg:2019/11/28(木) 22:14:40 ID:???.net
- タブレットは酸っぱいんだよね
- 319 :ビタミン774mg:2019/12/19(木) 05:12:45.32 ID:CssCZjDU.net
- カルニチン摂取してから仕事で疲れにくくなり集中力が高まった
毎日晩酌する習慣を止められた
仕事の疲れを紛らわすために酒飲んで肝臓疲れてまた仕事て疲れての悪循環を断ち切れた
家で横になってテレビ見ていたら寝落ちすることもなくなった
もっと早くカルニチンに出会えたら人生変わっていたかもしれない
- 320 :ビタミン774mg:2019/12/19(木) 19:57:37 ID:???.net
- 彼女ができて宝くじでも当たりそうな勢いだね
- 321 :ビタミン774mg:2019/12/20(金) 05:40:41 ID:V1m8j0US.net
- そのかわり酒がめっぽう弱くなりました
人生にとってはそのほうがいいのかもしれません
- 322 :ビタミン774mg:2019/12/22(日) 09:49:12.53 ID:???.net
- >>319
摂取してるのはL-カルニチンそれともアセチル-Lカルニチン?
- 323 :ビタミン774mg:2019/12/26(木) 10:41:32 ID:Lw9gaVpb.net
- >>322
L-カルニチンです
たいていのドラッグストアで買えるディアナチュラ製
- 324 :ビタミン774mg:2019/12/27(金) 11:03:49 ID:???.net
- アセチル-Lカルニチン摂ると気分が悪くなる
L-カルニチンだとまた違うのかな?
- 325 :ビタミン774mg:2020/01/30(木) 10:02:12.60 ID:???.net
- みんな1日何mgぐらいとってる?
- 326 :ビタミン774mg:2020/01/30(木) 10:33:24 ID:???.net
- みんなはとっていない
- 327 :ビタミン774mg:2020/01/30(木) 21:14:05 ID:???.net
- 500mg〜2gぐらい
自分はスマドラ用として使ってるので頭使う作業の時は多めに飲んでる
- 328 :ビタミン774mg:2020/01/30(木) 21:44:29 ID:???.net
- >>327
スマドラ効果どう?
- 329 :ビタミン774mg:2020/05/08(金) 20:00:54 ID:???.net
- 【大失態】札幌ひばりが丘病院で医療用麻薬の帳簿紛失
札幌市内の病院で、医療用麻薬を管理する帳簿が紛失し、在庫が足りなくなっていたことがわかり、
北海道厚生局麻薬取締部などが詳しく調べています。医療用麻薬の在庫が少なくなっていたのは、札幌市
厚別区の札幌ひばりが丘病院です。
https://www.dailymotion.com/video/x6glbxg
- 330 :ビタミン774mg:2020/06/25(木) 00:34:55.45 ID:???.net
- 単体よりαリポ酸、コエンザイムQ10と一緒に飲む方が効果ある?
- 331 :ビタミン774mg:2020/06/26(金) 01:01:36.18 ID:???.net
- 0
- 332 :ビタミン774mg:2020/06/26(金) 01:01:56.35 ID:???.net
- 0
- 333 :ビタミン774mg:2020/06/26(金) 01:02:13.16 ID:???.net
- 0
- 334 :ビタミン774mg:2020/06/26(金) 01:02:30.83 ID:???.net
- 0
- 335 :ビタミン774mg:2020/06/26(金) 01:02:46.87 ID:???.net
- あっちこっちでうぜーんだよ死ね
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1589108179/333,600
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1580040323/333
- 336 :ビタミン774mg:2020/06/26(金) 01:02:47.52 ID:???.net
- あっちこっちでうぜーんだよ死ね
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1589108179/333,600
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1580040323/333
- 337 :ビタミン774mg:2020/06/27(土) 00:14:02 ID:???.net
- nowのL-カルニチンを2g/day飲んでる
違いがわからん
- 338 :ビタミン774mg:2020/09/15(火) 15:51:05.62 ID:???.net
- マイプロテインはダメかも
https://i.imgur.com/S5wb8Px.jpg
- 339 :ビタミン774mg:2020/09/15(火) 16:08:39.62 ID:???.net
- もう一つ
tsutomu
@redfiel47990662
9日に新しい物を開けた時に撮っていた動画です。。。本当にこれはやばい
https://dotup.org/uploda/dotup.org2254585.mp4
- 340 :ビタミン774mg:2020/09/15(火) 17:44:06.68 ID:???.net
- うんこから虫
- 341 :ビタミン774mg:2020/11/11(水) 02:24:23.85 ID:NRmSxwf2.net
- まじで痩せたワロた
しかも何故かお腹周りだけ。腹筋見える
ふはははは
- 342 :ビタミン774mg:2020/11/11(水) 15:41:47.69 ID:???.net
- >>341
1日何mg飲んでましたか?
