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ボルダリングでダイエット
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/02(土) 20:19:23.51 ID:kq5XH+/A.net
- ボルダリングというスポーツをご存じですか?
ロッククライミングの一種で、4mほどの高さの岩を専用の靴だけを使って登るスポーツです。
始めはクライミングの練習として、今ではクライミングの中でも身体の動きを追求したピュアな
登り方として注目されています。2020年の東京オリンピックでは競技種目になることもほぼ確定
といわれてます。
元々は自然の中で行われていましたが、今では全国あちこちにボルダリングのためのジムができ
てます。動きやすい格好をしていけば、レンタルの靴もおいてあるので手ぶらで行っても大丈夫
です。
カロリー消費量はジョギングの1.5倍とダイエット効果も抜群。ボルダリングが他のスポーツと
違うところはモチベーションを保てることでしょう。ボルダリングはやさしい方は10級から、
難しいのは5段まで(5段登れたら国際競技で入賞レベルです)。1つずつ自分の身体能力が
向上していくのが分かります。これはとてもやる気を起こさせてくれます。
最後にボルダリング(元)美女の動画を紹介させていただきます。
https://www.youtube.com/watch?v=7WfL3dVEgeQ
- 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/02(土) 20:34:17.11 ID:kq5XH+/A.net
- 週2回のペースで体重の記録。身長は164.0
3月11日 77.2
3月16日 77.1
3月22日 76.6
3月27日 76.7
3月28日 76.5
- 3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/03(日) 17:01:22.61 ID:wIf3gpGa.net
- 構わん続けろ。
- 4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/03(日) 20:36:00.89 ID:KQ7mfm93.net
- 面白そう、続けて
- 5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/04(月) 08:49:00.73 ID:Mr8R4Oym.net
- やり始めるまでの敷居が高い
デブには中々辛いんじゃね
- 6 :現在:2016/04/13(水) 12:04:23.03 ID:BlEForGR.net
- 週2回のペースで体重の記録。身長は164.0
4月1日 76.8
4月3日 76.1
4月7日 75.5
4月9日 75.7←3級クリア
4月12日 76.1
- 7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/13(水) 14:01:32.20 ID:H2J7F/jv.net
- いいね
- 8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/13(水) 15:20:47.04 ID:cU3fwJyo.net
- 俺もボルタリング初めて懸垂が強くなった
- 9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/13(水) 20:56:55.41 ID:3hwNJwcl.net
- おれのチンコを掴めよ
- 10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 10:15:03.31 ID:Yaa6n6Xy.net
- >>9
すごく…カチです…
- 11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 13:55:24.30 ID:L+yYdvxn.net
- おれのガバ掴めよ
- 12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 15:43:29.58 ID:3dFg+63T.net
- そこそこ経験者居るのか?主の164cm75kgで3級クリアって信じられる?
- 13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 18:38:40.23 ID:2N4H2/Gv.net
- ジムによる。
- 14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 18:44:22.55 ID:V/ChuxsV.net
- ジムスナイパーならなんとかだな3級
- 15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 20:22:42.68 ID:3tLabUGm.net
- 見てるよ
いつもお前を
- 16 :〒038-0012:2016/04/14(木) 22:28:31.96 ID:VzDOkfPB.net
- ボルダリングを見てる郵便局員はカレーを食いながら下記のアドレスから脱退届用紙をダウンロード《右側部分を切り離さないで》記入してJP労組の本部(上野)へ郵送する事を推進しよう!!
http://ll.ly/vuLiCp
JP労組本部の住所はダウンロードした文書の最後のページに書いてある。
- 17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/15(金) 14:05:46.52 ID:QiibFg38.net
- 一月にはじめて167cm68.9kで週三回いってます
今朝の体重62.5k
三級何個か落としました!
- 18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/15(金) 23:25:00.72 ID:9dj6Eyuq.net
- 俺も落ちちゃったわ、つれーわ
- 19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/16(土) 09:48:34.74 ID:5QW/gmuq.net
- 一番大事なのは、握力な
- 20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/16(土) 15:52:20.22 ID:HBoHq/Vs.net
- >>19
大腿四頭筋だけど?
- 21 :1です:2016/04/16(土) 18:00:34.35 ID:2YGkG0IV.net
- 4月16日74.9
今日は2級にチャレンジしてましたが、一つも出来ずでした
- 22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 00:04:38.28 ID:UwycOZ/d.net
- ボルダリングやりたいが、クソデブ過ぎていろいろ壊しそうだから有酸素で痩せてからジム行くのが目標
- 23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 00:13:59.41 ID:ypjNi8UE.net
- 1はどこのジム行ってるのかな。
- 24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 06:06:45.07 ID:7DRV6w8i.net
- ライムがつくジムです
- 25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 12:45:14.49 ID:nYtjMOuf.net
- デブな状態からはじめたけど
デブでも簡単な課題だけやってれば大丈夫なんじゃない?
