乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合7
- 1 ：ビタミン774mg ：2019/07/19(金) 02:15:38.56 ID:feQsQnK4.net
- !extend:checked::1000:512
乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。
前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合6
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1539150365/
VIPQ2_EXTDAT: checked:default:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 02:16:09.95 ID:feQsQnK4.net
- PDFはリンク切れだったから消した
- 3 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 14:46:20.05 ID:svt45iGt.net
- >>1
乙です
- 4 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 14:49:51.01 ID:Bj9TrV00.net
- >>1
おつです
- 5 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 18:17:53.70 ID:raxeY15J.net
- エビオス整腸薬、エビオス整腸薬、強力わかもとの中だとどちらがおすすめ？
狙いは便秘解消とあとはおまけで滋養強壮があればいいなと思っています
複数摂れば良いのでしょうが、出来れば一種類で済ませたいです
- 6 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 20:20:57.06 ID:DqSIqFlO.net
- >>5
エビオス整腸薬が二つあるけどひとつは昔からある普通のエビオスですか？
- 7 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 20:52:18.89 ID:Edf0T/CG.net
- 金のエビオスです
- 8 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 22:42:45.34 ID:Kc3xp+82.net
- >>6
エビオス錠とエビオス整腸薬の書き間違いでした
- 9 ：ビタミン774mg：2019/07/20(土) 05:52:58.84 ID:RcYdQCBw.net
- >>5
そこにないけどわかもと整腸薬がオススメ
- 10 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 09:39:43.91 ID:K/DFBI7X.net
- 若い頃は柔らかバナナウンコだったのに、30過ぎてから固いやつしか出なくて痔になったりしてた
んで、ロイテリ菌タブレット試して1週間であの柔らかバナナウンコが戻ってきた
こんなガチな効果あるとはって感じだわ
- 11 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 10:29:33.49 ID:OFFnhOJC.net
- バナナ食いたくなってきた
- 12 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 11:50:33.74 ID:LY+yZ5c4.net
- >>11
FX破産のバナナウンコぱくぱくもぐもぐ思い出したわ
- 13 ：ビタミン774mg：2019/07/30(火) 06:01:59.45 ID:mrrDjCP/.net
- ブルガリアヨーグルトにオリゴ糖とイヌリンをたっぷりかけて食ってるんだが
甘すぎない・・・？
糖尿病になりそうなんだが？
本当に体にいいの？
- 14 ：ビタミン774mg：2019/07/30(火) 07:48:07.63 ID:iTm9M3yb.net
- ちゃんと
無糖のブルガリアヨーグルトにしてる？
- 15 ：ビタミン774mg：2019/07/30(火) 12:50:40.29 ID:WvUnbWG1.net
- 普通のです
- 16 ：ビタミン774mg：2019/08/01(木) 12:28:36.20 ID:yfVnBr1E.net
- 一気に１０種類まとめて飲むのと１時間おきに１個とどっちがいいかな
- 17 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 17:15:36.98 ID:LQvVr6G0.net
- サプリのメタバリアを飲むと食べた物の糖が胃や小腸で吸収されず大腸でビフィズス菌のエサになりビフィズス菌が5倍くらいになるみたいなことかいてあったが400gのビヒダス系食べたら凄いことになるん？
- 18 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 17:47:41.42 ID:1UM/riah.net
- 納豆、ブルガリアヨーグルト、イヌリン、オリゴ糖、強ミヤリサン
これだけ毎日摂取してるんだが
一向に腸内環境が改善されない
ウンコは軟便で、アナルにこびりつくし
屁も硫化水素だったり、チーズを煮詰めた感じの臭いだったりする
快便になるにはどうせぇっちゅーねん
気持ちの良い一本糞を出したいわ
- 19 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 17:47:58.40 ID:F93cWZ9N.net
- 糖の吸収を緩やかにする効果はある
糖の吸収を抑えるのはよくない、悪玉菌の餌になる
善玉の餌はオリゴ糖
- 20 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 17:56:10.52 ID:LQvVr6G0.net
- サラシアの整腸作用がオリゴ糖やビフィズス菌の5倍近く有るって書いてある
- 21 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 18:28:22.14 ID:F93cWZ9N.net
- >>18
悪玉が増加してるねえ
餌になるタンパク質を消化できるようにプロテアーゼ飲むとか？
３食玄米食べてみるとか
あえて消化しにくいものを食べ、ウンコの量を増やし
速攻で排泄する感じ
自分はにわかだから原因は分からん、自分にあった方法を徘徊して見つけるしかないよね
- 22 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 19:52:57.74 ID:Iohsv6wT.net
- せんなとかの柔軟剤はどうかな
- 23 ：ビタミン774mg：2019/08/06(火) 13:25:34.36 ID:4+qFnG8u.net
- >>18
オリーブオイルとかは？
油が包んで排出するようなCMやってるけど
普通にオリーブオイルで排出は良くなるよ
軟便自体は問題じゃないと思う、黄金の水に浮かぶうんちも柔らかいさらww
- 24 ：ビタミン774mg：2019/08/07(水) 00:29:39.47 ID:lNX+rU6i.net
- >>18
意外とバナナ毎日一本と主食を玄米にすると変わるよ
- 25 ：ビタミン774mg：2019/08/07(水) 12:29:57.82 ID:V5nzWRlV.net
- >>22
まじでやめとき
- 26 ：ビタミン774mg：2019/08/10(土) 10:06:06.22 ID:vvRu69L/.net
- アイハーブとビタコストからプロバイオティクスサプリ買ってるんだけど、夏はやめたほうがいいだろうか
アイハーブ週末セールでプロバイオティクス安くなるからストックあるのに欲しくなっちゃう
- 27 ：ビタミン774mg：2019/08/10(土) 20:02:41.13 ID:tbVkROnU.net
- 冷蔵不要のパール錠はほぼ売り切れ
- 28 ：ビタミン774mg：2019/08/10(土) 20:12:19.65 ID:2XTCWoNd.net
- ロイテリが買いたいけど売り切れしてる。、？
- 29 ：ビタミン774mg：2019/08/11(日) 12:51:17.77 ID:WevqZ4r7.net
- >>18
不溶性食物繊維
水溶性と間違えないで
- 30 ：ビタミン774mg：2019/08/13(火) 02:29:17.51 ID:gOVmsUYw.net
- >>18
ぬか漬け
- 31 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 21:13:17.63 ID:BYmkubAw.net
- オールブランをお菓子代わりにバリバリ食う
- 32 ：ビタミン774mg：2019/08/19(月) 01:26:01.50 ID:UvGRkzKT.net
- 慢性の胃炎に乳酸菌は効果あるかい？
- 33 ：ビタミン774mg：2019/08/19(月) 05:43:23.83 ID:OPG1mwVH.net
- 乳酸菌は腸に効くけど胃には効かないと思う
- 34 ：ビタミン774mg：2019/08/19(月) 10:52:25.57 ID:UnVcermb.net
- 効くとは一体
- 35 ：ビタミン774mg：2019/08/20(火) 09:50:24.87 ID:3Kt96UER.net
- cjlp133と言う乳酸菌サプリをコストコで買っていたのだけど、商品入れ替えの為、コストコでは買えなくなった。他のお店だとコストコのほぼ５割高、よいお店、ご存知ありませんか?
- 36 ：ビタミン774mg：2019/08/21(水) 07:38:29.60 ID:N8WfL5pZ.net
- >>33
LG21と同じ菌の医薬品があったような
ヤクルトが出してるやつ
- 37 ：ビタミン774mg：2019/08/22(木) 04:31:58.59 ID:z4Nu4Yk+.net
- ロイテリて口内環境を良くするためのものなの？腸内にはあんま意味ない？
- 38 ：ビタミン774mg：2019/08/22(木) 05:46:50.50 ID:6x0YzCPK.net
- ロイテリ菌がピロリ菌を殺し、
胃腸で働いて免疫力を上げる
あと、カンジダにも効果あり。
他にも沢山の効能があって、
世界で１番研究されてる菌らしいから
ググってみて。
確かロイテリ菌の本も出ていたと思う。
- 39 ：ビタミン774mg：2019/08/22(木) 05:49:22.89 ID:6x0YzCPK.net
- 本はこれ
↓
100歳まで病気にならない メディカル・ロイテリ菌
- 40 ：ビタミン774mg：2019/08/25(日) 23:00:33.25 ID:YdVUmarH.net
- ロイテリ菌、この暑いなかメール便でとどいてた…
- 41 ：ビタミン774mg：2019/08/26(月) 22:51:58.14 ID:t/BslZyP.net
- >>40
アマゾンのオハヨーのロイテリ菌の
レビューを読んだけど、
「生きた菌なので25度以下で保存してください」
って書いてあるらしいね
- 42 ：ビタミン774mg：2019/08/26(月) 23:03:13.25 ID:t/BslZyP.net
- ググってみたら他のページには
最適発酵温度は45℃
って書いてあった
- 43 ：ビタミン774mg：2019/08/27(火) 07:59:16.60 ID:q8NSIsqS.net
- 女性器を舐めると健康に良い。1日1時間。
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1566859171/
まんこ善玉菌か
- 44 ：ビタミン774mg：2019/08/28(水) 00:00:03.61 ID:zxcN+5p1.net
- オハヨーから注文すればクール便だぞ
- 45 ：ビタミン774mg：2019/09/01(日) 11:34:36.51 ID:XZ0s1/9o.net
- 世界初！腸内細菌の制御で 夢の肥満ワクチン 糖尿病ワクチン開発へ
https://sp.hazardlab.jp/know/topics/detail/3/0/30846.html
- 46 ：ビタミン774mg：2019/09/05(木) 03:08:53.59 ID:JUGeDvri.net
- ロイテリ菌のヨーグルト食べたけどヨーグルトなのに食べたあと口の中がスッキリサッパリする
不思議だ
続けてみよう
- 47 ：ビタミン774mg：2019/09/08(日) 23:39:52.18 ID:JKnv+FCu.net
- カプセルのロイテリ買ったんだが舐めるタイプじゃないと口内環境の改善にはならないのかな？
- 48 ：ビタミン774mg：2019/09/14(土) 00:27:44.16 ID:zctP8LvJ.net
- ヤクルトのLG21と同じ乳酸菌入ってるのが
一番錠剤であうや
- 49 ：ビタミン774mg：2019/09/17(火) 05:54:14.64 ID:6kQe9Omx.net
- >>48
明治な。そして同じのが入ってるのはわかもととOEMのマツキヨの2つのみ！
- 50 ：ビタミン774mg：2019/09/17(火) 10:27:10.95 ID:jUZ3i4XD.net
- なんか効率よく自分に合った乳酸菌を探す方法ないんかな？
2万ぐらいで探してくれるならお願いしたいんだが
- 51 ：ビタミン774mg：2019/09/17(火) 17:22:49.26 ID:+jc3s3ut.net
- それ以前によく調べよう
- 52 ：ビタミン774mg：2019/09/18(水) 08:44:05.15 ID:E/OleLxK.net
- >>51
どういうふうに？自分で試すのしんどくないですか？
一種類一ヶ月食べ続けるんだよね？
- 53 ：ビタミン774mg：2019/09/18(水) 14:39:20.43 ID:aLFneTNS.net
- >>38
カンジダなら、ＢＢ５３６が効く。
あまり知られてないし、森永もあまり情報発信してないみたいだけど、お悩みの方はお試しあれ。
胃酸に強いので、飲み方の工夫とかも不要。
- 54 ：ビタミン774mg：2019/09/18(水) 14:39:51.59 ID:OpxiIWf9.net
- >>50
私の場合は偶々数年前にコストコで見付けた"CJLP133"と言う韓国産乳酸菌サプリが
ドンピシャで愛用しているんだけど、最近コストコは扱いを止めたようで、日本の他の店だとコストコの２倍と高く、韓国のサイトから個人輸入することにした。
- 55 ：ビタミン774mg：2019/09/18(水) 20:26:49.55 ID:sUNExmU6.net
- >>18
全く同じような状況だったんだけど医者からすすめられた液体の乳酸菌のやつめっちゃ効いたよ
アルベックスてやつ
生きた乳酸菌じゃないみたいなこと言ってた
- 56 ：ビタミン774mg：2019/09/19(木) 11:10:58.43 ID:32Cx6QH9.net
- >>55
サンクス
アルベックスって医院でしか買えないってありますが社会保険で3割払だったりしますか？
あとラクティスと同じ成分なんでしょうか？
アマゾンで売ってるラクティスの口コミにこうありました
アルベックスと味の差もありません。
2015年5月9日
Amazonで購入
「ラクティス」（一般用）、「アルベックス」（医院専売）は
どちらも「智通」を薄めたもので、販路が違うだけで
中身は同じもののようです。
私は、医師免許を持っていますので
「アルベックス」も入手して「ラクティス」と「アルベックス」を
テイスティングするような感じで、飲み比べを
してみたのですが、
やはり味として大きな違いはありませんでした。
「アルベックス」との違いは容器の違いになります。
「アルベックス」の方がかさばりませんが、「ラクティス」も
小さいものですので、決定的な差でもないように
思います。
コスパに関しては薄めて使う「智通」がの方が良くなります。
さらに「智通」はちょっと増量したいという時も
かんたんに増量できます。
ただ、「ラクティス」、「アルベックス」の
1回分が小分けされている形式は
毎日忘れずに摂取することが容易であるように感じます。
「ラクティス」を摂取しての感想ですが
お腹の調子は良くなった気がします。
腸内フローラが変化するには半年間以上の
摂取が必要なようですので
7000円×6ヵ月＝42000円の費用は
設定された方が良いかと思います。
- 57 ：ビタミン774mg：2019/09/19(木) 11:49:22.87 ID:fh0yGoua.net
- >>56
同じなのかな？そこはごめんなさい、わからないや。病院だけしか売ってないと聞きましたよ。保険は効かない製品だったと思います。先生がかなりオススメされてたので半信半疑で買ってみたら今までのサプリとかなんだったのってほど改善されました。高いだけある（笑）
母と同じとこ通ってるので通院するときにたまに買ってきてもらってます
もっとちゃんと聞いとけばよかったゴメン
- 58 ：ビタミン774mg：2019/09/21(土) 02:32:16.00 ID:O/NwIJFt.net
- ラクティス3年飲んでるけどええよ
- 59 ：ビタミン774mg：2019/09/22(日) 11:57:53.47 ID:xVWjUiqc.net
- >>57
情報ありがとうございます
ラクティスも高いんですよね
どっちが効果あるのかなと思って
- 60 ：ビタミン774mg：2019/09/24(火) 23:45:02.98 ID:BJi76X+u.net
- 抗生物質や、ニンニクの殺菌力で
乳酸菌って死滅してしまうらしいな
病気の時の抗生物質はしょうがないとしても
ニンニクはなるべく避けた方がいいのかな？
それとも悪玉菌も殺してくれるから体にいい可能性もあるのか？
- 61 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 01:22:34.26 ID:E/VdcYk6.net
- 死んでも効果あるんじゃないの？
- 62 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 02:22:49.21 ID:cFGETd0+.net
- 死菌も効果あり
- 63 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 11:57:58.42 ID:ZGiInp+q.net
- 悪効果！
- 64 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 12:12:05.70 ID:9b7gV13/.net
- ウンコって半分くらいは腸内細菌の死骸だろ
- 65 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 12:59:15.07 ID:cFGETd0+.net
- 菌の体は菌にとって栄養素であるので、他の腸内細菌にとって良いエサになる。
- 66 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 14:49:53.06 ID:d7JjFzf8.net
- 女ばかり
- 67 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 15:06:34.07 ID:p6X0rBNe.net
- >>60
考えにくいけどニンニクの殺菌成分が大腸でも効力を残してたらまずいかも
唐辛子なんかはウンコするときヒリヒリするんで辛味成分が大腸でも有効なのがわかる
死菌の働きとして注目すべきは小腸においてだよね?
死菌の菌体成分や生成物が小腸の免疫レセプターに捉えられて免疫が活発になるっていう
- 68 ：ビタミン774mg：2019/09/25(水) 15:10:10.85 ID:ZfEqz377.net
- 実感として、生きて腸に届いたほうがいい
例えばビヒダスでも生きたBB536を食した時のほうが調子がいい
- 69 ：ビタミン774mg：2019/09/28(土) 07:34:02.88 ID:Cx4JoMAl.net
- リーキーガットの腸壁の修復にはラクトバチルス・プランタナムという菌がいいらしい
「腸の力」であなたは変わる より
- 70 ：ビタミン774mg：2019/09/28(土) 08:08:40.13 ID:Cx4JoMAl.net
- 訂正 プランタラム
- 71 ：ビタミン774mg：2019/09/29(日) 04:47:28.98 ID:U3FmfyA1.net
- 長生きみそ汁ってどう？
ただ、作るのが面倒臭い
一日一杯味噌汁飲もうかなと思って良いの探してるんだが
マルコメ味噌で良いんだろうか？
- 72 ：ビタミン774mg：2019/09/29(日) 04:49:32.51 ID:U3FmfyA1.net
- オリゴ糖とイヌリンとってるんだけど
イヌリンって糖の吸収を抑えるんだよね？
オリゴ糖の吸収を抑えてたりしないのかな？
- 73 ：ビタミン774mg：2019/09/29(日) 05:44:33.93 ID:saSaCyPT.net
- >>72
オリゴ糖は吸収されないから
善玉菌の餌として利用される
- 74 ：ビタミン774mg：2019/09/29(日) 11:15:37.47 ID:UZkLKs44.net
- え？
- 75 ：ビタミン774mg：2019/09/29(日) 13:25:49.81 ID:6bUPRqqn.net
- イヌリン≒オリゴ糖
- 76 ：ビタミン774mg：2019/10/01(火) 15:52:55.50 ID:uQDDQ6MW.net
- 今週のサンデー毎日で酪酸菌の特集やってるな
バターには否定的だった
キウイフルーツと大麦と筋トレが良いんだとか
- 77 ：ビタミン774mg：2019/10/01(火) 20:09:07.63 ID:qKEC/CHC.net
- 酪酸ならミヤリサンやビオスリーやな
ビオフェルミンの立場が
- 78 ：ビタミン774mg：2019/10/03(木) 07:37:45.93 ID:A+I6cKZn.net
- ビオフェルミンとヤクルトを25年くらいずっと飲み続けてきた親が大腸がんになった
ビオフェルミンやヤクルトのおかげか快便でほとんどお腹も壊さなくて、そんな自分がまさか大腸がんになるとは思わなかったと言ってたな
- 79 ：ビタミン774mg：2019/10/03(木) 08:43:58.54 ID:PVyW8nlD.net
- >>78
野菜や海藻は意識して摂っていたのかな？
やはりヤクルトやビオフェルミンだけでは食物繊維がとれないし
- 80 ：ビタミン774mg：2019/10/03(木) 09:23:50.97 ID:ikOi3GbU.net
- >>78
ガンはガチャな部分あるしな
食生活もだけど、ストレスやらのほうが影響ある
- 81 ：ビタミン774mg：2019/10/04(金) 12:51:32.58 ID:8KBLKuvE.net
- おそらくガン予防にも慢性炎症を抑える効果ある菌の方がいいんだろうな
- 82 ：ビタミン774mg：2019/10/09(水) 01:32:23.64 ID:kX768UTn.net
- >>78
食物繊維は？
- 83 ：：2019/10/12(Sat) 01:55:15 ID:YYOcDUK9.net
- 海外製のプロバイオティクスやビオフェルミン、乳酸菌飲料飲んでるんだけどビオフェルミン飲み始めてからおならが増えた（少し臭い）んだけど、これっていいことなの？
減量中で主にオートミールも食べてる
- 84 ：：2019/10/14(Mon) 17:07:15 ID:O71oqMZa.net
- ヨーグルトって逆に下痢になるよな [302521845]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1571038106/
「森永アロエヨーグルト アロエの力」発売、業界初“肌の保湿力を高め、水分量を増やす”機能性表示
https://www.ssnp.co.jp/news/milk/2019/10/2019-1008-1033-14.html
- 85 ：ビタミン774mg：2019/10/19(土) 01:55:09.12 ID:E1DwG24h.net
- 新しく乳酸菌のみはじめたら下痢になって腸にも大量のガスがある感じで胃もムカムカしてくるし食欲もなくなってる
こんなに胃腸がおかしなことなるなんてよっぽど合わないんだろか
- 86 ：：2019/10/19(Sat) 23:33:32 ID:/NzlF1jR.net
- 私の場合は10日くらい腹が鳴るわガスは出るわで
お腹の中が上や下への大騒ぎだったけど、それから先は毎日快便で体調良好
下痢やムカつきはなかったなあ
ずっと治まらなかったら止めた方がいいかもね
- 87 ：ビタミン774mg：2019/10/22(火) 20:13:19.60 ID:G/pZ0r6W.net
- 甲状腺ホルモン剤飲んでると乳酸菌摂れないんだよね、くっ付いて排出されちゃうとかで
摂りたいけど何かないのかな
- 88 ：ビタミン774mg：2019/10/29(火) 15:12:29.10 ID:mQ33v207.net
- >>85
その商品が合わないだけという可能性もあるよ。
乳酸菌サプリは、人によって合うもの合わないものが驚くほど違う。
合わないものはさっさと切って（目安は３週間）、別のものを探した方がいい。
- 89 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 09:58:31 ID:eHqSmzEC.net
- カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖+粉末青汁+デキストリン+イヌリンでお腹の調子良くなったわ
ウンコしたらチョコレートのようにアナルにこびりついてたのがウンコがアナルについてないような状態だったわ
お屁も無臭になってた
高いだけあるわ、カスピ海ヨーグルト
- 90 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 19:01:44 ID:eHqSmzEC.net
- もうちょっとブリブリ出したいのが不満かな・・・
- 91 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 19:18:25 ID:gHI8ORQL.net
- 今日の韓国起源
【韓国の長寿ブランド】５００億本売れた国民的発酵乳「ヤクルト」
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1572773334/
- 92 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 23:00:29 ID:nR3PsjPh.net
- ヤクルト買わない
- 93 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 23:13:55 ID:mGYMqPjO.net
- ミルミルうまいよ
- 94 ：ビタミン774mg：2019/11/04(月) 10:53:46.60 ID:Gcca1mus.net
- モンゴルの乳酸菌のヨーグルトうめえ
うますぎ
- 95 ：ビタミン774mg：2019/11/04(月) 18:36:04 ID:v2J80jym.net
- 腸の健康のために乳酸菌を摂っても、乳製品のカゼインが体に合わなくて
ヨーグルトやヤクルトでかえってお腹の調子が悪くなることもあるよ
リーキーガットかもしれない人は注意な
- 96 ：ビタミン774mg：2019/11/04(月) 23:16:22 ID:ixzBaze0.net
- ヨーグルトで腸内環境よくなって快腸になりました！
- 97 ：ビタミン774mg：2019/11/06(水) 00:07:49 ID:COZrqc8C.net
- スーパーエリート乳酸菌w
- 98 ：ビタミン774mg：2019/11/09(土) 03:32:10 ID:liHw0VJ/.net
- アナルから薬を投入する内科療法もあるよね
それを利用してアナルから乳酸菌を投入しまくったらどうなるん？
- 99 ：ビタミン774mg：2019/11/09(土) 10:45:32 ID:WWZdoTWw.net
- やってみてくれ
- 100 ：ビタミン774mg：2019/11/11(月) 22:59:05 ID:tVBgw+yB.net
- スーパーで売ってる一般的なナッツが、何で塩味で売ってるのかを反論出来ないガイジ
具体的な理由すら答えられない土人レベルの脳ミソみたいやし、その程度の煽りが関の山かな？w
- 101 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 13:14:02 ID:ri7MsC12.net
- Amazonで菌トレ習慣ってサプリが高評価だったから試し始めて一週間目だけど特に変化なしだなぁ。
そういうサプリより医薬品の方が強力なのかな。
- 102 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 13:51:58.79 ID:s4V0P/PI.net
- 菌が自分に合うか合わないかのほうが重要だと思うぞ、これはかなり個人差がある
- 103 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 15:27:17.24 ID:3vwhmNza.net
- 健康維持のためなら規定量を摂取すればいいが、慢性病を改善させるには
正直、半年以上鼻から溢れそうなぐらいオーバードースしないと効かないと思う。
腸カンジダ疑いなら前もってカンジダクリアを飲んでダイオフに耐える必要あり。
乳酸菌が効いているならシビアな初期症状も出るし、結構カネがかかる。
できれば糞便移植したいけどそこまでは無理という人むけ。
- 104 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 15:53:33.06 ID:Agl2x6Ri.net
- 菌といえば、
ビオフェルミン系、わかもと、エビオスってなにが違うの？
- 105 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 17:40:49 ID:Orxj6BgL.net
- わかもとにエビオスって菌入ってないんじゃない?