- 343 :ビタミン774mg:2020/11/11(水) 19:09:42.81 ID:NRmSxwf2.net
- >>342
主に朝晩合わせて1g。夜だけ500mgの日も
- 344 :ビタミン774mg:2020/11/11(水) 19:31:35.28 ID:???.net
- >>343
ありがとうございます。たまたまナウの1000mgを持っているので続けてみます。
- 345 :ビタミン774mg:2020/11/11(水) 19:59:45.91 ID:???.net
- カルニチンとCLAの合わせワザが最強なんじゃなかっけ?
- 346 :ビタミン774mg:2020/11/12(木) 02:14:53.94 ID:???.net
- なににたいして最強かわからん
まず歳が若いとカルニチン足りてるからサプリいらないし
FDAも若者は必須アミノ酸から充分合成できるから食品からすら意識してとらなくていいって言ってる
- 347 :ビタミン774mg:2020/11/12(木) 02:32:27.99 ID:???.net
- 「若者」だって色々だろうよ
もやしみたいな若者は栄養価が足りてない
- 348 :ビタミン774mg:2020/11/12(木) 02:52:34.81 ID:???.net
- じゃあ、ジジイやババアはサプリ必須ってことじゃん
- 349 :ビタミン774mg:2020/11/12(木) 03:08:37.76 ID:???.net
- 老化の要因の一つが長年生きて進行した栄養不良だからねぇ
老人の場合腸内環境が悪くなり、ビタミンB群の血中濃度が下がる、あとタンパク質不足という傾向が多いそうな
- 350 :ビタミン774mg:2020/11/17(火) 15:56:34.34 ID:xj7OOsgD.net
- カルニチンって生臭いよね
イカ臭いちんぽと似ている
- 351 :ビタミン774mg:2020/11/18(水) 00:13:51.39 ID:7MhwmTuC.net
- カルニチンやはりお腹周りに最強か
- 352 :ビタミン774mg:2020/11/22(日) 10:38:51.69 ID:???.net
- 汗散るでも痩身効果はある?
- 353 :ビタミン774mg:2020/11/22(日) 17:36:05.49 ID:???.net
- 痩身狙うならアセチルは外すでしょ
- 354 :ビタミン774mg:2021/01/27(水) 02:58:20.94 ID:2InLD0zr.net
- >>350
恥垢が成分として入ってるの?
- 355 :ビタミン774mg:2021/02/14(日) 18:30:14.73 ID:???.net
- 史上最強抗酸サプリ、グルタチオン
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1522980085/
- 356 :ビタミン774mg:2021/04/09(金) 13:25:02.98 ID:???.net
- アセチルLカルニチンとLカルニチンの
違い分かってないレビュー見ると
焦るよね?
- 357 :ビタミン774mg:2021/05/30(日) 22:49:44.57 ID:???.net
- iherbで売れてるファットバーナーがほぼアセティルだから効果の違いなさそうだね
- 358 :ビタミン774mg:2021/06/20(日) 12:42:55.12 ID:nICAcKcW.net
- これのんだら性欲つよくならない?
40過ぎてるのに一日二回オナニーするようになってなんでこんな性欲でてきたんだっておもってたんだが
たまたまカルニチン切れて飲んでなかったらオナニーしなくなった
- 359 :ビタミン774mg:2021/06/21(月) 03:10:12.40 ID:???.net
- 胃がやられる
- 360 :ビタミン774mg:2021/06/28(月) 18:17:15.18 ID:yDmxwvux.net
- >>358わかる俺は精液の量が3〜4倍になって
一日2回オナ出来るようになった、知ってる人まだいないと思う
俺いろんなの試したけどカルニチンが最強でした。
- 361 :ビタミン774mg:2021/06/28(月) 18:31:40.23 ID:???.net
- 過去レスに動脈硬化がーって書いてあるけど、
ソースありますか?