強い人みてるとダイエットのモチベーションあがるし、筋肉ついて基礎代謝あがるしはじめたほうがいいよ
- 26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 17:31:17.11 ID:gMjp+1q4.net
- 2年前はビールやめられないっすよ、とか言ってデブった人がいつの間にか頬が痩けて腹筋割れてたわ。
上達するのが楽しみがビールに勝った模様。
- 27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 17:43:19.92 ID:sPDc9w4/.net
- ジムもそうだけど近くにないとやる気起きない
- 28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 18:03:54.29 ID:gMjp+1q4.net
- 都内にはいっぱいあるんだけど地方にはほとんど無いのよね。
- 29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/17(日) 21:56:12.59 ID:/UUqAibD.net
- 地方を舐めんなし!多分あるし
- 30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/18(月) 00:23:02.55 ID:JZ1XzYvj.net
- 本物の崖でやればいい
- 31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/18(月) 06:15:25.40 ID:QilUnAjo.net
- 俺は人生崖っぷちだけどな…
- 32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/18(月) 09:54:41.51 ID:YxD8yYc4.net
- お前の人生一撃で落としてやんよ!!
- 33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/18(月) 17:25:23.00 ID:EWiKRrTl.net
- すごく…ランジです…
- 34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/18(月) 17:52:58.47 ID:XHBqJ71J.net
- ここにはホモとおっさんしかおらんのか・・・
- 35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/18(月) 22:25:41.50 ID:BgboYhqX.net
- ポケットに挿入するのしゅごくいぃぃっ!!
- 36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/19(火) 05:34:49.43 ID:djbAKonR.net
- その
- 37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/19(火) 11:17:39.64 ID:G5d3Y9cC.net
- 一緒のチンコバックを使ったあの夏の終わり
- 38 :1:2016/04/19(火) 18:53:27.54 ID:YYOCpOn9.net
- 今日は女の子がたくさん(3人)いました。いい眺めでした
- 39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/19(火) 21:05:05.71 ID:9YBU7qNu.net
- これは良スレ
- 40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/19(火) 23:44:46.99 ID:AIKxHBWN.net
- 引き締まるけど痩せないよな
- 41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/20(水) 05:40:03.46 ID:9BtClvUv.net
- 腕がカットカトになるぞ
- 42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/20(水) 06:24:58.03 ID:1pGBdwbv.net
- ボルダリングで痩せるというよりモチベーションの維持にボルダリングはいいスポーツ。
- 43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/20(水) 09:09:09.94 ID:OlsdOVTs.net
- ボルダリングは握力つくスポーツ
- 44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/20(水) 12:30:00.98 ID:jg3CRTP7.net
- 握力なんぞつかんよ。
- 45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/20(水) 16:18:25.37 ID:FQ7TK1nM.net
- ボルダリングは幼少からの指の使い方が一番大好き
- 46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/20(水) 22:02:21.50 ID:RaBgeR7q.net
- >>45
俺も犬好き
- 47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 05:52:18.51 ID:jRQufbZ5.net
- はまれば強くなりたくて食事制限はじめるよ
- 48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 07:51:44.13 ID:+fMtTTMy.net
- ねぇよwクソデブ乙
- 49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 17:45:55.28 ID:b4mCvVHx.net
- 175の94だが何か?
- 50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 21:02:09.77 ID:kwAvKcsY.net
- >>49
女ですか?
- 51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 23:52:29.20 ID:+noYqfEQ.net
- 好きですか?
- 52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 04:34:25.81 ID:VcLUsLwJ.net
- 好きですが?
- 53 :小鳥ラブ:2016/04/22(金) 07:46:10.64 ID:Ej+AVx5q.net
- (・8・)
- 54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/23(土) 04:08:24.08 ID:LV8yORTg.net
- 保守
- 55 :1:2016/04/23(土) 21:11:36.52 ID:NwIyW7Ix.net
- 実家が被災しててボルダリングどころではないので、もうきません
- 56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/24(日) 10:37:55.80 ID:LuhEP5tI.net
- は?