- 106 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 18:35:01.73 ID:k+qh8Kja.net
- >>105
https://www.wakamoto-pharm.co.jp/customer/si-01/
アスペルギルス･オリゼーNK菌（消化酵素産生菌）培養末「小麦を含む」 3375.0mg
乳酸菌培養末「小麦を含む」 675.0mg
乾燥酵母（ビール酵母） 2490.1mg
- 107 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 22:22:39.10 ID:HImzHj9n.net
- わかもとの乳酸菌は虫歯や歯周病にドライアイにも効果がある
それ以外の効果は不明
- 108 ：ビタミン774mg：2019/11/12(火) 22:24:27.06 ID:HImzHj9n.net
- アスペルギルス・オリゼーは消化酵素以外の様々に多様な酵素や
抗菌物質を産生するようだ
- 109 ：ビタミン774mg：2019/11/13(水) 18:14:29 ID:Bfmlajx1.net
- 20日水曜 NHK ガッテン！
”肥満・糖尿・がん予防に！腸まで届く菌パワー活用”
- 110 ：ビタミン774mg：2019/11/14(木) 17:40:55 ID:jjX6VcMl.net
- アスリートの便を腸に移植したら運動能力がアップするんだが、おまえらなら誰のウンコがいい？ [594632409]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1573717408/
アスリートの便を腸に移植すると、自らの運動能力を高められるかもしれない。そんな研究成果を米研究チームが科学誌ネイチャー・メディスンに報告した。
- 111 ：ビタミン774mg：2019/11/14(木) 18:32:01.62 ID:Br6SDOKk.net
- 今日の”所さん！大変ですよ”は
見ものですね
便の移植もやるらしい
- 112 ：ビタミン774mg：2019/11/14(木) 22:23:19 ID:MoxJWj5G.net
- 乳酸菌サプリとプロポリスサプリって合わせて飲むのはNGですか？
プロポリスの抗菌作用で良い菌弱まったりするのかな
- 113 ：ビタミン774mg：2019/11/15(金) 16:16:39.82 ID:wA+X2sW5.net
- 便移植は時期尚早だと思ってる。データ不足
- 114 ：ビタミン774mg：2019/11/15(金) 17:00:55.27 ID:gGiYRjO0.net
- (っ´,,・ω・,,`c)ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭ！！！！！！ﾌﾞﾂﾁﾁﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾁﾁﾁﾁﾌﾞﾘﾘｲﾘﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞｩｩｩｩｯｯｯ！！！！！！！
- 115 ：ビタミン774mg：2019/11/18(月) 14:44:00 ID:oztXG5WE.net
- さぁ好きなだけ使え(っ´,,・ω・,,`c)ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭ！！！！！！ﾌﾞﾂﾁﾁﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾁﾁﾁﾁﾌﾞﾘﾘｲﾘﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞｩｩｩｩｯｯｯ！！！！！！！
- 116 ：ビタミン774mg：2019/11/20(水) 08:50:09 ID:xwAuN4c3.net
- 健康なうんちはするっと出てくるから
ブリブリしないよ
たいして臭くないしね
- 117 ：ビタミン774mg：2019/11/20(水) 09:20:46.00 ID:ceCHxH1P.net
- スルッと出たときは
意外と量が多いな
- 118 ：ビタミン774mg：2019/11/20(水) 10:09:04 ID:VzhcuyI9.net
- 乳酸菌間違って買っちゃった
560？錠飲むまで買いたかったの買えないや
うう
- 119 ：ビタミン774mg：2019/11/20(水) 10:10:02 ID:VzhcuyI9.net
- 540錠だた
- 120 ：ビタミン774mg：2019/11/20(水) 12:46:23 ID:FmrIYTpR.net
- 合わせ飲みしてもええんやで
- 121 ：ビタミン774mg：2019/11/20(水) 15:16:21 ID:xUIK+YcI.net
- (´･ω･`)ァァァアアア(っ´,,・ω・,,`c)ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭ！！！！！！ﾌﾞﾂﾁﾁﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾁﾁﾁﾁﾌﾞﾘﾘｲﾘﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞｩｩｩｩｯｯｯ！！！！！！！
- 122 ：ビタミン774mg：2019/11/24(日) 00:24:34 ID:DKwBklkr.net
- >>109 >>111
何か新情報は出てましたか？
- 123 ：ビタミン774mg：2019/11/24(日) 17:49:12 ID:g9Jbsifp.net
- >>122
ガッテン！
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20191120/index.html
所さん！大変ですよ
→オンデマンドで見れるらしい
- 124 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 11:36:11 ID:I6D8l9Nl.net
- >>123
ありがとうございます！見てみます
- 125 ：ビタミン774mg：2019/11/28(木) 20:17:20 ID:5w58718a.net
- 食物繊維のために寒天をラーメンに入れてみたけど駄目だ。マズいわ
- 126 ：ビタミン774mg：2019/11/28(木) 21:00:36 ID:woqhapuL.net
- >>125
味噌系なら割といけるんじゃね？
- 127 ：ビタミン774mg：2019/12/01(日) 13:03:29 ID:52EgW7UN.net
- >>126
味噌ラーメンでもダメだと思う
今日はヨーグルトに入れてみたけどさらにひどい激マズだった
最後の手段はオブラートかな
- 128 ：ビタミン774mg：2019/12/01(日) 15:14:30 ID:Fa3tXi7G.net
- カスピ海ヨーグルトのクレモリス菌と酢酸菌推しなので
種菌にして豆乳ヨーグルト作ってる
かなり簡単で美味しい
- 129 ：ビタミン774mg：2019/12/01(日) 19:21:33 ID:OezIhOFN.net
- 水溶性食物繊維が腸にいいらしいので
最近毎日とろろ昆布を食べ始めた
- 130 ：ビタミン774mg：2019/12/01(日) 21:27:47.91 ID:taqJaCqH.net
- めかぶともずく混ぜ混ぜ
- 131 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 03:25:00 ID:bokgZ/EZ.net
- >>129
甲状腺機能亢進症にならないよう、昆布の取り過ぎには要注意！
めかぶやもずくは、多量でなければ、ヨウ素の取り過ぎにはならないかと
- 132 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 12:03:34 ID:0FnIRlUs.net
- もともと日本人はヨウ素とりすぎらしいな
- 133 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 19:18:12 ID:iNUk9EYC.net
- >>131
サンクス
そういうリスクがあるとは知らなかった
調べてみるよ
まぁ大した量は食べてないけど…
- 134 ：ビタミン774mg：2019/12/03(火) 02:37:49.18 ID:gzzrdomk.net
- >>133
昆布毎日食べるなら、1cm×1cmまでなら大丈夫らしい
- 135 ：ビタミン774mg：2019/12/04(水) 11:22:53.84 ID:bJu30htW.net
- 昆布ヤバいのね。今度から控えるか
- 136 ：ビタミン774mg：2019/12/04(水) 20:32:51 ID:MBik+kVn.net
- わかめは？
増えるわかめ毎日食べてる
- 137 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 09:57:44.26 ID:4z+SH7zi.net
- 10年以上前に甲状腺の手術したけど同室の20代の甲状腺癌の子の母親がこの子は小さい時から昆布が大好きで昆布ばっかり食べてた、、って話していて、医者からもドクターストップかかってた
現行の治療にも昆布は影響するみたいだった
甲状腺癌て割とその部分だけで転移も比較的少ないおとなしいタイプの物が多いのだけどその子は脇の下やら首やら色々リンパ節まで除去しなければならなくて大変だったみたい
ワカメはほとんど影響ない、昆布だけは(食べ過ぎを)気をつけた方がいいという認識だと思う
- 138 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 18:11:45 ID:uSWk2YqS.net
- >>137
わかめありがとう
昆布は聞いたことあったから積極的に摂らないように気をつけてる
- 139 ：ビタミン774mg：2019/12/08(日) 19:16:03 ID:Wg8OzOcO.net
- 俺も増えるわかめやってみるかな
- 140 ：ビタミン774mg：2019/12/09(月) 11:07:06 ID:L6wMlj6I.net
- 前にも買ったことあったアメリカの安い乳酸菌サプリだけど、その時にお通じよかったのを思い出して最近また買ってみた
飲んだ次の日から毎日ムリムリとウンコ出まくってすごすぎる
野菜全く食べない人生で軟便と便秘を繰り返すのが当たり前だけど、今は普通のうんこが毎日出る
乳酸菌は体に合えばすごい力発揮するんだな
- 141 ：ビタミン774mg：2019/12/09(月) 16:50:41.53 ID:yw7Y7taY.net
- >>140
銘柄プリーズ
- 142 ：ビタミン774mg：2019/12/09(月) 18:16:06.99 ID:cr0MDt0xe
- ビフォーアフターの写真や顧客満足度〇〇％、楽〇で連続１位獲得などの誇大広告も多いから、騙されないようにね。
https://youtu.be/GrOAoPbVOmM
- 143 ：ビタミン774mg：2019/12/10(火) 08:45:03 ID:7Q8xk6Lf.net
- KW乳酸菌て唯一眼に効果のある乳酸菌らしく試してみたいがキリンのは高過ぎる
海外で同様のものは販売されてないのだろうか？
- 144 ：ビタミン774mg：2019/12/11(水) 18:59:32 ID:x54C5t8K.net
- 外から入れる乳酸菌製品は逆に体に悪かったのか？
乳酸菌1000億個とか生きて腸までとどくの
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1575969247/
10 ：リゲル(東京都) [CN]：2019/12/10(火) 18:26:48.82 ID:t63difHZ0
この前 なんか見たな
体によかろうと、普段から乳酸菌製品を摂取してたが、逆に体内乳酸菌を減らす結果になってたってオチ。
- 145 ：ビタミン774mg：2019/12/12(木) 18:23:18.92 ID:3wdceYz1.net
- 腸活目的で乳酸菌サプリ探してるんだが種類が多くて迷う
どれがいいんだ？
それともクスリっぽいエビオスとかビオフェルミン安定？
- 146 ：ビタミン774mg：2019/12/12(木) 19:25:14 ID:xuABGFRQ.net
- まず最優先はイヌリンだろうな
菌は効果それぞれ違うみたいだから自分で好きなのを飲めばいいんじゃない？
絶対の定番みたいなのは無いと思う
自分もいろいろ試して飲んでるけど、どれも効果よくわからないレベル
- 147 ：ビタミン774mg：2019/12/12(木) 19:40:33 ID:2srPIIwt.net
- 海外のやつはやっぱり凄いよ
日本製ならビオフェルミンにビオスリーあとはイヌリンで良いと思う
- 148 ：ビタミン774mg：2019/12/12(木) 21:35:43.40 ID:TV9+tUXY.net
- >>145
iherbで一番人気のやつでいいんじゃね
- 149 ：ビタミン774mg：2019/12/12(木) 22:32:50 ID:3wdceYz1.net
- >>146-148
ありがとう優しいね
乳酸菌サプリデビューしてみるよ
- 150 ：ビタミン774mg：2019/12/13(金) 22:00:23 ID:cM8oPiJR.net
- >>145
ミヤリサン飲むと相乗効果で乳酸菌も増える
- 151 ：ビタミン774mg：2019/12/14(土) 16:29:55 ID:VMC4+KWK.net
- イヌリン・・・大量に屁が出る
さつまいも・・・たまに出ることがある
ということは屁が出る方が効果は高いのか？
ヨーグルトや乳酸菌では屁は出ないんだが・・・
- 152 ：ビタミン774mg：2019/12/15(日) 16:48:17 ID:1aNJnXFo.net
- 【悲報】「糖質を制限すると死亡率が上がる」とNHKスペシャル [769622933]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1576309117/
糖質制限をすると善玉菌９割減
- 153 ：ビタミン774mg：2019/12/15(日) 17:44:56.25 ID:HpcOt7dA.net
- NHKでやってたけどヨーグルト食べても菌は
腸を通るだけで定着はしないと
ただし通るときにいい働きをするらしい
なので毎日摂ることが大切なのだとか
俺もオリゴ糖入れて毎日食べてるよ
そのおかげか快腸だ
- 154 ：ビタミン774mg：2019/12/15(日) 17:48:30.78 ID:HpcOt7dA.net
- >>152
過度な糖質制限する人が減ればいいんだけどなぁ
- 155 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 00:07:25.98 ID:ZvEq+i7i.net
- 摂取カロリーの20%に炭水化物をおさえて
しかも対象がマウスってところがなんともいえん
日本人の場合 何%まで炭水化物の摂取量を落とすと善玉菌が減るか
また、60%,70%と増やして行った場合、善玉菌は増えるのか
このへんのエビデンスがないと
45%~50%程度のライトな制限でも善玉菌が9割試ぬって勘違いｂｪ発生する
- 156 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 03:17:20 ID:RzrNwuRF.net
- >>153
それそれ。それをずっと言いたかった。
定着しなくても、数時間の間に良い仕事をしてくれる。
- 157 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 09:19:08 ID:ovHuD+Cl.net
- いい働きをするって乳酸菌生産物質のことでしょ？
- 158 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 17:46:17.83 ID:pynZg8yU.net
- >>153
具体的には毎日何gくらい食べてる？
- 159 ：ビタミン774mg：2019/12/16(月) 20:32:01 ID:9s4i/reb.net
- >>152
糖質は人体に必須の栄養素なのだが、その記事ちょっとおかしいところがあるね
「糖質制限をすると(中略)腸内で炭水化物をエサにする善玉菌が減少して、」
糖質＝糖
炭水化物＝食物繊維、糖をまとめた言い方
腸内細菌の餌＝食物繊維
で、糖質を制限しても食物繊維を摂取してれば腸内細菌は活発になる。糖鎖が少ない砂糖などの少糖類は元々腸内細菌のエサにならない。
- 160 ：ビタミン774mg：2019/12/17(火) 02:51:37.54 ID:uPo1aSFu.net
- ナイアシン100mgの購入を考えています。
フラッシュ目的ではなく、血行を良くする事が目的なので、
容量は多くなくていいので、半分に割れるものが欲しいです。
割ったら液体が流れるとかそういうものじゃなくて。
良いものがあったら教えてください。
- 161 ：ビタミン774mg：2019/12/18(水) 20:26:20.22 ID:UdH2c6xH.net
- 【話題】効果のあるサプリメントは「半分もない」 専門家が暴露
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1576663728/
- 162 ：ビタミン774mg：2019/12/18(水) 21:32:47.03 ID:VQ8Z1cm7.net
- 内容を読もう
- 163 ：ビタミン774mg：2019/12/19(木) 22:08:54 ID:7Aq6r0ZP.net
- 明治、「ブルガリアヨーグルト」を内容量450gから400gに削減して筋肉の負担を低減 [998671801]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1576753765/
- 164 ：ビタミン774mg：2019/12/20(金) 05:51:45 ID:RbDZp5Zj.net
- 最強の乳酸菌ってなんスカ？
R-1っすか？
プラズマ乳酸菌っすか？
- 165 ：ビタミン774mg：2019/12/20(金) 11:34:04 ID:XTxr13F4.net
- おっぱいです
- 166 ：ビタミン774mg：2019/12/20(金) 13:50:27.76 ID:9T8nndzR.net
- >>164
説明を読むとR1よりもプラズマ乳酸菌の方が
断然、良さそうに見えるけどね
どうなんだろうね
- 167 ：ビタミン774mg：2019/12/20(金) 14:47:51 ID:KWdJUgHF.net
- 水素水最強
- 168 ：ビタミン774mg：2019/12/22(日) 16:33:00.73 ID:5NCq8YCt.net
- R-1もサプリ出せばいいのにな
いちいち買って来るのが面倒で
冷蔵庫に無くなって飲まなくなってしまう
- 169 ：ビタミン774mg：2019/12/22(日) 17:49:29.98 ID:q4aksD5w.net
- >>158
たいした量ではないよ
コップ半分くらいかな
- 170 ：ビタミン774mg：2019/12/22(日) 17:56:53.66 ID:q4aksD5w.net
- 最近よく聞く「プラズマ乳酸菌」って何がスゴイの？
https://news.livedoor.com/article/detail/14113114/
プラズマ乳酸菌に、ウイルス感染防御やアンチエイジング機能
http://www.jafra.gr.jp/f367.html
俺もサプリを毎日飲んでるよ
- 171 ：ビタミン774mg：2019/12/22(日) 22:35:36.58 ID:WFNk6RVK.net
- l8020ってこのスレで良いの？
- 172 ：ビタミン774mg：2019/12/24(火) 12:00:37 ID:hH2sNXZh.net
- ええよ
- 173 ：ビタミン774mg：2019/12/24(火) 16:47:07 ID:b3MedryY.net
- L8020プロを初日舐めて寝たら奥歯の歯肉腫れて次の日には治まった
菌が口内細菌の勢力と戦ったのかな？
胃や喉も初日だけ少しゾワゾワした
カンジダ菌にも効果あるらしく口腔や食道の静菌に効果あるといいな
前よりエナメルのツルツル感が持続する気はする
とりあえず他やってる口腔ケアが
コンクールで歯磨き
重曹うがい
歯間フロス
食後のガム
それでl8020を暇なときと寝る前舐めてる
- 174 ：ビタミン774mg：2019/12/26(木) 22:31:54 ID:9BtVlRAh.net
- L8020買ってたけど放置して忘れてたわ
そんなに良いなら舐めてみるか
- 175 ：ビタミン774mg：2019/12/28(土) 23:53:20 ID:CPsDPZzA.net
- L8020か。興味出てきた
- 176 ：ビタミン774mg：2019/12/29(日) 00:53:35 ID:aMIC9grd.net
- L8020って、ほぼロイテリ菌だよね？
確かロイテリ菌を見つけてたけど、海外に先に特許を取られちゃったから、
なんとかかんとかと..。
- 177 ：ビタミン774mg：2019/12/30(月) 12:38:53 ID:vaW3cXsz.net
- 定着させる可能性を広げるためにはいろんな菌のサプリなりヨーグルトを一ヶ月毎に巡回してった方がいいのかな
- 178 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 02:39:41.42 ID:xwoWIyjV.net
- ロイテリなめてるんだが殺菌作用のある洗口液とか使ったらロイテリ意味なくなっちゃうかな？
- 179 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 10:55:26.08 ID:8jr3fbmp.net
- よくもそんなことを！
大量虐殺者かよ
- 180 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 00:13:36 ID:TdfyaDpb.net
- >>173だけど
過敏性腸症候群の家族にl8020プロ１錠あげたら
それまで兆候もなくのんびりしてたのが突然の滝下痢でトイレに籠ってた
何飲ませたの？その乳酸菌強すぎない？とちょっと引いてた
結構強力だったらしい
- 181 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 00:21:18 ID:TdfyaDpb.net
- ちな自分は舐めても下痢になったことない
でも舐めた直後にお腹がぐるっと鳴っておならは出る
強いて言うならおならも無臭近くなったが
同時期に自作のヨーグルト食い始めたのでl8020だけの効果かは分からない
- 182 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 02:05:39.32 ID:D0A504Wd.net
- キシリトールのせいでしょ
- 183 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 02:27:21 ID:d1yBjd5t.net
- お腹が緩く常に下痢気味なのですが改善出来る乳酸菌はありますか
便秘改善の乳酸菌ならあちこちにあるのですが下痢傾向を改善するものはなかなか見つかりません
- 184 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 04:04:08 ID:k8Qh5Rs4.net
- 新ビオフェルミンS
>>183
- 185 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 10:50:16 ID:4K8S329Z.net
- >>183-184
いろんなヨーグルト、新ビオフェルミンS、アイハーブの色々な乳酸菌も試したけど効果感じられなかった
乳酸菌は腸に良いという宣伝に疑問を感じはじめてる
下痢っぽい軟便に速攻で効果を実感したのは食物繊維
水溶性ではなくて不溶性の方
Amazonとかで粉末で売ってる
あとはバナナ、玄米とかも間違いなく効果あるよ
それらもたぶん同じく不溶性食物繊維の効果だと思う
- 186 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 18:50:38.60 ID:vWZVMKXG.net
- >>177
>>153
- 187 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 19:18:56 ID:qpOML9+f.net
- そもそも便秘や下痢対策で乳酸菌（善玉菌）サプリだけとって食物繊維摂らないやつがいるのか？
サプリをソフトウェアだとすると食物繊維はハードウェアってくらい重要だろうに
免疫力向上を狙うならサプリだけでもいいと思うけど
- 188 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 19:42:11.80 ID:0+YdRu1z.net
- いやいや繊維ほんと大事だよね
自分もプロバイオティクスにばかりこだわってたけどイヌリンや亜麻仁を積極的に摂るようになってますます調子良くなった
菌だけ投入しても餌が無いと無駄だよね
むしろ腸内フローラが良くなった人はもうプロバイオティクス摂っても無駄であとは繊維を積極的に摂る方が良いとのことだし
繊維は腎臓や肝臓の保護にも役立つ
- 189 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 21:00:09.07 ID:Wy8WKGWp.net
- >>186
分かってません
- 190 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 21:17:01.09 ID:G+/0Qv59.net
- おすすめはイヌリン、亜麻仁油以外あるかな？
5ちゃんってそこまでプロバイオティクスとかプレバイオティクスの情報ないよね
速攻性ないからなのかな
- 191 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 22:25:35.47 ID:0+YdRu1z.net
- 亜麻仁油じゃなくて亜麻仁そのものだよ
ナウのファイバー3ってのがイヌリンとアカシアと亜麻仁のブレンドされた最強繊維
まずはイヌリン摂っときゃいいよ
アマゾンにもたくさんある
デキストリンは腸内細菌の餌にあんまならんから注意ね
- 192 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 23:43:28.13 ID:1QGlrgws.net
- 便秘体質だけど定番のイヌリンとオリゴ糖のラフィノースは個人的に効果あった。両方ともアマゾンで買える。
- 193 ：ビタミン774mg：2020/01/06(月) 12:28:28 ID:I0WzxylX.net
- >>191>>192
ありがとう
- 194 ：ビタミン774mg：2020/01/09(木) 01:26:00.43 ID:0PbKDuVj.net
- 前売ってたプラズマ乳酸菌の水、来週リニューアル発売みたいだね
今売ってるプラズマ乳酸菌のレモン水みたいなのは人工甘味料と砂糖が入ってて敬遠してたから嬉しい
- 195 ：ビタミン774mg：2020/01/09(木) 12:56:57 ID:RslQreZ5.net
- ゴボウ入りカルピスウォーターを開発すれば、
乳酸菌と繊維が両方とれてヘルシー！
- 196 ：ビタミン774mg：2020/01/09(木) 23:28:36 ID:0UAzhkml.net
- >>195
タピオカの次はそれしかない
- 197 ：ビタミン774mg：2020/01/09(木) 23:56:55.38 ID:pIB55dhM.net
- 毎年、冬になると風邪インフル予防でプラズマ乳酸菌とかR1が売れるんだろうな
- 198 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 15:24:10 ID:SHerZtGW.net
- ごぼう茶飲んでる人いるかな？
食物繊維いい感じに摂れるのかな？
- 199 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 16:52:34 ID:1OV8jvaC.net
- テレビでおなじみ南雲社長の？
コスパ悪いんでね
- 200 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 22:35:16 ID:eM7QwW4B.net
- >>35
以前コストコで売っていた"CJLP133"、今は入手難ですよね。コストコでは2g包50円程でした。
今、日本では僅かに楽天に販売しているショップがありますが、値段は倍以上みたいですね。
やむを得ず原産国の韓国のオンラインショップで買っていますが2g包75円程で、もっと安いショップを探しています。
- 201 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 23:30:46.68 ID:zlx8lCaa.net
- ごぼうの千切り美味しいよね
- 202 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 16:10:07 ID:n+h5D1Vi.net
- l8020ってヒスタミン産生菌だったりする？
ロイテリ菌はそうらしくてアトピー花粉症とか
ヒスタミン不耐性や炎症性疾患ある人には症状悪化させるとか
歯の調子は良いんだけど最近気象病再発してちょっと体調が安定しない
- 203 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 22:37:44.34 ID:G+ay3EvE.net
- 乳酸菌サプリで一日の量が4粒だった場合、
一気に4粒飲むのがいいのか2粒ずつ朝晩にわけて飲むのがいいのかどっちだろうか。
- 204 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 22:47:03.80 ID:J5LyeT/X.net
- おそらく分割してだと思う
- 205 ：ビタミン774mg：2020/01/14(火) 23:09:42.34 ID:A1ZSaSuX.net
- 6時間に1粒だろうな
- 206 ：ビタミン774mg：2020/01/15(水) 07:26:57 ID:bDDszCXl.net
- >>204
>>205
ありがと。
朝晩に分けて飲むことにするよ。
- 207 ：ビタミン774mg：2020/01/15(水) 14:28:06.16 ID:xLQFFPzg.net
- カリフォルニアなんちゃら飲んだら３日で便臭が激減した。
いつもは大便時はマッチ擦ってたけどそれ必要なくなった。
- 208 ：ビタミン774mg：2020/01/15(水) 16:11:44.42 ID:41AWpTrI.net
- サッカロミセスってどうなん？
- 209 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 13:16:41.27 ID:n8pwNXOV.net
- サーモフィルス菌単独サプリは無いでしょうか？もしくはヒフィズスとフェカリスの混
ざってないのでも良いのですが、見つからないという事はやっぱり無いのか。
セラミド造り出す菌は他に無いですよね？
- 210 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 17:09:26 ID:tMpfhW2P.net
- >>204
フェカリス菌って何が悪いの？
どこかのブログでみたけど（思い出せない）
なかったみたいな解答だった
なぜ悪いのかわからなくて気にしなかったけど
- 211 ：ビタミン774mg：2020/01/17(金) 17:25:47 ID:4ZhPAFnD.net
- ビオチン療法？
- 212 ：ビタミン774mg：2020/01/18(土) 22:14:47 ID:LREm/jEz.net
- >>203
乳酸菌は胃液に弱いから空腹時よりも
食後に摂取がいいって聞いたけど
- 213 ：ビタミン774mg：2020/01/19(日) 00:40:56 ID:nzzkuYq8.net
- >>173
だけど１ヶ月経って好感触だった
最初はよく分からん？って感じだったが
フロスにつく汚れがかなり減った
毎日歯ブラシで磨いてもフロスを３日以上空けると歯間から汚れ出るし臭いもあったが
３日ぶりでも殆んど出なくて臭いもしなくなった
歯のツルツルが持続するし歯肉も引き締まった感ある
関係あるか分からんけどおならも無臭になった
指定より多めにバクバク飲んだ方が変化分かる感じ
舐めるだけじゃなく飲んで胃に入れる
良いみたいだから続けて家族にも勧めようかと思う
- 214 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 00:27:16 ID:jps+CoJq.net
