サーブは他のショットの何倍もの練習量が必要

名無しさん＠エースをねらえ！

>>9
なるほど。そういうことね。
トスとテイクバックはほぼ同時。構えるときは前足に体重を乗せる。前足に体重を乗せたとき
後ろ足のかかとが浮けばよろし。
トスを上げる際は両腕はダラリと垂らしながら後ろ脚に体重をかける。んで前足に体重移動を
掛けながら同時にテイクバックとトスアップ。ここでポイントなのが肩支点で行うこと。
上腕や手に力が入ってしまうとぎこちなくなってしまう。テイクバックのとき面が真下を向いてれば
脱力されてる証拠。