- 57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/24(日) 17:44:12.22 ID:7PD2CXAB.net
- ひ
- 58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/24(日) 19:41:25.30 ID:HFSYG8eQ.net
- ふ
- 59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/24(日) 20:32:31.83 ID:RK5v7fxa.net
- ふ
- 60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/24(日) 23:53:00.96 ID:HamRRDni.net
- >>42
これな
誰かと一緒にやると凄く効果的
- 61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/25(月) 09:51:48.87 ID:z49cOJzI.net
- 連れションでしか用足せないゴミか
- 62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/25(月) 13:36:53.65 ID:ZX8j/n2d.net
- ボルダリングはぼっち御用達のスポーツですよ。
一人客の方が多いんでない?
- 63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/25(月) 18:32:25.04 ID:z49cOJzI.net
- 女3人とか2人とかよくたまに見る、それっきり来ないが、俺は週3行ってるから大体適当に誰が来てるか把握してるかもしれない
- 64 :本物の1:2016/04/25(月) 20:56:06.59 ID:H78lym32.net
- しばらくこの板には来てなかったのでDAT落ちしているかと思いました。
偽物さんも現れて賑やかでいいことです。
今日の体重は76.2kg 落とせるグレードは5級です。
私の行っているジムは市営のスポーツセンターです。トレーニングルームの一角が
ボルダリングウォールになっていて、トレーニングルームの使用料で登れます。
1月1600円なのでお得です。バイクマシンやウェイトトレーニングの機材も豊富です。
マットを敷いてビデオを見ながらストレッチして、ボルダリングで腕が疲れたらバイク
マシンを漕いでインターバルをとったり。
- 65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/25(月) 22:13:21.68 ID:tJPIl55B.net
- 次の方どうぞ
- 66 :1:2016/04/26(火) 10:35:06.77 ID:fzq8X5gD.net
- 今日もがんばってきます。
- 67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/26(火) 13:15:53.67 ID:ZRgOFRTB.net
- ラプター懸垂できたー
- 68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/26(火) 14:54:16.03 ID:BzOgeb83.net
- 他のジムだと3級程度の初心者なんだけど
ライノだと1級限定が登れんだよな 不思議と
- 69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/26(火) 15:31:35.48 ID:EzS+HJE5.net
- >>68
そんなんジムによってグレードの甘い辛いあるし不思議ではない
単純に通ってるジムよりライノの方が甘いだけ
- 70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/26(火) 17:41:56.74 ID:kp2YXz3P.net
- 勝手にしゃばんな!
- 71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/26(火) 18:35:26.32 ID:gf0JaVw9.net
- 辛めと言われてるライノの1級登れる俺かっけーって思ってんだから乗ってやれよ。
- 72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/26(火) 22:12:22.90 ID:95upyGr3.net
- か…辛め…
- 73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/27(水) 04:24:37.67 ID:fzvJFqTX.net
- 近くにあらへん
- 74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/27(水) 09:04:58.74 ID:dwINWNsH.net
- >>73
だからなんだよ、遠くでも行けよ、やりたいんだろ!
- 75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/27(水) 09:53:32.30 ID:vdqhU8Vn.net
- ライノが辛いとか、どんだけニワカだよ
というよりも、ジムの1級ぐらい大したことないだろ関東なら
- 76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 03:32:36.00 ID:sxd/4UZy.net
- 小指を意識して引っ掛けてやってたら最近
- 77 :本物の1:2016/04/28(木) 12:20:05.14 ID:s2ykkm1N.net
- 皆さんのモチベーション向上のためにワールドカップ日本大会の動画おいときますね。
野口啓代たんがまさかの20位
https://www.youtube.com/watch?v=jpG7NlG4gzo
- 78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 13:12:13.05 ID:DT3fugUg.net
- 皆さんのモチベーション向上のためにワールドカップ日本大会の動画おいときますね。
野口啓代たんがまさかの20位
https://www.youtube.com/watch?v=jpG7NlG4gzo
- 79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 14:03:13.94 ID:f18LyWVn.net
- 皆さんのモチベーション向上のためにワールドカップ日本大会の動画おいときますね。
野口啓代たんがまさかの20位
https://www.youtube.com/watch?v=jpG7NlG4gzo
- 80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 15:48:51.35 ID:kZ2eUYDY.net
- まさか登山板のコピペ野郎がIP表示で追い出されて、ここまでやってきたのか?
- 81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 16:06:25.11 ID:AV/hFhL0.net
- まさか登山板のコピペ野郎がIP表示で追い出されて、ここまでやってきたのか?
- 82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 16:57:34.36 ID:HFVlaU4y.net
- まさか登山板のコピペ野郎がIP表示で追い出されて、ここまでやってきたのか?
- 83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/30(土) 14:50:25.57 ID:8wFIGFhW.net
- ガチレスしちゃっていいのかい?