- アミノ酸ウォーターとかだと、
一度で摂取できるのは一口100mlで、
それ以上連続して摂ったら、
吸収されず排出されるとのことですが、
乳酸菌も同じなんでしょうか？
- 215 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 10:35:37 ID:rJ8VSgzn.net
- ためしてガッテンによると外から摂取する乳酸菌はだいたい腸の在来菌との闘いに負けて排出されるようです。負けても在来善玉菌のエサになるので結果オーライぽい
- 216 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 11:26:26 ID:b1GebTE3.net
- だったら食物繊維のほうが安価でよくね？
ヤクルトとかの力が強すぎて民放では言えないんだろうな
- 217 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 11:33:25 ID:qDMkgU2f.net
- おまえら短絡的すぎるんだよ
- 218 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 20:41:24.38 ID:emWAEFD1.net
- >>215
悪玉菌のエサになる可能性も同じくらいあるんじゃないかな？
なんで善玉菌限定なの？
- 219 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 22:58:37 ID:7FhIWIN/.net
- >>215
テレビは見てないけど、戦いに勝ったとしても小腸の動きが速いので
ほとんどが流されるのは当たり前
だから小腸には菌が少ない
小腸に菌が繁殖してしまったらSIBOって病気になるからね
- 220 ：ビタミン774mg：2020/01/21(火) 21:11:30 ID:cvYFrJ6H.net
- >>215
だから補給するの
- 221 ：ビタミン774mg：2020/01/22(水) 12:38:22.74 ID:hQynJ6ql.net
- ヨーグルトも低脂肪や無脂肪ヨーグルトが良いんだろうか？
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1579620758/
2%の牛乳を飲むと老化が著しく早まるかもしれないと警告する研究
人間の健康と老化に及ぼす乳製品の影響を調査した別の研究では、標準的な2%の牛乳を低脂肪の1%の牛乳と交換すると、老化率に顕著なプラスの影響があることが分かった。
今回の研究は、乳製品に関する既存の研究に加えて、ニキビから加齢、癌の発症まで、あらゆるものに影響を及ぼす可能性がある。
Brigham Young Universityの研究によると、2%の牛乳から1%の牛乳に切り替えると、テロメアが長くなり、老化が遅くなることが 「著しく」 関連しているそうです。
米国の成人5,800人以上を対象としたこの研究で、タッカー氏は、脱脂乳と1%低脂肪乳を摂取した成人は、2%全乳を摂取した成人と比べて 「生物学的老化が数年少ない」 ことも明らかにした。
- 222 ：ビタミン774mg：2020/01/22(水) 16:11:45 ID:rYek3rO5.net
- 内容なさすぎ
- 223 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 07:05:08.89 ID:i46rYRVd.net
- 脳腸相関が話題になってから乳酸菌すごい流行ってるな
- 224 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 10:25:04 ID:wsQnySLq.net
- 最近、乳酸菌興味もってプラズマ乳酸菌サプリ飲もうかと思ったけど
一ヶ月定期コースで2778円
もっと安ければな～
- 225 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 11:02:31 ID:J/epWl9r.net
- あいせい薬局が推してるのか知らんが病院の至る所にimuse professionalの張り紙がある
- 226 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 15:18:01.61 ID:ieA+OtL+.net
- >>224
乳酸菌サプリどれも高いんだよな
LKM512も飲みたいけど、それくらいする
ヨーグルトの形ではお腹いっぱいになってしまうから
全種類は摂れないからプラズマ乳酸菌をサプリにして
LKM512をヨーグルトで食べてるわ
- 227 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 18:40:50 ID:sCfOd3ug.net
- プラズマ乳酸菌＋LKM512＋ブルガリアヨーグルト＋わかめ・焼のり
の組み合わせでやってる
おかげで快腸です
- 228 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 18:42:40 ID:sCfOd3ug.net
- それとヨーグルトにはオリゴ糖入れてるよ
- 229 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 22:07:11.07 ID:/l9vDgzZ.net
- >>224
自分もそれ推奨されてる一日4粒飲んでたけど
オリゴ糖が多いせいで下痢みたいにお腹が緩くなるから
一日1粒にして飲んでる、月700円
4粒でプラズマ乳酸菌1000億らしいけど減らして飲んだら効果減るんだろうか？
- 230 ：ビタミン774mg：2020/01/23(木) 22:17:46.13 ID:wsQnySLq.net
- 自分も半分の量にして飲もうかな？
- 231 ：ビタミン774mg：2020/01/24(金) 06:26:21 ID:sqSSu1Yq.net
- ぬか漬けも立派な乳酸菌。
- 232 ：ビタミン774mg：2020/01/24(金) 12:06:33.12 ID:9RpUkWDo.net
- ぬか漬けおいしいけど、かき混ぜたり取り出したりが億劫で2週間しか続かなかった
専業主婦の時代のものなのかなーと思ってみたり
- 233 ：ビタミン774mg：2020/01/24(金) 12:18:19 ID:BcRCsVcb.net
- >>232
自分が維持できないだけで、専業主婦は関係ないだろ
- 234 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 01:10:33.68 ID:bsLbe2cR.net
- プラズマ乳酸菌の小岩井のヨーグルトなかなか売ってないな
- 235 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 20:48:59 ID:monYc/MD.net
- そうそう、プラズマ製品あんま売ってないから買えない
R1みたいに上手に宣伝すればいいのに
- 236 ：ビタミン774mg：2020/01/25(土) 23:14:39 ID:GAYfZfoL.net
- テレビでプラズマ乳酸菌のCMしてたけど
いまいちな気がするな
ビリヤードの玉のやつ
- 237 ：ビタミン774mg：2020/01/26(日) 19:19:36 ID:3nbH25kr.net
- 売る気あるCMではないよな。商品分からんし
- 238 ：ビタミン774mg：2020/01/27(月) 02:16:34 ID:G1ZwoQQH.net
- 美味しいからプラズマ乳酸菌500ｍｌ24本まとめ買い
カスピ海ヨーグルト、難消化性デキストリン、イヌリンという布陣で腸内環境トトノエルよ！
今日のウンコ
臭いは佃煮、発酵臭っていうのかそいうの
状態はチョコレートみたいにこびりつく感じ
アナルが痛い・・・ (ノ_・、)シクシク
- 239 ：ビタミン774mg：2020/01/27(月) 22:30:27 ID:VsItkTtc.net
- 乳酸菌CP1563株由来の10 ‐ ヒドロキシオクタデカン酸（10 ‐ HOA）と、
ガセリ菌SP株
これ2つ摂っても問題ない？
似たような効果を謳う菌をとって、
逆に悪くなったりしないのかな？
- 240 ：ビタミン774mg：2020/01/27(月) 22:46:21 ID:GAM6Ygqy.net
- ここにいるのただの素人やぞ？
- 241 ：ビタミン774mg：2020/01/27(月) 23:10:10 ID:KcBi0flA.net
- 森永のラクトフェリンがなかなか良い感じ
便が黄金色
- 242 ：ビタミン774mg：2020/01/28(火) 21:29:43 ID:wFfeguNW.net
- コロナウイルスと戦える乳酸菌を教えて
- 243 ：ビタミン774mg：2020/01/28(火) 21:55:34 ID:ijnlDEy6.net
- 乳酸菌ではなくてビィフィズ菌だな
- 244 ：ビタミン774mg：2020/01/28(火) 23:05:17 ID:0Fn9TXwT.net
- コロナウイルスは口や鼻から入るんだから
口にいる菌の環境を考えんとダメだろ
となるとロイテリ菌じゃね？
あとはよく言われるビオフェルミンをなめるとか？
- 245 ：ビタミン774mg：2020/01/29(水) 03:00:36 ID:4AYvDQEL.net
- >>242
免疫力を高める効果を特に大きくうたってるのは
プラズマ乳酸菌とかR1かな
他にもあったっけ？
- 246 ：ビタミン774mg：2020/01/29(水) 16:41:37 ID:5d8pBaTD.net
- 抗生物質飲んでるから善玉菌が必要かと思ってとったサプリが合わなくて、お腹ピーピーしててキツイ
抗生物質やめてそのサプリだけの時が一番お腹がギュルギュルしてたってことはサプリ原因だよねぇ
- 247 ：ビタミン774mg：2020/01/31(金) 00:28:51 ID:B2/79pDq.net
- やっとプラズマ乳酸菌の飲むヨーグルト手に入れたわ。早速ヨーグルトに培養してみる
- 248 ：ビタミン774mg：2020/01/31(金) 04:16:47 ID:cwKdiu3/.net
- 素人の温度管理ではヨーグルト出来ない菌もあるから気をつけてね
- 249 ：ビタミン774mg：2020/01/31(金) 07:07:29 ID:c4AVFOlO.net
- >>247
あれっ確かプラズマ乳酸菌って死菌じゃなかったけ？
前に俺も培養試そうとしたが無念！の思いで諦めた記憶がある
- 250 ：ビタミン774mg：2020/01/31(金) 11:04:24.54 ID:B2/79pDq.net
- >>249
マジっすか～。様子見てみます
- 251 ：ビタミン774mg：2020/01/31(金) 21:41:54 ID:B2/79pDq.net
- 一応プラズマ乳酸菌飲むヨーグルトで固形豆乳ヨーグルトできました。プラズマ乳酸菌が増殖したかどうかは確かめようがないので聞かないで下さいw
- 252 ：ビタミン774mg：2020/02/01(土) 04:23:52 ID:+rXE5AR1.net
- 精神科通院してる人毎年増え続けてるから日本人の腸内環境は間違いなく悪くなってる。抗うつ薬は大体便秘になるから
- 253 ：ビタミン774mg：2020/02/01(土) 11:48:59 ID:+nht4E9U.net
- 私もついにヨーグルトメーカーをネットで注文したわ。
こういうのは三日坊主で終わりそうだけど、コロナが本格的に流行したら家にこもりがちになるから、案外続けられるかな。
今までプロバイオティックスに大枚払ってきたんで、少しでも節約できるとありがたい。
- 254 ：ビタミン774mg：2020/02/01(土) 12:05:48 ID:ACCoK/DR.net
- 自分は逆に自家製ヨーグルからサプリに移行したよ
手間から解放されてスッキリ、サプリのコストも許容できる範囲に抑えてます
- 255 ：ビタミン774mg：2020/02/01(土) 22:21:30 ID:KV6HXUTS.net
- 乳酸菌サプリ摂って納豆も食べるのは大丈夫なんかな
納豆菌は滅茶苦茶強いって聞くけど
- 256 ：ビタミン774mg：2020/02/03(月) 09:53:42.87 ID:wfPObr59.net
- 【研究】人付き合いが苦手にのは腸内細菌が乏しいせいかもしれない 人の性格と腸内細菌の不思議な関係
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1580658682/
- 257 ：ビタミン774mg：2020/02/03(月) 10:37:58.44 ID:PclGQQ7h.net
- >>255
納豆菌と乳酸菌の複合サプリとかそれにさらに酪酸菌も入ってるのとかよくあるからいけるんじゃね
- 258 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 02:56:37.50 ID:g3+52SLa.net
- ロイテリのみました。ネイチャーズウェイのパウダーのヤツ 小さじ1を10日間連続
便秘 → そこそこ効く
便臭 → 若干軽減
わかったことはこれぐらい
それ以外の効果は一年とか数年間飲み続けないとわからないのだろうな
ちなみにだが、
カリフォルニアなんちゃらってやつのほうが便秘系には効果テキメンだった
基本、軟便になるギリギリの硬さ 非常にスムーズ
便意をもよおす感覚も今までとは違う感じ
便秘気味、硬くて困るってことは一度もなかった。
便臭もかなり軽減
実に良い
パッケージのイメージもあるかもしれないが、なんか保管状態がよく品質もいいイメージ（漠然とした印象だが）
あくまで便秘系ならカリフォルニアなんちゃらのほうがいいね
それ以外の効果はよく分からん
- 259 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 09:40:34 ID:txTjD3eH.net
- >>258
ロイテリの主目的は虫歯や歯周病対策ではないの？
口がさっぱりしたとか、歯垢が減ったとか口内環境の変化は何か実感できましたか？
- 260 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 10:24:58.58 ID:g3+52SLa.net
- >>259
そこはあまり期待してなかったが
3日間歯磨き全くしてないが口臭ほぼ気にならない歯垢も激減
パウダーだからそこは良いね
すぐに飲み込まずあえて口の中で転がしてる
味は酸味のないヨーグルト、プレーンのプロテイン、甘さ控えめなクリープって感じ
- 261 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 10:29:30.19 ID:g3+52SLa.net
- あとロイテリに期待することは花粉症だな
これで効果あったら継続するわ
花粉症効果なくても量を減らして継続で
カリフォルニアメインで飲んでいくつもり
- 262 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 15:34:05.36 ID:nd7lyAvX.net
- いや歯磨きはしようぜ
大人なんだからマナーだろ
- 263 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 15:40:34.66 ID:g3+52SLa.net
- >>262
するさ
ただ効果を確かめたかったから
- 264 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 15:41:26.55 ID:g3+52SLa.net
- >>262
ちなみにフロスは毎日やってた
- 265 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 16:00:52 ID:txTjD3eH.net
- >>261
虫歯に悩んでる自分からしたら、便秘や花粉症対策でロイテリを試している人がいて衝撃だ。最初はネタかと思った。
レポありがとう
- 266 ：ビタミン774mg：2020/02/13(木) 10:38:49 ID:mI0oVOI1.net
- 「宿便」存在しなかった 黒いウンチは腸内微生物の餓死体らしい [412864614]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1581525716/
- 267 ：ビタミン774mg：2020/02/17(月) 17:02:16 ID:eC4cAAiY.net
- 今年は年末より乳酸菌とりまくってるのだが、
とりあえず今シーズン、風邪ひいてないわ
毎年必ず喉が痛くなったのだがそれもない
明らかな風邪ではないのだが、ちょっと悪寒というかなんとなくな体調の悪さもあったのだが
一晩寝たらすぐに治ったな
- 268 ：ビタミン774mg：2020/02/17(月) 17:07:01 ID:QRvlqioy.net
- R-1がさっぱり効かないからヤクルトみたいな安い乳製品に変えたらすぐに効いてきてびっくりした
安くて沢山飲めるのもあるんだろうけど効き目自体が段違いだ
どうして今まで気づかなかったんだろうと思うわ
多分これからの季節わざとらしいCMで誘導してぼったくるんだろうな
- 269 ：ビタミン774mg：2020/02/17(月) 17:12:06 ID:WZ905EFO.net
- 何に効いたの
- 270 ：ビタミン774mg：2020/02/17(月) 18:49:00 ID:2H97J6By.net
- うん子でしょ
- 271 ：ビタミン774mg：2020/02/17(月) 19:37:03.31 ID:AAaiRnHN.net
- 【出荷量増加】“免疫力強化”乳酸菌などに注目 新型コロナ対策で
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1581933762/
- 272 ：ビタミン774mg：2020/02/18(火) 02:51:11 ID:dmaPSI6S.net
- R1ってホントに効くかなあ
信用してないわ
- 273 ：ビタミン774mg：2020/02/18(火) 07:17:58 ID:pFIgwe09.net
- わいはec12飲んでる
- 274 ：ビタミン774mg：2020/02/18(火) 09:30:00 ID:wLAzbQP5.net
- 乳酸菌は高い安いじゃなくて自分の体質にあうかあわないか
- 275 ：ビタミン774mg：2020/02/19(水) 11:38:03.50 ID:8h9PXE9hr
- 風邪インフル武漢熱…乳酸菌がそれら伝染疾病に効くという保障は全くない
あくまでも誇大宣伝だ
だが乳酸菌は腸内環境の改善や維持、下痢止め、花粉症の抑制
などにはある程度効果がありうる
- 276 ：ビタミン774mg：2020/02/20(木) 11:20:30 ID:ZRR327mw.net
- 免疫力サポート食品
R-1(身体の免疫力を超絶的に高める。3日目あたりから。)
ヤクルト400、ヤクルト1000(免疫力を高める。ヤクルト1000はスーパーサイヤ人並に強力。)
その他乳酸菌(体内フローラを増殖させ免疫力を高める。)
納豆各種(ナチュラルキラー細胞を活性化させる。)
味噌(基礎体力維持のためのアミノ酸を多数含む。沸騰させると効果が減るデメリットあり。)
酒カス(いわゆる麹菌。悪玉菌の増殖を抑えて抗ウィルスの免疫細胞を活性化する。)
- 277 ：ビタミン774mg：2020/02/20(木) 14:06:15 ID:NiQ7CNTO.net
- いつも思うんだが、
ヨーグルト、ドリンク系飲んでる人が信じられない
毎日食ってたら普通に飽きるでしょ？酷でしょ
しかも高いし
だったら高級サプリでよくね？
- 278 ：ビタミン774mg：2020/02/20(木) 15:39:01 ID:NiQ7CNTO.net
- >>274
合う合わないの定義ってなんだろう？やっぱり便秘？
便秘が治っても軟便がち（やや下痢気味）だったらダメだよね
- 279 ：ビタミン774mg：2020/02/20(木) 18:29:16 ID:OIZ3i13e.net
- >>276
“インフルエンザ”の予防に効果的!? まいたけのパワーが明らかになり売切れ店続出
まいたけの知られざるパワー「マイタケα-グルカン」とは？
https://www.lettuceclub.net/news/article/127871/
発酵食品じゃないけど
- 280 ：ビタミン774mg：2020/02/20(木) 22:50:54 ID:OIZ3i13e.net
- 鼻くそ食べると虫歯や胃潰瘍の予防に効果 免疫力もアップ 研究
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170513-00010000-clc_teleg-int
- 281 ：ビタミン774mg：2020/02/21(金) 00:57:00 ID:DtojRNP/.net
- >>280
ワロタ、読んでみると理にかなってるとはおもうけど
- 282 ：ビタミン774mg：2020/02/21(金) 20:05:00.94 ID:HtFBPaRa.net
- >>278
おなら止まらなくなったよ
- 283 ：ビタミン774mg：2020/02/22(土) 17:24:41.81 ID:nrv8Y4QJ.net
- 西友の安いキムチを多めに食べたら1週間越しの風邪がやっと治った
乳酸菌の効果か、ニンニクの効果か、それともキムチはあんまり関係ないのか
わからないけど
- 284 ：ビタミン774mg：2020/02/22(土) 17:45:08 ID:YsJZnBFb.net
- 一週間もすりゃ抗体できるんじゃね
- 285 ：ビタミン774mg：2020/02/22(土) 19:09:42 ID:nrv8Y4QJ.net
- と思ってたら咳出たわ。まだ治ってないわ。すまん
- 286 ：ビタミン774mg：2020/02/22(土) 22:24:05.77 ID:BmmMdYK7.net
- 歯科治療中にl8020プロが無くなったのでそのままにしてたら
傷ついた歯肉ズキズキ痛みだして噛めなくなった
次の診察まで空いてたから慌てて取り寄せて舐めたら
痛み直ぐ消えて腫れも落ち着いた
これめっちゃ効く
良かったからラクレッシュのマウスウォッシュも使うようになったら
半月くらいで舌苔綺麗になった
治療中バイ菌入って舌苔濃くなったので焦ったけど治療前より綺麗になった
朝起きても歯が本当ツルツル
- 287 ：ビタミン774mg：2020/02/22(土) 22:28:24.36 ID:BmmMdYK7.net
- 因みに歯科治療は歯石磨きで
本来問題無かった歯肉が治療後めっちゃ痛くなって腫れての顛末
- 288 ：ビタミン774mg：2020/02/23(日) 10:56:40.71 ID:Rb3pCPGB.net
- >>283
唐辛子のカプサイシンは体温下げて免疫力下げるからな
キムチは違うとか無茶な言い訳してたテレビ番組もあったけど
最近の情報だと唐辛子のダメなところが多く出てきてるからな
- 289 ： ：2020/02/24(月) 09:47:03 ID:cj1G5CWq.net
- ガセリのドリンクとDHCのラクトフェリンで今は良い感じ
- 290 ：ビタミン774mg：2020/02/24(月) 19:16:55 ID:iSzkNTIR.net
- ぺりどっと通信60 腸内細菌再生はコレ！
https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=227723
ここ参考になったわ
- 291 ：ビタミン774mg：2020/02/27(木) 11:54:22 ID:ZENO7GlY.net
- B240って乳酸菌がベスト
Iga増やすでな
- 292 ：ビタミン774mg：2020/02/28(金) 22:19:38 ID:w3N1CYKx.net
- B240ってボディメンテのゼリーかペットボトルだけ？
それじゃ厳しいな
- 293 ：ビタミン774mg：2020/02/29(土) 12:31:30.65 ID:ALwyYLVO.net
- https://www.asahi.com/articles/ASN2W5RKPN2VULBJ00P.html?iref=comtop_list_sci_n01
腸内細菌がいない母親から生まれたマウス（右）は肥満になりやすい=東京農工大・慶応大提供
- 294 ：ビタミン774mg：2020/03/01(日) 15:11:52 ID:KVK3GhkD.net
- 結局、花粉症に効く乳酸菌 なんなん？？？
個人的にはロイテリ菌が劇的に効いたけど１００パーではない、それ以外にもっと良いのあったらやってみたい
- 295 ：ビタミン774mg：2020/03/01(日) 15:50:07 ID:YJuX8K+i.net
- コストコで売っていた韓国産乳酸菌サプリ"CJLP133"、今、入手難。代行サイト経由で韓国から輸入するとコストコ価格の2倍以上、
良い方法、ないかな?
- 296 ：ビタミン774mg：2020/03/01(日) 16:36:01.13 ID:IbjHY04A.net
- ネットするようになって韓国って名前がついてると警戒するようになったわ
- 297 ：ビタミン774mg：2020/03/02(月) 04:33:41 ID:eja4tbPW.net
- 太田胃散飲んで15分くらいしてからヤクルト飲んでるわ
イイ感じ
- 298 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 12:23:59 ID:7VKGQL6+.net
- R-1って免疫力たかめるんだっけ？
コロナ菌もってても発症を防げるとかないかな
- 299 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 14:18:10 ID:D76VJjc9.net
- 免疫力高めといて悪いことはない
- 300 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 14:36:29 ID:Q2C1lIUf.net
- そんな単純じゃねえよｗ
- 301 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 16:20:18 ID:X+hBhp4C.net
- 高齢者ばかりが重症化や死亡して
若者が重症化しにくいのは
免疫力の違いのせいだと言われてるんじゃないの？
- 302 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 18:52:43 ID:w5tQpYFZ.net
- 免疫高すぎてもサイトカインストームで重症化するみたいやん
若くて重症な人とかそれ
- 303 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 22:48:50 ID:88eLzt2U.net
- えええどうすればいいの…
- 304 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 23:13:58 ID:KGrgPbxE.net
- 花粉症とかも免疫の暴走だから、強過ぎるのは良くない
でも腸内環境整えると免疫細胞の学習を助けて
暴走が少なくなるというのはある
乳酸菌で免疫力が上がるとか根拠なくて厚労省から禁止された逸話よりは良いかもね
- 305 ：ビタミン774mg：2020/03/06(金) 22:00:28 ID:NFm/rpPh.net
- 大塚のB240てゼリーのは死菌かな常温で置いてるぽいし
- 306 ：ビタミン774mg：2020/03/07(土) 06:54:52.03 ID:VrHJPQDN.net
- 例えば花粉症受診のついでにビオフェルミンRとかを処方してもらう方が、、、
- 307 ：ビタミン774mg：2020/03/07(土) 16:30:45 ID:T93MsQfW.net
- 腸内細菌叢が糖尿病の発症に与える影響を解明 －腸内細菌代謝物に着目した新たな治療法の展望－
http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2019/200219_1.html
- 308 ：ビタミン774mg：2020/03/09(月) 14:16:17 ID:94U5+Z+E.net
- 腸活で認知機能や心の健康を守る 腸と脳の深い関係
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200305-00000001-nikkeisty-hlth
認知症やうつ病の予防にプロバイオティクスが有効らしいという話↑
- 309 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 02:59:49.14 ID:MtEAuDF8.net
- 納豆が品薄、欠品状態！ 新型コロナ対策が原因か？
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1583933208/
- 310 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 10:01:09.23 ID:eAEEeTpr.net
- 結局どの乳酸菌が良いんだ？ この４つ摂っておけばいいみたいなの知らしめてほしい
- 311 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 18:53:19.34 ID:/McAGu1/.net
- 乳酸菌
ビフィズス菌
酪酸菌
この3つをなるべくたくさんの菌種で取る
海外の乳酸菌とビフィズス菌で10菌種くらい入っているプロバイオティクスで最低でも100億株以上のものと、ビオスリー合わせて飲んでおけば良い
そしてイヌリンなどのオリゴ糖食物繊維
- 312 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 20:07:51 ID:3sejLEVP.net
- まるごと入ったようなサプリないかな
- 313 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 21:06:55 ID:YmA+ufpL.net
- 納豆菌乳酸菌酪酸菌のサプリならいくつもある
- 314 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 21:22:24.30 ID:Fj4t6tUN.net
- 酪酸菌と乳酸菌の錠剤をヤクルトで飲んでるけど
めっちゃ調子いいよー
- 315 ：ビタミン774mg：2020/03/12(木) 23:48:41 ID:viiq6loI.net
- 新ビオフェルミンSとかって
整腸剤であって、
腸内フローラ目的の乳酸菌サプリとは
違うんでしょうか？
- 316 ：ビタミン774mg：2020/03/13(金) 08:40:23 ID:W0SN3To1.net
- 効果はあるとおもうよ
- 317 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 07:31:05 ID:yGiNITfb.net
- 自分に向いてる向いてないってどう判断するの？
理想はしっかり調べてもらうことなんだろうが
やっぱりウンコで判断するものなの？
風邪ひきやすい アレルギー出やすいか？とか？
- 318 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 07:32:05 ID:yGiNITfb.net
- >>311
複数種類取るといいって聞くけどやっぱりそうなんだ
昔、複数取ると喧嘩するからダメって言った専門家おって（一つのヨーグルトをずっと摂りなさいって）
それが頭にずっと残ってた
- 319 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 07:33:06 ID:yGiNITfb.net
- >>311
サプリメントよく摂ってるんだが、つまり一種類のではなく複数の入ってるのが良いってことね
- 320 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 09:14:08.98 ID:U1Hu0/0a.net
- >>317
俺は腸の動きやおならで判断してるな
いろんなサイト見てると
臭くないおならは問題ないと書いてあるところと
臭くなくても出すぎるのはよくないと書いてるところとあって
実際のところはどうなんだろう？
- 321 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 10:21:55 ID:yGiNITfb.net
- そういややたらおならが出るようになったヤツあったな
ビオフェルミンだっけかな？
- 322 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 11:09:02.84 ID:rhF5q08h.net
- 多めに飲んだりって意味有りそうかな?