- 362 :ビタミン774mg:2021/06/28(月) 21:09:47.41 ID:yDmxwvux.net
- 体感では動脈硬化はまったくないね、カルニチン飲むと汗出るし新陳代謝がよくなるので
副作用は汗のにおいとおしっこが臭くなるよ
若い時の性欲に戻りたくて
ひとつひとついろいろなのお金かけて試したらカルニチンが一番効果ある
どんな高い精力剤よりカルニチンが効く
週に1から2回のオナが一日2回になった
先週の月曜日には鶯谷でSMのデリヘル呼んで
イラマチオしまくった。
- 363 :ビタミン774mg:2021/06/29(火) 10:47:14.27 ID:???.net
- そりゃ体感ではわからないでしょう
- 364 :ビタミン774mg:2021/07/08(木) 16:47:01.66 ID:???.net
- 野菜ジュースやカルニチンのサプリ飲み始めたら疲れが取れた
- 365 :ビタミン774mg:2021/07/21(水) 12:47:36.19 ID:pk6tltfw.net
- カルニチンって飲んで意味あるんかいな。
体内でアミノ酸から合成されるからプロテインを飲んでれば十分じゃろう。
- 366 :ビタミン774mg:2021/08/11(水) 16:25:01.88 ID:tPCXfdnF.net
- うつ病に効くの?
カルニチンって
- 367 :ビタミン774mg:2021/10/06(水) 02:51:14.84 ID:???.net
- 空腹時に飲んだら空腹感収まる気がする
- 368 :ビタミン774mg:2021/10/06(水) 23:14:14.18 ID:???.net
- カルニチンを濃いーブラックコーヒーで飲む
とぶぞ
- 369 :ビタミン774mg:2021/10/08(金) 00:07:31.04 ID:???.net
- 飛ぶのは体脂肪かな
- 370 :ビタミン774mg:2021/11/28(日) 07:34:44.45 ID:???.net
- ダイエット目的なのにアセチルの方飲んでた
気が付くのに一ヶ月掛かった
悲しみ
- 371 :ビタミン774mg:2021/12/14(火) 18:57:40.55 ID:???.net
- アセチルでも減量効果あるというか、むしろアセチルの方が吸収いい
- 372 :ビタミン774mg:2021/12/26(日) 11:30:56.99 ID:???.net
- カルニチンはドラッグストアに売ってる国内メーカーのから始めたが、
コスパ悪いんで海外のカルニチンに切り替えた
まだ効いてるか効いてないか分からん
キトサンと併用したらどうなんだろうな
- 373 :ビタミン774mg:2022/02/07(月) 21:38:35.64 ID:???.net
- 金森式ダイエット始めて、ナイアシン飲んでるけど
全然効き目なし
それでAmazonでカルニチンを注文してみた
- 374 :ビタミン774mg:2022/02/16(水) 18:01:31.12 ID:syXd0vH3.net
- えっカルニチン!?…カミラ・ワリエワの“3種の治療薬”摂取報道にネット驚く「脂肪燃焼サプリで毎日飲んでるわ」
北京五輪フィギュア女子に出場するROCのカミラ・ワリエワ(15)のドーピング疑惑で、
NYタイムズは15日、心疾患の治療薬計3種が検出されたと報じた。禁止薬物で先に判明している
「トリメタジジン」のほか、禁止薬物ではない「ハイポキセン」「L―カルニチン」が検出され、
いずれも心臓疾患の治療に使われている。またワリエワ自身は聴取の際、祖父の心臓病の薬を誤って
摂取したと主張したと報道されている。新たに検出された薬物のうち、「L―カルニチン」は日本でも
サプリメントとして人気。肉や魚に含まれ、脂肪をエネルギーに変えるダイエット効果があるとされ、
ツイッターでは「脂肪代謝に役立つただのアミノ酸だし、自分もとってたことある」「脂肪燃焼サプリで
毎日飲んでるわ」「羊の肉喰ったらいくらでも出る」「ジンギスカンの食べ過ぎとかじゃなくて?!」
「ED改善にも使われるよね〜。絶倫になりたかったん???」と困惑するコメントが相次いだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd6448545f285f09822bfc6120d2710ef4718b70
- 375 :ビタミン774mg:2022/02/18(金) 18:56:51.06 ID:???.net
- ◯◯ンチン
- 376 :ビタミン774mg:2022/03/23(水) 16:09:03.71 ID:???.net
- IGG
- 377 :ビタミン774mg:2022/04/09(土) 03:01:00.58 ID:hDlkCPHU.net
- 最強は重曹かな
- 378 :ビタミン774mg:2022/05/04(水) 17:54:24.84 ID:???.net
- 栄養ドリンクに入ってるカルニチン塩化物100mgとかって、少なすぎて意味ないかな?