- 84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/01(日) 05:42:27.07 ID:T9eMGqjP.net
- ガチレズっちゃってもいいんかい?
- 85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/02(月) 10:01:06.74 ID:mFEkNblt.net
- まさか登山板のコピペ野郎がIP表示で追い出されて、ここまでやってきたのか?
- 86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/02(月) 11:08:50.85 ID:+ZQatgv3.net
- まさか登山板のコピペ野郎がIP表示で追い出されて、ここまでやってきたのか?
- 87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/02(月) 11:18:11.98 ID:Uv+/6EVi.net
- ガチレっちゃってもいいんかい?
- 88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/02(月) 18:02:43.92 ID:0HYkJZ6X.net
- ダセぇなwコピペ馬鹿www
お前みたいな馬鹿は初めてだよカス
- 89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/02(月) 23:12:48.04 ID:ljN/epP+.net
- 合致が地
- 90 :1:2016/05/03(火) 09:42:29.02 ID:cp/RwPLg.net
- 昨日も頑張って登ってきました。
体重は落とせたんですが、2級は未だに一つも落とせていませんw
- 91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/08(日) 11:51:24.47 ID:WUvjCGe/.net
- >>90
男性はグレードにこだわり女性はムーブにこだわる
- 92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/09(月) 09:13:54.04 ID:U3rZplSl.net
- まさか登山板のコピペ野郎がIP表示で追い出されて、ここまでやってきたのか?
- 93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/12(木) 20:56:48.72 ID:FJNn6jOu.net
- 纏めされててワロタ
- 94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/13(金) 05:24:38.91 ID:rB9pWoXd.net
- 対して痩せませんよ。
- 95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/13(金) 18:51:17.62 ID:LYoTuxsq.net
- 締めに120手くらいの長モノを保持出来なくなるまでやってぽろっと落ちるを3回繰り返すぐらい追い込むと翌日3kgぐらい減る。
飯食ったら2日で戻るが。
- 96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/13(金) 21:04:34.59 ID:ZbwWetwh.net
- ねぇよ
- 97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 11:28:04.42 ID:5jMOIFhn.net
- 初心者は見苦しいからジムや岩場に来ないでね
- 98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 11:36:57.70 ID:/8Ctgf0k.net
- 初級者はいいけどね
- 99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 13:11:32.68 ID:DRlZA2bt.net
- 初級者も駄目です
- 100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 14:46:00.77 ID:pPksnpmt.net
- コピペ
- 101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 07:32:51.34 ID:sY8gxWEm.net
- へこきか
- 102 :平山ユージ:2016/05/17(火) 18:10:10.92 ID:12kliAst.net
- 俺の指先は吸盤なんだよ
- 103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 18:34:11.05 ID:9wft5R8P.net
- 最近やってるダイエットだけっど
これまじすげーぞ
食制限とか全然しなくていいし
気付いたら-10kとか余裕だし
マジすげーぞwwwwwwww
http://collect-news.com/4886
- 104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 21:58:20.69 ID:+fyeoCym.net
- だめー そーゆーリンクは踏まないよ\(^o^)/
- 105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/27(金) 08:04:06.96 ID:RLeG1JC3.net
- 1回2000円、1ヶ月10000円。
高いよ!
- 106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/30(月) 16:12:11.40 ID:jjBCbDpj.net
- 公営なので一月1600円。
- 107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/12(金) 03:58:38.95 ID:SbFi4N1X.net
- 女でも出来るのかね
まずはもう少し軽くならないとだわ
- 108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/12(金) 07:30:27.18 ID:yYBhNHZj.net
- >>107
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/092900040/?ST=m_exercise
- 109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/03(土) 22:15:03.36 ID:SMoNqqas.net
- 登れないことを体重のせいにすんなや!
身長180で81kgだけど3級は登れるぞ。
ボルダリング歴5年だけどな。。。(遠い目
- 110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/11(日) 23:15:03.19 ID:wniXfJVe.net
- やってみたいけど、あちこちのジム見たらだいたいお昼過ぎから営業開始してるところが多いね。
これはなんでなんだろう?