- 323 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 11:57:51 ID:MdT7/2wy.net
- イヌリンとr1一緒にとってたときはおならがとまらなかった
ガスでお腹も膨らんで苦しかった
- 324 ：ビタミン774mg：2020/03/14(土) 17:02:46 ID:hmfo5aA/.net
- 屁がよく出るってのは
腸の動きが良くなってるって事？
- 325 ：ビタミン774mg：2020/03/15(日) 20:13:57 ID:WlaSzh95.net
- ヨーグルト毎日1ｋｇぐらい食ってる
- 326 ：ビタミン774mg：2020/03/15(日) 23:31:04 ID:PcpoQ0nA.net
- どこのフードファイター
- 327 ：ビタミン774mg：2020/03/17(火) 13:30:14 ID:S0wcUn65.net
- ベルムビアンの乳酸菌はいい
- 328 ：ビタミン774mg：2020/03/22(日) 19:04:45 ID:qmqD3NaK.net
- うちのオカンが言うにはな、昔飲んでたヨーグルトがすごくよかったと言うてるんやけどな、名前が思い出されへんと言うのよ。
- 329 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 07:32:33.51 ID:CGp/L8VY.net
- コーンフレーク？
- 330 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 12:31:02 ID:Qp7tdqoX.net
- じゃあ、みんなでそのヨーグルトの名前考えてあげるね。どんなヨーグルトと言ってたん？
- 331 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 13:54:33.28 ID:uOX0qaPd.net
- 私はサプリメント派
- 332 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 17:01:37 ID:bGP3jdXl.net
- オカンが言うには、そのヨーグルトはどこのスーパーにも売っていって、紺色のパッケージの500ml入りで、どっかの国の名前が入っていたと言うんよ。
- 333 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 17:08:41 ID:C8mWKL1o.net
- ブルガリアヨーグルト
グルジアヨーグルト
ギリシャヨーグルト
- 334 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 17:48:15.22 ID:Qp7tdqoX.net
- 紺色で、国の名前で、どこでも売ってるといったらブルガリアヨーグルトで間違いないよ。
- 335 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 17:53:04.84 ID:Qp7tdqoX.net
- すぐわかったがなー
- 336 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 18:05:05 ID:y6wduLTR.net
- 今500mlじゃないよなこれは難しくなって来たぞ
- 337 ：ビタミン774mg：2020/03/23(月) 21:52:52.14 ID:CTjezGP6.net
- グリコヨーグルト、健康～
- 338 ：ビタミン774mg：2020/03/25(水) 22:58:31.12 ID:qcuF4+GK.net
- じゃあR1違うか～
- 339 ：ビタミン774mg：2020/03/26(木) 16:34:02.08 ID:cn6EtPqa.net
- 腸内の悪玉菌に耐性がつくなんてことはあるん？
カスピ海ヨーグルト食いまくってて、うんこやお屁が無臭になったりもしたぐらい効いてたんだけど
最近発酵臭がするようになった
これが臭いのよ・・・(ﾉД`)ｼｸｼｸ
硫化水素臭もやばかったけどね・・・
ヨーグルト変えたほうが良いんだろうか？
400ｇが250円もする高級ヨーグルトを毎日食してると言うのになぁ
- 340 ：ビタミン774mg：2020/03/26(木) 16:38:18.00 ID:vKk20G1g.net
- ヨーグルト食べてりゃいいわけじゃないぞ
- 341 ：ビタミン774mg：2020/03/27(金) 16:00:59 ID:LWmOY6qE.net
- どうすりゃいいの？
- 342 ：ビタミン774mg：2020/03/27(金) 16:33:01 ID:p1+G0Qjx.net
- そりゃバランスのいい食事、睡眠、ストレス解消、適度な運動よ
- 343 ：ビタミン774mg：2020/03/27(金) 16:37:39 ID:ZENoT3E1.net
- 健康管理の9割ぐらいは>>342よ
質の良い乳酸菌取れば良いってもんじゃない
- 344 ：ビタミン774mg：2020/03/29(日) 12:48:31.74 ID:LcFnufGY.net
- ストレス解消は難しいわ
仕事がキツすぎる
- 345 ：ビタミン774mg：2020/03/29(日) 20:20:26.83 ID:MfrsUsuf.net
- 強力わかもと飲み出してから絶好調よ
- 346 ：ビタミン774mg：2020/03/30(月) 12:08:14 ID:YVJUhHH6.net
- 便には菌より野菜
- 347 ：ビタミン774mg：2020/03/30(月) 15:16:18.00 ID:wRr/Q/Jl.net
- 何だかんだ言ったってヤクルトミルミルが良いね
- 348 ：ビタミン774mg：2020/03/30(月) 22:01:15.98 ID:38t58Jgp.net
- 志村けんの食事写真にＲ－１が映っていたが、効果がなかったようだ
- 349 ：ビタミン774mg：2020/03/30(月) 22:56:14.53 ID:40Pg0Pod.net
- そういう不謹慎なことは言わないの
- 350 ：ビタミン774mg：2020/04/01(水) 15:43:49.09 ID:DA1NayOT.net
- >>347
あまり美味しくないんだよなぁ
プレティオならいけるんだけど
- 351 ：ビタミン774mg：2020/04/01(水) 16:38:39 ID:biLIDnBo.net
- 医療用ビオフェルミンが良く効いたなぁ
- 352 ：ビタミン774mg：2020/04/01(水) 20:50:19 ID:byPWEc54.net
- ミルミルめちゃうまくね？
あれのデカボトルとかあったらやべーよ
あと原料シンプルなんだよね
ブドウ糖じゃなくてパラチノースだし
- 353 ：ビタミン774mg：2020/04/01(水) 21:53:19 ID:Vmc6WlqK.net
- ミルミルは3箱一気飲みしてもまだ足りない
美味い
- 354 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 08:30:08 ID:eMsQAiL+.net
- このスレではミルミルが最強って事
- 355 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 08:32:53 ID:NvcVIOtv.net
- >>354
味的に？
栄養的に？
- 356 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 08:35:57 ID:NvcVIOtv.net
- 乳酸菌のヤクルト
ビフィズス菌のミルミル
一本ずつ飲めばいいのか
- 357 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 08:50:35.89 ID:PQmWtI6O.net
- 小腸と大腸やね
ヤクルトはやっぱり良いよね
ねこにはミルミルあげてるわ
- 358 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 09:17:01 ID:xd2dWmLI.net
- ヤクルト整腸剤ってミルミルと同じって事？
- 359 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 09:26:48.28 ID:4ucqmPUl.net
- >>356
ビオフェルミンS錠には両方入ってる
- 360 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 10:13:48 ID:4pgFOrR4.net
- ビオフェルミンて1錠に乳酸菌1億程度やろ
海外のサプリとか1錠に300億とかじゃん
1瓶が1錠と同じくらいてセコすぎんか？
- 361 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 10:15:20 ID:jNgOjnfR.net
- 大事なのは量じゃないという説もあるが
- 362 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 10:24:33.38 ID:4pgFOrR4.net
- にしてもよ
- 363 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 10:25:48.16 ID:f2JeaIfP.net
- ビオフェルミン
ミルミル
乳酸菌系を日替りで飲む
これでいいな
- 364 ：ビタミン774mg：2020/04/02(木) 11:08:05.20 ID:0Dt1BZiL.net
- ヤクルト1000って凄すぎるね
- 365 ：ビタミン774mg：2020/04/03(金) 19:20:59 ID:1+dR03dY.net
- ヤクルトに比べてミルミル高い
- 366 ：ビタミン774mg：2020/04/03(金) 20:52:56 ID:zA+Hh9Xq.net
- 美味いから仕方ない
- 367 ：ビタミン774mg：2020/04/11(土) 19:12:37 ID:qtytlL6L.net
- ヤクルト宅配がお休みになってしまったのでヤクルト1000の代替品を探しているが、なかなか決まらない
- 368 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 00:04:39.26 ID:5rhZc1MX.net
- >>367
コロナの影響で宅配やらなくなったの？
- 369 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 06:21:53 ID:OOOHqE1x.net
- >>368
東京ヤクルト管轄の地域はお届け中止になったんだよ～
R-1やカルピスが出してるのとか飲み比べてるけど
やっぱりヤクルトが一番おいしくて代わりが見つからない
- 370 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 18:16:30 ID:PxThS+qp.net
- ヨーグルトを毎日食べても、いきたまま腸に届くことないからビフィーナを飲む方がマシってのは事実でしょうか？
- 371 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 19:19:14.40 ID:40xJdQbG.net
- ましどころか自分の場合ビフィーナ効果大だったなー
- 372 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 19:32:23.71 ID:nvp0+bRm.net
- >>371
どんな効果ありました？
- 373 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 19:34:10.63 ID:nwdWrBHL.net
- 結局ビオフェルミン飲んでる
効果は何も感じない
- 374 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 19:35:49.25 ID:nwdWrBHL.net
- 下痢の多い自分には何がいいんだろうか
- 375 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 19:39:46.83 ID:u3R3ulZ/.net
- 自分はミヤリサンで便秘になったから試してみれば
- 376 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 20:24:35.34 ID:PxThS+qp.net
- ありがとうございます。単純に菌の数では比較できないかも知れないのですが、ビオフェルミンとビフィーナだと後者の方が多いですよね。生きたまま届くようなカプセル化もされていますし・・・
- 377 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 22:33:39 ID:tcFDN5rK.net
- うそぉ～ん
毎日カスピ海ヨーグルト高い金出して食ってるのに
意味なかったんスカ？
最悪だわ
難消化デキやらイヌリン、オイゴ糖もとってるというのになぁ
はぁ～うんこの悪臭から開放される日は来るんだろうか
やっぱ今メジャーな大便移植がベストなんだろうか
- 378 ：ビタミン774mg：2020/04/12(日) 23:09:15 ID:nwP6NfQi.net
- カスピ海は良いと思うよ
クレモリス菌は他の乳酸菌より強くマクロファージ活性化するし
- 379 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 12:16:23.86 ID:YI8yBXxs.net
- >>372
便の色が薄くなって便通が改善されました。
自分の場合1～2日後くらいから効果が出ましたよ。
高いから続けれられず30日分しか試したことがないのですが、
飲みきった後も1週間ほど効果が持続してました。
- 380 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 12:37:23.37 ID:hOJD3Myu.net
- >>379
ありがとう
- 381 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 20:02:31.43 ID:C2FV6TEm.net
- ビフィーナは超に届くようにカプセルをコーティング等で工夫してるけど
ビオフェルミンってただの錠剤なのに本当に生きた状態で腸に届くのでしょうか？
飲むヤクルトも生きて腸に届くって書いてるけれど、
それならビフィーナの特殊なコーティングって過剰品質ってことですか？
- 382 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 20:24:26 ID:Ir6MiXMC.net
- ビフィーナビフィーナうっせえよお前
- 383 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 20:44:19.77 ID:x7QDpb1V.net
- 黙ってビフィーナ飲んでおけ
- 384 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 21:01:56 ID:FGdEA4Hz.net
- 生きたまま全部届くって書いてあったっけ？
- 385 ：ビタミン774mg：2020/04/15(水) 03:59:02.39 ID:i5KDXidg.net
- スキールええよ
お腹ゆるいの治ったよ
- 386 ：ビタミン774mg：2020/04/16(木) 07:37:16 ID:jccbHyY3.net
- 死菌のビオフェルミンじゃ
効果ないのかな
- 387 ：ビタミン774mg：2020/04/16(木) 09:46:58 ID:7U8TFg9n.net
- 死菌じゃないよ
- 388 ：ビタミン774mg：2020/04/16(木) 09:49:37 ID:7U8TFg9n.net
- あっ今は死菌に変わったてこと？
- 389 ：ビタミン774mg：2020/04/18(土) 14:14:15 ID:yHpqOQai.net
- シードコムスってところでやたらと安かったので有胞子性乳酸菌っての注文して飲んでみたら案外良さそうだ
しばらくぶりの固形便
ビオフェルミン飲んでいたらずっと軟便で、切れて何も飲まないと今度は便秘続き
からのこれ
- 390 ：ビタミン774mg：2020/04/18(土) 14:27:17 ID:xNkd0AiF.net
- 乳酸菌サプリでヨーグルト培養してる人って
純粋にヨーグルトが好きでたくさん食べたいからやってるの？
サプリの乳酸菌を増やす為コスパの為にやってるの？
どっちにしても本当にコスパ良いの？
- 391 ：ビタミン774mg：2020/04/19(日) 17:08:28 ID:cEk454W9.net
- さあ、腸内フローラを咲かせて、コロナをやっつけようぜ！！
- 392 ：ビタミン774mg：2020/04/19(日) 18:54:20 ID:ho6gaZZO.net
- ヨーグルトはカスピ海もええよ
R1と同じくepsが含まれる
他のヨーグルトよりマクロファージを活性化するスイッチみたいなものを多く押す
あとはキノコを多く取るのもいい
βグルカンもマクロファージのスイッチを押す
とにかく自然免疫を上げること
獲得免疫はコロナに掛かるかワクチン打たないと出来ないから
- 393 ：ビタミン774mg：2020/04/19(日) 20:02:08 ID:cxEpIEEi.net
- 過剰な免疫で重症化するともいわれているからどうなんだろうね
- 394 ：ビタミン774mg：2020/04/22(水) 12:29:00 ID:Iw8+xJWu.net
- 320 名無しさん＠恐縮です sage 2020/04/22(水) 11:37:24.34 ID:lNctgIMA0
北川景子は不妊治療で山下智久の性病を克服した
292 ななし 2019/08/10(土) 13:56:32.81
●北川景子●
ジャニーズ山下智久に性病をうつされて不妊治療。
●石原さとみ●
山下智久に性病をうつされて社長に移してフラれる。
●香里奈●
山下智久に性病をうつされて大股開きで股間を掻いてる所を撮られる。
●後藤真希●
山下智久に性病をうつされて夫に責められ浮気してまた夫に責められる。
●あびる優●
山下智久に性病をうつされて離婚危機。→離婚。
337 名無しさん＠恐縮です sage 2020/04/22(水) 11:39:20.97 ID:lFdtyAgO0
>>322
スーパースプレッダー智久かｗ
- 395 ：ビタミン774mg：2020/04/24(金) 08:29:08.56 ID:If0GYX9I.net
- Jarrow Formulas50億であんまり効果を感じないから
California Gold Nutrition300億に乗り換えてみたけど
ユルくなりがちだったり排便サイクルが安定しないから2週間で中止
菌数多ければ良いというわけでもないんだね
- 396 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 19:53:39 ID:uVcEgOrk.net
- >>395
合う合わないがあるんだよね。しばらく続けてみて良くなることもあれば変わらず下痢っぽいままだったり。
- 397 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 19:57:37 ID:uVcEgOrk.net
- ロイテリ菌って一過性のブームだった？
久しぶりに飲んでみようとアイハブで調べたら1個新しいの出てた。
iHerb で見つけた商品です。よかったら見てください。 https://jp.iherb.com/pr/HealthyBiom-Lactobacillus-Reuteri-LRC-with-Vitamin-D-5-Billion-CFUs-90-Veggie-Capsules/
とりあえずポチってみたけど、このコロナのご時世、発送されるんだろか、、、
- 398 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 20:32:49 ID:4ce/i1oq.net
- ハブなら問題なく発送されるけど多少いつもより遅いかなぁって感じ
ロイテリは良いけど、一種類の菌を摂取することにあんまメリット感じない
菌種と菌数でプロバイオティクスは選んでる
あと酪酸菌に関してはもっと選択肢があると良いなぁ
でもやっぱり自前の善玉菌を育てるのが良いのでは？プレバイオティクスにこだわると捗るよ
- 399 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 20:36:08 ID:KXT2mtUm.net
- リンクおかしくね
ttps://jp.iherb.com/pr/HealthyBiom-Lactobacillus-Reuteri-LRC-with-Vitamin-D-5-Billion-CFUs-90-Veggie-Capsules/96268
これかな？
メジャーなNature's Way90粒よりも安いし、一回買ってみたくはあるな
iherbは先週頼んだけど1週間以内で届いたぞ
- 400 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 20:58:54.39 ID:ucx4CRJV.net
- プロバイオはサプリ以外にもミルミル、ヤクルトやヨーグルトを摂ってるんですが
プレバイオはどういうのが日常で摂りやすいのでしょうか。
スーパで売ってる液体のオリゴ糖…オリゴ糖は30%しか入っていない。
後はイージーファイバーとかでしょうか？
- 401 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 21:24:13.57 ID:4ce/i1oq.net
- >>400
アマゾンとかでイヌリンの粉買えば良い
- 402 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 23:08:29.34 ID:F6SnuIlx.net
- >>397
口内環境のために一時期買ってたけど
今は国産のl8020菌にしてる
- 403 ：ビタミン774mg：2020/05/03(日) 04:21:11 ID:oxAALIwv.net
- アペテート整腸薬na
ファスコン整腸錠プラス（アペテートにアシドフィルス菌追加）
この2つともに京都薬品ヘルスケア販売。
宣伝じゃないけど、納豆菌入ってて消化酵素も入っててしかも付き1000円程度と安い。
ビオスリーより、上のどちらかとミヤリサンのほうがいいわ。
- 404 ：ビタミン774mg：2020/05/03(日) 16:21:30 ID:7sAKQtrA.net
- >>403
消化酵素入ってるのは個人的に助かるけど
あとは菌が合えばなー
- 405 ：ビタミン774mg：2020/05/03(日) 19:44:22 ID:JKEt36fa.net
- 有名メーカーは高いから
マイナーなのでも品質変わらんよね
- 406 ：ビタミン774mg：2020/05/03(日) 19:57:56 ID:gcBMueQG.net
- 最近、砂糖が入っていないヨーグルトを買ってきて、ケロッグのオールブランリッチとオリゴ糖を混ぜて食べてる。
そして、イージーファイバーをお茶に混ぜて飲んでるからミルミルとヤクルトを飲んでる。
これ以上何かできることある？
- 407 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 01:20:21 ID:xmyUx3B1.net
- その線で経過報告お願いします
- 408 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 02:41:07 ID:+pV7oh5w.net
- 食物繊維とりすぎはガスが増えるといった副作用もあるよ
- 409 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 02:49:29 ID:EtVFbo36.net
- ビフィズス菌など善玉菌の数が少ない人は鬱病になる 腸内細菌は脳に影響与える ヤクルトの研究結果 [659060378]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1588517367/
- 410 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 06:58:01 ID:Mt5fenZh.net
- BB536、EC-12、食物繊維、オリゴ糖を摂ってる
うんこは黄色に近い
- 411 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 09:48:53 ID:BxyNMv3u.net
- 同じ銘柄で菌数も同じなら錠剤か散剤どっちが良いでしょうか？
値段は圧倒的に錠剤ですけど、、、
- 412 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 10:27:07 ID:W8crkBaG.net
- 散剤のが添加物は少ないはずだけどめんどくさいよね
- 413 ：ビタミン774mg：2020/05/05(火) 03:52:33 ID:R9BaveYP.net
- >>399
これ、来たけど２５℃以下保存なんだな、、、
ちょうど暑い日に配送された。梅雨時期の涼しいときに秋までの分まとめて注文するかな。
- 414 ：ビタミン774mg：2020/05/12(火) 03:45:14 ID:oyEdCXd1.net
- ロイテリ菌、ネイチャーズの粉のやつで何回飲んでも下痢になってやめて、最近上に出てるカプセルの飲み始めたけど、最初の数日下痢。でもようやく普通のウンコになってきた。
- 415 ：ビタミン774mg：2020/05/12(火) 03:46:16 ID:oyEdCXd1.net
- ただこのヘルシーバイオームってググってもよくわからん会社。
- 416 ：ビタミン774mg：2020/05/13(水) 02:31:29 ID:A+5jh/ri.net
- 尼見てると怪しい会社が出してる奴いっぱいあるよねw
自分が買ったやつも製造者名はあったが販売企業の名前が無かったわ
二十数種類の菌配合とあるけど製品にも尼にも菌の種類の表記がない
パッケージは汎用アルミパウチっぽいものに紙のラベル貼っただけみたいで手作業感がすごいw
- 417 ：ビタミン774mg：2020/05/14(木) 03:36:53 ID:9KKxTEXP.net
- >>416
ヘルシーバイオームはアイハブのやつなんだけどね。
アマの「健康食品」のやつは怖くて買えないわ。
- 418 ：ビタミン774mg：2020/05/15(金) 19:07:56 ID:k15R+ka+.net
- ビオフェルミンて
生菌なの？死菌なの？
違いもよくわかってないけど
- 419 ：ビタミン774mg：2020/05/16(土) 11:05:08.64 ID:FPS1kv9Q.net
- 腸内細菌有効にする為にブラックカラント摂ってる
効き目抜群
- 420 ：ビタミン774mg：2020/05/16(土) 11:10:19.85 ID:FPS1kv9Q.net
- 草食動物は食物繊維と腸内細菌で筋肉ムキムキと聞いた事があるが
ブラックカラントもとい、アントシアニン系は
難消化性の食物繊維である為に、
大腸に留まり、腸内細菌（ビフィズス菌・エンテロコッカス菌）
の餌となり、これらを増やす作用がある
アントシアニンの中では、ブラックカラントが最も食物繊維は豊富
- 421 ：ビタミン774mg：2020/05/16(土) 14:27:18 ID:LZjiPE41.net
- 食物繊維、もち麦を白米に1：3くらいの比で、
かなり多めに入れて食べたらすぐお腹下したよ
普段は、少し便秘気味
だから、もち麦は食物繊維が豊富で便秘に効くと思う
- 422 ：ビタミン774mg：2020/05/16(土) 15:40:15 ID:1BD/17pR.net
- 新潟大学の研究によると
米の白い部分に含まれるタンパク質には
コレステロールや中性脂肪、肝脂肪を吸着して
体外に排泄する作用がある事が分かっている
エリカ・アンギャル著
スーパーモデルの食卓より
- 423 ：ビタミン774mg：2020/05/17(日) 02:55:41 ID:b4GuQqVv.net
- 新潟で米を悪く書いたら百姓一揆起こるからな
- 424 ：ビタミン774mg：2020/05/22(金) 19:41:52 ID:QSdR+qvI.net
- 納豆好きすぎて毎日食べまくっていたら腸内細菌が納豆菌に滅ぼされて、病院送りに [707978541]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1590133796/
これが本当なら納豆ヤバいな
- 425 ：ビタミン774mg：2020/05/26(火) 20:37:49.81 ID:8e0ZeULx.net
- 八重島クロレラとクレイの組み合わせが最強だと、ハイパーメディアクリエイターの高城さんが言ってた。
試してみたけど、いい感じ。