- 379 :ビタミン774mg:2022/05/08(日) 22:24:05 ID:zJBlzR1O.net
- カルニチンとCLA飲んで運動して体重落ちない人ってマグネシウムとか足りてるのだろうか。
- 380 :ビタミン774mg:2022/06/01(水) 14:06:53.80 ID:E4IXckQv.net
- HIVウイルスと同じようにリンパ球にSARS2は感染するからコロナ後遺症の倦怠感は
カルニチン欠乏によるものかもしれんよ
コロナ後遺症の症状がテストステロン欠乏・男性更年期障害に似ているのもカルニチン欠乏かも
厚生労働省eJIM | カルニチン | 医療関係者の方へ
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/02.html
HIVとエイズ
ヒト免疫不全ウイルス(human immunodeficiency virus:HIV)は、多数のリンパ球(白血球の一種)の
減少を引き起こし、後天性免疫不全症候群(acquired immunodeficiency syndrome:AIDS)を発症させ
る。HIV感染者では、リポジストロフィー症候群の特徴的な症状である、身体のいくつかの部位における
脂肪の蓄積、ほかの部位における脂肪の減少、血中脂肪濃度の上昇(脂質異常症)、インスリン抵抗
性の発現がしばしば認められます。リポジストロフィー症候群はHIV感染によるミトコンドリア毒性を示す
場合があり、その治療のために以前は抗レトロウイルス薬が使用されるが、これによりミトコンドリアの
脂肪代謝を制限するカルニチン欠乏が誘導される [31]。この症状を引き起こす分子メカニズムはよく
わかっていない。予備的研究では、相反する研究結果が得られているが[32] 、HIV感染患者を対象に
した静脈内投与と経口摂取の両方の方法によるカルニチン補充療法(2~6 g/日を数週間もしくは
数カ月投与)では、リンパ球細胞死を遅らせ(同様にHIVの進行を遅らせ)[33,34]、神経障害が
軽減し[35-37]、血中脂質濃度に好ましい影響が生じたものと示唆された [38-40]。
男性不妊症
精液中のカルニチン含有量は精子数と精子の運動率に直接関係があることから[43,44]、
男性の不妊治療を行う上で、カルニチンは重要である可能性が示唆されている。一部の
研究では、カルニチン補充(2~3 g/日3~4カ月間)を行うと精子の質が改善される可能
性があると示された [45-47]。あるランダム化二重盲検クロスオーバー試験では、男性不
妊症患者100例にカルニチン2 g/日を2カ月間摂取したところ、精子の濃度と精子の総運
動率および前進運動率が増加した[48]。報告された有益性(ベネフィット)はミトコンドリアの
脂肪酸酸化の増加(より多くのエネルギーを精子に供給)と睾丸中の細胞死の減少に関係
があるかもしれない [49]。しかし、男性不妊症患者21例を対象とした最近のランダム化対照
試験によると、カルニチン3 g/日を24週間摂取したところ、精子の運動率および総運動性
精子数にプラセボ投与群と比べて有意な増加は認められなかった [50]。不妊治療としての
カルニチンの潜在的な価値を評価するためには、大規模かつ綿密にデザインされた研究が必要となる。
- 381 :ビタミン774mg:2022/06/05(日) 20:46:11.50 ID:???.net
- カルニチンって体内でアミノ酸から生合成されるわけだけど、逆に言えば、
カルニチンを摂取しても、アミノ酸に分解されて、また別の化合物に生合成されるから、タンパク質食っとけば同じじゃないの?
- 382 :ビタミン774mg:2022/06/06(月) 20:56:46 ID:???.net
- 下痢になる
- 383 :ビタミン774mg:2022/06/19(日) 19:00:36 ID:???.net
- >>381
その手の思考は、よくプロテインとってれば個別のアミノ酸は必要ないよねって言うレスと同じで
丸太があれば家を建てられるよねってのと同じレベルの話だ
目的のサイズの角材に製材するのに必要本数カットする時間と、他に不足していたら割り箸や燃料用の薪なんかがあったら容赦なくそっちに回されてしまう 必要な分にたいして効率が悪くなると総量が増えて使いきれない分や削りカスも増える
そりゃいつかは家は建つだろうけどって話
人体では消化酵素とたんぱく質の吸収量は限界があるから同じとは言い難いところがある
勿論単体アミノ酸を摂取しても体内で吸収分解の過程で色々な形に変化するのはよくあるので必ずしも期待通りの結果になるとは限らないが
たんぱく質をアミノ酸に分解する為の肉体のコスト(消化酵素と時間)と特定のアミノ酸の選別の手間がアミノ酸の製品価格と考えたらいい
高いと思ったら食品食っとけば良い 手間を省きたいから金で解決しているだけの事だ
- 384 :ビタミン774mg:2022/06/20(月) 04:29:45 ID:???.net
- カルニチンを摂取したら、カルニチンとして吸収されるのだろうか?