平日が休みなんで朝から行きたいと思ったけど、午前中から営業してるところが皆無だ。
- 111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/16(月) 15:09:51.78 ID:VU0Zx6z/.net
- ニーズがないんだよ
- 112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/19(木) 09:24:06.33 ID:pbnXeEYV.net
- やせないしw
- 113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/19(木) 11:19:04.21 ID:ILDuzEJT.net
- ポルタリングw
- 114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/12(日) 16:48:19.78 ID:5vNKMcDH.net
- やってみたいけど、ジムに一歩入る勇気がない。なにか始めようとするときいつもこう
- 115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/12(日) 18:31:32.54 ID:c0AkwLDE.net
- >>114
わかる。
初めてのことってハードル高いよね。
やってしまうと思ったほどではないんだけどw
- 116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/10(金) 22:14:51.35 ID:05jxqoU0.net
- 今日2回目行ってきた
ぜぇはぁぜぇはぁした
体が重くてぶら下がるのもつらい
- 117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/11(土) 01:47:24.06 ID:mCCUmJlj.net
- ボルダリングジム行く前にマシンジム行けよ
- 118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/31(金) 02:57:48.22 ID:/a4OnUib.net
- やせるわけない
- 119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/20(木) 19:21:37.82 ID:tJBFwY5O.net
- 今日歩いて5分の所にあるのを発見した
まさかこんな近くにあるとは思わなかったわw
明日にでも行ってみるわ
- 120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/20(木) 20:34:44.58 ID:LuFMks4z.net
- 一回だけ行ったけどこっちは1500円24時間無制限だったわ
無人で適当に電気と暖房の消し忘れだけ忘れないように注意されたわ
- 121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/21(金) 19:51:03.11 ID:wrJt1W2F.net
- 数回行ったが親子連れや友達連れでワイワイやる雰囲気なんだな
ぼっちには馴染めなかった
- 122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/22(月) 04:52:22.38 ID:ON0B2mBm.net
- デブとコビトのオッサンが変な声を出しながら唸ってるのが気持ち悪い
- 123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/22(月) 08:59:49.51 ID:eI3fm/Rq.net
- >>121
ぼっちは独り公園で懸垂
- 124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/06(火) 11:09:41.04 ID:sqPExsS1.net
- 腹筋や下半身も鍛えられますか?
- 125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/15(木) 06:51:42.25 ID:zfWBYYeS.net
- ボルダリングジムに何度か行ったけどキモいオッサンに話しかけられたり凝視されたりするのが耐えられず辞めた
- 126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/15(木) 09:16:46.28 ID:5DVN9YTi.net
- 凝視はされるけど、あなたが美人だからじゃなくて、レスト中は登ってる人を見るのが普通だから
- 127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/15(木) 19:20:24.21 ID:eVJ+xQ/K.net
- >>126
ボルダリングはスマホ厨が少なくて良いよな
周りがスマホ触らないから、自分も触らずに済む
ああ、またボルダリング行きたくなってきた
彼女と別れて5年、一度も行ってない
- 128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/16(金) 09:06:13.45 ID:nE3NJkzA.net
- ボルダリング楽しそうだし興味あるから何回か行ったけど常連だらけできついわ
しかも下手な俺が一生懸命登ってんのをニヤニヤして見てくるし
1人じゃハードル高いわ
- 129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/16(金) 10:37:53.48 ID:Evf9scIu.net
- 私も1人で始めたとこ
ジムのスタッフさんが親切に教えてくれるし、女性の常連さんを紹介してくれるから通いやすくなってきたよ
- 130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/16(金) 12:01:23.16 ID:gk9apv+I.net
- >>129
女性はいいよな
俺が全然できなくて困ってる時はニヤニヤ見てる常連共も、女性の初心者には紳士的に優しく教えてやってるわ
- 131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/16(金) 22:35:00.53 ID:UYq3DyiI.net
- 壁降りた後も顔をずっと凝視してくるんだが
失礼な行為だと気づいてないんだろうな
まあもう二度と行かんわ
- 132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/16(金) 22:45:41.31 ID:EB0H751p.net
- はっきりいうと
デブにボルダリングは無理
- 133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/16(金) 22:46:47.17 ID:EB0H751p.net
- ボルダリングしたいなら
まずは痩せてこい
- 134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/17(土) 03:13:50.28 ID:v0QNPtU0.net
- 今日まったく初めての友達と行ったんだけど、やっぱり1人の方が楽しいかも。何もかもマイペースでやれるし
- 135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/14(金) 09:56:29.26 ID:VA5iZGg2.net
- ボルダリングすごいな。
一晩で二の腕と背中の脂肪がスッキリ。
普段から運動しない肥満体型がやると、自重ですごい負荷がw
ダンベルとかより、たまのボルダリングの方が楽しく筋トレ出来そう。
- 136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/14(金) 12:34:42.23 ID:jSqOfySz.net
- と、思っていた時期もあったとさ
- 137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/14(金) 15:05:03.23 ID:9dtgQ2V1.net
- んなわけあるめえ
- 138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/15(土) 20:23:24.90 ID:SwQzhHr0.net
- 2kのリストつけながら登ってるわ
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