- 426 ：ビタミン774mg：2020/05/28(木) 09:49:41 ID:HUhRydD4.net
- >>424
酒や醤油作りでも
作り手は納豆は絶対に食べたらいけないとか
- 427 ：ビタミン774mg：2020/05/28(木) 10:44:44 ID:E/vtyHM3.net
- 2020/05/27
トラブル続出 コロナ「持続化給付金」を769億円で受注したのは“幽霊法人"だった
「週刊文春」編集部 9時間前
安倍政権がコロナ不況への緊急経済対策として打ち出した「持続化給付金」。約2兆3000億円の予算がついたこの事業を経産省から委託された一般社団法人が、実体のない“幽霊法人”だったことが「週刊文春」の取材…
続きを読む
https://bunshun.jp/articles/-/38064
- 428 ：ビタミン774mg：2020/05/28(木) 16:16:55 ID:r1NgYwg1.net
- >>426
自家製ヨーグルトのカスピ海ヨーグルトに
培養を繰り返すうちに何故かいつの間にか納豆菌が混じってしまって
全くの別物になるとか噂あるな
- 429 ：ビタミン774mg：2020/05/29(金) 13:57:08 ID:+sVwAi6y.net
- >>428
ご家庭での「手作りヨーグルト」なんか、納豆菌に限らず
どんな雑菌が混ざるかわかったもんじゃない。
それをわざわざ菌の繁殖しやすい環境で増やしてあげてるんだからな。
ついで増やすのは3回目ぐらいまでにしろっていうのはそういう意味。
- 430 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 07:56:50 ID:L8e8u6Oc.net
- Dr.オリヒラ先生の乳酸菌を注文してみた
キノコ等、野菜類を複数の乳酸菌に2年間漬けて発酵させたみたい
1錠400mgで30錠入りで約3000円、
摂った事の無いパターンだから期待している
- 431 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 07:57:56 ID:L8e8u6Oc.net
- 湯田プレミアムヨーグルト、
あれも本当に美味い
近くの商店では売切れているし、
ネット注文では送料が高いけど、あの味なら送料付けても買いたい
- 432 ：ビタミン774mg：2020/06/14(日) 16:30:38 ID:qUKq/TMI.net
- オオヒラ乳酸菌は効くね
買って良かった
- 433 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 20:19:07 ID:3wPmP840.net
- >>418
フェカリス菌が生きたまま届くよ
- 434 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 21:04:52 ID:MPryX7XP.net
- フェカリスは大抵は死菌では？
- 435 ：ビタミン774mg：2020/06/15(月) 21:24:59 ID:pmaiGWcs.net
- ロイテリ菌摂りたいけど、高すぎて笑える
- 436 ：ビタミン774mg：2020/06/16(火) 00:38:54 ID:o30tmPXJ.net
- ロンガム菌のビフィーナがテキメンに効いたから
iherbでロンガム入り300億飲んだらかえって悪化した
- 437 ：ビタミン774mg：2020/06/16(火) 03:47:21.74 ID:h1iptYRh.net
- 正露丸からビオフェルミンに替えたんだよ
正露丸は善玉菌も殺すだろうから、善玉菌を増やした方が効率的だよな
- 438 ：ビタミン774mg：2020/06/16(火) 07:15:26.91 ID:8bMYfoYS.net
- >>435
ロイテリ菌は確かに虫歯に効く
安いのもアイハーブにはあった
木曽檜ジェルと合わせたら相乗効果が期待できる
- 439 ：ビタミン774mg：2020/06/18(木) 10:44:44 ID:z+9+fevO.net
- ネット工作 “安倍政権の情報操作部隊”
「電通はいまや、“安倍政権の情報操作部隊”というべき存在です。
自民党の選挙CM、広報はもちろん、ネットのSEO 対策、
情報操作なども多くは電通にやらせている。見返りとして、
政府事業で巨額の利益を電通に配分
https://lite-ra.com/2020/06/post-5460_2.html
- 440 ：ビタミン774mg：2020/06/22(月) 15:52:07 ID:r7AGMo6+.net
- コロナさまさまだなｗ
- 441 ：ビタミン774mg：2020/06/30(火) 22:31:43 ID:bJSsLL8c.net
- ダイソーに売ってる乳酸菌のサプリメント飲んだことある人いる？
- 442 ：ビタミン774mg：2020/07/08(水) 08:42:52 ID:D0WDg1QF.net
- ビフィーナRなら1日2袋飲んでもええの？
- 443 ：ビタミン774mg：2020/07/18(土) 01:52:13.21 ID:O+8esXrE.net
- >>18
イヌリンの量が足りないんだとおもうよ
1回あたり小さじ山盛り2-3杯をみそ汁とかに溶かして夜飲めば良い
乳酸菌のエサになるからね
乳酸菌はiherbのプロバイオティクスの一番上にある独占って表示されてるものの50億千円の商品がいいよ
日本の乳酸菌系の商品はあんまりよくない
どちらも一日三食ごとに摂るのはむずかしいだろうからとりあえず夜ごはんのときにとればいい
だいたい新しい乳酸菌系のサプリとると数日で効果でるとおもう
- 444 ：ビタミン774mg：2020/07/18(土) 10:35:17 ID:ZhjvPL+V.net
- 食事を高タンパク質にしてから腸内環境が
悪化したせいか重度の便秘になってしまったの
ですが、カルフォニアゴールド
ニュートリションのプロバイオティクス試してみて一週間くらいでオナラが頻発するようになったんですがこれって続けてれば便通が良くなるってことなんですかね？
同じような症状経験したことある人いますか？
- 445 ：ビタミン774mg：2020/07/18(土) 10:41:07 ID:O+8esXrE.net
- >>444
必ず食物繊維のイヌリンもどうじにとろう
身体になじむまでは多少そういう不都合もでる
それから朝起きたときとか寝る前それに日中も水分をよくとろう
マグカップ用意して水またはなまぬるいお湯をたくさん飲むいい
- 446 ：ここまで読みました：2020/07/18(土) 11:27:22.68 ID:CLn9SUqu.net
- ここまで読みました☆４４４
- 447 ：ビタミン774mg：2020/07/18(土) 11:56:03 ID:kgYgziH7.net
- >>444
同じの飲んでて腸内環境が悪化（ガス、軟便）したから2週間でやめました
iHerbで買った乳酸菌サプリはどれも効果を実感できなかった
自分の場合プロテインがぶ飲みしてドロドロうんこに効いたのがエビオス
通常時の便秘に効いたのはビフィーナでした
- 448 ：ビタミン774mg：2020/07/19(日) 08:12:38 ID:ziC3ZX7m.net
- プロテイン飲むと、ウェルシュ菌が増えるんだな
- 449 ：ビタミン774mg：2020/07/19(日) 11:14:17.15 ID:2+SOo2Pu.net
- 国内海外いろんな乳酸菌サプリ試してみたけど、自分にはアペテート整腸薬＋難消化性デキストリンが一番合ってるわ
お陰様で毎日快便
- 450 ：ビタミン774mg：2020/07/23(木) 22:01:20 ID:DgKcRod5.net
- 乳酸菌飲むと腹が絶不調になるんだが
なんにも合わん
そういう類いのものなんも飲まないほうが調子いい
必要ない体質なんかな
- 451 ：ビタミン774mg：2020/07/24(金) 08:14:39.28 ID:g85vKR1W.net
- >>429
そうだったのか
2回までは何とかなるけど
3回目から上手く行かない理由が解らんかった
- 452 ：ビタミン774mg：2020/07/25(土) 22:57:58.27 ID:5Chalt1B.net
- やっぱ自家製ヨーグルト難易度激高だし最悪雑菌、納豆菌w繁殖地獄だもんなあ……。
- 453 ：ビタミン774mg：2020/07/26(日) 14:44:09 ID:Nn3xgREG.net
- 例えば納豆食べた直後にヨーグルト食べても納豆菌に押されてビフィズス菌はやられちゃうの？
- 454 ：ビタミン774mg：2020/07/26(日) 15:21:06 ID:1HZqdTXD.net
- 適当なレスしか返ってこないよそんな質問
- 455 ：ビタミン774mg：2020/08/01(土) 13:33:55 ID:Tl/JCD6Q.net
- 大麻効果のある大麻マスク！ http://rakuten-shop.livedoor.biz/archives/6406884.html
医療大麻CBDもあり
俗に言うDVDの4000倍の臨場感
>>23
オリーブオイルは大半が解禁国輸入（医療効果ヒント）
- 456 ：ビタミン774mg：2020/08/06(木) 14:09:13.06 ID:MvPB01dZ.net
- >>450
俺は何飲んでも同じだな
特に変わったことはない
一度、みんなで焼肉屋に行ってみんなお腹壊しのに俺だけ何事もなかった
もう何もしなくていいのかもしれないけど一応ミヤサリンだけ飲んでる
- 457 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 00:18:30 ID:0tgRtkmS.net
- 雪印のヨーグルト大丈夫か？
- 458 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 14:40:54 ID:d9Bg35Sm.net
- ロイテリと8020って効果の違いはどう？
>>402さん、その他の方々
- 459 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 19:30:10 ID:fEHgHcHJ.net
- ロイテリ菌はロイテリンを出す高性能
でも30錠3000円くらいして高いのでL8020と併用してる
バイオガイア製以外のロイテリ菌タブレットは安いけど小規模メーカーなので信用してない
- 460 ：ビタミン774mg：2020/08/10(月) 22:56:25 ID:nyUR7VVI.net
- 自家培養できそう？ロイテリヨーグルト固まるけど、他の菌添加してる場合もあるからね
表示義務ないしメーカーも意図的に隠してる事が多い
- 461 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 13:14:46 ID:JYfeGn3j.net
- 8020のちゅちゅベビー(だっけ？)とか、安いやつでも良い効果報告多いんだよな。
ロイテリでもどっちでも効果は変わらんでしょ。
- 462 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 14:37:38 ID:ax793I95.net
- うんこ、ほとんどが腸内の細胞と細菌の死骸だった 食い物の残りカスはわずか5% [348541982]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1597641278/
- 463 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 16:07:47.36 ID:M80XjOJ0.net
- 8020の歯磨き粉使ってる方、体感効果はどうですか？虫歯より歯周病対策で使いたいので、ハグキ、出血、口臭あたりの体感がわかればありがたいです。
- 464 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 18:08:31 ID:hrPgZTik.net
- 腸内の栄養吸収率を上げるサプリメントってないですか？
最近水下痢ばかりになって そのせいなのかこれまで飲んで効果が出ていたサプリメントが一切効かなくなりました
腸のせいだと思いビオフェルミンなどを飲んで なんとか水下痢ばかりの状態から快便状態に回復させたのに
いまだに前まで効いてたサプリメントを飲んでも全然効かない状態が続いてます
どうやら腸が弱って栄養吸収率が下がりサプリメントを飲んでもそのサプリを吸収できてないのが原因なようです
栄養吸収率を上げるサプリを教えてくださいお願いします
- 465 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 18:10:00 ID:xzlczAhm.net
- プレバイオティクスもビオフェルミンだけじゃないから自分にあった製品を探すしかないよ
- 466 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 18:10:39 ID:xzlczAhm.net
- プロバイオティクスの誤字すまん
- 467 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 18:11:29 ID:hrPgZTik.net
- あと書くの忘れてたんだけど自分今オリゴ糖を毎日30g飲んでます
ビオフェルミンだけじゃ足りないかなと思って
- 468 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 18:59:36 ID:dAQqq6jx.net
- >>464
消化酵素がエエんでないか
- 469 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 23:04:01.43 ID:A4NKRNd6.net
- 山下智久(35)淫行
- 470 ：ビタミン774mg：2020/08/17(月) 23:15:31.17 ID:p2G4o/Eb.net
- 山口達也「何もしないなら帰れ」
山下智久「あの俺だよ？」「17歳とは知らなかった身体はもう大人だった」←new！
小出恵介「20代半ばはババア」
佐藤健・三浦翔平「ブス帰れ」
渋谷すばる「死んだらええねん」
市原隼人「僕は100％悪くない」
山本圭壱「平成生まれ解禁」
TKO木下『（未成年とは）知らなかったって言えばエエやん』
城島茂「女は21歳までや」
松本人志「乳がぷっくり出始めたらご賞味あれの合図」
鳥越俊太郎「バージンは病気」
中居正広「ただの細胞だから」
大泉洋「鏡見て！鏡！」
徳井義実「穴があったら入りたい」
狩野英孝「ゴムアレルギーだから着けない」
伊藤英明「君とヤリたいんだぁ！」「ママー！ママー！」
藤木直人「堕ろしてくんねーの」
田代まさし「ミニにタコ」
国母和宏「チッ、うっせーな 」「反省してま～す」
千原せいじ「めちゃめちゃやりました。２１階で」
武井壮「若ければ若いほうがいい」
阿部サダヲ「今ぶつかって来たよね？」
清原和博「アイツはケツが小さいんや。ちっともよくないわ」「どうしても子供が欲しいと言うから2発ヤッただけや」
東出昌大「頭がおかしいんじゃない？」
板尾創路「次に会える、薄暗い夜はありますか」
喜多村緑郎「離婚はできないけど、俺の子供を産んでくれ」
岡村隆史「コロナが収束したら､お金に困った可愛い娘が風俗に流れてくる。 それまで風俗は我慢しましょう」
渡部建「疲れた。束縛されて遊べない」「はい舐めて」「LINEの文面を全部消して！早く携帯見せて」
霜降り明星せいや「（性器が）勃ってるの見える？」「自粛期間で風俗とか行けないんで」「コロナに勝つための2人の努力だと思ってた」
山里亮太「花が鼻につく」「もっと住人を泳がせて、調子に乗らせて妄言吐いてるところを、僕と一緒に叩いてほしい（笑）」「『今だー！やれーーー！！』って、噛みつく号令かけますので！（笑）」 ←new！
- 471 ：ビタミン774mg：2020/08/18(火) 00:10:28 ID:XLCarDYC.net
- 山下智久(35)
A子(17)
- 472 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 01:26:59.77 ID:t4WEHe53.net
- バクテリオファージの存在を知って菌の飲み方について考え方が変わった。
同じ種類の菌を毎日飲み続けるとその菌を殺すバクテリオファージが腸内に現れて薬効性が無くなる恐れが有る。
毎日同じ種類の菌を飲むよりも複数の種類の菌を1日毎に種類を変えてローテーションさせながら飲む方が薬効性が安定して高い気がする。
- 473 ：ビタミン774mg：2020/08/31(月) 08:15:35.52 ID:XI0tE8B/.net
- たしかに変えた直後はすぐ効果でるが数日で収まるな
ローテーション試すか
- 474 ：ゆず ：2020/09/01(火) 01:27:13.42 ID:F4FYlR0y.net
- ビオフェルミン、海外のサプリ2つ、ミヤリサン
この辺をローテで行くかな
- 475 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 23:17:05 ID:ekxC9WLV.net
- オリンピック選手のウンコから新種のビフィズス菌を発見 ヨーグルトに配合して製品化へ [234326187]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1599051934/
- 476 ：ビタミン774mg：2020/09/04(金) 17:05:27 ID:vnasH2sh.net
- >>277
>ヨーグルト、ドリンク系飲んでる人が信じられない
>だったら高級サプリでよくね？
サプリって菌を培養した後、菌以外の部分を除去した物だろ？
除去された部分が持っていた栄養素が勿体なくないか？
考え方によっては、同じ値段で菌だけを取るよりも菌＋その他栄養素を取る方がお得なんじゃないのか？
余計な栄養取って肥るのが嫌ならサプリの方が良いだろうけど・・・
- 477 ：ビタミン774mg：2020/09/04(金) 19:21:53 ID:NTj6dgSw.net
- 含まれる乳酸菌の数や種類が違うから。
サプリなら複数種類の乳酸菌を、まとめて一度に取れるという考えもある。
- 478 ：ビタミン774mg：2020/09/05(土) 09:27:45.33 ID:TMz0vPXe.net
- >>455
ビタミンCと併用するとがん治療薬になるとか
→https://a.r10.t☆o/hacT7N （☆とってつなげる）。
- 479 ：ビタミン774mg：2020/09/05(土) 09:32:28.77 ID:TMz0vPXe.net
- これだけ科学的にわかってると政府は黙ってるとしかいいようがないね
https://tshop.r10s.jp/book/cabinet/0625/9784058000625.jpg
http://www.t-bm.co.jp/vitamin/images/3.jpg
https://tshop.r10s.jp/book/cabinet/1653/9784569701653.jpg
- 480 ：ビタミン774mg：2020/09/05(土) 19:48:11 ID:HBd0quCW.net
- これって糖質を絶てば癌が消えるみたいな説？
- 481 ：ビタミン774mg：2020/09/05(土) 20:57:24.57 ID:N5kL2M0s.net
- iherbのラクトビフ25%offだったから調子乗って4箱買っちまった
冷蔵しときゃ大丈夫やろ
- 482 ：ビタミン774mg：2020/09/23(水) 21:46:39.62 ID:7dQZ/soF.net
- マイビオってどうなんだろう
シンバイオらしいからいいのかなぁ
- 483 ：ビタミン774mg：2020/10/02(金) 09:54:42.07 ID:AQb4GKtK.net
- 病院でついでにミヤBM処方してみて貰ったら無限に出てた屁が殆ど出なくなった…
ビオフェルミンだとか長年飲んでてが効果なかったので凄いや
- 484 ：ビタミン774mg：2020/10/02(金) 11:17:40.92 ID:WFIUtdpS.net
- 乳酸菌サプリは相性があるからね
あと個人的な感想だけど、同じのを飲み続けると効果が薄れるから、
たまに別のサプリに変えるかしばらくサプリ取得を絶つと良い気がする
- 485 ：ビタミン774mg：2020/10/02(金) 12:03:39.15 ID:xvAwmw7S.net
- >>483
オレもまさに屁が酷くてオカンから今朝ミヤBMをもらって飲んだばかり。で、トイレ個室でスレを見てたところw
- 486 ：ビタミン774mg：2020/10/05(月) 09:49:39.35 ID:Xm+gr0y7.net
- >>485
屁の調子はどう？
- 487 ：ビタミン774mg：2020/10/05(月) 10:26:57.64 ID:8C1GgqZL.net
- いまいち変わらない
- 488 ：ビタミン774mg：2020/10/08(木) 23:39:18.15 ID:McO/XSy1.net
- 酸化マグネシウムを毎日飲んでて効かなくなってきたんで今週から乳酸菌サプリも飲み始めました
今日はお腹の張りが半端ないです
どちらか辞めた方がいいのですかね？
- 489 ：ビタミン774mg：2020/10/15(木) 14:18:38.09 ID:7o3jlW59.net
- 酸化化マグネシウム止めてクエン酸マグネシウム飲んでみれば？
便の硬さだったらは乳酸菌や食物繊維よりマグネシウムの方が顕著に差が出た
- 490 ：ビタミン774mg：2020/10/18(日) 11:50:11.99 ID:WMBWS8jJ.net
- 481だけど元々ニキビが常時あって皮膚科通いしてたがあれからニキビも一個も出来ずキープしてる
どうやら宮入菌と相性抜群みたいで…嬉しすぎる
- 491 ：ビタミン774mg：2020/10/23(金) 14:01:30.14 ID:GEsfVQQM.net
- 新型コロナにかかると肺が繊維化してしまうんだよ
本来風船のように収縮する肺が硬くなって収縮しなくなり息苦しさが続く
最悪なのは一度繊維化した肺はリハビリしても元には戻らないこと
ブログで元患者が後遺症について書いてるけどマジ地獄だよ
自分が感染するだけならまだしもコロナ感染して
家族や同僚や恋人に伝染して死なせたり一生残る障害を与えてしまったらどれだけ悔やんでも悔やみ切れないよ
- 492 ：ビタミン774mg：2020/10/23(金) 14:57:01.31 ID:fUr6Rsa8.net
- 線維化は糖のエネルギー代謝を高めれば回復していくと崎谷先生は言っているから心配ない
- 493 ：ビタミン774mg：2020/11/08(日) 00:58:03.58 ID:ACJ3tcBx.net
- 藤田紘一郎：東京医科歯科大学名誉教授
免疫専門医が毎日飲んでいる長寿スープ
では腸を健康にするというのは、どんなことなのでしょう。
腸には善玉菌、悪玉菌、日和（ひより）見（み）菌という3種類の菌が存在します。
読んで字のごとく、善玉菌は免疫力をアップし、体を健康にする菌、悪玉菌はその逆です。
日和見菌というのは、善玉菌にも悪玉菌にもなりうる菌で、全体の約70%がこれ。
善玉菌、悪玉菌が残りの15%くらいずつになります。
このバランスはそれほど大きく変動することはありませんが、
食事で日和見菌を善玉菌に変え、善玉菌の割合を20%くらいまで増やすことはできます。
善玉菌の割合を増やし、優位に立たせることが、健康作りのカギとなるのです。
https://diamond.jp/articles/-/252336?page=2
スープで善玉菌増えるんだな
安易に乳酸菌サプリ飲むよりも、食生活の方が大事な気がしてきた
- 494 ：ビタミン774mg：2020/11/08(日) 18:26:51.11 ID:239DPD15.net
- 野菜はスープで食べるのが一番いいって言うよね
この先生のレシピはキャベツと生姜にしらす
ふだんは具沢山の味噌汁飲んでるけど真似してみようかな
- 495 ：ビタミン774mg：2020/11/08(日) 18:42:30.41 ID:WyalD+45.net
- 中山きんに君の野菜スープ食べてる
https://youtu.be/tXIvJzympnA
- 496 ：ビタミン774mg：2020/11/09(月) 16:37:31.85 ID:MHdeUhHE.net
- オナラを我慢するのが良くないんだよね
でも我慢しなきゃいけない時の方が多い
- 497 ：ビタミン774mg：2020/11/09(月) 18:18:58.57 ID:D3CD6hvM.net
- >>495
それ大量に作って途中で飽きたからカレーにして食べたらクソうまだったよ
- 498 ：ビタミン774mg：2020/11/11(水) 17:42:40.99 ID:7Cy5YCtY.net
- 【ロシア】死因はピクルスか…亡くなった両親のそばで3日過ごした5歳と1歳児「パパの身体は真っ黒に変わった」 ★2 [ばーど★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1604917015/
素人が作った漬物は危険なことがあるんだな
ちゃんとしたメーカー物の方が安全か
- 499 ：ビタミン774mg：2020/11/11(水) 18:11:37.81 ID:YiS5iO8Z.net
- ピクルスは酢を沢山使うから平気ってわけでもないのか？
- 500 ：ビタミン774mg：2020/11/12(木) 09:14:55.67 ID:Axl5yKgL.net
- >>499
それ以前に
ピクルスが汚染されてた可能性
瓶そのものが汚染されてた可能性
手を洗ってなかった可能性
- 501 ：ビタミン774mg：2020/11/13(金) 23:10:49.00 ID:YOFnnrNU.net
- >>495
１０パック５千円・・・
買う人いるのかな？
売れるならいい商売だなあ・・・
- 502 ：ビタミン774mg：2020/11/13(金) 23:21:44.29 ID:YCLpTPhi.net
- >>501
今販売してるんだね
きんに君のプロテインもそうだけど高いな
まあ動画のと材料ほぼ変わらないから自作すればいいよ
- 503 ：ビタミン774mg：2020/11/14(土) 01:11:01.19 ID:YrzMshvG.net
- 朝と夜に味噌パワーを注入 「育菌」みそスープ
だし要らず！ 味噌パワーで腸内フローラを改善
マウスを米味噌0.2%の水（ヒト換算で味噌汁2杯分）または同塩分濃度の食塩水をとる2群に分け、腸内細菌叢の変化を調べた。
結果、3日後に味噌摂取群で善玉菌が約65%に増加した。飲用をやめた4日目には元に戻った。（データ：中央味噌研究所研究報告 35,2014）
https://aria.nikkei.com/atcl/cc/nh/100300007/021800023/
野菜たくさん味噌汁よさそうだね
- 504 ：ビタミン774mg：2020/11/14(土) 01:18:22.35 ID:YrzMshvG.net
- <連載> 腸サイエンスの時代
野菜を毎日とっていても、玉川徹さんのおなかは肉食系？
モーニングショーでおなじみ玉川さんの腸内環境検査結果に学ぶ、腸活のヒント（前編）
玉川さんは、毎日ビフィズス菌のサプリメントをとり続けている割に、
ビフィズス菌が含まれる「ビフィドバクテリウム属」の細菌比率が、平均を大きく下回っていた。
「実は、サプリメントなどで摂取したビフィズス菌は、基本的には腸内に定着してくれないのです」と、福田さん。
https://www.asahi.com/relife/article/13743445
自分にあってるのを探していかないといけないのか・・・難しいな
- 505 ：ビタミン774mg：2020/11/15(日) 01:28:43.84 ID:Fn5MS5gW.net
- 今のサプリやヨーグルトが合ってるかどうかなんか全然わからない
- 506 ：ビタミン774mg：2020/11/15(日) 17:17:35.53 ID:7E8NTzP7.net
- バカみたいに分かってると思っときゃいいんだ！
- 507 ：ビタミン774mg：2020/11/16(月) 23:02:50.45 ID:Vm1NMS3g.net
- ヨーグルトうまいのはいいんだけど、便の状態が良くなっているとは
全く思えないのは気のせいじゃなかったんだろうな。動物性ってのも
気になるから野菜スープに変えてみるか
- 508 ：ビタミン774mg：2020/11/17(火) 20:41:45.71 ID:yFLvMCyl.net
- 腸内フローラは多様な方がいいといわれているけど、
アフリカ人とイギリス人を比較して、
アフリカ人の方が腸内細菌が多様性があって良い
と言ってもアフリカ人の方が寿命は短いじゃん
- 509 ：ビタミン774mg：2020/11/17(火) 21:45:22.69 ID:+Lr+rDri.net
- 動物のうんこがたくさん載ってる本おすすめ
- 510 ：ビタミン774mg：2020/11/18(水) 02:00:00.47 ID:w3IuG0Eb.net
- >>508
そもそもアフリカの人の方が細菌に多様性あるの？
- 511 ：ビタミン774mg：2020/11/18(水) 10:17:20.85 ID:HyzbCeP1.net
- >>510
こんなに違う！狩猟民族と都会暮らしの腸内環境 ?ライフスタイルとマイクロバイオーム?