そこだけが疑問。あらゆるサプリの疑問点ってこういうところだよね。
- 385 :ビタミン774mg:2022/08/22(月) 18:11:52.57 ID:???.net
- ユビキノール、アルファリポビタンD
それらを運ぶカルニチンコ
こる三点セット
- 386 :ビタミン774mg:2022/11/01(火) 14:43:52.19 ID:o+Ij+sp4.net
- かなさなささ
- 387 :ビタミン774mg:2023/04/20(木) 23:09:59.12 ID:???.net
- カルニチンって地味に高いんだよね サプリ辞めてパウダーにしようか迷い中
- 388 :ビタミン774mg:2023/04/20(木) 23:17:26.51 ID:???.net
- 続けてもイマイチ効果感じないしやめようかな
- 389 :ビタミン774mg:2023/04/29(土) 15:34:46.19 ID:NHsYufzU.net
- 「赤身肉は避けたほうがいい」意外な健康理由
https://toyokeizai.net/articles/-/666544?page=4
>さらに、赤身の肉には、鶏肉や豚肉などと比べ、腎臓に悪影響を与えるカルニチンが多く含まれることが分かっています。
カルニチンって腎臓にも影響あるの?
ググってもヒットしないんだけど
- 390 :ビタミン774mg:2023/04/29(土) 15:38:17.57 ID:NHsYufzU.net
- 長期的に摂取すると動脈硬化が怖いし
腎臓にも影響あるんならどうしよう
体感あるからやめたく無いけど量減らそうかな
- 391 :ビタミン774mg:2023/07/02(日) 08:46:58.94 ID:cV8Kvoki.net
- 【水俣病】 被害者が死ぬのを待つ環境省 【銀歯】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/nanbyou/1575029903/l50
https://o.5ch.net/21dyi.png
- 392 :ビタミン774mg:2023/07/15(土) 05:59:49.67 ID:???.net
- カルニチンで臭くなったがアスタキサンチンで臭さ消えた
- 393 :ビタミン774mg:2023/07/30(日) 06:23:49.19 ID:???.net
- >>390
東洋経済の食べてはいけないシリーズは眉唾ものだから気にしなくていい
大豆製品を通常の範囲を超えて大量摂取も同じくらい問題出る可能性あるんだし
(大豆イソフラボン問題とか)
数値に影響出始めてるなら控えたほうがいいけど今体感あるなら容量を守ればどうってことない
- 394 :ビタミン774mg:2023/08/27(日) 13:02:11.39 ID:???.net
- 体質なのか野菜ばっか食べてようと何してても悪玉コレステロールが上がる
なのでカルニチンのサプリを検討してるんですけど運動と合わせたらコレステロールに効果あります?
あと動脈硬化疑いのカルニチン論争ってもう結論出てます?
- 395 :ビタミン774mg:2023/09/21(木) 14:54:33.99 ID:???.net
- MUSASHIのアミノ酸のフアンて
メチオニンって体内でLカルニチンになるのか、
低体温、便秘、むくみに悩んでたから。
ジムで走って、ジムの空調に凍えるように帰って体温測るとたまに35度代だったから。さっき測ったら36.6度。
まあiHerbでメチオニン買うのがコスパいいよな。
MUSASHIのアミノ酸ってこういうの多いよな。体内で変換される。MUSASHIのチェンも体内でクレアチンに変換される。主成分聞いてもピンと来なかったりするから。
BCAAとか健康体力研究所から単体で出る前から売ってたよな。
- 396 :ビタミン774mg:2023/09/22(金) 00:22:02.76 ID:???.net
- お金貯めて、旅行に行く計画練ってるんや
- 397 :ビタミン774mg:2024/03/09(土) 11:38:43.36 ID:A5TIPs54.net
- 【研究】わずか5種類の成分で!? 男女別の血液検査で「自殺したい人」を90%の精度で判別することに成功
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/pinkplus/1703081582/
- 398 :ビタミン774mg:2024/03/13(水) 12:36:28.51 ID:???.net
- DHCカルニチン750mgとDHCアルファリポ酸を運動前とってるわ。落ちが多少良くなったかな?
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