https://anti-agingfood.com/362/
都市生活者の腸内フローラをアフリカ原住民と比較してみたら
https://www.excite.co.jp/news/article/Getnews_74426/
- 512 ：ビタミン774mg：2020/11/18(水) 21:02:20.95 ID:GvmucSC9.net
- アホなブログばっか貼る人おるやね
- 513 ：ビタミン774mg：2020/11/18(水) 21:54:06.38 ID:CVIE1Ubu.net
- そういう煽りはいいから
- 514 ：ビタミン774mg：2020/11/19(木) 03:01:03.72 ID:wqoDoHRG.net
- こういう内容を本気で信じてるっぽいのがタチ悪い
- 515 ：ビタミン774mg：2020/11/19(木) 15:49:25.40 ID:TBcDK9Ap.net
- なんで叩いてるのかよくわからないけど
乳酸菌を売りつけたいサプリ業者にとって
都合が悪い情報だから叩いてるのか？
- 516 ：ビタミン774mg：2020/11/23(月) 10:38:32.35 ID:m9a7rsN9.net
- まあ、光岡教授もプロバイオティクス信仰のおかしさを指摘すると
迷惑がられたみたいだしな。ヨーグルトが売れないと困る人もいる
- 517 ：ビタミン774mg：2020/11/23(月) 12:45:03.68 ID:JtxdxCDF.net
- てか消費者が情報を鵜呑みにしすぎ
- 518 ：ビタミン774mg：2020/11/23(月) 21:53:16.97 ID:pdpQN1m9.net
- 地球が丸いとか騙されてるやつ多いよな
- 519 ：ビタミン774mg：2020/11/23(月) 23:47:20.90 ID:JtxdxCDF.net
- >>518
どういうこと？
- 520 ：ビタミン774mg：2020/11/25(水) 10:53:31.16 ID:P89J4dLR.net
- 屁の回数でいうと、ヨーグルトも各種サプリもキムチも屁は出ない
野菜でもそれほど出ない。イヌリンが一番屁が出るな。断トツだ
- 521 ：ビタミン774mg：2020/11/25(水) 17:37:26.19 ID:fSmXSYeg.net
- nowの10株250億のやつ買ってみようかと思うんだけど、どれが何億入ってるのかは書いてほしいな
これビフィズス菌は少ないんだろうか
https://i.imgur.com/POcg1Xm.jpg
- 522 ：ビタミン774mg：2020/11/25(水) 18:12:32.33 ID:AiOCC8Se.net
- DHCのEC-12のサプリは1粒で乳酸菌5000億個以上だし価格もリーズナブル
- 523 ：ビタミン774mg：2020/11/26(木) 09:36:06.55 ID:A6HnAmvW.net
- 今iHerbはセールみたいだね
自分は洋物色々試したけど、どれも変化ナシもしくはかえって悪化する結果に終わったから二の足踏む
効果実感できたのはビフィーナだったけど安価ならDHCのも試してみるか
- 524 ：ビタミン774mg：2020/11/26(木) 11:50:57.29 ID:3npH0URe.net
- https://www.rainbow-net.co.jp/interview/201712.html
この東大教授のインタビューでは、パイエル板の穴に入れるほどの小さいサイズが非常に重要であり、
さらに数の多さが重要とのこと。EC-12のサプリは、その両方を満たしていそうではある。
DHCじゃなくても他のメーカーでも出てるみたいだけど。価格はDHCのが安いのかな？
- 525 ：ビタミン774mg：2020/11/27(金) 10:39:49.20 ID:c/s4a5Lo.net
- アレルギー持ちはプレとプロどちらがいいんだろう？
プレ：オリゴ糖+イヌリン
プロ：10種乳酸菌サプリ
ご意見を聞かせてください
- 526 ：ビタミン774mg：2020/11/27(金) 11:26:07.44 ID:KFgarZpA.net
- 両方
- 527 ：ビタミン774mg：2020/12/03(木) 08:50:16.80 ID:8J4XPWYm.net
- あなたのウンチ、4000円で買い取ります。糞便移植ドナーが不足。毎日寄付すれば年間150万円の収入に [566475398]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1606945773/
- 528 ：ビタミン774mg：2020/12/03(木) 10:00:59.42 ID:w2UKH/Xp.net
- ttps://aubstore.com/products/aub-base
これ飲んでる人とかいます？
菌種29と豊富なんだが、細かい容量や菌種の記載はなし。コンセプトはいいと思う。
- 529 ：ビタミン774mg：2020/12/03(木) 11:43:23.52 ID:e69AXHcZ.net
- ここで紹介されてたDHCのEC-12が売ってなかったから森永のビヒダスを買って飲むこと5日、毎朝20cmサイズのプカプカうんちになった
以前飲んでて効果の高かったビフィーナと同じBB536が自分に合うのかも
とはいえまだ5日なのでしばらく観察していきます
- 530 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 17:19:34.77 ID:v3WJAQEA.net
- どっかで見たけど、ヤクルトのオバサンによると
ウンコは1日3回出るのがベストなんだとか
野菜や果物をたくさん食えば、確かに3～5回出るように
なった時期もあったけど生活が不便だからやめてしまった
- 531 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 21:39:47.81 ID:5I39K5H3.net
- な訳ないやん
- 532 ：ビタミン774mg：2020/12/08(火) 02:59:52.91 ID:YanpJDen.net
- 糠チューブで漬けた野菜を食べるようにしたらウンチが快便の見本のようになったわ笑
- 533 ：527：2020/12/12(土) 10:00:58.76 ID:LjB6U3rU.net
- 森永ビヒダスを飲み始めて13日目ですが12日連続で排便が続いていて便の状態も良好です
飲む前は週2～3日の便秘と軟便まじりでした
次は30日分を買って続けてみようと思います
- 534 ：ビタミン774mg：2020/12/12(土) 13:03:16.29 ID:cnWIsco6.net
- よくそれで良いと思えるな
- 535 ：ビタミン774mg：2020/12/12(土) 18:19:20.47 ID:Ajgg8ALz.net
- いいじゃん
- 536 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 12:08:17.49 ID:yeCeCJeK.net
- 何がダメなの？
- 537 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 22:38:13.43 ID:3RJsxoUc.net
- ヤクルトおばさんの言うことを真に受けてる阿呆だから
- 538 ：ビタミン774mg：2020/12/14(月) 03:03:38.36 ID:wIM+oY7D.net
- どこにそんな書き込みが？
- 539 ：ビタミン774mg：2020/12/14(月) 07:55:35.52 ID:uQgH7xEA.net
- ウンコは1日3回がベストって上に書いてるやつのことだろ
- 540 ：ビタミン774mg：2020/12/14(月) 08:35:12.90 ID:+HRSEquV.net
- ヤクルトじゃないけど聞いたことはあるよ
食事をする度にお腹が動くのが良いらしい
- 541 ：ビタミン774mg：2020/12/14(月) 09:29:50.96 ID:bePUW0Wn.net
- >>538
あぼーんしてると話がおかしくなるのに気づかないから困るよな
- 542 ：ビタミン774mg：2020/12/14(月) 22:34:38.22 ID:bK4LwYp8.net
- 腸に便が長くとどまると、老廃物がたまる
ウェルシュ菌などの悪玉菌の温床になってしまって
善玉菌が減り、腐敗してしまう。便の量を増やして
ウンコを滞留させずにどんどん出した方が健康だし、
ウンコもおならも腐敗が進んでいないからあまり臭くない
- 543 ：ビタミン774mg：2020/12/17(木) 07:04:53.10 ID:p9dTwrzM.net
- 【DHC】「サントリーのCMタレントは全員コリアン系日本人。そのためチョントリーと揶揄されています」 公式サイトでCEOが発言 [ばーど★]
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1608073450/
- 544 ：ビタミン774mg：2020/12/17(木) 09:21:13.43 ID:4bLQNe2K.net
- >グルテンフリーとは「グルテン」を摂らない食生活のこと。グルテンは、小麦粉から生成されるタンパク質なのですが、
>最近の研究で、グルテンが腸内環境を悪化させていることが明らかになってきたというのです。
>
>腸のバリア機能を低下して「腸もれ」状態になる可能性があり、そうなったら体のいたるところで炎症が起きてしまう……
>最近になって分かってきたこととはいえ、小麦ばかり食べている人には、かなり衝撃的なお話です。
https://news.livedoor.com/article/detail/19384719/
- 545 ：523：2020/12/21(月) 17:29:17.09 ID:oNbJr4cG.net
- イヌリン+乳酸菌サプリのプレとプロ始めてみた
正確にはイヌリンは12月の頭から、乳酸菌は先週末から始めてみた
なのでまだサプリの効果みたいなのは分からないけど
イヌリンの方は2週間ほどして、肌が安定してるのかなーと感じるくらい
（嫁に最近顔キレイやない？とは言われた）
今後サプリがどう上乗せしてくれるか楽しみ
- 546 ：ビタミン774mg：2020/12/21(月) 17:36:05.37 ID:TRmxr2eR.net
- イヌリンは特有の甘味がありプロテインに混ぜるくらいにしか使えなかったから、α-シクロデキストリンにしました
- 547 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 21:59:50.75 ID:+x1GngR0.net
- >>545
ひっでえなこれ
ちゃんと【PR】ってつけろ
- 548 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 22:24:22.79 ID:7g56kkOo.net
- すぐステマ認定する厨は何と戦ってるんだろ？
- 549 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 23:11:01.03 ID:RXPBYAn2.net
- ステマだと思って戦ってんだろ
- 550 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 08:18:27.09 ID:El3z7BOJ.net
- それをシャドーボクシングと人は言う
- 551 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 13:03:12.66 ID:slXsj03n.net
- 怒涛の連投草
- 552 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 18:34:14.24 ID:P0e8zBr3.net
- 着る繊維から食べる繊維へ 帝人が注目した「イヌリン」とは
帝人株式会社 機能性食品素材事業推進班長・北薗英一さんインタビュー
https://www.asahi.com/relife/article/13245974
イヌリンすごいな
- 553 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 19:24:29.49 ID:TVbJ6O63.net
- ネコリン
- 554 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 23:42:17.98 ID:spWLMl5b.net
- イヌリンとるとおならすごい
- 555 ：ビタミン774mg：2020/12/29(火) 05:40:29.72 ID:U8hsT3ou.net
- 日本人の腸内ビフィズス菌はアメリカ人、中国人の20倍だった！ [303493227]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1609172520/
- 556 ：ビタミン774mg：2020/12/29(火) 14:28:28.79 ID:U8hsT3ou.net
- 日本の「納豆」に強烈なコロナ抑制効果、試験管の中で増殖抑制率「100%」叩き出す、マラリア治療薬の研究過程で発見 [422186189]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1609208876/
- 557 ：ビタミン774mg：2020/12/31(木) 00:06:42.77 ID:1OXUYBIx.net
- 納豆品切れは間違いじゃなかったと
やっとお気にの納豆見つかったからこれからは納豆食べよう
- 558 ：ビタミン774mg：2021/01/01(金) 19:03:10.86 ID:SE8a8Vnh.net
- 【健康】ヨーグルト、大して効果無かった [116564709]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1609419520/
第108回 NHKの英断により「ガッテン」が改めたヨーグルトの正体
https://koei-science.com/murata-blog/detail.php?id=110
昨年11月20日放送のNHKの人気番組「ためしてガッテン」で、ヨーグルトの健康効果が過大評価であったことが放送されました。
今まで「身体に良い」というイメージで、一般消費者の間で信じられてきたヨーグルトの常識を、大英断を以て改めたのです。
番組司会者が「NHKはヨーグルト全メーカーを敵に回すことになる」と前置きし、スーパーマーケットで販売されている60以上の商品を棚に並べズームアップしました。
これも公共放送のNHKだからこそ出来ることで、民放であれば商品のスポンサーに忖度し、こういった内容を発信することなど起こり得ないでしょう。
今までヨーグルトについて誤った情報が世の中に広がっていましたが、やっとNHKの人気番組が是正してくれたのです。
番組が是正した内容とは、次のようなものでした。
・これまでは、ヨーグルトを食べることで、私たちの腸内環境を良好にしてくれる善玉菌を増加させる作用が起こる、とされていた
・しかし、ヨーグルトの中の乳酸菌は、私たちが生まれたときから腸内に棲み着いている腸内細菌に排除され、機能性は期待出来ない
ヨーグルトに含まれる乳酸菌が、腸に吸収・吸着されることなく通過して排出される様子を、ヨーグルト菌の模型を使って丁寧に説明してみせたのです。
消費者の間に浸透している「ヨーグルトは身体に良い」という誤解が、徐々に解消されていくのを祈るばかりです。
- 559 ：ビタミン774mg：2021/01/08(金) 14:48:39.67 ID:z8kqZrqU.net
- >>558
ヨーグルト神話の崩壊か
- 560 ：ビタミン774mg：2021/01/08(金) 21:50:36.87 ID:oq4zXrZt.net
- すぐ効果を信じ、効果がないもすぐ信じる
- 561 ：ビタミン774mg：2021/01/08(金) 22:40:48.03 ID:bZamPe0G.net
- ヨーグルトが便秘に対して効果があったという話は
自分の周囲では一度も聞いたことがない
- 562 ：ビタミン774mg：2021/01/09(土) 11:41:46.97 ID:Y1MiMwws.net
- 普通に摂る量では効かないよ
ヨーグルトは自作で増やし、２日で１リットル摂る勢いで
加えてサプリでも規定量の３～５倍とか
鼻からヨーグルトが出てきそうな、乳酸菌が夢に出てきそうな
それぐらい徹底してやるとちょっと効果ある
とりあえず快便は持続してる
糞便移植が成功しても半年～１年しか続かないというし
カネかかるわ～
- 563 ：ビタミン774mg：2021/01/12(火) 20:04:12.07 ID:CpLGsoY3.net
- 【免疫力】納豆とヨーグルトに潜む危険性 極端に安いものには注意が必要… [BFU★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1610442440/
- 564 ：ビタミン774mg：2021/01/20(水) 18:45:35.32 ID:kMydAl4C.net
- “コロナ重症化”リスクで衝撃データ！ 「１７０センチ、７０キロの男性はリスク３倍」 専門家「レギュラトリーＴ細胞を増やす対策を」
https://news.yahoo.co.jp/articles/ffdd5921096d03fa8405271ad845d1adc84a7ea8
「レギュラトリーＴ細胞を増やすには、食物繊維や発酵食品の摂取などで腸内環境を整えることや
- 565 ：ビタミン774mg：2021/01/21(木) 15:11:20.99 ID:xZ7wX67D.net
- ニンニク食うと乳酸菌死んじゃうの？
- 566 ：ビタミン774mg：2021/01/24(日) 00:09:47.43 ID:1eg1i7JY.net
- >>558
乳酸菌に効果が無いのではなく、
『ヨーグルトの』効果が無いのか…
- 567 ：ビタミン774mg：2021/01/27(水) 22:18:35.28 ID:oeEzOPAb.net
- 724 名無し草 sage 2021/01/27(水) 22:15:23.25
松島がamazonで箱買いして飲むのはR-1のカロリーオフ
山下がCMしてたL-92は効かないので飲みません
- 568 ：ビタミン774mg：2021/01/28(木) 20:56:21.80 ID:hMaHHnZT.net
- >>566
ヨーグルトは
・菌の割合が少なすぎる
・冷たい＝胃腸の音頭を下げる＝有害
簡単な話。乳酸菌が欲しければ整腸剤。
・しかし、ヨーグルトの中の乳酸菌は、私たちが生まれたときから腸内に棲み着いている腸内細菌に排除され、機能性は期待出来ない
はあらゆる整腸剤に同じことが言えて、整腸剤くらい菌が多く含まれていれば数日～ひと月程度は腸内に滞留でき機能性を発揮できる。
- 569 ：ビタミン774mg：2021/01/31(日) 17:46:09.14 ID:vUYFP2uL.net
- 特許がどうとか言う話が有るけど、
つまり菌のサプリに入っている菌は、その製造元固有で、
他の製造元の商品に入っているなんて事は無いという事だよね？
- 570 ：ビタミン774mg：2021/02/02(火) 12:26:32.74 ID:w7DQfrM3.net
- 牛乳を飲んでいたら単純に腸内細菌の調子も良い気がする
プロテイン、チーズ、乳酸菌
日本の栄養産業の根幹の大本は、元を辿れば牛乳
- 571 ：ビタミン774mg：2021/02/02(火) 17:42:25.92 ID:yXAuVMFw.net
- 俺も気がする
- 572 ：ビタミン774mg：2021/02/02(火) 20:31:44.60 ID:h4xJrG2f.net
- ヨーグルトメーカーで
牛乳に種菌を入れてヨーグルトを作っても効果は無いのかね
でも市販の添加物たっぷりのよりは信頼できそう
- 573 ：ビタミン774mg：2021/02/03(水) 07:57:04.96 ID:EJn3ugI1.net
- 45℃で発酵させれば、アシドフィルス菌を培養出来るぞ！
- 574 ：ビタミン774mg：2021/02/04(木) 07:05:36.01 ID:9DVgH871.net
- プレボトラ属菌
短鎖脂肪酸
酪酸
酢酸
イヌリン
ギ酸
腸内細菌を摂ると体内で有効な酸を産生するのだとか
- 575 ：ビタミン774mg：2021/02/05(金) 13:26:53.56 ID:pHLwvM5h.net
- 乳酸菌発酵エキスってどうだろう
- 576 ：ビタミン774mg：2021/02/05(金) 21:01:19.65 ID:+kUKzm67.net
- 【医療】「うんち」の移植で「がん」を治療することに成功‼︎ 糞便が薬になる時代の再到来か [チミル★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1612519904/
- 577 ：ビタミン774mg：2021/02/07(日) 08:19:13.02 ID:SV6Zx379.net
- 誰かメイトーのLKM512食べてる人いる？
腸内ポリアミン増やしたくて種菌買ったけど誰か効果あった人いたら教えて下さい☆
- 578 ：ビタミン774mg：2021/02/15(月) 20:19:21.81 ID:pDKkviyA.net
- ヤクルト1000契約したから届くの楽しみ
ノーマルヤクルトは効果がよくわからなかったから、変化があるといいな
- 579 ：ビタミン774mg：2021/02/16(火) 00:34:43.77 ID:Dz0ip4X+.net
- ビオフェルミンが最強
100年の歴史があるんだぞ
- 580 ：ビタミン774mg：2021/02/16(火) 05:35:42.85 ID:HG3So3aI.net
- フェカリスもアシドフィルスも同じ腸球菌の仲間なんだよな
球菌種は日和見菌から善玉菌までいるけど、主食は糖分なんだっけ
- 581 ：ビタミン774mg：2021/02/19(金) 12:16:01.09 ID:IEpRUxTW.net
- >>577
メイトーのは近所のスーパーに売ってないし通販だと高いしセブンプレミアムのLKM512ヨーグルトにアルギニン混ぜて食べてる
これならイトーヨーカドーで買えるが、お通じは食べる以前から改善してたし特に体の変化は感じない
謳われている効能的に即効性のある物じゃないから問題なければ食べ続けるけど
- 582 ：ビタミン774mg：2021/02/19(金) 15:10:45.90 ID:0MCoWdt+.net
- ヨーグルトてちょっとレンチンするくらいなら菌死なないよね？
朝一で冷たいの食べるとカラダ冷えます
- 583 ：ビタミン774mg：2021/02/19(金) 17:29:25.78 ID:v+zanbEu.net
- 死んでてもいいんだよ
どっちみち生きて腸まで届かないし
- 584 ：ビタミン774mg：2021/02/19(金) 17:30:05.49 ID:f3QvV+SO.net
- え？
- 585 ：ビタミン774mg：2021/02/20(土) 09:20:45.78 ID:y2Y+wgBT.net
- 野菜だけ食ってたら、それだけで生きられる体になるんじゃないかな…
草食動物も食物繊維と腸内細菌でアミノ酸を作っている
- 586 ：ビタミン774mg：2021/02/20(土) 16:22:56.12 ID:2CszOwRl.net
- ウンチは大体２日に１回ペースの週4日だったけど
カプセルに入ったビフィズス菌ヨーグルト食べるようになった週から快便になって
出なかったのが７日中１日だけ。
効果あるから甘いヨーグルト食べるよりビフィズス菌サプリの方が良さげだけど
沢山あってどれが良いのやら
- 587 ：ビタミン774mg：2021/02/20(土) 19:13:27.05 ID:ZmujuEdb.net
- 乳酸菌ってコロナと戦ってくれるんかな
- 588 ：ビタミン774mg：2021/02/21(日) 01:56:46.73 ID:vVItHeGC.net
- 【医療研究】肺がんにつながるのは喫煙だけじゃない！ 海外研究で浮かび上がった意外な原因とは？口内生態系のバランス多様性 [どこさ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1613837696/
- 589 ：ビタミン774mg：2021/02/21(日) 10:59:32.38 ID:qCBjA/VK.net
- ヨーグルトたべるより整腸剤飲んだ方が良くない？
- 590 ：ビタミン774mg：2021/02/21(日) 12:59:59.70 ID:75c1EsRR.net
- 俺は整腸剤だと毎日出てた糞が固くなって隔日になって止めたな
- 591 ：ビタミン774mg：2021/02/21(日) 16:13:20.31 ID:neNSb09V.net
- 人に因るんだね
良い腸内環境って快便でオナラもウンコも無臭ってこと？
ビフィズス菌ヨーグルトでお通じは良くなったけど屁がかなり臭いんだよね
初めて整腸剤飲むことにした
- 592 ：ビタミン774mg：2021/02/21(日) 18:57:31.52 ID:9fCjY7EB.net
- ブラックカラントのサプリが効くよ
全く屁が臭くなくなる
難消化性の食物繊維で腸内細菌の餌になる
アントシアニンでもある
- 593 ：ビタミン774mg：2021/02/22(月) 09:34:51.49 ID:wPpWsxAi.net
- マジで？
- 594 ：ビタミン774mg：2021/02/22(月) 13:14:23.33 ID:CtiXCkgC.net
- >>10
便秘薬ならマシニンってのも効くよ
サプリでは似たのがCBDオイルで売ってる
海外は麻が解禁してるから食品からサプリまで腸整成分は優れてると思う
- 595 ：ビタミン774mg：2021/02/22(月) 21:57:14.50 ID:8/DRfJQc.net
- 【お騒がせ】令和納豆、今度は「美肌効果や整腸効果が期待できるバイオチョコレート」販売で大炎上。納豆菌入り手作りチョコ販売中止 [記憶たどり。★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1613968632/
【炎上】1万円で納豆ご飯定食が生涯無料の令和納豆、無料パスを一方的に剥奪【詐欺チョコ】★112
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1613791378/
- 596 ：ビタミン774mg：2021/03/01(月) 01:47:29.39 ID:filiFD4y.net
- 最近ヨーグルト食べ始めたら腹の調子いいわーもっと早く食べてれば良かったな
- 597 ：ビタミン774mg：2021/03/01(月) 05:37:11.72 ID:M7g65VxA.net
- 最近ダイエット効果を謳う乳酸菌の
サプリメントの広告めっちゃ多くない？色んな会社が出してる。
ぶっちゃけどう思う？
- 598 ：ビタミン774mg：2021/03/02(火) 18:17:39.75 ID:EnJkyznM.net
- ヨーグルトはコスパ悪い。
新ビオフェルミンSを毎日3錠飲んでる。
あと、食事の時に白のすりごまを野菜やみそ汁にかけて取っていると、
体調良くなる。
- 599 ：ビタミン774mg：2021/03/03(水) 02:02:54.22 ID:Guglp2/7.net
- >>598
コスパを語りだしたら食事なんて
できないから。一日何個もレモン食う
訳にいかないからビタミンCのサプリを
取る訳でしょ？それと同じ話。
ヨーグルトはデザート。
- 600 ：ビタミン774mg：2021/03/03(水) 19:17:36.67 ID:u7k1W6ee.net
- 牛乳は賞味期限が切れて放置すると腐るけど
乳酸菌の種菌を入れたらヨーグルトになる
不思議
世界のどこの人間が乳酸菌を発見して、ヨーグルトを作ったんだろう
貴腐ワインなんてのは、収穫できないで放置したブドウを口に入れたら偶然、美味しかったブドウから出来たらしい
- 601 ：ビタミン774mg：2021/03/04(木) 11:33:16.08 ID:fSg9VJXW.net
- >>582
50℃以上だと死ぬので温め過ぎないのがいいみたい
死んだとしても腸内細菌の餌になるらしいけれど
- 602 ：ビタミン774mg：2021/03/04(木) 19:41:11.95 ID:u59DbWy9.net
- 魚が何故、DHAとEPAを産生できるのか調べたら
魚の中の腸内細菌が作り出しているらしい
ちょっとびびった
- 603 ：ビタミン774mg：2021/03/04(木) 21:21:33.19 ID:ExIvW4gv.net
- あれ？プランクトンとかからじゃなかったか
- 604 ：ビタミン774mg：2021/03/05(金) 07:27:40.42 ID:a/nBx5It.net
- ～スタジオでは食物繊維を摂取することについて解説した。
腸内細菌が食物繊維などを食べると出てくる短鎖脂肪酸には
主に酢酸、プロピオン酸、酪酸の3種類がある。
玉川徹が検査し腸内代謝物質は80点だが、平均の3倍以上のすっぱい物質が検出された。
スタジオでは多様性の高め方について解説した。
多様性を高めるために食物繊維と発酵食品を食べると多様性を広げることができる。
発酵食品は菌を作るため、
おなかにいない菌が入り多様性を高めることが出来る。
https://s.kakaku.com/tv/channel=10/programID=59158/page=5175/
- 605 ：ビタミン774mg：2021/03/05(金) 12:11:55.72 ID:8gXt/6Ac.net
- へー腸びびった
- 606 ：ビタミン774mg：2021/03/06(土) 18:04:17.72 ID:y3KpPtFp.net
- 要冷蔵のものも多いけど、アメリカのドラッグストアでは冷蔵で売られているの？
- 607 ：ビタミン774mg：2021/03/06(土) 19:03:39.27 ID:pey7NvNv.net
- >>603
微細藻からだよ 食物連鎖バンザイ
- 608 ：ビタミン774mg：2021/03/07(日) 08:16:04.17 ID:dSNmOSWP.net
- 青魚が腐りやすいのはDHAとEPAが酸化しやすいから
亜麻仁油も外気に触れるとマッハで酸化する
新鮮な魚を食べまくる大型魚は凄く頭が良いんだろうね
- 609 ：ビタミン774mg：2021/03/07(日) 09:35:47.68 ID:3qB09/uw.net
- まだ大量培養できないのかな？
最近DNA改変技術やAIの発展とか凄いし
- 610 ：ビタミン774mg：2021/03/07(日) 10:31:27.78 ID:qUu8CkT7.net
- >>592
自分が買ったブラックカラントサプリ
カプセルでか過ぎて飲み込めないから噛まないと飲み込めないねw
翌朝臭いチェックしたら臭いあるね
何もしなかった時に比べたら臭いは激減したけど
それは整腸剤やビヒダス飲んだときも同じ。
無臭にはならない
- 611 ：ビタミン774mg：2021/03/08(月) 06:03:51.00 ID:3EHdcotp.net
- くるみを食べると腸内フローラが改善。くるみが善玉菌を増やす！
https://www.californiakurumi.jp/kurumi_column/20180612
科学誌「Nutrients」に発表されたドイツのミュンヘン大学の研究によると、
くるみを 1日43グラム、8週にわたり毎日食べると、腸内エコシステムが改善し、コレステロール値も低下しました。
くるみを毎日食べることで、腸内の「プロバイオティクス」(腸内細菌)のバランスが調節され、
悪玉菌への強い拮抗作用のある酪酸菌が増え、善玉菌が増えるということがわかりました。
- 612 ：ビタミン774mg：2021/03/08(月) 20:46:52.37 ID:OSbtiVVu.net
- 野菜を毎日300グラム食べる生活してるけどめんどくなってきたから
イヌリンを毎日10グラム飲んで、野菜の量を減らそうと思うんだけど…
つまりイヌリンとれば野菜いらなくね？という極端な考えなんだけど同士おりますか！？
- 613 ：ビタミン774mg：2021/03/08(月) 20:51:30.12 ID:X8Jfg5Ac.net
- 野菜ってどんな野菜か知らないけど殆どセルロースじゃん
イヌリンは水溶性だから野菜300gで快調なら代用できん
- 614 ：ビタミン774mg：2021/03/08(月) 21:21:17.14 ID:OSbtiVVu.net
- キャベツ、ニンジン、小松菜、玉ねぎ、ブロッコリー、大豆
これらを毎日300グラム、+イヌリン10グラム とりましたがなんだかお腹の調子が変…あとおならがすごいっす。200グラムくらいまで減らしてもよかですかね
- 615 ：ビタミン774mg：2021/03/09(火) 18:56:09.69 ID:jfcfDBBg.net
- 林修の番組でロイテリ菌を特集するらしい
4年前に雑誌で知ったが遂に全国メジャーになるな
- 616 ：ビタミン774mg：2021/03/09(火) 18:58:51.85 ID:jfcfDBBg.net
- >>610
～カシス抽出物には皮膚，血管，
毛包に対して更年期症状を緩和するような有効成分が含まれることが示されました。
カシス抽出物にはまだ多くの未知な有効な成分が含まれている可能性が考えられ，
本研究グループでは今後もさらなる研究を続け～
https://www.hirosaki-u.ac.jp/42229.html
- 617 ：ビタミン774mg：2021/03/12(金) 06:24:48.67 ID:DVmo+39s.net
- 乳酸菌サプリ。
痩せるとか疲れを取るとか
好き勝手な事言いたい放題だな
- 618 ：ビタミン774mg：2021/03/12(金) 12:10:48.20 ID:BB+PJZbC.net
- 体感があったのはオオヒラ乳酸菌ぐらい
アイハーブでロイテリで検索して出てきたサプリを摂ったが
確かに歯痛には一定の効果はあった
日本の市場でロイテリ含有を謳っている製品は、例によって含有量が足りていない場合が多い
どうやっても競争力ではアメリカには勝てない
- 619 ：ビタミン774mg：2021/03/13(土) 05:12:19.05 ID:Si3TZcr6.net
- カプセルに入ったビフィズス菌サプリって最初は効果あるけど
暫くすると効果がいまいちにならない？
一日１カプセルとなってるけど２つ服用使用かな
- 620 ：ビタミン774mg：2021/03/14(日) 10:16:03.03 ID:3W5QJODB.net
- スーパー行ったらロイテリヨーグルトが売り切れててワラタ
- 621 ：ビタミン774mg：2021/03/14(日) 12:27:19.60 ID:awivgfyI.net
- テレビの効果は凄い
林修の番組で亜麻仁油が特集された時は晩に直ぐにスーパーに行って買ってきた
飽きるのも早かったが
蒸し大豆、杜仲茶、健康に良いのは分かるが継続は難しい
だから何も考えないで成分が全部入りされているサプリが重宝している
- 622 ：ビタミン774mg：2021/03/15(月) 23:00:23.78 ID:c8WGexcU.net
- 半年ぐらい新ビオフェルミンS飲んでたんだけど尻のアナがヒリヒリしてきたからやめたら治った
ヨーグルトも併用して飲んでたからかな
プレーンのヨーグルト１日200グラムだけにすることにした
取りすぎもよくないのかもしれないな
- 623 ：ビタミン774mg：2021/03/17(水) 13:16:18.42 ID:+Ywd5ThV.net
- 林先生のおかげかロイテリヨーグルトが近所でも売ってたけどロイテリ菌が2億しか入ってないんだな
ネイチャーズウェイのロイテリパウダーを普通のヨーグルトにかけたほうがマシやん
- 624 ：ビタミン774mg：2021/03/17(水) 18:50:52.44 ID:20KcmHYx.net
- 日本は健康情報のリテラシーを教育して来ないから
健康番組や会社の良いカモにされているね
厚生労働省も誇大広告を規制したり摘発しないし
薬効量なんて言葉は未だに周知されていない
カフェインで誤魔化す錠剤製品が未だに蔓延るのも問題
濡れ手に粟で業者の笑いは止まらない
- 625 ：ビタミン774mg：2021/03/18(木) 02:44:03.21 ID:13GlqESF.net
- 日本のは総じて含有量が少ない
- 626 ：ビタミン774mg：2021/03/18(木) 08:59:29.44 ID:MjEl/4Cm.net
- ヤクルト1000飲み出してから、朝方の中途覚醒がほぼ無くなった。
ただしウンコはめっちゃ臭くなった
- 627 ：ビタミン774mg：2021/03/18(木) 11:47:18.83 ID:Hqrwm9eS.net
- おならは出ない？
- 628 ：ビタミン774mg：2021/03/20(土) 00:06:21.60 ID:bnVmRSQ4.net
- 納豆1グラム中には10億個以上もの納豆菌を含み、
生きたまま腸に到達して善玉菌の増殖を助け、整腸効果を高めてくれます。
納豆１パック45g入りなら、
450億個以上か・・・
- 629 ：ビタミン774mg：2021/03/21(日) 10:29:40.45 ID:VxptI9ZO.net
- ビオフェルミンとミヤリサンを1年くらいずっと飲んでたんだけど最近便秘気味になった
ちょっと高いけど内脂サポートに変えたら毎日朝快便になった
これも慣れたら出なくなるんかな
くそ高いんだよな
- 630 ：ビタミン774mg：2021/03/21(日) 11:59:07.58 ID:ANwqEsYN.net
- 色々やったけど、バナナが一番効果的なことが分かった…
- 631 ：ビタミン774mg：2021/03/21(日) 16:00:34.10 ID:UKqrdMqQ.net
- 俺もビオフェルミン飲み始めの数ヶ月は毎日同じ時間に快便だったけど最近は同じ食事や生活パターンでも便意来ないときがある
同じ善玉菌だと腸内が慣れてくるのかな？
定期的に種類変えたらいいんだろうか？
- 632 ：ビタミン774mg：2021/03/21(日) 16:20:15.52 ID:NShassLX.net
- プラシーボ効果が薄れたんだろ
- 633 ：ビタミン774mg：2021/03/23(火) 09:17:07.87 ID:cn77mHPa.net
- >>611
クルミやアーモンドやカシューナッツはちょっと高いんだよな
スーパーでミックスナッツ買うと、230gで600円くらいするから、高いイメージがある
43gっていうと1日120円か。それならまあイメージより安いか
中国産のピーナッツは安いんだけどな。でも中国産だから食べたくないし
- 634 ：ビタミン774mg：2021/03/24(水) 20:52:15.85 ID:PaMf1LU8.net
- 乳酸菌サプリ、余裕で賞味期限内だけど変色して黒い点々が出るようになったんだが
大丈夫かな。ググると変色もあるというのも見るんだけど
- 635 ：ビタミン774mg：2021/03/24(水) 23:38:28.35 ID:VJ5ef0tM.net
- 常温保存？
- 636 ：ビタミン774mg：2021/03/25(木) 13:45:19.63 ID:Q0AtVxx8.net
- ビオフェルミンをバナナに埋め込んだら増えないかな？
- 637 ：ビタミン774mg：2021/03/25(木) 14:02:41.95 ID:EPDjmI42.net
- そんなバナナ
- 638 ：ビタミン774mg：2021/03/26(金) 20:22:23.16 ID:+oVwVfxr.net
- 結局この辺で買うのがベスト
インドとか中継してくれるこういうサイトのが無難だろ
http://healthdream.cart.fc2.com/
- 639 ：ビタミン774mg：2021/04/04(日) 03:13:07.41 ID:Yw46ke3/.net
- ナチュレ恵のガセリ菌SP株と
ビフィズス菌SP株は
日本で日本で発見されたヒト由来の菌
相性良さそう。定着しやすそう
- 640 ：ビタミン774mg：2021/04/06(火) 09:13:32.16 ID:iPad3eFm.net
- ナッツ食ってるけど、消化しきれずに、
かなり固形のまま出てくるな
それでも間違いなく健康に良いというデータが
世界中で多数出てるんだから
固形のまま出てくるということ自体が
健康に良いのかも知れないな
- 641 ：ビタミン774mg：2021/04/06(火) 13:41:54.27 ID:VrujWZPT.net
- ヒト由来
最初はウンコから出てきたって事やで
- 642 ：ビタミン774mg：2021/04/06(火) 14:59:04.73 ID:5Wv4jGWQ.net
- 便秘の人って根本的に咀嚼回数が少ないんだよ
素材そのまま出てくる＝胃液による消化に負担がかかり間に合ってない
単純な話で口の中で大袈裟なくらい噛んで細かくして消化しやすくすれば消化器の普段も減り便秘も改善される
- 643 ：ビタミン774mg：2021/04/06(火) 20:37:46.23 ID:HdW2jP+P.net
- 最近、話題のアダムスキー式腸活法をやってる人います？
- 644 ：ビタミン774mg：2021/04/06(火) 20:46:05.59 ID:J6V5Kbin.net
- 納豆菌に勝てる乳酸菌はないのけ
- 645 ：ビタミン774mg：2021/04/08(木) 09:46:02.52 ID:RDuB9/O4.net
- 納豆菌
100度の湯でも死なない
胃酸でも死なない
死の危機には芽胞という殻で自分を守る
普通の腸内細菌には無い特殊能力
- 646 ：ビタミン774mg：2021/04/08(木) 17:45:52.38 ID:DxbD8Q/A.net
- >>627
おならの原因になるのは、菌ではなくオリゴ糖とかだろ？
減量が無ければガスは生産されないからな・・・
- 647 ：ビタミン774mg：2021/04/09(金) 07:53:05.74 ID:3JZxgxuw.net
- >>639
私の場合いろいろ試した結果この２つに落ち着いたわ
- 648 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 09:45:52.06 ID:VaEvyzXr.net
- 定着はしない
だから毎日摂る必要がある
商売としては上手い
- 649 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 10:43:15.40 ID:D3AicDsD.net
- ヨーグルトって３つくらい買って少しずつとるほうがいい？
ひとつに絞ったほうがいい？
- 650 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 11:10:27.45 ID:0loQQ8yI.net
- >>649
自分と合ってる菌じゃないと意味がないらしいから
自分と合ってる菌を探し出して
それを摂り続けるのがベストなんだとか
- 651 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 11:37:17.82 ID:D3AicDsD.net
- >>650
合ってる菌っていうのは便の色が真っ黒から改善したりとかそういう感じ？
やってみますありがとう
- 652 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 12:12:35.46 ID:j6wTn3H5.net
- 虫歯菌が作る酸で歯が溶けて
乳酸菌が作る酪酸は人間に有効利用される
これは菌には善悪の概念は無くて
代謝されたものが人間にとって有益か不利益かの違いでしかない？
でも、虫歯菌は全滅しないのに乳酸菌は摂り続けないと無くなるというのは理不尽
やっぱり悪というのは独特の強さがあるのか
- 653 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 12:15:13.13 ID:tJd25T7X.net
- >>651
https://www.asahi.com/relife/article/13743445
上の方のレスから探してきた。ここに書いてあった>>504
- 654 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 17:02:33.22 ID:5zsH/lFm.net
- サプリで摂った乳酸菌が定着しないってなんか変
- 655 ：ビタミン774mg：2021/04/10(土) 22:14:19.34 ID:ctrb9ptk.net
- >>654
抗生物質で元々いた菌を駆除した直後なら定着したりしてな・・・
というか、特定の菌が増え過ぎると天敵のバクテリオファージが現れて殺菌されて元のバランスに戻されるんじゃないの？
自然界はそういう風にできていると言うイメージが有るけど？
- 656 ：ビタミン774mg：2021/04/11(日) 00:48:05.40 ID:jgf1eILx.net
- >>652
お察しの通り、乳酸菌(ラクトバチルス)も糖から乳酸を生成する以上は虫歯の原因になりうる
ただ乳酸菌が虫歯菌や歯周病菌を減らしたりすることもある
- 657 ：ビタミン774mg：2021/04/11(日) 10:54:56.86 ID:j/qnCKOg.net
- ヨーグルトはR1，LB21などは効果が無くて、ここ3ヶ月ナチュレ惠にしたらお腹の調子がほんとによくなった
合う合わないがあるんですねー
- 658 ：ビタミン774mg：2021/04/11(日) 12:38:57.16 ID:BKcd129z.net
- >>656
腸内細菌が酪酸を作るのは
何か人間に施しをしようという意志めいた働きがあるのではなく
たまたま、そういう代謝をする生物なので
その代謝物が上手く人間の健康に寄与するのだなと考えました
- 659 ：ビタミン774mg：2021/04/11(日) 13:20:47.67 ID:7Dn2+k6u.net
- >>628
>納豆1グラム中には10億個以上もの納豆菌
ヨーグルトの乳酸菌より密度が高いな。
やっぱ好気性の納豆菌は、限り有る栄養素から効率的にエネルギー生産して、
より多くの数に増殖できるのかな。
- 660 ：ビタミン774mg：2021/04/11(日) 19:34:03.09 ID:psEKHakJ.net
- >>628
最近の納豆は30gとか35gしか入ってないのもあるから要注意
見た目は普通の納豆パックなのに
- 661 ：ビタミン774mg：2021/04/11(日) 23:30:58.29 ID:NHxXsoTH.net
- ナチュレ恵はお得感あるよな
サーモフィラス菌とブルガリア菌も
基本菌として入ってるはずだから、
４種類も入ってることになる
- 662 ：ビタミン774mg：2021/04/12(月) 01:03:12.80 ID:Rzlz18zk.net
- 味はビヒダスが好き
- 663 ：ビタミン774mg：2021/04/14(水) 17:50:33.41 ID:bnnDoANE.net
- 甘酒ヨーグルト
- 664 ：ビタミン774mg：2021/04/15(木) 12:29:42.05 ID:Hx8RaiMH.net
- 【悲報】コロナ代替ワクチンは「ヨーグルト」 韓国で騒動
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1618456027/
- 665 ：ビタミン774mg：2021/04/20(火) 15:46:01.77 ID:kFxrk72O.net
- >>659
違う。
増殖に利用できる栄養量の問題じゃない。
ヨーグルトはphが低い所為で乳酸菌の増殖にブレーキがかかっている。
- 666 ：ビタミン774mg：2021/04/20(火) 17:24:37.78 ID:Dp9eMbir.net
- 栄養量のソースある？
- 667 ：ビタミン774mg：2021/04/20(火) 19:53:04.09 ID:6esTlLkV.net
- 乳酸菌おすすめ製品TOP3
1位、ヤクルト1000(圧勝)
2位、LG21
3位、R-1
- 668 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 06:47:43.18 ID:Hl88oXO8.net
- なに調べ？
- 669 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 07:11:54.58 ID:rJ73xKGU.net
- >>668
わしの小腸調べ
- 670 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 09:34:35.10 ID:/uigIoKv.net
- 喋る小腸！
- 671 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 10:15:52.30 ID:Hl88oXO8.net
- 調べたらヤク1000て結構高いのね
小腸のくせに金持ちだな
- 672 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 18:30:00.21 ID:Z4C3FM5E.net
- BifiXの旨さに感動してよく買ってたんだけど、
プレーン砂糖不使用のを初めて見かけて買って食ってみたら
ごく普通のヨーグルトの味だな
味付けに騙されてたわ
- 673 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 19:34:38.99 ID:rJ73xKGU.net
- >>671
そりゃ腸内環境が整うだけじゃなく、ストレスがゼロになって、睡眠不足解消するんだから夢のようなドリンクだからな
- 674 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 19:44:41.95 ID:1ln6dgP0.net
- 高ければ高いほど価値があるように感じる人間の心理を利用したブランド商法
- 675 ：ビタミン774mg：2021/04/21(水) 20:31:55.48 ID:rJ73xKGU.net
- 飲んでみれば分かる。8週間継続
- 676 ：ビタミン774mg：2021/04/22(木) 06:24:26.99 ID:oSjTOyGS.net
- LG21は胃に働く乳酸菌とのことだが、これはどう理解すればよい？そもそも乳酸菌はそもそも腸で働くんだろ
- 677 ：ビタミン774mg：2021/04/22(木) 12:20:02.11 ID:SpKyKpC6.net
- ミヤリサンはどう？
ミヤリサンだけのんでたら
堅くなった
- 678 ：ビタミン774mg：2021/04/22(木) 12:36:48.32 ID:k0/kj25D.net
- 私は便秘気味だからかミヤリサン飲むとスルッとでるよ
- 679 ：ビタミン774mg：2021/04/22(木) 12:42:42.71 ID:k0/kj25D.net
- ヤクルト1000は400と比べて
お腹の変化はないけど、よく眠れるようになった
- 680 ：ビタミン774mg：2021/04/22(木) 18:52:01.11 ID:g5euVceq.net
- >>679
よく眠れるよな。こんなに寝れるようになるとはおもわなかったよ。睡眠薬入ってんのか！
- 681 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 06:54:32.65 ID:jf7SBzkR.net
- スギ薬局のビオファインってビオフェルミンより乳酸菌含有量多いのに980円で安いのはなぜかわからなかったけど
よく見ると推奨服用量が1日18錠とビオフェルミンの倍なんだね
そんなに飲んだら緩くなりそうでとりあえず1日9錠で試してみるけど
- 682 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 08:29:35.56 ID:RHyJocUa.net
- 乳酸菌欲しさに乳酸菌飲料を摂るのってものすごく非効率だよ
紅鮭が食べたいからと幕の内弁当を買うようなもの
- 683 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 09:02:14.07 ID:DRSAD1LB.net
- >>682
というと？
- 684 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 10:27:56.46 ID:DRSAD1LB.net
- >>681
販売名 新ラクトーンAだからな
- 685 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 13:40:45.22 ID:RvSh2UXv.net
- >>680
マジで何か入ってるのかと思うよね
夜更かししても睡眠時間さえ確保すれば眠れた実感があるし体も楽になった
ずっと睡眠不足だったとわかったよ
- 686 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 14:24:05.45 ID:ez+iJ0Yh.net
- ヤクルト1000そんなに凄いの?
- 687 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 14:51:04.53 ID:rtBWA5IY.net
- ヤクルトおばさんが運んでくるの？
- 688 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 16:11:46.44 ID:RvSh2UXv.net
- ヤクルトおばさんが持ってきてくれる
初めて１本もらった日に眠れたから続けてるよ
たぶんお試しがあると思うから、もらってみるといいかも
- 689 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 16:45:16.10 ID:oxgLWQZE.net
- 菌株も普通のヤクルトと違うの?
量だけが違うの?
- 690 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 17:00:09.10 ID:rtBWA5IY.net
- >>688
ありがとう
田舎だからかヤクルトおばさんて見たことないけど探してみよう
- 691 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 21:06:01.05 ID:jH5KPiGH.net
- >>690
ヤクルト1000はスーパーでは売ってないんだわ。基本的にヤクルトレディに頼みこまないと買えないんだわ。あと1本150円くらいです。超高級。乳酸菌1000億だからね
- 692 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 21:06:54.34 ID:jH5KPiGH.net
- ヤクルト1000はとんでもねぇ効果がある
- 693 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 21:23:54.47 ID:rUBy3+AG.net
- ヤクルトレディはとんでもねぇ効果がある
- 694 ：ビタミン774mg：2021/04/23(金) 21:38:00.23 ID:m+PTTagO.net
- そんなに劇的な効果あるんだったら
ノーベル賞とか取れるだろ
こんなネットの片隅だけじゃなくて
リアルでもあちこちで噂になりまくるだろ
なんか嘘くさい
- 695 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 00:19:55.52 ID:WfZhAnJe.net
- 普通のヤクルトを5本飲むのとどう違うんだろう
- 696 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 02:50:37.05 ID:b8BjdWR9.net
- >>695
菌株が同じだから多分おんなじ
- 697 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 07:39:29.20 ID:Xd+7G3t0.net
- >>695
乳酸菌が5倍ってことだ。ヤクルト1000は1000億の乳酸菌。1本150円だけど実は1番お得。値段の割に乳酸菌が多い
- 698 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 13:19:15.68 ID:C2cpluly.net
- ピルクルは400億になったら3,000億くらいにしないといけないね
- 699 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 17:41:45.62 ID:i6yJzuPa.net
- じゃあピルクルを煮詰めて2.5倍に濃縮すればいいんだな。
- 700 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 17:54:25.03 ID:YFnIWFty.net
- >>699
煮詰めても数変わらんやろ
- 701 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 17:56:02.82 ID:YFnIWFty.net
- 人間の免疫力の7割は腸が元気であること！腸が元気になるためには腸の好物である乳酸菌を送り込み続けること。定着しないからな
- 702 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 17:58:16.83 ID:gEc3/hXF.net
- 1000億個摂りたいだけならサプリだな
1回あたり80-100円くらいだし糖分ないし
- 703 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 18:02:10.77 ID:bNmsr2uL.net
- ハーブで何種類かサプリ試したけど逆に調子悪くなった
- 704 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 18:13:34.14 ID:gEc3/hXF.net
- >>703
まあ人それぞれだなとくに乳酸菌は
アカシアファイバーとかいいんじゃないか?
- 705 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 20:30:58.92 ID:q/8tG9th.net
- >>700
- 706 ：ビタミン774mg：2021/04/24(土) 22:38:50.39 ID:1JmQ6xX0.net
- 「お茶のカテキンで善玉菌を増やせる」って話は聞いた事あるな。
アレどういう仕組みだろう？
カテキン自体は殺菌作用が有るけど・・・
お茶で良いなら低カロリーで良いな
- 707 ：ビタミン774mg：2021/04/25(日) 09:03:26.25 ID:yoVIpPpM.net
- 酪酸菌って乳酸菌や善玉とまた
別なの？
- 708 ：ビタミン774mg：2021/04/25(日) 10:26:04.94 ID:FAhVpJFP.net
- 乳酸菌→糖からおもに乳酸を
酪酸菌→デンプンやアミノ酸からおもに酪酸を
生成する細菌の総称
善玉菌→乳酸菌、酪酸菌を含む人間に良い働きをする菌すべて
- 709 ：ビタミン774mg：2021/04/25(日) 10:32:44.20 ID:yoVIpPpM.net
- 酪酸菌だけとってたら
硬い石ころべんしかでないし
腹痛や下痢になるんだが。
- 710 ：ビタミン774mg：2021/04/25(日) 10:34:02.39 ID:FAhVpJFP.net
- >>709
合わない人もいるみたいだね
乳酸菌＋酪酸菌＋糖化菌のセットがいいらしいけど
- 711 ：ビタミン774mg：2021/04/25(日) 11:24:42.49 ID:CPmYhjs3.net
- ずっとビオフェルミンを朝晩2回3錠ずつ飲んできて少々軟便気味ではあるものの調子は良好だった
ビオファインに変えてから最初の日から2日目は便意がなくて合わないかと焦ったが3日目にモリモリ普通の硬さがいっぱい出た
ビオファイン安いから合ってるといいんだけど
- 712 ：ビタミン774mg：2021/04/25(日) 18:34:07.45 ID:gl3uVCVr.net
- >>710
それもうビオスリーでええやん
- 713 ：ビタミン774mg：2021/04/26(月) 07:22:23.41 ID:T1bvopmW.net
- >>694
ノーベル賞を取れるレベルの話はゴロゴロあるけど
結局は電通が宣伝するかどうかだよ
- 714 ：ビタミン774mg：2021/04/26(月) 10:34:59.76 ID:J0T45o6X.net
- >>713
ゴロゴロあるならいくつか例を挙げてみて
- 715 ：ビタミン774mg：2021/04/26(月) 12:17:28.94 ID:n8PmNQIU.net
- 5656例
- 716 ：ビタミン774mg：2021/04/28(水) 05:34:11.06 ID:iOe+gXaU.net
- >>714
ここに書くと消されるから絶対言わない
電通と層化と国家はグルになって揉み消しにかかって来る
- 717 ：ビタミン774mg：2021/04/28(水) 05:35:36.76 ID:iOe+gXaU.net
- 我々真実を知っている賢い人間だけで情報を共有すればいい
こんな所で質問するようなバカに教える情報など何も存在しない
バカは国を信じて死ねばいい
- 718 ：ビタミン774mg：2021/04/28(水) 09:04:48.62 ID:iOe+gXaU.net
- 日本医師会が丸山ワクチンのように揉み消しにかかってくるからな
- 719 ：ビタミン774mg：2021/05/07(金) 08:24:56.68 ID:ZY4LCpST.net
- 下痢に強ミヤリサンは効かないけど
逆にこれは効いたとかある？
- 720 ：ビタミン774mg：2021/05/16(日) 18:14:50.23 ID:VtxGplhe.net
- >>706
悪玉菌が殺菌された分善玉菌の住かが広がるとか、
糖分の分解吸収が抑制された分善玉菌の餌が増えるとかそういう仕組みじゃない？
善玉菌はカテキンで死ににくいと言うのは都合が良すぎる気がする。
- 721 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 07:14:41.54 ID:nGZMK0dG.net
- 空腹時に整腸剤は胃酸で菌死ぬからあんま意味ないってのは知ってるけど、
牛乳飲んで胃酸中和してpH上げれば、死なずに腸まで届くとかあり得たりする？
- 722 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 11:14:18.65 ID:i0QsU9Q6.net
- >>721
食後は生きて菌が届きやすいらしいから牛乳は効果ありそう
ヨーグルトってカゼインが含まれるからリーキーガットの元になるの？
乳酸菌がリーキーガットを防いでくれる？
- 723 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 12:42:54.02 ID:v5wr64jd.net
- 牛乳は毒
- 724 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 16:25:51.17 ID:SfbTrUgp.net
- 生菌か死菌かではなく菌の数が重要じゃなかった？
- 725 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 22:44:06.71 ID:SCoVQlh9.net
- ＞食後は生きて菌が届きやすいらしい
アレは本当だろうか？
空腹時は胃酸が濃くても胃液の量が少ないから、ヨーグルト自体が胃酸を中和希釈しながら、
水の様に勢いよく腸まで流れて胃に殺菌しつくされるスキを与えないかもしれない。
逆に食後は、胃酸が薄まっているって言っても薄まった分量が多いし、
元々有った胃の内容物と一緒に徹底的に消化殺菌されるまで腸に進めないかもしれない。
- 726 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 23:04:15.51 ID:UIm+bhgN.net
- 東大農学部の光岡名誉教授は死菌のほうが効果があるとまで言い切ってるからなぁ
- 727 ：ビタミン774mg：2021/05/21(金) 23:09:46.06 ID:ki5T5E86.net
- ヨーグルトを作ってる企業は高い金をかけて
その効果をテレビや新聞や雑誌やネットで宣伝しまくってるから
科学者の声は?き消される
- 728 ：ビタミン774mg：2021/05/22(土) 01:00:55.98 ID:PyGty1x+.net
- でも、死菌の方が効果が有るなんて都合が良すぎるぞ。
なんで細菌の死骸は効果が有るのに大型動植物の死骸には効果が無いんだ？
死菌に効果が有るのではなく、菌が生きて活動していた時に他の細菌の増殖を妨害する為に、
菌が作り出した物質に効果が有るんじゃないのか？抗生物質みたいに・・・
- 729 ：ビタミン774mg：2021/05/22(土) 02:07:19.66 ID:99tT7h2a.net
- 調べろよ。。
- 730 ：ビタミン774mg：2021/05/22(土) 02:29:30.47 ID:lJ8wjFA+.net
- 生きてたとしても大抵は住み着かないで出ていくからな
フェカリス菌だかは死んでた方が都合が良いし
- 731 ：ビタミン774mg：2021/05/22(土) 14:27:04.09 ID:pqGXgV4G.net
- >>728
答えはパイエル板を通過できるかどうか
菌体や代謝物が小さな小さなパイエル板の穴を通過した結果として
マクロファージとIgA抗体という異なる2つの存在がそれぞれ免疫活性に働く
これが死菌の働き
生菌の代謝物ではあなたがおっしゃるようにLc.lactis（ナイシン生産菌）のように抗菌物質出して他の菌抑制する菌もおる
- 732 ：ビタミン774mg：2021/05/23(日) 16:40:48.02 ID:Co/T5Zi1.net
- ヨーグルトはお腹にいい。でもリーキーガットになる可能性のあるカゼインが含まれてる
って矛盾はどう考えればいいですか
大手から出てる看板ヨーグルトは
リーキーガットの自覚症状無いなら食べ続けても問題無い？
- 733 ：ビタミン774mg：2021/05/23(日) 18:10:52.40 ID:K7WKOl8X.net
- 豆乳ヨーグルトにして殖やす
- 734 ：ビタミン774mg：2021/05/23(日) 20:50:39.06 .net
- ヨーグルトはお腹に良いは、大嘘だったって
NHKが、おしえてガッテンで放送してただろ。
- 735 ：ビタミン774mg：2021/05/23(日) 21:43:59.96 ID:WuOgKJVO.net
- わろた
- 736 ：ビタミン774mg：2021/05/23(日) 23:57:20.36 ID:ljSXi3Vc.net
- 腸にも脳にも悪い
- 737 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 02:07:58.41 ID:f64oi2tx.net
- ガッテンが言ってるなら間違いない絶対正しい
- 738 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 09:15:55.87 ID:ti+khJVU.net
- nhkは信用低いが
乳製品の害は有名だね
- 739 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 10:54:30.98 ID:KAiHByxe.net
- NHKがダメなら全部ダメだし…
- 740 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 16:05:42.93 .net
- 牛乳とか絶対に飲まないよw
ハッキリ言って、牛の血液飲んでるんやで
それもホルモン剤てんこ盛りに入れられた牛のね
乳糖不安症なんて本来の人間の自己免疫能力を悪く言ってるし
- 741 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 16:59:58.73 ID:l5t3YQSd.net
- >>740
>乳糖不安症なんて本来の人間の自己免疫能力を悪く言ってるし
乳糖不耐症じゃないの？
あれ酵素の有無だけの話で免疫は関係ない。
- 742 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 17:27:21.57 ID:1sfdLtIv.net
- ヨーグルトは容量に対して案外菌数が少ないから乳酸菌だけをとりたいならどうしてもサプリに軍配が上がる
俺はおいしいから食うけど
- 743 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 19:53:52.74 ID:SE1yPvtn.net
- 大腸がんにかかる日本人が増え続ける 原因不明 [699147679]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1621810452/
日本のヨーグルトの売り上げは数十年前と比較して
ものすごい伸びまくってるのに
日本人の腸はガンが増えまくっている・・・
一体なぜ？
- 744 ：ビタミン774mg：2021/05/24(月) 23:45:09.30 ID:bPh/Wq0e.net
- >>743
確かにそうだね。
ヨーグルト売場はすごい品数、多くの人達は意識してヨーグルトを取り続けている。
- 745 ：ビタミン774mg：2021/05/25(火) 00:42:09.73 ID:hPpYQSLI.net
- >>731
自分>>728ではないんですが死菌の働きに疑問持ってましたがなるほどーと思いました。
- 746 ：ビタミン774mg：2021/05/25(火) 01:05:00.54 ID:RdElT6T5.net
- なにやら陰謀論めいた話になってきました
- 747 ：ビタミン774mg：2021/05/25(火) 03:26:06.47 ID:G+x5xBLS.net
- ヨーグルトにアレルギーがあるとは知らなかったわ
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/50721?page=3
赤ワイン、ヨーグルト…実は日本人の体質に合わない食べ物
この『遅延型』アレルギーはめまいや抑うつ、下痢、肌荒れなど症状が多彩なことから、診断が難しく、
疲れやストレスのせいと勘違いしたまま症状に苦しむ人が少なくありません。
この遅延型は、ヨーグルトなどの乳製品が原因になりやすいとされ、頻繁に食べると発症率が上がります。
しかし、皮肉なことに、食べている人は体に良いと信じているので、
ヨーグルトのせいで体調が悪くなっていることになかなか気づかないのです」
- 748 ：ビタミン774mg：2021/05/25(火) 03:30:37.33 ID:W8ZLmCD9.net
- 牛乳アレルギーではなくヨーグルトアレルギー？
- 749 ：ビタミン774mg：2021/05/25(火) 10:29:18.55 ID:Vvv0R2Ai.net
- URL見るまでマジかと思ったじゃないか
- 750 ：ビタミン774mg：2021/05/25(火) 15:43:37.58 ID:AT+gxM2G.net
- いつも舌の裏を確認してるんだけど、
なぜか強ミヤリサン飲み始めてから
血行の悪い症状の舌裏の血管の線がほぼ消えた
こってりした食生活になると出てくるけども
舌裏に血管の線がある人自分以外にもミヤリサンで
改善した人いる？ たまたま自分には合ってるだけかもだが
- 751 ：ビタミン774mg：2021/05/26(水) 11:28:28.20 ID:JjmoGCk4.net
- >>732
ブルガリアヨーグルトは
抗菌ペプチドを増やしてリーキーガット防止に効果あるみたい
https://www.meiji.co.jp/yogurtlibrary/laboratory/report/lb81/03/
- 752 ：ビタミン774mg：2021/05/26(水) 16:51:30.81 ID:vN5Ezr+R.net
- >>743
>日本人の腸はガンが増えまくっている・・・
日本人の平均寿命も増えまくっている・・・
一体なぜ？
- 753 ：ビタミン774mg：2021/05/27(木) 06:07:17.75 ID:M6eF+1E6.net
- 医療が進んだから
- 754 ：ビタミン774mg：2021/05/28(金) 12:15:13.75 ID:QZ3BIFwp.net
- お腹ピーピー体質がアレですぐ治った不思議
https://www.ntv.co.jp/gyoten/articles/3246fxnkl1hhtb3c5vh.html
- 755 ：ビタミン774mg：2021/05/28(金) 13:43:05.12 ID:+y66Ylre.net
- ミヤリサンをベースに、ビオフェルミンやヤクルト整腸薬とか変えながら飲んでるけど、今日サンドラッグ行ったら新ビオラクミンWってのがあって買ってみた。
糖化菌と乳酸菌、ビフィズス菌だけで余計なの無しで安い。
- 756 ：ビタミン774mg：2021/05/28(金) 13:51:46.11 ID:Pq5AsR84.net
- ビオフェルミンのかわりならアスリセート整腸剤が一番やすいんじゃないかなと思う
- 757 ：ビタミン774mg：2021/05/28(金) 15:39:55.71 ID:qARbE4aT.net
- 色々摂りたいならファスコン整腸錠プラスがコスパ良いけど、あんま安すぎると逆に不安なのよな・・・
- 758 ：ビタミン774mg：2021/05/29(土) 12:55:41.03 ID:/G28Cd2r.net
- 【ハゲ】ヨーグルトを頭皮に塗れば髪が生えると発表される [猪木いっぱい★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1622208455/
- 759 ：ビタミン774mg：2021/05/29(土) 17:49:17.69 ID:TAU/gAQ5.net
- ナウフーズの整腸剤が60～120日分1500円くらいでかなり安いんだが、含有量の表記がmgじゃないからよく分からん・・・
善玉菌80億ってmg換算だとどれ位なんだろうか？
- 760 ：ビタミン774mg：2021/05/30(日) 17:35:29.28 ID:DuuZCz44.net
- >>756
ビオファインは540錠で980円
- 761 ：ビタミン774mg：2021/06/03(木) 14:05:17.14 ID:6MX+tAyg.net
- Twitterでバズってた内海聡って医者のYoutube見てたんですけど、これ気になって
https://youtu.be/T1yiWXAnmAQ?t=683
「良いと言われる菌ばかり取ってる人は病気になりやすい」
っていう根拠となる論文どなたか知ってる人いますか？ 自分は毎日 LKM512乳酸菌と
ロイテリ菌と めはな乳酸菌配合じゃばらサプリとカルピスアレルケアと強ミヤリサン錠の5種類を飲んでます。
今のところコロナ禍がはじまって1年間病気にかかった様子はないんですが、今後リスクがあるんでしょうか？
内海医師がいうような乳酸菌などをとると病気になりやすい根拠ご存じの方教えて下さい。
- 762 ：ビタミン774mg：2021/06/03(木) 14:24:03.33 ID:BMug4m2k.net
- >>761
健康志向で玄米食の人間の方が罹病率高いって話に近いんじゃないかな
気にしすぎが原因
動画全然見てないけど
- 763 ：ビタミン774mg：2021/06/03(木) 17:05:43.85 ID:f4sOBfyI.net
- >>761
てかそれ一般的では？見てないが
- 764 ：ビタミン774mg：2021/06/04(金) 11:52:18.65 ID:LDYhnNdp.net
- 菌の数も重要なんだよな
毎日ヨーグルトを食べていても
含有量が少なければ意味はない
やはりサプリか？
- 765 ：ビタミン774mg：2021/06/04(金) 20:22:19.87 ID:Hm1LSxhf.net
- >「良いと言われる菌ばかり取ってる人は病気になりやすい」
爪噛んだり鼻クソ食ってるから平気
- 766 ：ビタミン774mg：2021/06/04(金) 21:48:53.15 ID:H9VFao7P.net
- 大人は鼻くそってそんな頻繁には食べないでしょ
俺も大人になってからは週に１回くらしか食べない
しかもカリカリしたやつ限定
昔はグチャグチャしてたところも食べてたけど
舌が肥えてからはカリカリしたとこ以外は捨てたり指で飛ばしてる
- 767 ：ビタミン774mg：2021/06/05(土) 05:25:52.81 ID:qZyIAyTQ.net
- 良いと言われてる菌ばかり摂っていると多様性が失われて病気になりやすいのか
悪玉菌も大事と言うしな
- 768 ：ビタミン774mg：2021/06/05(土) 17:01:26.47 ID:/yCOWogS.net
- >>761
このひとは、保険診療しなくて全部自費でやってる病院の人じゃなかったっけ
自分でキチガイ医師って名乗ってる。
俺はなんか怪しそうなのであまり信用してないが・・・
まあご自由に。。
- 769 ：ビタミン774mg：2021/06/07(月) 02:50:29.72 ID:s9iCI34U.net
- 内海はその筋トップクラスの有名人じゃんw
妙な説得力あんのかねw
- 770 ：ビタミン774mg：2021/06/07(月) 03:21:08.26 ID:/SVbWY5R.net
- 教授のマルチ乳酸菌＆ビフィズス菌サプリメント
https://www.nsup.jp/lineup/190multi_prpbiotics.htm
ワイは高くても何も考えんでいいやってこれ飲んでる
- 771 ：ビタミン774mg：2021/06/07(月) 13:19:17.86 ID:r8/m2NxH.net
- 思考放棄するなら素直にビオスリーでも飲んどきゃいいのに・・・
何でベンチャー企業の高い整腸剤に行き着くのかが分からんわ
- 772 ：ビタミン774mg：2021/06/07(月) 17:58:42.11 ID:AgeLdbRU.net
- あんま詳しくないんだけど脳死で選ぶとしたらやっぱりビオスリー一択なの？
- 773 ：ビタミン774mg：2021/06/07(月) 18:54:43.39 ID:eiG8Hff9.net
- 個人的にはビオスリー粉末がさいつよ
- 774 ：ビタミン774mg：2021/06/07(月) 21:36:48.29 ID:CQiOU0LO.net
- ビオスリーは合わん
- 775 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 01:17:10.84 ID:7k+JxqPv.net
- どうせサプリメント系なんて何を飲んでも定着なんてありえないんだし
前提として自分に合う乳酸菌を探し当てるのは至難の技
乳酸菌サプリメントは種類こそパワーだから見た感じ768＞ビオスリーは間違いない
何も考えずに選択できるモノとはなにか思考放棄してビオスリーでいいと言える769が分からん
- 776 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 05:09:09.27 ID:5HfTl18b.net
- 評判不明な謎の整腸剤より病院でも処方される整腸剤を薦めるのは普通では？
まぁ誰も知らない整腸剤を探し出してる時点でホントに思考放棄してるのかは謎だけど
- 777 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 14:35:09.66 ID:tbgo65wu.net
- ＞種類こそパワー
いや数こそパワーだ
- 778 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 20:19:09.54 ID:dYfv0OrQ.net
- ひさしぶりにこの板きた
アルベックスまじで世界変わるよ
- 779 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 22:43:54.88 ID:vYrNtSvV.net
- 評判不明な謎の整腸剤(笑)
病院でも処方される整腸剤(笑)
頭悪そう
- 780 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 23:12:56.24 ID:5HfTl18b.net
- 事実しか書いてないのに何故か煽られたわ
脳死が極まってる奴がいるな・・・
- 781 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 23:51:04.29 ID:wRp4uX/3.net
- >>776
抗生物質は症状の原因となってる有害菌だけを狙い打ちすることが出来ないから、有害菌の増殖抑制を狙って耐性乳酸菌製剤を処方するけど
例えば日本で整腸剤を処方することが多い急性腸炎でも、アメリカではスポーツドリンクを薄めて飲むことを推奨する程度
感染性腸炎、炎症性腸疾患、過敏性腸症候群、抗菌薬関連下痢症等々への整腸剤処方のエビデンスが不十分なのが現状だ
抗菌薬関連下痢症に対して耐性乳酸菌製剤を処方するのはともかく、腸炎に対して日本では「とりあえず」整腸剤を処方してるにすぎない
その整腸剤についても整腸作用自体はどの菌株でも大差がなく、整腸作用以外の効果については整腸剤同士を比較した研究がない
抗菌薬関連下痢症でもなきゃ乳酸菌ビフィズス菌酪酸菌なんて何を飲んでも同じなんだよ
ただ人の数だけ腸内細菌叢がるから個人の相性がわからない以上、とりあえず複数種が含まれてて医薬品として取り扱われてるビオスリーが処方されやすいだけで
医薬品扱いだから良いものなわけじゃないし、市販薬やサプリメントでも良いものはいくらでもある
そもそも病院で処方されてる整腸剤と、自分が知らない市販の整腸剤に分類して普通だとか言ってること自体が思考放棄してるバカそのものなんだよね
バカはバカらしく、そのまま医者が処方する整腸剤を薦めるのが普通なんだと思ってればいいよ
- 782 ：ビタミン774mg：2021/06/08(火) 23:54:40.43 ID:wRp4uX/3.net
- >>780
＞事実しか書いてないのに何故か煽られたわ
はいダウト
事実なら病院で処方されてる整腸剤と市販の整腸剤を比較研究した論文引っ張ってきてよ
それを出してこれたら世界中から注目される発見になるんだぜ
事実なら出せるよね
- 783 ：ビタミン774mg：2021/06/09(水) 00:14:03.74 ID:AhnW0/tp.net
- 抗菌薬関連下痢症でもなきゃ医薬品と食品の乳酸菌の整腸作用に大した違いなんてないんだし
自分の腸内細菌叢に相性のいい乳酸菌を決め打ち出来てるならともかく
ほぼ不可能なんだから◯個配合より◯種類配合を優先した方が効果が期待できる
ヨーグルトを毎日複数食うのはしんどいから
46種で1箱30袋の約7000円のサプリメントだから1日230円なら相当コスパがいい商品だと思うけどね
継続が最も大事だから30種類で1日150円程度のサプリメント商品でもいいけど
- 784 ：ビタミン774mg：2021/06/09(水) 01:01:52.17 ID:5Rc05EBI.net
- >>773
俺も配合散はよく効くんだけど、市販の錠剤はイマイチ効いてる気がしないんだよね…
調べても違いがよく分からんし謎だわ
- 785 ：ビタミン774mg：2021/06/09(水) 12:01:20.95 ID:4JOf1byy.net
- >>771
>>776
お前が産官民協業企業のナチュレサプリメントを知らんから評判不明謎思考放棄とレッテル貼っとるだけやんけ
頭Qなん？ ネトウヨパヨクと同レベルなん？ 心療内科で薬処方してもろたら？
- 786 ：ビタミン774mg：2021/06/10(木) 12:29:11.18 ID:+Ilsbsdm.net
- 乳酸菌増やすためにオリゴ糖とろうと思うんですが
オススメのオリゴ糖製品あれば教えて下さい
- 787 ：ビタミン774mg：2021/06/10(木) 18:57:44.38 ID:bbLvf9EY.net
- >>786
家では日本オリゴのフラクトオリゴ糖使ってます
- 788 ：ビタミン774mg：2021/06/11(金) 01:08:50.45 ID:4qRZGs/b.net
- 水分を除くと、オリゴ糖は半分で、
残りの半分は砂糖とブドウ糖
- 789 ：ビタミン774mg：2021/06/11(金) 14:23:03.07 ID:dw9dakFl.net
- 腸内を賛成にすれば良いのなら、ビネガードリンクでも良いんじゃないの？
- 790 ：ビタミン774mg：2021/06/11(金) 14:55:37.85 ID:QU2I5KsX.net
- 酸性のまま腸に届くのかな？
- 791 ：ビタミン774mg：2021/06/11(金) 15:33:22.84 ID:dw9dakFl.net
- 酢酸って小腸で吸収されるの？
- 792 ：ビタミン774mg：2021/06/11(金) 22:21:03.88 ID:dw9dakFl.net
- オリゴ糖とると、おならが止まらなくなるんだが・・・
- 793 ：ビタミン774mg：2021/06/13(日) 12:36:53.18 ID:LYQBit0s.net
- 色々試したけどぬか漬けが一番いい気がする
自分で漬ければ塩分調整できるし
キムチもいいけどカプサイシンが胃に悪い
- 794 ：ビタミン774mg：2021/06/13(日) 13:51:49.84 ID:Y+gLwcRF.net
- 混ぜなくていいぬか床あるといいんだけどな
混ぜるの忘れたりサボったりでダメにしたこと何度もあるし
- 795 ：ビタミン774mg：2021/06/15(火) 12:42:32.06 ID:f5O7OjnP.net
- 冷蔵庫だと3日くらい放置しても大丈夫だよ
- 796 ：ビタミン774mg：2021/06/16(水) 14:28:46.55 ID:bEnOhaSl.net
- >>792
私もおならがとまらなくなる
SIBOかもしれないよ
- 797 ：ビタミン774mg：2021/06/19(土) 05:44:54.25 ID:AvpFYTYU.net
- 整腸剤は
ビフィズス菌だろうが
ミヤリサンだろうが
飲むと腹痛や下痢や調子が悪くなるんで飲むのやめた
- 798 ：ビタミン774mg：2021/06/19(土) 23:29:15.92 ID:qhwVFX1/.net
- 慢性的な便秘だったけど乳酸菌のサプリ飲み始めてから毎日快便♪
食後1時間から2時間くらい経つと硬過ぎず軟らか過ぎない程よくしっとりしたウソコがニュルニュル出てくるw
乳酸菌とかプロバイオティクスって聞いた事はあったけど全く興味がなかった
でも何となく始めてみたら効果抜群だった
もう便秘薬いらない
- 799 ：ビタミン774mg：2021/06/19(土) 23:53:07.54 ID:jUcr+oFH.net
- ドデカイうんこしてそう
- 800 ：ビタミン774mg：2021/06/20(日) 00:36:47.92 ID:XYX3kgGg.net
- 俺も毎日快便だわ
ほぼ同じ時間に同じ便が出る
今まであんなのが数日分も腹の中に詰まってたと思うとそりゃ肌荒れとか色んな支障が出てもおかしくはないな
- 801 ：ビタミン774mg：2021/06/27(日) 13:40:28.64 ID:XIH7vgPJ.net
- Life Extension, ファージ技術採用FLORASSIST（フローラシスト）GI、液体ベジカプセル30粒
これよさそう
- 802 ：ビタミン774mg：2021/06/27(日) 20:18:08.34 ID:IZIvalai.net
- >>798
乳酸菌サプリは何飲んでるの？
- 803 ：ビタミン774mg：2021/06/27(日) 20:43:00.22 ID:kxn+i506.net
- >>802
Nature's WayのPrimadophilus Reuteriってヤツ
1日1粒だけでいいからめんどくさがり屋の自分に合ってる
- 804 ：ビタミン774mg：2021/06/27(日) 21:21:17.51 ID:IZIvalai.net
- >>803
ありがとう！相性もあると思うけど調べてみます
- 805 ：ビタミン774mg：2021/06/28(月) 00:23:49.62 ID:+Kk5L5wi.net
- >>803
歯周病や口臭にも効くってあるけどなんか実感ある？
- 806 ：ビタミン774mg：2021/06/28(月) 04:22:58.10 ID:K4ydzn5X.net
- Reuteriって書いてあるじゃん。
ロイテリ菌
- 807 ：ビタミン774mg：2021/06/28(月) 08:01:17.77 ID:S3QzlvAE.net
- >>805
特に実感は無いです
- 808 ：ビタミン774mg：2021/06/29(火) 11:17:29.13 ID:2u/QEFq+.net
- >>215
何で負けちゃうんだろう
これも不思議
大量摂取してもダメなんだろうか
- 809 ：ビタミン774mg：2021/06/29(火) 15:24:31.53 ID:60fFMx7P.net
- 正面衝突だからいけない。ここは意表を点いて後ろからだな…
- 810 ：ビタミン774mg：2021/06/29(火) 18:35:18.12 ID:fJfEavlf.net
- えさになるだけなら、食物繊維とオリゴ糖の方が安上がりだよね..
- 811 ：ビタミン774mg：2021/06/29(火) 18:39:54.43 ID:fJfEavlf.net
- あと思い出したけど、
ロイテリ菌は体内菌の指揮者だとか、他の善玉菌達のリーダーだとか言われている。
ロイテリ菌を摂取して善玉菌チームの力を強くするとかできないかなあ？
- 812 ：ビタミン774mg：2021/06/30(水) 10:56:16.89 ID:IPT3RVFW.net
- ガセリって痩せます？
- 813 ：ビタミン774mg：2021/07/05(月) 19:28:18.85 ID:GxlfH90A.net
- ロイテリは口腔内も住み着くんだから、舐めるタイプや粉末タイプも併用しないと損だよ
朝起きた時に口の中がねちゃねちゃしない幸せをおまえらにも噛みしめてほしいわ
- 814 ：ビタミン774mg：2021/07/05(月) 22:20:52.89 ID:kTths8JF.net
- そもそもネチャネチャしないからなぁ・・・
水分足りてないか口呼吸なんじゃないか？
- 815 ：ビタミン774mg：2021/07/05(月) 23:15:42.73 ID:M+E3mn15.net
- ロイテリ菌もラクトバチルス属だから、糖から酸を作ってそれ自体が虫歯の原因になり得るよ
- 816 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 00:06:07.49 ID:vbQUTdT7.net
- >>815
無いでしょう
だったらロイテリ菌入りの口腔洗浄液なんか販売できない
- 817 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 03:52:55.75 ID:HFH8X0AB.net
- 販売できてるから安全って妄信はよくないぞ
- 818 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 06:21:43.93 ID:1D7RaHGX.net
- つまんねえ返し
- 819 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 10:44:33.57 ID:hf1TC4Zi.net
- 虫歯や歯周病を改善すると謳ってるメーカーにクレームを入れてみて
結果をここで報告してくれ
- 820 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 12:50:41.75 ID:hrJ+wBHO.net
- 高いロイテリじゃなくて
L8020乳酸菌のラクレッシュPROとかでよくない？
- 821 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 14:10:44.51 ID:jpU2G2Vp.net
- フッ素のウガイのほうがいいぞ
- 822 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 14:55:07.56 ID:tVvaKR4s.net
- amazonブランドのpharma choiceってこのスレでは話題になります？
ビオフェルミンsが高価なので、こっちにしようかと。
- 823 ：ビタミン774mg：2021/07/06(火) 17:18:03.71 ID:hfCajBv/.net
- 663 提供：名無しさん sage 2021/07/06(火) 14:04:45.44 0
ビオフェルミンにロリコン俳優か
少女の下痢を狙うCM
- 824 ：ナイナイ：2021/07/07(水) 10:17:08.20 ID:ONnG0AKp.net
- 他の書き込みにあったので半信半疑で試してみたけど、生酵素のベアフル酵素液が断然おすすめ。
何を飲んでもイマイチだったのに、腸内フローラの力が劇的に改善し、快便、体重減少、顔色も艶が戻りました。
酵素液は慎重に選べば効果大のものがあると思われます。
- 825 ：ビタミン774mg：2021/07/07(水) 19:40:59.27 .net
- コンクールの歯磨きとウガイ薬はめっちゃええよ
これ使いだして
俺6年ぐらい虫歯なってないし
但し歯に着色するから定期的に磨き粉で歯を磨かないといけない
- 826 ：ビタミン774mg：2021/07/08(木) 17:48:40.31 ID:iCLpvI5C.net
- 猫にロイテリを与え始めたら、いつも出てた目ヤニがほとんど出なくなったわ
人間の方は、ちょっと便通が改善したかな？ぐらいの効果
- 827 ：ビタミン774mg：2021/07/09(金) 03:29:08.36 ID:U64OnKL5.net
- >>826
どこのあげてる？
- 828 ：824：2021/07/09(金) 17:50:50.80 ID:xkYFwcaG.net
- >>827
Nature’s way
量はほんのちょびっと
- 829 ：ビタミン774mg：2021/07/10(土) 08:10:40.15 ID:QL8qcYx6.net
- 19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法
亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ
現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして
- 830 ：ビタミン774mg：2021/07/10(土) 08:28:30.46 ID:Tg7RiGvA.net
- ありがとうｗ
- 831 ：ビタミン774mg：2021/07/10(土) 16:31:16.54 ID:qgsdPUuY.net
- プロペシア個人輸入しなよ
- 832 ：ビタミン774mg：2021/07/10(土) 20:21:23.22 ID:Q8h7qSUw.net
- ハゲはどっかいけ
- 833 ：ビタミン774mg：2021/07/11(日) 16:08:35.82 ID:9nJiGk6Y.net
- しばらく猫スレになるかと期待してたら、ハゲスレかよ
- 834 ：ビタミン774mg：2021/07/11(日) 16:29:49.49 ID:blj01Piw.net
- >>828
ロイテリによって猫の腎不全予防にもなるみたいなので(腸内細菌と腎臓どう関係してるか読んでもわからなかったけど)パウダーの買いました
ウェットフードに混ぜてあげてみます
- 835 ：ビタミン774mg：2021/07/13(火) 01:48:15.46 ID:ZtHDtQ8z.net
- >>834
【ﾆｬｰ】「ネコの宿命」腎臓病の治療法を開発 寿命が２倍、最長３０年にも 東大大学院・宮崎徹教授 [156193805]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1625962315/
- 836 ：ビタミン774mg：2021/07/14(水) 10:05:59.26 ID:SNWGAX83.net
- >>835
それ、もう何年も前から出てる話らしいよ
その教授はコロナのせいで進まない～って言ってるけど、それ以前からもともと全然進んでないって
というか、そんな単純な話じゃないらしく、技術的に無理があるし、もし仮にうまくいって腎機能がよくなっても代わりに悪性腫瘍ができます、みたいなことになるかもって、その教授の元同僚という人がツイートしてた
- 837 ：ビタミン774mg：2021/07/16(金) 02:51:02.65 ID:atx3ER1u.net
- ビフィズス飲み始めたら下痢便が固くなってきた
イキるほどの硬さではなく
スルッと出て肛門が心地よい固さ
かろうじて一本糞になってる感じ
- 838 ：ビタミン774mg：2021/07/16(金) 07:14:50.06 ID:TORV3keC.net
- 肛門「きれが良い！」
- 839 ：ビタミン774mg：2021/07/19(月) 11:13:58.72 ID:jyCQ+gCR.net
- 腸内細菌増えすぎもだめ? 前立腺がん増殖させる細菌も
https://news.yahoo.co.jp/articles/c3f7c5744ade16dfab1c8854fa5bcaedaa6a5d8a
- 840 ：ビタミン774mg：2021/07/26(月) 05:23:56.42 ID:YXXP6AiI.net
- .∧＿∧
(⌒⌒ヽ ( ・ω・)
（ ﾌﾞｯ!! ゝ∪ )
丶～ '´ (___)__)
- 841 ：ビタミン774mg：2021/07/26(月) 23:47:41.75 ID:PsQbOvWi.net
- 乳酸菌と食物繊維を同時に大量に摂取できるサプリはありますか？
- 842 ：ビタミン774mg：2021/07/27(火) 00:56:34.84 ID:fo8gDVdY.net
- どういう意味？同時にたくさん取ったら問題あるの？
- 843 ：ビタミン774mg：2021/07/27(火) 06:25:32.09 ID:7CZOgQQY.net
- >>841
キムチ
- 844 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 15:49:35.83 ID:HaJh9SxpC
- https://twitter.com/TYakultCP/status/1481068410335334408
まゆゆ如月さんがリツイート
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- 845 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 07:50:57.51 ID:GtIBgzpIk
- https://twitter.com/barelroll/status/1469304227910795266
まつやま@旅人さんがリツイート
あやなぎ
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- 846 ：ビタミン774mg：2022/04/27(水) 22:21:15.88 ID:F/cPzoU0z
- https://www.amazon.co.jp/dp/B09SP3YG46/
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- 847 ：ビタミン774mg：2023/04/03(月) 21:06:45.16 ID:Iy5cG7DO1
- 日本に原爆落とした世界最悪のならす゛者ヒステリー国家の犬コ囗シ゛ャップと違って世界中に気球飛ばしてる習近平を全面的に支持しようせ゛
都心まで数珠つなぎて゛クソ航空機飛ばしまくって．クソポリ公は威力業務妨害ヘリ飛ばしまくって仕事に勉強にと妨害して住民の神経破壞
して犯罪惹起してるし．温室効果ガスに騷音にコ囗ナにとまき散らして氣侯変動させて災害連発させて国土に國力にと破壊して人殺して
私権侵害して私腹を肥やす史上最悪の強盜殺人の首魁斎藤鉄夫ら殺人腐敗テ□リス├に乗っ取られたクソ曰本全國どこからて゛も２４時間
必す゛クソシナの気球が見えるくらいに飛ばしまくってクソ航空機を根絶やしにしてくれたら、離島全部クソシナの領土ってことて゛いいよな
何が領空侵犯た゛．撃墜すへ゛きは何も住民に危害を加えていない氣球て゛はなく．四六時中ク゛ルク゛ル私権侵害しまくってるクソポリ公ヘリた゛ろ
専制主義と民主主義の対立だの言ってるハ゛カがいるが、地球破壞して私権侵害して私腹を肥やす強盗殺人テ口國家との対立というのか゛正解
民主主義とは銃刀法なと゛なく個人か゛スティンガ━を所持して，平穏な生活を妨害するテ□リストから身を守る権利か゛住民にある社會だホ゛ケ
創価学會員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ―が口をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛！
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